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一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

打羽毛球有助于减肥瘦身：1、羽毛球运动可增加能量消耗羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要坚持隔

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

在出现感冒或上火之后，都会容易引起喉咙发炎的症状，嗓子出现了干痛，声音变得嘶哑，容易造成咽喉炎，喉咙发炎除了利用药物治疗之外，我们也可以通过食疗的方法治疗。有很多朋友喜欢吃泡芙，但是在喉咙发炎的情况下，尽量不要吃甜食，下面来介绍一下。喉咙发炎的情况下，可以

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垂盆草的功效与作用垂盆草的药用价值有哪些_2123

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

一、垂盆草有何功效与作用垂盆草，中药名，为景天科植物垂盆草的干燥全草。本品茎纤细，长可达20cm以上，部分节上可见纤细的不定根。3叶轮生，叶片倒披针形至矩圆形，绿色，肉质，长1.5～2.8cm，宽0.3～0.7cm，先端近急尖，基部急狭，有距。气微，味微苦

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轻度沙眼怎么治疗什么方法能预防沙眼1832

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

一、轻度沙眼的治疗方法有哪些有沙眼的情况下，是需要利用消炎药水对眼睛内部进行处理，因为在利用药物对眼睛内部缓解症状以及对沙眼衣原体进行有效的去除之后，就可以让眼睛慢慢恢复到正常的程度。随着沙眼衣原体被有效去除后就能够使眼睛完全性恢复，所以最终就可达到治愈效

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滑膜炎吃什么菜好滑膜炎有哪些典型症状4924

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

一、滑膜炎吃什么菜好民以食为天，人们的正常生活离不开饮食，其实疾病在恢复的过程中也离不开饮食的调理，食物若是吃错了，即使是人参鲍鱼对健康也没有益处，所以掌握饮食的原则十分重要。滑膜炎作为一种炎症性疾病同样对饮食有着较高的要求，下面我给大家介绍一下滑膜炎患者

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白醋泡花生的做法白醋泡花生有哪些功效1215

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

醋泡花生的养生功效很多人都是了解的，主要可以达到降低血压，软化血管和美白皮肤的作用，在吃早餐的时候吃上几颗，就能够起到很好的保健作用，醋泡花生做起来非常简单，大家可以自己在家里面试着做一下，下面小编就给大家详细的介绍一下白醋泡花生的做法以及功效，想要了解这

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肩膀上的肉酸痛怎么办_肩膀酸痛的原因514

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、三招能让你缓解肩膀痛教你三招轻松告别肩膀痛1、提重物旋转疗法站上平地上上身自然弯曲，肩膀自然下垂，两只手一边各一只抓住哑铃，向下旋转画圈转动，顺时针转一次，之后逆时针转一次，可以做20次~30次，每天3组。2、对墙画圈疗法站在平地上，身体距

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血糯小米粥的做法血糯小米粥有什么养生功效3304

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

小米是日常生活里面比较常见的一种谷类食物，小米养胃的效果是非常强大的，所以大家在日常生活里面就可以经常做一些小米粥来喝，如果只是单一的做小米粥，大家肯定会吃腻，这个时候大家就可以做一些血糯小米粥，口感就可以变得更好，而且味道又非常有层次感，血糯小米粥的做法

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圆脸适合什么刘海圆脸适合的刘海推荐298

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空气刘海这是一款非常经典的刘海，可不要小看这几根头发哦，它的作用是非常强大的！圆脸型刘海太厚就会显得脸型更短更圆，但空气刘海就不同了，若隐若现露出额头，不知...

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腿瘫痪怎么办为什么出现腿瘫痪5062

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一、腿瘫痪的治疗方法1、临床治疗——用护理和药物等手段，进行治疗性临床处理，预防各种合并症的发生，减轻症状促进功能恢复。2、中医康复——利用传统中医国粹，从根论治，疏通堵塞的脉络，溶滞化瘀，强力促进病灶区出血灶的吸收，改善血液供应，填精补髓、接筋续骨，且配

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刮完芋头后手痒的原因刮完芋头后手痒怎么处理3754

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

芋头是一种含有非常丰富营养物质的食物，生活里面很多人非常喜欢吃，在做腊八粥的时候就会放入芋头。但是在剥芋头皮的时候会出现一种白色汁液，会对手部皮肤造成刺激而出现瘙痒症状，想要预防芋头对手部皮肤造成刺激，大家就需要在处理芋头的时候戴上一次性手套或者橡胶手套。

