星座与生肖_星座生肖配对_星座生肖性格_星座与属相-女儿家社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一、5大生活妙招让女性远离肥胖症提高健康认识充分认识肥胖对人体的危害，了解人在婴幼儿期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。父母要协助小孩控制体重，慎防日后发生肥胖。加强运动锻炼经常参加慢跑、爬山、打球等

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孩子中长跑跑步姿势很重要中长跑跑步姿势很重要。跑步姿势是一切跑步技巧的基础。在这儿，我自己总结了太极跑的思想，但是一直没法清晰化、系统化。要点有以下：1、专注，时时刻刻注意跑步的要点，哪儿紧张就放松哪儿。2、上半身正直，下半身放松;3、身体前倾，

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吃完饭头晕恶心想吐是怎么回事吃过饭后头晕要怎么办3608

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一、吃完饭头晕恶心想吐的起因是什么1、感冒如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐，也就是是感冒引起的肠胃不适，胃口不好，东西吃少了，胃酸分泌多了，就会感觉恶心，想吐。不仅在饭后容易出现有恶心症状，在患病期间经常会时不时的出现有这种症状。2、

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怎样练气功床上也可练气功3010

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

注重中医养生的人应该知道，练气功也可以通气血的作用。那么怎样练气功呢？如果你是个懒人的话，不妨可以试试床上气功法。一起来看看吧。适合被窝里锻炼的气功，称谓床上懒气功。方法：练功时，仰卧在床。枕头高低、被褥厚薄以舒适为宜。舌舔上腭，男士左右手掌放在左右乳头上

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小伤口化脓不处理会怎样_伤口化脓了该怎么办3040

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一、小伤口化脓不处理会怎样伤口化脓即表示伤口已被细菌感染,如果不能及时处理会导致伤口的继续恶化,伤口将扩大加深,严重还会发生败血症而危及生命.因此,发生外伤或者伤口发生感染了都需要及时去医院进行创口清理,以免贻误病情。化脓是因为破损的伤口或组织被病菌感染而

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小孩感冒呼吸急促怎么回事呢小孩感冒呼吸急促的真正该有哪些2828

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一、小孩感冒呼吸急促是怎么一回事呢众所周知，小儿在感冒的期间可能会引起局部性的上呼吸道感染，这种症状的发生，主要是由于上呼吸道受到严重病毒性感染所引起的，所以说在治疗这种疾病之前，首先我们应该找出这种疾病的发生原因，用于控制小儿感冒呼吸急促这种症状的发生，

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方脸适合什么发型女生方脸发型的推荐306

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女性营养不良的症状营养不良怎么办2425

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一、常见的一些营养不良常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良(PEM)及微量养分营养不良。蛋白质能量营养不良显示出身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足。微量养分营养不良显示出一些必需营养素的可利用量不足，例如身体内少量而不可或缺的维生素和微量元素。微量养

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宝宝冬天发烧怎么散热宝宝冬天发烧应该怎么办1925

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一、冬天宝宝突然发烧如何应对1、认真观察,当宝宝在发烧时，作为家长要特别细心的观察，观察什么呢?宝宝是什么时候开始发烧的?现在体温有多少度?当然，看宝宝体温多少度不能只用手去摸额头，而是要用体温计去准确的测量。如果宝宝的体温在38度以下，我们可以多给宝宝喝

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女生羊毛卷发型图片适合什么发型和脸型334

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有钱没钱，烫头过年。烫发越来越成为国人的一种习俗。这两年烫羊毛卷发型又开始流行起来，网络上关于羊毛卷发型的视频图片比比皆是，足以说明这款传统的发型又火了起来...

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肌肉放松的方法都有哪些放松肌肉的益处是什么1988

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一、肌肉放松的方法都是什么1.通过准备活动培养肌肉的放松能力。准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力。多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面

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婆媳相处之道婆媳关系怎么处理来支招278

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　婆媳相处之道婆媳关系怎么处理来支招　　结婚不止是两个人的事，是两个家庭的事，结婚之后你就要开始和婆婆过招了，下面教你婆媳关系怎么处理，做个聪明的媳...

