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一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

对于女性来讲，得到宝宝的一声“妈妈”，要付出很多，除了生命危险，还会让身材变的臃肿，更可怕的就是身体长有妊娠纹，因此不少已孕女性想要了解孕期长妊娠纹用什么比较好?消除妊娠纹这些方法多试试。1、营养要补充，肌肤要保湿怀孕之后的女性因为担心使用护肤品会影响宝宝

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血脂指标怎么维持正常血脂是什么4683

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

一、血脂为什么会形成人体内血脂的来源有两种途径，即内源性和外源性。内源性血脂是指在人体的肝脏、脂肪等组织细胞中合成的血脂成分;外源性血脂是指由食物中摄入的血脂成分。具体来说，内源性血脂是指通过人体自身分泌、合成的一类血清脂类物质。内源性血脂先经过肝脏、脂肪

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为何10岁宝宝吃饭恶心想吐十岁宝宝吃饭恶心想吐怎么治疗323

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在我们的生活中，有的家长会遇到十岁宝宝吃饭时恶心呕吐的情况，这让家长比较担心。可能是患者出现肠胃问题，比如胃炎或者胃溃疡等疾病导致的，也有可能是患者没有注意休息，精神压力过大导致的。患者应该在医生的指导下及时治疗，家长应该对十岁宝宝吃饭恶心想吐的原因和解决

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4种帮助女性强身健体的方法强身健体方法是什么4446

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

一、4种帮助女性强身健体的方法1、大树操帮女人强壮脊柱方法：站姿，两脚并起，脚后跟离地，双手手指用力张开，两臂平行从两耳侧向上用力伸，同时仰头。每天做3次，每次持续1分钟左右。这个方法也适用于儿童，利于儿童长身高。2

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牙套保持器裂了还能用吗戴牙套保持器期间要注意哪些问题4593

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

牙套保持器相信大家都不陌生了，特别是对于矫正牙齿的朋友来说，就再熟悉不过了，几乎每个矫正牙齿的人都需要戴一段时间的保持器，这样才能够帮助大家保持住牙齿的矫正效果，那么如果这牙套保持器裂了还能用吗?戴牙套保持器期间要注意哪些问题呢?牙套保持器裂了还能

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给小儿打预防针的必必要性四个月宝宝打预防针后发烧2184

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一、给孩子打预防针的重要性家长们都知道，宝宝一出生，两只小胳膊就各挨了一针，那是卡介苗和乙肝疫苗。随着宝宝逐渐长大，还要打脊灰疫苗、百白破疫苗、流脑疫苗等各种预防针。那么，预防针是干什么用的?宝宝打预防针要注意些什么呢?为什么要给小儿打预防针?预

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！304

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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尿道炎是什么病该怎么治疗呢_6种症状识尿道炎2003

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一、尿道炎是什么尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症，女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。什么是尿道炎憋尿，小心憋出尿道炎生活中，我们有

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经期不能吃减肥茶经期饮食注意事项2024

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经期不能吃减肥茶吗?经期饮食注意事项有哪些?女性朋友都比较爱美，都希望自己能够拥有一个魔鬼的身材，所以很多女性都在减肥的道路上奋斗着。减肥可以通过很多方式来进行，有一些人通过节食，有一些人通过运动，也有一些人在通过捷径来减肥，那就是喝减肥茶，但是喝减肥茶却

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一运动后背就出汗的处理方法运动出汗有什么好处2391

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一、一运动后背出汗怎么办人在运动过后，由于出汗量大，身体会流失很多水分及电解质等，如果不及时补水就会引起脱水，脱水可导致人体生理机能和运动能力下降。不同人群怎样补水1.青少年：如果运动中出汗量大，比如在0.5~1升，可补充含有电解质和糖的运

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健身完不放松肌肉后果健身的益处有哪些5066

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前不久有网友跟小编说自己最近为了减肥，所以购买了一张健身卡，但是教练在给他们上课的时候，每次健身完，放松肌肉的放松运动都要讲解很久。去了几天之后依然是这种情况，她都觉得这个健身课程报的毫无意义了。感觉就是去学习如何放松肌肉了。接下来小编要给大家介绍的就是健

