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一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

小米被称为是粟米，经常吃小米粥，对身体健康会有很大的帮助，小米含有丰富的蛋白质和脂肪以及维生素，不仅能够食用，还能够入药，具有清热、清渴、滋阴、补脾肾和肠胃的作用。经常喝小米粥，对身体健康有益，在这做小米粥的时候，我们也可以适当的加入其它的食材，比如今天为

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肾虚胸胁痛多久能好肾虚胸胁痛的症状是什么3504

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

一、肾虚胸胁痛的症状是什么《诸病源候论·胸胁痛候》：“胸胁痛者，由胆与肝及肾之支脉虚，为寒气所乘故也。”此三经三支脉，并循行胸胁，邪气乘于胸胁，故伤其经脉，邪气之与正气交击，故令胸胁相引而急痛也。”《此事难知》：“少阳证，胸胁痛，往来寒热而呕，或咳而耳聋，

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血脂高做什么运动好呢运动疗法能改善血脂高2455

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

现实生活中有一些中老年人有可能会出现血脂高的病症，这种疾病出现之后会让患者的身体出现一些不舒服的症状，但是轻重会有一些不同，血脂高的病症一定要得到有效的控制，才能避免给患者造成更多的影响，那么我们来看看，血脂高做什么运动好呢。1，患者出现了血脂高的病情，一

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表白被拒绝怎么办你应该这么做230

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如何抉择——爱从表白开始，若表白被拒绝了怎么办呢?是继续努力，还是草草放弃呢?　　1、被拒后继续和对方做朋友，不要因爱成恨视对方为敌　　爱情不在友情在，被拒...

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如何疏通肝经3个小方法疏肝经调血气2203

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

中医一般觉得肝主疏泄，主藏血，与我们身体的血液的正常传播密切相关。如果出现月经不调，胸闷，胸部两侧肋骨出现疼痛等症状，这表明肝脏损伤了，需要疏通肝经，那么如何疏通肝经呢?疏肝经调血气的3个小方法具体会是什么呢?1，将两只手一起握成空拳，然后轻轻拍打头顶，由

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宝宝肠胃不好的原因如何应对宝宝肠胃不好3328

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

一、导致孩子肠胃不好的原因小儿腹泻是常有的事情，也没有特效药，主要是肠胃尚未健全，尤其6个月内的腹泻不用太担心，多数情况用调理的方法而不是药物治疗，少让宝宝受罪，也避免治疗不当造成的迁延性腹泻，80百分号的宝宝严重腹泻是错误用药造成的，各位家长求医时一定要

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糖尿病人可以吃什么水果好糖尿病患者的饮食禁忌有哪些3614

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

一、糖尿病人可以吃什么水果好糖尿病病人宜吃的水果：1、无花果。降糖关键点：酸类、酶类无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，稳

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合理的锻炼计划_女性一周计划力量锻炼4761

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

一、夏季锻炼计划表1、夏季锻炼计划表有水中健身操水中健身操,站在齐腰深的水中,在音乐的伴奏下结合不同的身体动作和舞蹈步伐来锻炼和放松全身,就好像在水中做游戏一样--水中健身操已经成为京沪时尚女性夏日的健身首选课。如果在下水两分钟后仍感到不适应,建

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毛孔粗大用什么收缩水收缩水有什么功能3648

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

不知道你们有没有这样的困惑?皮肤里的脏东西很多，总觉得脸上有一层灰尘。皮肤里的脏东西很多，说明清洁不到位。除了要用清洁洗面奶以外，重要的是要打开毛孔，除去皮肤内的脏东西。毛孔张开后，脸部就显得干净多了。但一定要注意收缩毛孔，避免毛孔粗大。那么哪些收缩水好用

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分手适合的理由有哪些怎么说分手能不伤害对方277

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如果两个人在一起不合适，如果两个人经常因为一些小事情，吵架，发火，这段感情注定是不会太长久，那么如何结束这一段关系呢，想要分手应该说一些什么?一起来看看吧。...