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孕妇血糖高能吃草莓吗孕妇血糖高的原因是什么呢3920

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一、孕妇血糖高可以吃草莓吗在怀孕期间，要注意膳食营养的摄入要均衡，必要总是偏向一种食物来吃，这样会出现营养的不均衡的。而有的孕妇在怀孕中晚期的时候，会出现血糖偏高的情况，这时候，要注意控制糖分的摄入。而草莓是糖分比较低的水果，还有西瓜、枇杷等，都是可以适

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什么是冥想瑜伽冥想瑜伽如何练2892

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一、冥想瑜伽的练习技巧有哪些1、选择一个专门的地方来练习，这样可以帮助你找到安宁感，易于进入瑜珈冥想状态。2、选择一个固定的时间――清晨和傍晚比较理想。3、学会主动的根据不同的场地，不同的环境进行想象，让自己的精神慢慢的放松即可。4、坐下来后，让背部、颈部

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高血压吃什么菜谱大全老年人高血压的注意事项3981

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一、高血压患者吃哪些菜好1.黑木耳黑木耳是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压作用都不会因此而改变。最方便的食用方式比如：用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时然后在其中放入适量的冰糖，每天吃一碗即可。不过几天你便会发现，经常飙升

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小孩拉绿色稀便怎么回事宝宝拉绿色稀便怎么办4922

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一、宝宝拉绿色稀便是什么原因新生儿大便发绿，吃奶好，精神好，爸妈不用担心，这也是短暂的正常现象。当宝宝着凉、饥饿或消化不良时，新生儿大便发绿也是其中的表现，爸妈要注意区分，特别护理照顾宝宝。1、母乳喂养儿大便发绿大便的颜色与胆汁的化学变化有着密切

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小孩能吃六味地黄丸吗六味地黄丸的功效是什么3110

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一、小孩能不能吃六味地黄丸孩子能吃六味地黄丸吗六味地黄丸，由北宋著名儿科学家钱乙创制。起初是为主治小儿发育不全：发音不全、行动迟缓、牙齿不长、囟门（指婴儿出生时头顶有两块没有骨质的“天窗”）不合、头大额方、目昏神暗、面色无华等。经历代中医的锤炼，

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口干舌燥尿频眼干怎么办口干舌燥尿频眼干食疗方法2397

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出现口干舌燥尿频眼干的主要原因就是因为精神上面压力太大，张嘴睡觉，过度的吸烟，打呼噜等等，还有一些疾病的原因，像是消化性溃疡，大家在平时就应该要注意多喝一些水，可以多喝一些绿豆粥或者是梨水，下面给大家介绍一下口干舌燥尿频眼干治疗的小窍门有哪些，想要了解的人

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药酒配方中的药材可以减半吗我国常见药酒的介绍4028

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药酒又被称作百药之长，是指由特定的药材与白酒泡制而成的具有养生作用的药酒。药酒的制作方法简单、作用稳定、安全有效，适合各个年龄段的人群使用。通常药酒使用枸杞、人参、鹿茸、蚕蛹、虎骨等药材泡制，具有强筋健骨、活血化瘀、通经益气的作用，不同的药酒配方有不同的作

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宝宝不打疫苗有影响吗宝宝必须打的自费疫苗吗357

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一、宝宝不打疫苗有影响吗按照卫生部规定的免疫接种程序，出生至6岁应该接种的疫苗有：(这些疫苗都是免费的!)所以根据现在目前的情况，应该至少90%以上的孩子免费疫苗都打过了，有人问：如果我的孩子什么疫苗都不打的话，会不会比所有疫苗都打的生病几率高很多?孩子不

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麦粒肿如何治疗麦粒肿如何护理892

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一、眼睛里面麦粒肿怎么处理1麦粒肿俗称“针眼”，学名是睑腺炎，由此可见麦粒肿主要是发生于眼睑的腺体，据腺体的部位可分为内麦粒肿和外麦粒肿。麦粒肿多由金黄色葡萄球菌感染所致，本质是化脓性疾病，因此其表现为眼睑的红肿热痛，当形成脓肿时有肿块且触痛。2麦粒

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芋头要蒸多久蒸芋头的正确做法3922

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芋头又叫做芋艿，属于被子植物门，单子叶植物纲，不同品种的芋头，形状也是不一样的，包括球形、椭圆形或者是卵状等。芋头内含有非常丰富的营养元素，包括维生素b、维生素c以及胡萝卜素等，因此，经常吃芋头可以帮助补充人体内所需要的营养元素。下面为大家介绍蒸芋头的做法

