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人气运动常识

热门运动常识

脊膜瘤的病因脊膜瘤手术成功率3671

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

一、脊膜瘤的病因病因脊膜瘤发生的确切原因尚不清楚，可能与以下几方面有关。1.遗传曾有人提出胚胎发育不良假说，即肿瘤发生于异位的胚胎细胞。2.激素脊膜瘤多发于女性，提示肿瘤的发生与雌激素有关，人们已在肿瘤组织中发现有雌激素受体及

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患上顽固性失眠治疗方法是什么顽固性失眠如何进行预防559

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

一、顽固性失眠如何处理效果好一、顽固性失眠的治疗吃完不要马上睡觉。吃饱喝足后往往容易出现倦意，这是因为进餐后体内大部分血液到了消化系统，大脑的供血量相对减少。同时餐后体内血糖升高，抑制了大脑相关的神经元。如果饭后想睡觉，最好强制自己不要睡，否则会影响胃肠道

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仰游泳技巧有哪些怎么仰泳可以更轻松434

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

游泳是一项非常好的运动项目，游泳的方式各种各样，像是蛙泳，自由泳，仰泳，仰泳是比较难的一种游泳方式，大家应该掌握正确的技巧，这样才可以让你在仰泳过程里面变得更加轻松自在，下面小编就来给大家介绍一下仰泳技巧有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。在仰泳过

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艾滋病窗口期多长时间艾滋病早期有什么症状出现4531

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

一、你了解艾滋病窗口期是多长时间吗1艾滋病病毒进入到人体血液中产生足够量的病毒是需要一定的时间，而这段期间是无法用检测方法诊断是否感染了艾滋病，因此这段时间成为窗口期，现在世界卫生组织有明确的规定，窗口期为14天到21天。2艾滋病可以说是一种可怕的疾病，到

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宝宝头往左歪怎么纠正宝宝头老是歪向一边怎么办3367

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

一、小孩头往左歪怎么纠正一般来说，宝宝在生长发育到四个月时如颈部发育良好，就可以支撑起头部，如果家长们发现孩子平时睡觉或吃奶的时候头总是向一侧歪，就应该警惕孩子是否出现了“歪脖子”问题，歪脖子在临床中被称为先天性肌性斜颈，如没有及时治疗的话，就会导致其患侧

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红斑狼疮皮炎痒不痒红斑狼疮的具体病因有哪些3985

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、红斑狼疮皮炎痒不痒有些患者的红疹会痒，但有的患者不会痒，这都是属于正常现象，因个人体质不同。具体自己是否患上的是系统性红斑狼疮，应该以医院的确诊单为准。得了系统性红斑狼疮最常见的症状就是会出现皮疹，有红色丘疹、斑丘疹，一般不痒或稍痒，在身体各个部位都能

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肾癌手术后多久能转移怎样防转移2007

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

一、肾癌手术后多久会转移呢手术后的一年内复发转移的几率最高，手术后的前五年都属于肿瘤复发转移的高危期，手术能够控制肿瘤的生长，也能够加速肿瘤的转移，有的患者手术做的比较成功。肿瘤切除的比较彻底，转移的速度就会比较慢，有的患者手术出现问题，弄破了癌细胞，反而

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怎么淡化疤痕效果好呢去疤痕的饮食搭配769

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、怎么淡化疤痕效果好呢1.非手术治疗（1）压力疗法适用于瘢痕面积大，不适宜放疗和局部药物治疗者。每日停用时间不超过30分钟。该法对活动性瘢痕疙瘩效果不明显，但可以减少术后放疗和注药剂量。（2）化学疗法使用长效类固醇制剂，直接注射到瘢痕内，来抑制

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胸前肌肉疼痛的原因是什么胸口肌肉痛的治疗方法是哪些4773

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

一、胸前肌肉疼痛的原因是哪些呀胸痛是急诊常见的症状，一般是由胸部疾病引起，胸痛的严重程度与引起胸痛的原因不一定有确切的关系，如胸部带状疱疹可产生剧烈胸痛，而急性心肌梗塞的胸痛有时并不很严重。因此，对胸痛的患者应认真检查，尽可能找到引起胸痛的原因。引起这个部

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完美的健身房减肥计划健身房的减肥方法2967

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

一、运动减肥计划小妙招1.告诉全世界“我要开始健身啦!”这一招对于好面儿的同学来说应该很管用~打算开始健身时，记得先把自己的决心昭告天下，发微博发朋友圈发所有的社交媒体，以及在办公室/班级里大声嚷嚷，让大家都知道“她要开始健身减肥啦!”众所