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梅核气指的是什么梅核气要如何进行治疗呢4812

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一、梅核气都有哪些临床表现呢梅核气，病症名，中国医学所称的“梅核气”是一种咽异感症，指因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。患者自觉咽喉中有异物感，无疼痛，咯之不出，咽之不下，临床以

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经期瘦身,经期瘦身的食谱4626

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

一、经期瘦身的原理生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。生理期减肥在瘦身减肥期这段时间，可以减缓节食计划，多补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜、鱼、葡萄等，并搭配缓和的运动。到了生理期结束后的“超速期”和“平快期”，则是最恰当的

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会同时肾阴虚肾阳虚吗肾阴虚肾阳虚有什么表现4561

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

一、肾阳虚和肾阴虚会不会同时存在可以肯定的说，肾阴虚和肾阳虚是会同时存在的。一般临床诊断，中医只会告诉你肾阴虚或者肾阳虚，好像没有人说过某位患者同时阴阳两虚的。而实际上，肾阳虚的患者，往往是因为初期肾阴虚，慢慢发展到肾阳虚的，即所谓的阴虚及阳，这种患者，就

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Elmira Medins，稳赢不输的时尚先锋279

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

Elmira Medins, 她是一名设计师，也是一名斗士，她凭借着难得的进取精神和独到又犀利的艺术才华，对时尚表现出极强的前瞻性，迅速成为时尚界一个不容小...

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45岁女人月经不调吃什么菜好月经不调的治疗4603

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

很多女性有月经不调的症状，特别是年纪上来以后，月经不调的症状会更加的严重，这会严重的影响患者的工作和生活。所以在日常的生活中，我们应该多多了解有关于月经不调的知识，并且学会正确的治疗和预防方法，以备不时之需。那么女人月经不调吃什么菜好呢?对于月经不调

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宝宝两个月咳嗽怎么办喉咙有痰怎么办1689

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

一、宝宝咳嗽有痰怎么处理1、拍背法拍背时，家长可以让宝宝趴在你的大腿上，使宝宝处于弓背体位，用空心的手掌由下往上，由外向内拍，拍背的力量不宜过大，每次至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排

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跑步减肥前做什么热身呢热身对身体有什么用3504

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

一、跑步减肥前适合做什么热身呢1、注意热身：运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以最佳状态投入“减肥大作战”。跑步前要做12项热身运动2、

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干眼症是什么干眼症应该如何治疗呢2080

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一、干眼症的病因都有哪些呢干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、

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女生月经推迟的原因简单介绍312

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女生月经推迟的原因　　很多女性月经推迟，都不会深入研究究竟为什么月经推迟了!可是如果长期都月经推迟，却迟迟不找原因的话，会危害身体健康!那么要想月经正常，我...

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冬季养生凉菜有哪些推荐三种简单凉菜3918

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很多人在平时喜欢吃一些凉拌菜，但到了冬季吃凉菜也要多加注意，防止身体摄入凉凉的食物后受到损伤，但也不是说在冬季所有的凉菜都不能吃，有些凉菜虽然吃在嘴里是凉的，但它的性质却是热性，并且还含有丰富的营养物质，对身体健康非常有好处。冬季可服用的养生凉菜有哪些？今

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胆固醇高怎么办有效降低胆固醇的5种食物2342

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一、胆固醇高这些方法可以缓解1、减少饱和脂肪的摄入量：饱和脂肪通常存在于肉类、黄油和各种加工食品中，当人们食用这类食物后，肝脏会将其中的饱和脂肪转化成胆固醇。如果你的胆固醇水平已经处于危险界线边缘，应当马上减少饱和脂肪的摄入量。每星期食用红色的肉类一次或者

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肋软骨炎英文什么是肋软骨炎4983

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一、肋软骨炎是什么引起的病因1.非特异性肋软骨炎其病因尚不明确，可能的原因如下：(1)病毒感染，许多病例报道患病前有病毒性上呼吸道感染病史。(2)胸肋关节韧带慢性劳损。(3)免疫或内分泌异常引起肋软骨营养障碍。(4)其他原因，可能与结核病、全身营

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酮康唑洗剂和二硫化硒的作用是什么酮康唑洗剂和二硫化硒的区别1971