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跑步后放松肌肉有哪些办法肌肉酸痛的缓解方法有哪些呢1292

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

一、跑步后放松肌肉的方法有哪些呀1低位拉伸拉伸臀屈肌首先，跪在垫子上面，然后左脚向前一步，膝盖弯曲90度，将手放在垫子上左脚的两侧。然后，轻轻地将骨盆朝垫子下压。这个动作还可以做更进一步的拉伸，将右手举起，伸直手臂往左肩的方向靠拢。动作保持60

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呼吸衰竭发病机制呼吸衰竭的食疗3752

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

一、呼吸衰竭的病因病机损害呼吸功能的各种因素都会导致呼衰。临床上常见的病因有如下几方面。呼吸道病变支气管炎症痉挛、上呼吸道肿瘤、异物等阻塞气道，引起通气不足，气体分布不匀导致通气/血流比例失调，发生缺氧和二氧化碳潴留。肺组织病变肺炎、重

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儿童可以吃石韦胶囊吗详解石韦胶囊的适宜人群和功效2116

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

我们知道，儿童在用药方面是特别讲究的，因为一旦用药不当的话就会直接伤害到孩子，有的家长说，自己想要知道儿童可以吃石韦胶囊吗，今天，我们就来看看小孩子是否可以使用这种药物，同时我们也来看看这种药物的功效到底有哪些。儿童可以吃石韦胶囊吗石韦胶囊本身是

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清晨起床后背酸痛原因教你几招预防远离背痛4032

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

一、引起后背酸痛的原因有哪些1、强直性脊柱炎强直性脊柱炎，被人们称为不死癌症。可以说强直性脊柱炎是导致部分人群出现后背痛的主要原因之一，而且这种病症的致残率非常高。一旦发现有后背痛以及其他的异常情况，就必须要立即前往医院进行详细的检查以及治疗。

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通络活血化瘀膏的作用使用活血化瘀膏的注意事项4361

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

人们在日常生活中难免都会出现肢体扭伤，这种情况下，人们第一时间想到的应该就是能够活血化瘀的膏药，虽然这些药物都是外用，但是它却能直达病灶，药效比口服药物还要强一些，但是通络活血化瘀膏，并不能随便使用，人们一定要明白其中注意事项，避免出现过敏等不良问题。通络

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食疗补肾养血的方法推荐三个食疗方3841

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

中医认为，人体一旦出现了肾虚血亏症状，就要及时进行调养，否则容易发生更多并发症，从而导致身体素质大大降低。而除了使用药物来补肾养血之外，食疗也是非常有效的方法，因此也备受大众信赖，今天就为大家介绍几个食疗补肾养血的好方法，希望大家看完后能利用起来以帮助身体

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风疹中医辩证治疗风疹的检查方式有哪些3829

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

一、风疹中医辩证治疗方式荨麻疹俗称风疹块，其特点是皮肤出现红色或白色疹块，突然发作，发无定处，时隐时现，瘙痒无度，消退后不留痕迹。中医辨证治疗，效果良好。风寒型皮疹呈白色或淡红色，瘙痒，遇风加剧，得暖则减，伴有恶风恶寒，苔薄白，脉浮数，治宜疏风散寒，调和

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牵手手心出汗是怎么回事不同人群出汗的原因4249

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

一、牵手手心出汗是怎么回事手心出汗也就是我们所说的手汗症，是目前比较常见的一种疾病。但是就目前而言，手心出汗还是一种原因不明的功能性的局部异常多汗的现象。因为人种的特异性，一般来说生长在亚热带地区的年轻人，比较容易患有手心出汗的毛病。汗腺的分泌是经由交感神

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艾滋病口腔溃疡症状如何预防艾滋病2102

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

一、艾滋病口腔病变有几种分类呢(1)真菌感染类包括口腔卡波西肉瘤、非霍奇金淋巴瘤和鳞状细胞癌。(2)肿瘤类病变包括疱疹病毒、eb病毒、巨细胞病毒等。这些病毒在健康人一般不引起口腔病变，在艾滋病病人因这些病毒感染可引起疱疹性口腔炎、口腔溃

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怎么用肥皂条给宝宝通便宝宝便秘怎么回事如何应对4612

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

一、宝宝便秘怎么用肥皂条给宝宝通便1、肥皂条通便法:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。2、妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。按摩方法:以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的

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治疗耳鸣脑鸣的原因耳鸣脑鸣的几种中药治疗方法1822

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其实在治疗耳鸣脑鸣这种症状的同时，我们一定要注意平时的饮食卫生以及饮食习惯，时刻注意导致耳鸣脑鸣的疾病原因，防止身体出现这种症状导致其他疾病，那么我们怎样治疗耳鸣脑鸣这种症状呢?其实我们不妨使用中药调理方法进行治疗，下面就让小编简单的为大家介绍几种治疗耳鸣