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中医理解小孩先天弱视是这样的小儿弱视有这些治疗方法2537

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一、中医来介绍小孩先天弱视的原因孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎

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吃一顿韭菜能回奶吗回奶的方法有哪些1422

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一、吃一顿韭菜能不能回奶这个不一定，虽然韭菜是回奶的，但因为每个人体质不同，有些人吃一点韭菜就会回奶，但也有些吃很多韭菜也不会回奶的，不过最好还是不要去尝试，万一回奶是就麻烦了，你既然已经吃了建议放松心情，继续观察就可以的。很多哺乳期遇到的问题是奶水偏少，

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补肾养血壮骨汤强健身体的食疗方法2234

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我们每天都离不开食物，只有正确的饮食才能够保证身体健康，很多人都有贫血或者是肾虚的问题，想要让自己变得更加强壮，那么大家就可以多喝一些强壮身体的汤，下面小编就来给大家介绍一下补肾养血壮骨汤有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!大家可以喝一些鹌鹑杜仲汤

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运动强身需要注意的6个要素4105

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适宜的运动会给身体带来极大地益处，那么什么样的运动适合你呢？许多运动项目就不太适宜进行，体育爱好者可顺时知变，以攀登楼梯代替登山，以早晚散步代替跑步，以室内活动代替剧烈的踢足球，等等，不同人会适合不同的运动项目，只要找到适合自己的就行。1、预防中暑

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酒的功效与作用酒的养生保健价值4052

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酒是非常常见的一种饮品。可分为葡萄酒，白酒，红酒等等。每一种酒对我们身体健康都不同，经常喝酒可能会起到美容养颜，促进血液循环的作用，很多人对酒特别的排斥，其实适当的喝酒还是有很大的好处的，下面小编就给大家详细介绍一下，酒的功效与作用有哪些呢。首先喝酒可以起

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天山雪莲花的功效与作用天山雪莲花的药用价值768

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天山雪莲花是非常名贵的一种药材，天山雪莲花的药用价值也是非常好的，对于肾虚等方面疾病的治疗，都有很好的效果，天山雪莲花还可以有效的治疗妇科疾病，所以平时在治疗疾病的过程中可以搭配一些天山雪莲花来入药，效果也是比较好的，天山雪莲花是非常罕见的一种中药材，而且

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头发多女生适合什么发型头发多女生发型推荐286

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自然直发头发多的女生不用太刻意的去弄发型，留着一个自然的直发也是不错的选择，如果头发实在太多，可以先去理发店稍微剪把头发剪薄一点，长发披肩的效果还蛮有女神范...

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养生月季花茶泡水颜色之谜4140

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人们常用美丽的花朵形容美丽的女士，很多女士也青睐于用精致高档，色彩怡人的花茶作为养生饮品。如月季花属于性寒的花茶，其主要功效就是活血行血，所以对于痛经、月经不调或出现闭经症状的女性能够起到治疗和保健的作用。但其在饮用方面存在一些禁忌。如：血虚血热患者、孕期

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胃窦炎可以吃枣子吗胃窦炎日常如何护理呢2325

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一、胃窦炎患者能吃枣子吗患有胃窦炎的人一般这枣还是可吃的，但这个也不可多吃，吃太多也是不好的。吃大枣可以补血养颜，不少女性朋友也有每日吃枣的习惯。但是，专家提醒，枣不可多吃，要吃最宜煮成枣泥。专家表示，大枣中的铁、维生素等含量都很高，自古以来便是补血佳品

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像女星一样一口面包嚼32下，真的能减肥吗？2051

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最有效的运动减肥法,6种公认最有效的消脂减肥运动1325

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一、7个最有效的运动减肥方法1.限定自己，只看一个电视节目看电视是放松的最佳方式，不过一旦坐到了电视机前，就会给你太多的休息时间。如果你平均每天看3小时电视，这对你的腰围来说可不是件好事，尤其在你认为看电视可以比睡觉燃烧的卡路里还要多一些

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减肥常见的误区有哪些腰部减肥最快的方法3244

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一、快速消除腰部脂肪的7种方法1.多利用腹式呼吸平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。2.记得要随时随地缩小腹平常站立或是坐在椅子上的时候，要求自己将背脊打直，良好的仪态首先可以避免脂肪不正常地堆积;接着腹部

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