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人气运动饮食

热门运动饮食

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

一、根管治疗后一直有口水怎么回事做完根管治疗后口水多可能是因为补牙的过程中一些药物的刺激引起唾液腺的分泌增多的表现，由于需要进行根管内封药，封药的药物也是有一定的刺激性味道的，在治疗期间出现的这种表现，可以先进行观察。有很多人对暂封材料较敏感，口腔科用的暂

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小米能降血糖吗降血糖的一般方法有哪些3746

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

一、小米能不能降血糖我们都知道小米是属于粗粮的一种，其营养价值是非常高的，非常适合小孩子和老年人食用，而且小米也含有丰富的维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养成分，所以建议平时适量食用小米粥。那么小米能降血糖吗？1.小米属粗粮的一种，其营养价值很高，而且

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怎么选择瑜伽导师培训学院，这些方面不可忽略！4002

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

现如今练瑜伽的人越来越多了，很多女性朋友在空闲时间就回去练习瑜伽，挑选正规的瑜伽培训机构很重要，今天就让邱源瑜伽告诉大家怎么选择靠谱的瑜伽导师培训学院吧。怎...

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咳嗽的时候肚子疼是怎么回事什么是咳嗽2100

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

一、得咳嗽的原因得咳嗽的原因：咳嗽的形成和反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。1.吸入物吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异

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瘦腰瘦肚子的瑜伽动作要注意空腹练习4698

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

夏天马上就要到了，许多女性朋友都为腰腹部的赘肉太多而感到烦恼，怕穿得少了以后就遮不住这些赘肉。想要把赘肉都甩掉的话就要运动起来，而瑜伽动作就是一种非常不错的运动方法，接下来就给大家介绍一下瘦腰瘦肚子的瑜伽动作。第一式需要俯卧在地上，然后双腿伸直，脸要朝下，

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消化不良做什么瑜伽好　消化不良怎么运动3488

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

消化不良做什么瑜伽好？无数的研究证明，瑜伽是具有理疗功效的，可以缓解肠胃的消化不良问题，恢复胃动力，那么消化不良做什么瑜伽好呢？下面养生之道网为您介绍消化不良做什么瑜伽好，看看吧。消化不良做什么瑜伽好？1、前屈式平坐地面，两腿向前伸直，

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桑葚泡醋的功效与作用桑葚泡醋可以起到什么好处2751

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

桑葚泡醋是使用新鲜饱满的桑葚制作而成的，桑葚泡醋不仅味道好，而且还含有大量的胡萝卜素和多种氨基酸，可以达到很好的补肝益肾，清肠排毒，降低血压，降低血脂和预防心脑血管方面疾病的作用，下面就来给大家介绍一下桑葚泡醋的功效与作用有哪些，想要了解这方面知识的人就跟

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淡化疤痕颜色的土方法有哪些疤痕修复后的护理方法包括什么4068

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

一、淡化疤痕颜色的几个土方法妙招一：按摩去疤法按摩之所以能够去疤痕是因为适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。由于疤痕是新生组织生长不均衡产生的，因此按摩可以有效的回复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生，让

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有没有快速止咳的方法呢最常见的止咳偏方_1579

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

一、小孩快速止咳有哪些方法1.萝卜水切几片白萝卜，然后在锅里煮一下，然后稍微放点糖之后直接给孩子服用，一般每次根据孩子大小和50毫升左右，每天三次，三天即可止咳。2.吃烤橘子特别是冬天，孩子容易引起呼吸道感染导致咳嗽，可以取一个橘子，在

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一直想小便怎么了尿频有什么偏方吗3843

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、老想小便的原因是什么1、尿量增加当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。①生理情况下，大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿不尽。无排尿不适感觉。②病理情况下，部分糖尿病、尿崩症患者

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开胸又开髋的瑜伽体式有哪些2980

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽体式的来源是多样的，有一部分瑜伽体式式通过模仿大自然动植物而来，譬如，瑜伽蛙式、下犬式、眼镜蛇式、风吹树式、山式等等。我们在练习这些瑜伽体式的时候，感受...