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胃酸过多吃馒头好吗胃酸过多的饮食禁忌1589

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

现在人们的肠胃系统多多少少都是有些问题的，特别是很多年轻人们不懂得保养身体的重要性，总是喜欢吃一些油炸，辛辣刺激的食物，长期以往下去，只会导致自己的肠胃出现异常状况，比方说胃酸过多就会不断的折磨着人们，那么对于出现了胃酸过多状况的人们来说可以吃馒头吗?饮食

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透析的危害有哪些_血液透析设备有哪些1152

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

一、进行透析对身体有什么危害透析主要是治疗肾脏方面的疾病，适应症有尿毒症等肾脏功能衰竭等，可以促进肾脏的新陈代谢以及排泄能力，不过要注意的是，这种治疗方法会引发一系列的副作用。患者可能会对透析产生依赖。长期肾病透析，会产生依赖。透析只是治疗肾脏上的一种辅助

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茶是酸性的还是碱性的茶叶的酸碱性会影响人体酸碱平衡吗956

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

人体的酸碱度对我们的身体健康有一定的影响，在我们平时吃的食物之中，也有酸性和碱性之分。茶是酸性的还是碱性的呢?很多人问到了这个问题，不少人认为是弱碱性的，但是从实际测验的情况来看，大多数茶叶是酸性的。红茶属于酸性，绿茶为碱性，茶叶种类不同，饮用不同，对人体

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胸部肺炎检查胸片怎么看是否是肺炎2446

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

做手术，出现咳喘等情况时，医生都会让患者做X射线胸片检查，以检查肺部功能是否正常，好做下一步准备。患者自己拿到胸片一般是不会看的，而医生能从胸片上看出肺部健康状况，这主要是依靠这种黑白图像上肺部纹理和颜色深浅来判断的，如果了解这些，我们自己也可以大致看出自

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急性脑炎的症状你了解多少引起急性脑膜炎的四类病因2283

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、急性脑炎的症状你了解多少1.全身症状急性脑膜炎一旦发生，患者通常表现为突然的爆发性的起病，出现明显的全身症状，主要表现为体温的升高，多为高热，畏寒打寒战，出现意识障碍，患者头痛明显、昏睡甚至昏迷，定向力发生障碍。如果脑组织受到损伤，还会引起患

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鹌鹑蛋宝宝可以吃吗宝宝吃鹌鹑蛋好不好798

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

一、宝宝多大可以吃鹌鹑蛋宝宝在6个月以后可以开始吃鹌鹑蛋。1、原因：(1)6个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，所以此时宝宝就可以吃鹌鹑蛋了。(2)鹌鹑蛋是非常小的蛋却有着很大的作用，对于婴幼儿和老年人来说吃鹌鹑蛋能起到很好的补身作用，而病后处于康复期的

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小孩肠绞痛怎么缓解小孩肠绞痛的原因是什么351

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

一、小孩肠绞痛的缓解方法面对宝宝哭闹不止的现象，爸爸妈妈们是毫无办法，各种安抚到起不到作用，怎么办才好呢?在医学研究上，这种现象至今依然是个谜题，不过并不意味着无法缓解。爸爸妈妈们可以尝试下面这几种方法，说不定刚好就适合自家宝宝。1、给宝宝喂奶。这种方法能

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七个月宝宝睡觉头上出汗多宝宝出汗多的护理1390

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

一、孩子睡觉头出汗是怎么回事1、生理性头出汗的原因宝宝睡觉头出汗是正常的新陈代谢，因为宝宝的汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制，如果迷走神经兴奋，汗液就会变多，而且以头部、面部为主。如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多

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胃酸过多吃能喝红茶吗胃酸过多有什么饮食禁忌355

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

胃酸过多是一种常见的胃部疾病，在大部分情况下，胃酸过多并不会引起非常严重的后果，但是我们对它也要格外注意，在日常的饮食生活中，我们要格外重视胃酸过多有什么饮食禁忌，以及通过吃什么可以缓解胃酸过多的症状，这样才能早日摆脱胃酸过多这种疾病的折磨。首先我们要知道