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如何才能健康运动夏季如何健康的运动3211

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

一、不同体质的人要如何做好运动平和体质平和体质日常在选择运动时要根据自己的年龄，身体健康情况来起先选择，要做到适可而止，坚持运动，切记过量运动，运动方面应以“天人相应，顺其自然”为基本理念。气虚体质气虚体质运动要注意循序渐进，切记

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚303

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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深蹲对身体有哪些好处练习多久可以翘臀4795

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

一、深蹲有哪些分类一、支撑深蹲。杠铃位于后上方，两臂伸直，用较宽的握距支撑住杠铃，然后练深蹲。支撑时，三角肌与斜方肌尽量收紧，固定肩胛和上臂;前臂旋内，使肘部鹰嘴进入鹰嘴窝;肱三头肌收紧，固定肘关节，完成“锁肩”动作。同时，腕、肘、肩、上体

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癌症复查哪些项目癌症该怎样预防3143

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

一、癌症复查有哪些项目癌症需要以下检查：1.肿瘤标记物。虽然肿瘤标记物缺乏特异性，但在辅助诊断和判断预后等方面仍有一定价值。主要包括酶学检查，如碱性磷酸酶，在肝癌和骨肉瘤患者可明显升高;糖蛋白，如肺癌血清ɑ酸性糖蛋白可有升高，消化系统肿瘤C

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喝黄酒过敏应该怎么办呢日常如何预防酒精过敏1429

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

一、喝黄酒过敏应该怎么办呢喝黄酒过敏就是因为身体里面缺少乙醛转化酶所导致的，酒精过敏必要的两个条件就是过敏的体质，还有就是酒精，过敏体质大部分就是因为身体里面缺少了这种乙醛转化酶物质不能够转化为乙酸排出到身体之外，所以就造成了乙醛中毒，那么身体就会出现过敏

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怎样可以缓解便秘呢几个妙招解决便秘问题4284

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一、缓解便秘5大饮食误区1、多吃香蕉香蕉能帮助润肠、通便，也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果，没熟透的香蕉如果食用了不仅不能帮助改善便秘，反而会加重便秘。2、大吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含丰富的

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为什么阴茎短小怎样才算阴茎短小阴茎短小怎么办3382

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一、男性阴茎短小的原因有哪些1、男性一般18周岁性成熟后是不会有二次发育的可能了，正常男人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。2、男性出现阴茎短小最为根本的因素是

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慢性前列腺炎能治愈吗慢性前列腺炎的表现2646

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一、慢性前列腺炎的病因分类1.慢性细菌性前列腺炎致病因素亦主要为病原体感染，但机体抵抗力较强或/和病原体毒力较弱，以逆行感染为主，病原体主要为葡萄球菌属，其次为大肠埃希菌、棒状杆菌属及肠球菌属等。前列腺结石和尿液反流可能是病原体持续存在和感染复发的重要原因

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精液正常的样子精子质量的影响因素4957

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一、正常精液到底是啥样1、精液稀如果发现自己的精液比较清，比较稀，很可能是精液中精子数量不够导致的。如果发现自己长期有精液稀的状况，还是需要去做检查，确认状况。2、精液颜色一般健康的精液是灰白色的。如果发现自己的精液雨点淡黄色，可能是因

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一岁宝宝能吃木瓜吗一岁宝宝能吃什么水果1144

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一、一岁宝宝能不能吃木瓜一岁宝宝可以吃木瓜吗木瓜含丰富碳水化合物，维生素a原，多种植物营养素，对于肠燥便秘的患者，可以经常食用，对于儿童早熟，没有明显的作用和影响。木瓜的营养价值：1.木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。2.木瓜含有17种以上的

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西红柿营养价值知多少这些功效你都了解吗758

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西红柿是生活中很常见的食物，相信很多人对其都不会感到陌生。西红柿又名番茄，既是蔬菜也是水果，外表鲜艳、口味酸甜的西红柿是很多人的心头爱，可以生吃也可以做菜，像是西红柿鸡蛋、番茄鱼等菜肴就深受人们喜爱。虽然西红柿大家都吃的很多，但对于西红柿的营养价值真的都了

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招467

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分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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耳鸣吃什么食物好有哪几种治疗耳鸣的办法1316

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一、耳鸣吃什么食物好1、大豆对于耳鸣的人来说，吃大豆是很好的，因为大豆的里面含有丰富的铁的，而且还有很多的钙质的情况，可以改善耳鸣的情况的。2、胖头鱼胖头鱼也是一种很好的选择的，尤其是对于一些体质很弱的人来说，是可以适当的吃一些鱼的，是

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