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怎么全身减肥,八大秘诀帮你快速瘦身2057

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

一、走路减肥方法第一、加大每一步的步幅走路减肥，首先就是摆正姿势，挺起腰背，将脚趾朝向走路的方向，没走一步都需要脚趾头用力，感觉就像将自己的中心全部转移到脚趾头一样。没走不都需要让全身的肌肉运动起来，感觉像弹跳一样。走大步的时候，尽量甩起你

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感冒喉咙发炎吃什么汤喝对汤让感冒早点远离你480

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

感冒是最为多见的疾病，很多人会有喉咙发炎的症状表现，嗓子疼，什么也不想吃，别看不是什么大病，但却让人也非常不舒服。感冒喉咙发炎吃什么汤好呢?补充适当的汤类，可在一定程度上起到改善不适症状的作用。比如无花果白菜干猪肉汤、百合绿豆汤等多种汤类，可结合自己的口味

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脸部过敏红肿很厉害怎么办预防脸部过敏的方法2422

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、过敏原因介绍主要物质皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。其中重金属主要是指一些代有剥脱、美白性质的铅、汞含量超标的化妆品。另外还有染发剂对苯二

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生白芝麻加冰糖有什么作用200

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

老人常讲，药补不如食补，最好的养生方法就是通过合理的日常饮食来调理自己的身体。除了一日三餐以外，我们也可以从饭后茶点或者下午茶来通过药食同源的原理，汲取食物当中的药力，起到养生的功效。80后，90后一代如果是由家中长辈抚养长大，比如说姥姥带大的，那么记忆当

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肌肉放松的方法都有哪些放松肌肉的益处是什么1991

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

一、肌肉放松的方法都是什么1.通过准备活动培养肌肉的放松能力。准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力。多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面

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长智齿牙疼的治疗方法长智齿吃什么好1399

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

一、长智齿导致牙龈肿痛怎么治1、有些智齿是在成长过程中导致疼痛，等长成了，如果位置较好，疼痛会逐渐消失的。如果不影响咀嚼和美观，就不用刻意管它了。2、智齿疼起来时，可先把消炎药研成粉末状，然后敷在疼痛牙上面消炎，能暂时止住疼痛。敷药前后坚持用漱口水或淡盐水

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牛黄解毒片治鼻出血吗鼻出血是什么原因导致524

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

一、牛黄解毒片治鼻出血吗牛黄解毒片具有清热解毒的作用，对于内热大引起来的流鼻血的表现是有缓解的作用的。中医治疗鼻出血的妙方胃热引起的鼻出血症状：鼻子出血，口渴，多饮水，口臭，或大便秘。舌红，苔黄腻，脉洪数。治宜清热凉血。处方：1、生地1

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尿酸过高表现有哪些如何治疗尿酸高2929

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、尿酸高有什么症状表现1.无症状高尿酸血症：抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎或肾结石等临床症状。2.急性高尿酸性关节炎：关节局部损伤、饱餐暴饮、过度疲劳、受湿冷、药物感染等均可诱发急性发作。高尿酸的日常养护如下1.适当有氧运动，忌剧烈的运动，

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九分裤怎么穿好看九分裤的穿搭技巧282

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

九分灯笼裤+白色短袖t一款格子九分灯笼裤，穿上可好看显瘦了，这种裤子很不挑人穿，就算是粗腿妹子也可以轻松驾驭。束脚的设计，更添利落，上身选择一件白色露腰短袖...

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一字肩怎么穿好看一字肩的穿搭方法310

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

一字肩+牛仔短裤or半裙做搭配，热裤当然不能少！一字肩上衣可是它的万年好友，随便怎么搭配都是配一脸。不仅解决了普通上下装带来的无聊和没劲，加上一字肩本身就是...

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防治前列腺炎的按摩穴位帮你摆脱前列腺炎的威胁4010

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

说到前列腺炎，男性朋友们都非常的熟悉，这是男性朋友们最常见的一种生殖健康疾病，前列腺炎有急性前列腺炎和慢性前列腺炎的区别。前列腺炎容易发生于中青年男性的身上，导致前列腺炎的因素有很多，不良的生活习惯，吸烟酗酒，穿紧身裤等都可能会诱发前列腺炎。那么怎么防治前

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穿衣打扮的颜色技巧穿衣打扮颜色怎么搭好看298

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

黑白灰+其他颜色基础色的黑白灰被称为无色系，非常百搭的三个颜色，无论跟其他那种颜色搭配都不容易出错。建议初阶是这三个颜色和其他色系搭配穿着。一般来说白色显得...