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五个月宝宝的喂养方案有哪些五个月宝宝可以吃哪些食谱3866

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

一、五个月宝宝有哪些喂养方案五个月宝宝如何喂养五个月宝宝如何喂养好呢？以下我们从宝宝的吃奶量和吃奶次数，还有宝宝辅食添加的时间表，及辅食添加的原则和注意事项进行讲解说明。【吃奶量】每天不超过1000ml，每次不超过200毫升为宜。5个月宝宝吃的奶

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遗尿症的表现有哪些看完后大吃一惊遗尿症怎么治4315

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

一、儿童遗尿的原因1.正常膀胱排尿功能受大脑控制正常情况下，当膀胱胀满时发出冲动刺激脊髓排尿中枢，即会排尿。睡眠时大脑皮质接受尿急冲动的区域仍保持功能，若这种神经调节功能发育不全或失调，就可引发为遗尿。2.宝贝睡眠深沉难以唤醒如果大脑皮层对膀胱充盈

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舌苔厚白能吃螃蟹吗如何治疗舌苔厚白1301

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

舌苔属于中医方面的术语，每个人的舌头上都有一层比较薄的苔状物，也就是我们平时所说的舌苔，在正常的情况下，舌苔仅仅是薄薄的一层，但是当患者身体内出现疾病或者是患者的饮食出现变化的时候，舌苔的颜色和厚度就会出现变化，舌苔厚白就说明患者身体内出现了一些疾病。下面

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大红枣是碱性还是酸性大红枣的制作方法4691

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

红枣，相信大家都不陌生，它是夏天新鲜的枣子经过日晒制成的。红枣的口感很好，味道酸酸的甜甜的，吃多了也不会觉得腻。红枣不仅好吃，对人体也是有诸多功效的。因此，很多喜欢喜欢吃红枣，喝水喜欢加两个红枣，煮粥也加两个红枣。尽管红枣很受人习惯，但还是有很多人不清楚红

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三个月宝宝口水多怎么回事宝宝流口水怎么护理2651

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、三个月宝宝吐口水的原因1、口腔小且浅由于婴幼儿的口腔非常的小，而且比较浅，他们的吞咽反射功能尚未健全，还无法自主地来调节口腔内的口水分泌量，所以，只要口水多一些，就会自然地往外流。等宝宝稍微大一些，能够自己调节口水的分泌，也就不会流口水了。

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低血糖怎么调理最佳出现低血糖吃什么好2642

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

一、低血糖怎么调理最佳少吃多餐低血糖患者最好是做到少量多餐，—天大概要吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。而且吃的时候要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。均衡饮食低

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宝宝感冒咳嗽打针好吗宝宝感冒咳嗽怎么办如何治疗及预防2130

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

一、宝宝感冒咳嗽打针好吗护理最重要1、孩子感冒咳嗽一直是困扰每个妈妈的问题，特别是在流感高发季节，稍微不注意孩子就感冒了。听着孩子一声声的咳嗽，难受的是孩子，痛苦的确实妈妈。这几天正式春夏交替的时候，我看到人满为患，有的是一大家子，全家人陪着感冒的宝

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非淋菌尿道炎传染吗非淋菌性尿道炎出现的症状你了解吗5072

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、非淋菌尿道炎会不会传染不管是男生还是女生你都要学会自爱自重，如果你自己都不爱自己的话，怎么可能会有人来爱你，所以说，对自己好，让自己的生活健康，这样子才不会感染到一些不好的疾病，非淋菌尿道炎传染吗，是肯定感染的，所以，保护好自己吧。一、在感染非淋后的潜

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瑜伽减肥怎么坐着做瑜伽减肥4412

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

如何坐着练瑜伽减肥？瑜伽是近年来身后很多男女性朋友喜爱的一种运动健身方式。因为瑜伽缓慢的动作，配合上深呼吸，可以起到一定的减肥养生作用。不过也有很多人因为天气冷犯懒，或者以时间不足为由，不想起身运动，那么下面就让小编教大家如何坐着也能练瑜伽减肥。练

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胸下垂可以做什么运动护理胸部下垂的方法有哪些2853

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

一、胸部下垂的原因有那些1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青

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春雨面膜适合孕妇用吗孕妇使用面膜须知4301

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

女性怀孕之后要注意事项非常多，即使女性怀孕后都是爱美的，部分女性在孕期都希望自己属于辣妈状态，而面膜是每个女性必需品。但是目前市场上有很多面膜的品牌多种多样，对于孕妇而言并不是所有面膜都是可以使用。那么，春雨面膜适合孕妇用吗?下面我们来具体详细了解。孕妇是