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儿童早餐煎荷包蛋可以吗制作荷包蛋注意事项3328

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儿童处于成长发育的高峰期，而且学龄期的儿童学习任务比较繁重，需要经常用脑，其饮食的营养就显得至关重要了。在儿童正常的一日三餐之中，最为重要的就是早餐。有的家长早上起床比较匆忙，对孩子的早餐总是敷衍了事，长时间这样做，对孩子的发育会有不利的影响。有的家长来咨

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男生减肚子最有效的运动做什么运动减肚子3277

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一、运动减肚子4个方法1、运动力量瘦肚子力量训练是瘦肚子必不可少的练习。力量训练可以提高肚子脂肪的燃烧速率，让腰腹赘肉消失得无影无踪。力量瘦肚子可以通过站立的方式。饭后，靠墙站立十分钟可以瘦腰腹。站立的时候记得绷紧双腿和收紧腰腹。2

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红曲米的功效与禁忌红曲米的营养价值4804

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红曲米是一种营养价值非常高的食品，适当的使用对我们的身体健康是非常有好处的，但是在使用的时候也需要注意一些问题，一些禁忌人群要谨慎使用。我们在食用红曲米的时候，千万不能盲目，要根据自己的体质来选择是否食用。下面我们就来了解一下红曲米的功效与禁忌以及红曲米的

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肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！292

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寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

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泡什么茶加快新陈代谢普洱茶红茶都可以3682

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茶叶作为中国饮食文化当中的瑰宝，无论是在古代，还是在现代，都深受到广大人民群众的喜爱。尤其随着现代饮食文化和营养文化不断的普及。越来越多的人，开始通过喝茶来调养自己的身体。但是，不同种类的茶具有不同的功能，有一些茶可以有效的促进人体新陈代谢，有一些茶可以帮

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七岁孩子睡觉头出汗怎么才能调节好儿童睡觉出汗1977

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不少人都会发现孩子在睡觉的时候有头出汗的问题，这个时候很多家长都会担心孩子的身体健康，因为孩子身体一个小小的变化都有可能导致孩子的身心备受伤害。所以建议大家在生活中多加学习和了解有关于儿童出汗的知识。那么到底儿童出汗的调节方法有什么呢?为了让大家对于相关的

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满月宝宝吐奶喷射状为什么宝宝吐奶怎么预防如何处理3281

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一、宝宝因为什么会吐奶呢1、吐奶其实是婴儿中很常见的现象。平时工作关系接触到不少宝妈，发现基本上宝宝或多或少都存在吐奶的现象。完全不被吐奶困扰的宝宝是少数。总结下来，宝宝吐奶通常是这三个方面的原因所致：疾病原因：比如全身体或胃肠道疾病时的一个症状。2、生理

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吃什么能润肺止咳常见的润肺食物有哪些3209

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吃什么能润肺止咳?常见的润肺食物有哪些?食物除了可以提供给我们身体正常运转所需要的养分之外，还能够发挥一定的食疗效果，所以我们在患有某些疾病的时候，就可以通过食疗的方式进行辅助的治疗，这是非常重要的一种辅助治疗方式。那么当我们出现咳嗽痰多的情况时，应该吃一

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小孩上嘴唇突然肿了是怎么回事小孩上嘴唇突然肿了怎么办3178

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一、血管神经性水肿的临床表现1、本病可见于任何年龄，但以青年居多发病前可出现周身不适寒战或发热等前驱症状。急性起病在数分钟或数十分钟内达到高峰持续数天或数十天不经治疗也可完全自行缓解但发生在重要部位时可导致严重后果。多表现为反复发作有的病例可长期不复发间歇

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打促性腺激素的副作用是什么促性腺激素的适应症有哪些370

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一、促性腺激素的作用1．FSH阈值理论当FSH达到一定水平时，才能启动卵泡的生长发育，若达不到该水平，则卵泡不会生长发育，该FSH水平称为FSH阈值。随着卵泡的生长发育，FSH阈值水平不断变化，这就是卵泡发育的FSH阈值理论。

