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爬楼梯有什么技巧爬楼梯瘦身减肥的小技巧2012

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

一、爬楼梯的技巧慢慢地锻炼你的大腿和臀部爬楼梯能够充分锻炼你的股二头肌和臀大肌，而且这对于你的大腿和臀部的塑型也具有非常好的作用。此外，如果你穿着高跟鞋爬楼梯进行锻炼的话，那么对翘臀塑造则效果更佳。脚尖让你的生殖器官充满活力爬楼梯时，如

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

腹泻也就是人们在生活中常说的“拉肚子”，虽然不会产生严重的后果，但是对人们身体和心理上的伤害还是非常大的。腹泻指的是人们排便的次数不断的增加，与以往的相比粪便的质地也更加的稀薄。按照腹泻时间的长短可以分为急性腹泻和慢性腹泻，通常以急性腹泻更加的常见，患者需

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分手适合的理由有哪些怎么说分手能不伤害对方285

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如果两个人在一起不合适，如果两个人经常因为一些小事情，吵架，发火，这段感情注定是不会太长久，那么如何结束这一段关系呢，想要分手应该说一些什么?一起来看看吧。...

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玫瑰醋是酸性还是碱性对人体有那些益处3663

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

一到夏天，像玫瑰醋、苹果醋这样的饮品就成了女性朋友们的最佳选择。而玫瑰花饮带着清淡的玫瑰花香，在加上健康的醋味，让盛夏里饮用的朋友喝出酸甜健康的美味。我们都知道，醋是酸性的，可有朋友说玫瑰醋是碱性的。那么到底玫瑰醋是酸性还是碱性呢?它对我们人体又有那些益处

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表白被拒绝怎么办你应该这么做237

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如何抉择——爱从表白开始，若表白被拒绝了怎么办呢?是继续努力，还是草草放弃呢?　　1、被拒后继续和对方做朋友，不要因爱成恨视对方为敌　　爱情不在友情在，被拒...

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野山茶叶的功效与作用茶水对我们身体的好处4153

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

喝茶其实是一种非常养生的行为，现在很多老年人甚至于越来越多的年轻人也非常喜欢喝茶，喝茶其实可以给我们的身体带来很大的帮助，不仅可以帮助我们的身体更加健康，同时也可以让我们达到减肥的效果，所以我们平时可以多了解一些野山茶叶的功效。一、野山茶叶可以让我们兴奋现

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瘦腰的运动,瘦腰的最快方法3398

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

一、瘦腰的运动慢跑运动我们都知道，跑步能够有效的锻炼腹部的肌肉，从而消除腹部所堆积的脂肪。而一些拥有“将军肚”的人因为身体太多肥胖，所以应该以慢跑为主，而且跑步的路程也不要太长。最好可以坚持一段时间之后，再逐量增加运动的量。引体向上在体

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孕妇肚脐天天发炎流脓中药治疗孕妇肚脐发炎流脓症状4570

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

有些孕妇可能会发生肚脐天天发炎流脓这种症状，其实引起这种症状是有一定原因的，比如说平时对肚脐眼部位的卫生情况不注意、以及对某些疾病的不了解、都是造成肚脐眼发炎流脓的实质原因，那么孕妇肚脐眼天天发炎流脓我们应该怎样进行处理呢?其实在治疗孕妇肚脐眼发炎流脓方面

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蛙跳能不能练弹跳要掌握好利弊并慎重选择1303

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

作为现代人，我们有很多很多种的锻炼方式，可谓是五花八门。有些运动方式是科学健康的，也有些运动方式是对身体有利有弊的。蛙跳就是属于对我们人体有利有弊的运动方式之一。今天，我们就围绕蛙跳能不能练弹跳，来具体聊聊蛙跳对人体的相关影响。大体上来讲，蛙跳的运动方式，

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什么是节段神经纤维瘤病神经纤维瘤病的发病原因有哪些3688

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

一、什么是节段神经纤维瘤病节段型的神经纤维瘤往往只累及皮肤，通常咖啡斑或者瘤体集中在身体的某一个部位，而不会散发。并且这种类型的神经纤维瘤症状在初期不会特别明显(有可能只有一两块或者没有咖啡斑)，但幸运的是这种类型的神经纤维瘤只会累及外观，而往往没有其他症

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精子存活时间是多少精子和卵子结合需要多长时间712

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

一、精子存活时间是多少精子可存活在女性体内大约八天，因为有些精子会进入子宫颈的皱褶中。在女性生理期的中间时期，子宫颈的表面粘液会促使精子进入皱褶之中，在排卵之始，子宫颈口会张开些，粘液层也会起变化，使得精子能往前游进子宫。性交四十八小时之后做的子宫颈粘液测