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生姜红茶减肥健康地减肥方法3194

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

一、生姜红茶如何减肥1、第一阶段早中晚正常饮食同上加上生姜红茶，这个阶段的饮食没有什么特别的要求，晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了，饮用生姜红茶，喜欢甜食的话就多放点蜂蜜，蜂蜜断食减肥，饭后和饭前推荐生姜红茶，一天饮用1——6杯，要让你的肠胃慢慢

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爱情，总是那么让人着迷，让人痴狂，又让人费解587

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

爱情，总是那么让人着迷，让人痴狂，又让人费解。当你最适合恋爱的季节，爱了自己所爱，但对方不是最爱你的。当你过了最想谈恋爱的季节，最爱你的出现了，但他却不是你...

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椰子煲鸡放哪些材料椰子煲鸡的做法2683

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

在日常的生活中很多人炖鸡汤一般都是放香菇、虫草花、木耳或者是一些药材，更多的人喜欢清炖鸡汤，这样炖出来的汤未带更加的鲜美。小编今天要给大家介绍的就是，椰子煲鸡这道汤。因为前不久有网友咨询小编，椰子煲鸡放哪些材料，以及椰子煲鸡的做法。关于椰子煲鸡放哪些材料，

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低密度脂蛋白偏高的原因是什么低密度脂蛋白偏高怎样调养1785

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

一、引起低密度脂蛋白偏高的原因有哪些其实低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系，通常情况下，以下情况可引起低密度脂蛋白偏高。1.饮食不合理。饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因，而动物产品，如牛肉，猪肉，全脂牛奶和蛋黄都

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结核性心包炎吃什么好结核性心包炎是怎么引起的2816

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

一、结核性心包炎吃什么好结核性心包炎的患者在生活中经常的看到，一般患者在患有哪种疾病的时候，在生活中的饮食是非常重要，因为很多的患者不知道在康复期间不知道怎样调理自己的饮食，导致病情加重的有很多，下面，咱们来看看结核性心包炎吃哪些食物比较好吧！1、乳类与乳

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哪些瑜伽动作适合夏季练习夏季练瑜伽要注意什么2003

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

瑜伽作为一项比较受欢迎的运动项目，近些年来发展趋势很猛发展也比较完善，不同的季节有不同的瑜伽体式可以练习。那么哪些瑜伽动作适合夏季练习呢？下面养生之道网为您介绍哪些瑜伽动作适合夏季练习，看看吧。哪些瑜伽动作适合夏季练习？1、半舰式坐姿，

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近视眼为什么眼球突出容易引起近视眼的原因884

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、近视眼出现眼球突出的原因近视可以分为三种：一是轴性近视：视轴加长造成眼屈光系统的屈光力过强——简单说就是眼球变长了；二是曲率性近视：角膜的曲率变小造成屈光力过强——角膜变鼓了；三是系数性近视：屈光介质主要是房水的折射率变强了——比如别人是1.33的折射

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糖尿病遗传吗导致糖尿病发病的因素有哪些3941

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

一、糖尿病是否会遗传给下一代实验表明1型糖尿病遗传概率要低于2型糖尿病，如果双亲均是糖尿病者，其子一代并非百分之百都患糖尿病，仅有百分之五得糖尿病，若双亲中只有一个有糖尿病，则子一代患糖尿病的机会更少，且常隔代遗传。糖尿病的遗传不是单一基因遗传，而是多基因

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有关活体肝移植的概述换肝手术4987

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

一、有关*肝移植的概述随着*肝移植的不断开展，人们发现该技术比传统的尸体肝移植有着很大的优点，一是缺血时间短，大大减少了因缺血再灌注损伤引起的胆道并发症。二是组织相容性好，因为*肝移植主要是在亲属之间进行，供受体之间有一定的血缘关系，移植后发生排斥反应的几

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怎样练腹肌最有效锻炼腹肌的方法有哪些_8大方法让男人快速练出腹肌3500

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

一、8大方法让男人快速练出腹肌1、应该如何锻炼下腹部当然，诸如悬垂举腿、仰卧举腿的练习会相对侧重腹部下半部分。但长期以来，人们一直有一种错误的观点，那就是腹部有上腹部和下腹部之分。其实，腹直肌是从胸部下方到骨盘上方的那片狭长而平坦的肌肉。任何腹部

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乙肝潜伏期有什么症状乙肝是什么原因导致4898

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

一、乙肝潜伏期的症状肝病专家指出，乙肝的潜伏期一般为6周至6个月，均匀约为3个月。在乙肝潜伏期，假如人体抵抗力很强的话，乙肝病毒会被人体免疫系统清除，但是有很多人免疫力不够，从而感染乙肝。不过，感染乙肝病毒后，假如能及早发现乙肝潜伏期，在乙肝潜伏期内就进行

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粗脖子病有哪些症状粗脖子病的预防护理和病因有哪些1261

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

一、粗脖子病的主要症状有哪些地方性甲状腺肿(endemicgoiter)是甲状腺肿的一种。甲状腺肿按地区分布可分为地方性和散发性两种。地方性甲状腺肿是由于一个地区存在特定的环境致甲状腺肿因素(主要是碘缺乏)，因此，使生活在这一地区的人

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女人怀孕前一定要治好的小毛病289

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

一些年轻人由于年轻，身体比较能抗，一般的话，身上有一些小毛病如果能抗得住的话，一般是不会去医院治疗的。但是一旦你打算怀孕了，身上的小毛病就不得不引起重视了，...