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运动唤醒身体“休眠期”1815

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

春天风多、风大，户外运动时一定要注意保暖，根据温度变化及时加减衣服，还要注意自身安全，运动前一定要做好充分准备。老人和小孩最好在成人的陪同下进行运动。同时，应选择适合自己的运动方式，循序渐进增加运动量。运动时要注意补充水分，以尽快减轻疲劳感，恢复体力。

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脑梗塞的饮食吃什么脑梗能治好吗4750

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一、脑梗塞吃什么食物才好1、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。2、脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨

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肚皮水肿的护理肚皮水肿的病因分析1486

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一、肚皮水肿应该怎么办呢这种情况考虑是水肿严重，出现腹水，应该去医院检查一下，做个心脏彩超，肝肾功能检查，确诊后及时静脉用药物治疗，可以配一些利尿药，补充白蛋白，注意休息，低盐饮食，不能劳累过度。肚子水肿的情况考虑可能是跟饮食不当有关系，可能是感染的问题引

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宝宝大便化验有脂肪球腹泻怎么办小儿腹泻如何护理需要吃消炎药吗2452

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一、大便化验有脂肪球腹泻怎么办1、观察精神状态,即观察腹泻的孩子是否出现精神萎靡、嗜睡、抽搐、惊厥、抽风、昏迷等症状。这些症状与孩子在腹泻时常有的无力、疲乏、爱睡觉而易叫醒不同，是精神、意识障碍的表现。还有一种表现是喷射性呕吐，一说吐张嘴就喷呕出来，而不是

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通过慢走的方式能减肥吗还有哪些减肥方法呢5009

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一、慢走可以减肥吗其实慢走的好处的确是非常多的，不仅能够有助我们的身形变得更加苗条，而且还有瘦小腿的作用和功效呢，所以不得不说慢走是非常好的一项日常运动之一。那么到底慢走能减肥吗?只要5步，你就能拥有完美小腿。此刻就来瞧瞧吧!慢走是个很好的习性，鄙谚

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练习瑜伽的小技巧有哪些？3329

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无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

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从零开始练胸肌！胸部基础锻炼动作4629

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男人如何练出完美胸肌？胸肌是比较受女性欢迎、满足少女心的男性特征，也是男人强身健体的产物，所以练出胸肌是男性朋友们的一大心愿，那么如何练出完美胸肌，胸部基础锻炼动作有哪些呢？下面为您介绍一些胸部基础锻炼动作，看看吧。1、杠铃卧推仰卧在长凳上，两脚

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半夜气喘咳嗽怎么办多喝水是主要措施3378

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有的人在白天一点事情都没有，但是在半夜睡觉的时候，常常气喘也会时不时的咳嗽，这个时候大家首先应该保证室内环境的通风。并且被子也不要盖的特别厚，如果人们晚上总是有这种现象，那么大家肯定要提高警惕，因为这很有可能是自己的肺部发生了一些问题。晚上睡觉的时候，因为

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瑜伽瘦身：还你自信！1335

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在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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红曲水怎么做让你从此熟识红曲水1063

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在当今社会，我们的国粹——中医药的发展并没有停滞，反而有了更多方面的研用和创新。例如说，很多中药，在现代高科技的分析和研究下，被发现了比以往更为细致的成分组成，也临床验证出更多的应用途径。今天，我们就来说说关于红曲的内容，包括红曲水怎么做的问题。首先，我们

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感冒发烧可以吃鸡汤吗感冒发烧的六大饮食禁忌3944

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一、感冒发烧可以吃鸡汤吗对于病毒性感冒，喝鸡汤将更利于康复。感冒已经处于恢复期了，适当喝点鸡汤是没有问题的，只要不是过量喝鸡汤就没事。?感冒发烧的六大禁忌：一忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会

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看一下说不定就瘦了8条必看减脂建议297

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你也已经听说饮食和练习时减脂的关键。然而，当你真正开始实行减脂计划时，你会发现做出选择并没有那么容易，特别是有些建议看起来并不那么合理。我们暂且把你已经掌握的知识抛在一边，先来了解一些你不知道的事。抓住这8条被忽略的减脂建议，你会更容易开始和完成你的转型。

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