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肌肉放松的作用提高肌肉放松能力的方法都有哪些4144

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

一、肌肉放松的作用都有哪些1.增长肌肉力量，促进肌肉发展肌肉力量来源于完成动作时各肌群收缩的合力，各肌群之间的协调性如何则是影响肌力的主要因素。对抗肌不能放松，主动肌的力量就会被对抗肌抵消一部分甚至全部。从生理学方面分析，肌肉的紧张与放松

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快速瘦背，赶紧get七种削脂神技！2719

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

虽说背部不像其他部位，如大腿、腰腹等那么容易堆积脂肪，但是一旦长了赘肉就很难减去。因为在人们日常的活动中，背部很难被运动到，背上的脂肪也就很难被消除。要想减掉背部脂肪，还得要做些专门瘦背的动作。山式1.站立，两腿并拢，双手自然垂放在身体两侧。2.

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乙肝会死吗造成乙肝的原因有哪些4933

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

一、患上了乙肝会死吗专家表示，乙肝临床表现分为轻度、中度和重度，所以得了乙肝会不会死与患者的病情有很大的关系。病情较轻者，经过积极科学的治疗，就很有可能康复。但是如果病情严重，且患者又不重视治疗的话，病情就很有可能恶化，威胁患者的生命健康。得了乙肝会不会死

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2465

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！813

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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用糖和蜂蜜洗脸的好处对人都有什么好处2178

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

大家都知道糖和蜂蜜是每个家庭中必不可少的，也是很常见的两种东西，它们不仅仅可以用来做饭，而且用糖和蜂蜜洗脸也是很有好处的。但是，现在的人们对糖和蜂蜜洗脸并不是了解，也不知道用糖和蜂蜜洗脸有哪些好处。其实，糖和蜂蜜洗脸是很有好处的。那么让我们一起来了解一下用

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新生儿抬头早怎么回事新生儿抬头的训练方法是什么203

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

一、新生儿抬头早好不好1、宝宝抬头早好不好?宝宝抬头早好，宝宝抬头时间有早有晚，这要根据宝宝自身体质和补充的营养情况来看。宝宝如果抬头早，则说明宝宝自身体质好，补钙好，骨骼发育健康完善，所以宝宝抬头早好。注意：如果宝宝抬头过早的话，在一个月或

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减肥是件小事吗？一杯咖啡差点让友谊的小船沉没1272

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

你知道一个人为了，都能干出什么丧心病狂的事？买各种三无的减肥产品，报各种无用的减肥课程，吃各种难以下咽的减肥餐，办一张几万块的健身卡，花了大把的时间和金钱，换来的是小游泳圈在腰间欢快地跳动。很多人减肥的时候，就好像处于热恋当中，智商下降不少，导

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补牙材料有毒是真的吗教你正确认识补牙材料4687

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

我们的牙齿其实并不是特别坚固，在长期的不良口腔卫生的侵害下，牙齿很容易出现龋洞。为了避免出现了龋洞的牙齿病变加重，并恢复牙齿正常的形态和功能，补牙是最简单经济有效的牙齿修复方式。而现在网络上流传着很多补牙材料有毒的说法，这让牙齿病损患者对于补牙心有畏惧，那

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拔完智齿第四天还疼怎么办智齿的不良影响4741

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

一、拔智齿后很疼痛怎么办1、在可以的情况下使用麻醉。在平时，拔普通牙齿的时候，麻醉也是经常用，而且智齿一般长的比较里面，有些位置不好的，可能还需要切开牙龈，使用麻醉可以减少痛苦，医生一般都会询问你的。2、尽量减小创口。这里是指一些长的位置特别不好的智齿，用

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运动时的健康警报警惕锻炼时的八种异常3104

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

警惕锻炼时的八种异常运动时心率不增人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，可能是心脏病的早期信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗塞和猝死的危险。运动性过敏性休克在运动时要选择合理项目，不要随意加大运动

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白醋泡花生米的作用食用白醋泡花生米的注意事项2845

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

花生里面所含有的油脂非常丰富，很容易被身体吸收，里面所含有的矿物质以及脂肪酸也是很高的，能够起到延年益寿作用，花生一般都会和醋搭配在一起做成白醋泡花生米，养生功效和作用非常强大，可以降低血压，软化血管，可以减少血液里面的胆固醇，所以大家可以适当的吃一些。白

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多发性脂肪瘤的临床表现具体有哪些怎样治好多发性脂肪瘤呢4109

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

一、多发性脂肪瘤是什么原因导致的脂肪瘤由分化良好的脂肪组织构成，多发生于皮下。瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。单个称为孤立型脂肪瘤。两

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