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为什么不吃早餐会发胖不吃早餐的危害有什么1381

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

很多人都存在这一的一个疑问，为什么不吃早餐会发胖?明明是少吃了一顿饭菜的热量自己应该是瘦才对。其实在减肥的时候也不是完全靠着节食不吃来控制我们体重的，一天之计在于晨早晨我们需要有一顿营养的餐食，帮助我们提供一上午的能量，这样我们的精神面貌才足够饱满。不知道

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婴儿可以吃三文鱼吗婴儿可以吃的三文鱼食谱有哪些5154

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

一、婴儿可以不可以吃三文鱼人们在喂养宝宝的期间，给宝宝煮粥是很正常的行为，而且粥的类型是很多的，可以根据宝宝的身体营养的需求，以及宝宝的口味情况，给宝宝煮一些营养和种类丰富的粥，那么婴儿能吃三文鱼吗？婴儿能吃三文鱼吗能吃三文鱼，但一岁以内的宝宝不

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肾病综合症的治愈方法有哪些肾病综合症有哪些饮食方面的注意事项1013

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

一、肾病综合症怎么治愈1、一般治疗：有严重浮肿及低蛋白血症者应卧床休息，低盐（2-3g/日）饮食，控制入水量；并给予高蛋白饮食，成人每日60-80g。2、利尿消肿：一般情况下，在应用肾上腺皮质激素治疗1周后，尿量会迅速增加，可不用利尿剂。对激素效应差、浮肿

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胆囊炎要怎么治疗如何护理胆囊炎2162

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

一、得了胆囊炎怎么治疗呢一般治疗：患急性胆囊炎后患者最好卧床休息，饮食进食流质或半流质饮食，忌油腻及辛辣刺激性食物，严重病例还要禁食，病情稳定后可给予清淡流质饮食，以后逐渐过渡到正常的普通饮食。支持疗法：对于患者卧床期间需要静脉补充营养和液体，呕吐严重者要

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怎么表白成功率高七大妙招让你稳稳脱单274

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

表白是需要勇气的，但也要需要技巧和智慧，一不留神，在错的时间和对的人表白，一样会让你功夫白搭。下面教你怎么向喜欢的人表白，谈恋爱技巧立马展开。　　营造良好的...

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非淋菌性尿道炎的症状有哪些非淋菌性尿道炎科学治疗方法有哪些3012

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

一、患非淋菌性尿道炎的症状是什么样的非淋菌性尿道炎的症状并不一定是很明显的，尤其是在疾病早期的时候，患者初次感染非淋菌性尿道炎病毒，并不立即表现出症状，首先有一段潜伏期，发病部位有灼热感，随后患者的皮肤出现丘疹，脓疱，一段时间后，脓疱发生溃烂，这时期的患者

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怎么改善肝病脸色肝病的原因都有哪些的呢3108

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

一、如何改善肝病脸色严重的慢性肝病炎携带者及肝硬化患者面部会出现一些特征性的改变，也是肝病患者常见的临床表现之一，其特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，黝黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容;有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”;有的

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8个月宝宝大便干燥怎么办宝宝大便干燥的预防3160

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一、宝宝大便干硬粗怎么办1、多喝开水十个月宝宝大便干燥，爸爸妈妈们一定要做到多给宝宝补充水分，保证每隔半小时给宝宝喂一次温开水，因为水可以帮助胃肠蠕动，促进宝宝排便，也可以帮助宝宝稀释大便，让大便在肠胃的蠕动下轻松排出。2、多吃水果蔬菜

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网恋不靠谱四招教你应对网络陷阱245

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

互联网的发展为人们的生活提供了极大的便利，现代人已经很少能离开网络生活了。近几年来，网恋成为了恋爱的一种方式，究竟网恋靠不靠谱，以下四招教你审查。　　网恋可...

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先天性肌肉萎缩遗传的原因具体有哪些先天性肌肉萎缩患者怎样加强自身的护理1644

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

一、先天性肌肉萎缩遗传的原因具体有哪些一、原发性脊髓前角或这是脑干颅神经运动核以及它的传导途径的病变都会导致面肌萎缩。如，运动神经元疾病，其中有婴儿进行性的脊髓肌萎缩，少年进行性的球麻痹，家族性的遗传性少年型脊髓肌萎缩症等。二、发生在中枢神经弥漫性病变的神

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乳房下垂怎么办乳房下垂五个原因要清楚3975

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

一、乳房下垂的五个原因1、体内蛋白质不足导致的不少女性纠结于身材的保持就会省略很多食物的进食，也许不接触油腻的食物可以让你的腰部腿部都瘦下来，但是也会造成你的胸部严重的“缩水”，尤其是蛋白质不足的时候更是容易导致胸部下垂的出现。因此在生活中尤其是

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跳绳能长高吗618

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。那跳绳的好处有哪些呢?现在人们为了长高，看到广告里说的一些增高药或者是一些增高鞋，就会用一大笔的经济费用来买，可是，自己试了才知道不管用，那么还有没有别的办法使身体再长高一些呢?