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婴儿几个月有迈步意识婴儿学走路的正确姿势1886

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

一、宝宝错误的走路姿势有哪些呢①宝宝走路像螃蟹一样他的两脚朝内，像个大夹子!在刚学会走路的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果

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坚持跑步有益身体健康13个好处让你越跑越健壮2064

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

一、跑步有哪些好处呢1、提高睡眠质量：通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提高25%，这样就能改善夜晚的睡眠质量。2、“通风”作用：在跑步的过程中，肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。

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畸胎瘤是什么女性畸胎瘤怎么办如何治疗466

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

一、卵巢畸胎瘤的预后有什么1、手术效果,一般说来未成熟性畸胎瘤的预后效果较差，手术无法保证彻底、干净地消灭它，有复发的危险。而良性畸胎瘤的预后较好，良性发生恶变的可能性仅为2%-3%，不影响卵巢功能，手术后月经正常，受孕率正常，不存在复发的问题。2、生存率

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宝宝拉肚子要停奶粉吗宝宝拉肚子可以吃什么药呢1705

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

一、宝宝拉肚子要不要停奶粉宝宝拉肚子奶粉要停吗，可以喝奶粉，有腹泻的话，只要是对胃肠道功能不好的东西都不能吃。比如说生的冷的凉的冰的，油炸的油腻的。“生理性腹泻”的宝宝无须药物治疗，一般给宝宝改吃牛奶或其他乳品后都能奏效。宝宝拉肚子奶粉要停吗可以

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最容易犯的5个锻炼误区人人都需要避免4267

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

有研究表明，经常运动健身的人身体比大多数人都要健康，而且寿命也会比那些不爱运动的人要长。长期坚持运动可以促进血液的循环，能够预防各种疾病的发生，但是运动过度会产生适得其反的效果。运动不仅仅是一种简单的锻炼，在锻炼的过程中有以下几个误区需要提防。一、走得多。

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口红怎么和衣服颜色搭配暖色系口红和衣服的搭配方法326

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

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乙肝小三阳复查需要查什么治疗乙肝小三阳最好的方法是什么3423

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一、乙肝小三阳复查需要查什么乙肝小三阳复查还需要做一些检查，比如：肝功能，以了解肝炎是否处于活动期。还要做乙肝病毒复制的标志HBVDNA,如果肝功能ALT升高的话，HBVDNA阳性，那就要采用保肝治疗和抗病毒治疗。如ALT正常的话，可以定期到医院随访。治

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最快的运动减肥方法1099

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一、运动减肥最快的方法是什么跳绳跳绳也是燃烧脂肪效果很好的，跳绳30分钟可以消耗440卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。户外瑜伽户外瑜伽可以帮助人们提高集中精神的能力，舒缓紧张、

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养生瑜伽的功效练瑜伽的饮食如何调理195

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一、瑜伽养生功效瑜伽是很多女性特别喜爱的一项运动，而且它对于人体有很好的好处，瑜伽是印度很古老的一种运动，传到我国的时，受到了女士们的追捧。那么下面让我们一起来看看瑜伽养生功效，还有练瑜伽的饮食怎样调理才能更加有益于人们的健康呢?一、活力增加瑜伽

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乙肝抗病毒药物有哪些乙肝抗病毒药物有三大副作用2924

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一、临床上常用的抗乙肝病毒药物1、干扰素干扰素分为常规干扰素和长效干扰素，前者基本上天天都要注射，后者多为一周注射一次。干扰素采用肌肉或皮下注射，疗程至少需要六个月。干扰素、核苷类似物等肝病抗病毒西药以抑制DNA的复制为主，缺点是不能随便停药，

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体育锻炼的好处这些运动对身体有哪些好处993

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

一、体育锻炼好处1、运动助你控制体重运动可防止肥胖或有利于减肥。运动时，你会燃烧热量。运动强度越大，燃烧的热量就越多。你也无需为了减肥每天花大量的时间运动，如果你无法进行严格意义上的锻炼，那就在日常小事上勤快些吧——每天不坐电梯而是爬楼梯上下楼或

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