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

在日常生活中，或许有许多人都对化学用词以及一些医学用词都不太了解。但是，在我们日常生活中我们要和很多这样陌生又复杂的用词打交道。然而我们对于它们都不太熟悉，但是它们存在于我们生活的方方面面中。例如我们生病了用的医药品，每个女孩子都会有的化妆品以及我们每天必

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高考考生失眠怎么办五个方法让你考前睡得更好1727

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

高考是人生的一个转折点，好多人都希望能够考出一个好成绩，然后进到理想的大学生活。因此就会有同学在高考前由于过度紧张而出现失眠的情况。这样就会影响高考当天的正常发挥，下面就给大家说下如何让你在考前睡的更好。1，睡前不要喝咖啡或者饮食不要过多。不要因为要高考想

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热好身才能不伤身，热身技能马上GET196

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

一运动就拉伤？那是因为你没有做足热身运动！对于长时间没有运动的白领一族来说，运动前的热身必不可少。正确的热身运动应该是怎样的呢？本文将带给你正确的热身姿势。热好身才能不伤身，热身技能马上GET▍运动前如何拉伸伸展？1、头颈：右手举过头顶

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如何放松腹部9个妙招让你拥有迷人腹肌3701

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

一、如何放松腹部第一，先用双手拍打一下腹部，然后平躺下来拉一下腹部的肌肉，双臂平至于头骨的两侧，尽量往后伸手心朝上，背部，轻轻地离开地面，使腹部呈拱形，然后平缓的呼吸，像练瑜伽那样，用鼻子吸气，嘴巴吐气，反复几次调整肌肉就会得到一定的放松。第二，泡热水澡。

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白色衣服搭配什么颜色裤子好看适合搭配白色衣服的裤子295

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

白色会给人一种干净淡雅的感觉，蓝色裤子就很合适配白色，这两个上身非常的清新减龄。不过还有一些大胆的选择，像是黄色，能给人一种有活力的感觉，黄色裤子配上白色衣...

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男人不孕不育能治疗吗如何预防男人不孕不育2680

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一、如何预防男人不孕不育最近这几年，人们的生活质量是越来越高，但是80%的人都缺乏锻炼身体，处于亚健康状态，很容易导致不孕不育的情况下面我们就来说一下男性应该如何预防不孕不育。1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流

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脸过敏可以洗澡吗_脸部过敏后需要注意的事项有哪些4888

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

一、脸过敏能不能洗澡最好不要洗澡。过敏性疾病是血液中某些过敏介子是很不稳定，当外界环境刺激，是会引起过敏复发。清淡饮食，忌食鱼虾海鲜及辛辣刺激食物。最好不要洗热水澡。皮肤过敏，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致面部皮肤过敏，因此在平常的养护中一

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有哪些食物相克揭秘几组相克的食物搭配3111

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

食物相克是一种悠久的说法，在中国历史上流传已久。每一种食材都有它的功效，当不同功效的食材搭配一起吃时，原本的功效可能会引起身体的不适，这就是食物相克的说法。网络上流传已久的食物相克例子有豆腐蜂蜜致耳聋、土豆香蕉致雀斑等。食物相克最早来源于古代五行相克的理论

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小孩多大能够喝酸奶宝宝喝酸奶有什么好处4310

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

一、宝宝究竟多大可以喝酸奶很多家长认为,酸奶可以促进肠道吸收可以预防腹泻和便秘,但是,建议宝宝超过三周岁再喝酸奶,一起看看具体的分析。酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人

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糖类抗原是什么意思糖类抗原的临床应用536

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一、糖类抗原的临床应用消化道恶性肿瘤胰腺癌、肝胆系癌、胃癌、结直肠癌的CA19-9水平分别是正常均值的683、535、279、115倍。而阳性率以胰腺癌为最高，故CA19-9是胰腺癌较好的标志;胰腺癌诊断中的应用:大部分胰腺癌患者血清CA19-9水平

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孩子发烧呕吐吃什么药孩子发烧呕吐的处理方式有哪些2789

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一、孩子发烧呕吐的原因1、肠套叠当小肠远端被套入小肠近端的管腔里，就会发生肠套叠现象。这种现象最容易发生在1岁以内的小儿中，特别是天气寒冷时。一旦发生肠套叠，小儿除了剧烈腹痛和哭闹外，还会伴有呕吐和低烧症状。2、疝气由于小婴儿的腹壁肌肉很薄弱，过多哭闹时会

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