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吃紧急避孕药怀孕的症状是怎样的吃紧急避孕药的注意事项3362

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

很多人对于紧急避孕药不是很了解的，其实紧急避孕药只能作为一种事后补救的药物，作为一种特殊的补救措施，是不能经常吃的。其实吃多了紧急避孕药，是有一定的副作用的，对于女性来说，会引起内分泌的失调。严重的事后，还会导致不孕的发生。如果服用紧急避孕药不注意的话，还

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黄豆水是酸性还是碱性黄豆水有哪些功效4857

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

生活中很多女性都特别喜欢吃黄豆，尤其是对于女性而言，适当的吃一些黄豆以及豆制品，可以帮助人们补充大豆异黄酮，可以帮助女性延缓衰老。不过现在很多人在吃一种食物之前，首先会判断这种食物到底是酸性还是碱性。那么黄豆究竟是酸性食物还是碱性食物呢?人们吃黄豆对身体有

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检查甲亢能吃早餐吗甲亢有哪些症状1565

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

一、检查甲亢能吃早餐吗不要吃早餐，一般是需要空腹化验。甲亢确诊的必要检查有哪些在甲亢诊断过程中，选择有效的检测项目，可以大大提高诊断的准确率，且避免不必要的浪费。步骤1：根据病史和临床表现，做出有无功能亢进的判断。步骤2：对于疑似甲亢的患者，可选

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婴儿睡眠时间少怎么办新生儿睡眠为什么少3033

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

一、婴儿睡眠少怎么回事很多爸爸妈妈都认为新生的宝宝除了吃就是睡的了，但是自己的新生宝宝却怎么也不爱睡觉，这究竟是为什么呢?新生儿睡眠时间为什么少呢?是不是妈妈怀着宝宝的时候，睡觉就少的原因呢?这个也有关系的。因为妈妈总是活动着，宝宝在肚子里也会醒着不睡，时

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缺铁性贫血吃什么药好呢缺铁性贫血的患者会有哪些症状3368

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

一、缺铁性贫血的原因是什么1.需铁量增加而铁摄入不足多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA

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糖尿病足能吃豆芽吗糖尿病足有哪些危害2953

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

一、糖尿病足能吃豆芽吗糖尿病人能吃豆芽。豆芽有绿豆芽和黄豆芽两种，糖尿病人都可以放心食用，因为它是不含淀粉的食物，且含蛋白质，维生素C丰富，多吃有益。绿豆芽和黄豆芽均含有较为丰富的营养物质，具有热量低，膳食纤维丰富的特点，而且其中的维生素C可以促进胆固醇排

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一些常见出汗的症状具体都有哪些为什么手心出汗2709

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

一、一些常见出汗的症状具体都有哪些1、自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。

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练气功的最佳时间是什么时候练气功有哪些注意事项4075

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

一、练气功的时间选择据传统说法，练气功早晨面向东方，谓之寅宾东日。当旭日东升，朝霞耀彩之时，空气异常新鲜，嗅有清香之味，吸入肺腑，换出浊气，吐故纳新，对于养生来说自然是一种美妙之感受。当夕阳西下之时，要面向正西。谓之寅饯纳日。在此时练功，天气由发而

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健康运动小知识必看的运动健身小常识2286

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

一、户外运动要学会的小常识1、迷路时：(1)、回到认识的地方。山野行走，一旦迷失方向，赶快回到自己所认识的地方，用罗盘和地图确定所处方位和目的地方位。休息时多注意周围风景与标志，不要直走下坡路，因为下坡路视野范围小，方向不易确认。(2

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吃完晚饭后口干舌燥怎么办饭后口干舌燥是怎么回事3706

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

一、晚饭后口干舌燥的原因有这些1、口干多数是生理性的口干作为人皆有之的感觉，绝大多数是生理性的，口干——摄水的条件反射环路就是其中之一。神经系统的下丘脑外侧区中存在着摄水中枢，当人在少饮、运动、失血等情况下，随着机体水分的减少，血液就会变稠，医学

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辜丸痛是什么原因睾丸痛的鉴别诊断1936

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

一、辜丸痛是什么原因1.炎症睾丸炎是睾丸疼痛的常见原因。引起睾丸炎的原因非常多，如流行性腮腺炎患者，可并发睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大;淋病是目前发病率较高的性传播疾病，严重时可引起睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大;慢性前列腺炎也可引起睾丸疼痛，表现为单侧疼痛，多

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