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治疗打呼噜偏方有用吗有效治疗打呼噜的办法有哪些4212

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

打呼噜是一个很常见的人体生理反应，但是一定不能忽略了打呼噜其实存在着很严重的身体危害，因为打呼噜情况严重的话，很容易会引起人们出现睡眠窒息的问题。所以为了更好地保护自身身体健康以及防止影响到他人的睡眠质量，那么一定要做好打呼噜的治疗，通过具体的治疗办法来缓

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艾叶泡脚要注意什么艾叶泡脚治血热吗4358

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

在中医足疗里面，泡脚是最容易最大众化的治疗方法。用热水泡脚来解乏和放松效果最好。单独使用热水泡脚过于单调，于是不少人开始选择使用香气扑鼻的艾叶来泡脚，那么艾叶泡脚要注意什么?使用艾叶来泡脚对血热有没有治疗的作用呢?脚部是人体的第二心脏，因为距离心脏较远，每

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化学防晒致敏吗告诉你物理和化学防晒的区别4500

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

现代社会，防晒已经不仅仅是爱美女生的专利行为了，很多男士、孩子，以及中老年人士，都已经深刻地认识到了防晒护肤的重要性，但在防晒方式及防晒产品的选择上，却是各式各样、五花八门。那么，你了解各式防晒措施吗?化学防晒致敏吗?接下来，我们先来说说防晒的一些措施。日

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为什么精子是黄的精子质量差吃什么5069

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一、男人精子发黄原因准备当爸爸的男性们大都会很注意自己精子的质量，如果备孕期间精子出现了黄色。那么就会影响到精子的活动能力，因此会对生育产生很大的影响。男性的精子呈黄色大多是生殖器官出现了炎症，如前列腺炎等。如果你的前列腺出现了炎症，在这种情况下，自然是会

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治疗咳嗽的小儿推拿方法是什么小儿咳嗽的原因有哪些3918

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、治疗咳嗽有哪些小儿推拿方法小儿咳嗽具体怎么推拿呢？1、开天门【位置】两眉正中至前发际成一直线。【操作】以两拇指交替从两眉正中推向前发际，称开天门。作为起式为24次，作为头面及眼鼻疾病的治疗可推200次左右。【作用】调节阴阳，发汗解表，祛

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肩颈堵塞如何自己调理肩颈堵塞会引起什么疾病_1844

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一、出现肩颈堵塞要怎样自己调理一、适度的肩关节拉伸，帮助我们缓解肩部僵硬。我们首先可以找一个椅子，端正的做好，将上身挺直，调整自己的呼吸，将我们的左臂向右方向伸展，左手置于我们的右肩肩膀处，右手托住我们的左肘尽量向后方向移动。需要注意的是，在移动的过程当中

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包皮影响怀孕吗包皮什么时候可以割5074

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一、包皮过长会影响怀孕吗包皮不影响精子质量，也不影响怀孕，但是对性生活会有很大影响，因为龟头高度敏感，性生活的时候可能插入不了，或者插入的时候非常疼痛。包皮过长可引起包皮炎，细菌上行引发前列腺炎，会降低精子活力和精液粘度，因为前列腺分泌的前列腺液是精液的组

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脸摔伤后怎么消肿化瘀_摔伤后的处理方法4851

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一、脸肿了快速消肿方法脸肿了快速消肿的方法：水肿消肿法盐水敷眼方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高

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对于我们来说，最重要的器官就是四肢，眼睛，如果没有四肢我们无法走路，一辈子只能坐在轮椅上，没有办法去想去的地方，目前出现比较常见的就是腿部肌肉萎缩疾病，该疾病的出现主要就是因为肌肉萎缩造成的，出现疾病之后一定要及时的进行治疗。腿部肌肉萎缩主要是由于不运动或

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瘦腰瘦肚子的瑜伽动作有哪些腹部减肥的食疗方法是什么4889

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一、什么瑜伽动作可以瘦腰瘦肚子第一招1.收腹坐在垫子上，双脚并拢，膝盖向上弯曲成90度，上身稍稍向后倾，双手握住小球放在胸前。2.下身保持不动，腰部慢慢向左侧转，拉伸腰部线条，保持5秒。3.上身慢慢恢复向正面后，慢慢向右侧转，保持5秒。此动作左右

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