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一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

对大多数即将踏入校园的女生来说，军训并不可怕，可怕的是军训晒伤晒黑，失去美丽的嫩白肌肤。追求美是每个人的基本权利，既然无法避免军训，那我们就来学学如何在军训前、中、后防晒变黑的小妙招吧。妙招一：军训前这时候最大的任务就是养你的皮肤，增强你皮肤的抵抗力，通过

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加快新陈代谢的运动怎么做可以加快新陈代谢5104

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

气候的变化，生活里面的压力，还有一些疾病都会造成新陈代谢下降的情况出现，特别是到了冬天，人的活动量就会大量的减少，基础的代谢率也会跟着降低，这个时候身体也会受到很大的影响，下面小编就来给大家介绍一下，提高新陈代谢率的运动有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5022

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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握力器有什么好处_握力器的作用2709

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

一、握力器配合其他运动锻炼握力器因为是手部锻炼的运动，你可以配合其他的下肢运动，来达到全身运动的效果。这绝对是我们能够努力做到的。握力器的作用真的是很多的，在平时大家都是不是都使用过这样的健身器材来锻炼自己的身体呢，特别是很多的男性朋友，在平时都有这方面的

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腿部运动有方法让美腿女神成为可能3132

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

一、腿部运动的减肥方法1、三分钟晨操上班出门前，利用三分钟做个简易的瘦腿操。叉腰，双腿分开站立，腰部轻轻向左右移转，拉动脚部肌肉，兼有收臀效果，一举两得。这个瘦腿方法做起来很简单，只要三分钟就好，每日出门前，就用短短三分钟锻炼一下吧，瘦腿的

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减肥怎么坚持,牢记减肥常识385

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、坚持“三戒”减肥不反弹“一戒”心事印象中不少胖人都是笑嘻嘻的，好像整天没什么烦心事。但调查表明，肥胖人群心理问题很多。比如胖孩子往往自信心不足，心理压力大，体重过高的女性易患抑郁症，胖男则往往好斗。所以这第一戒，就是要放下重重的心事。很多肥胖

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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肺癌晚期化疗几次早期肺癌手术治愈率4511

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、肺癌晚期化疗几次一期肺癌的5年治愈率百分之九十到九十五以上，肺癌治愈率二期百分之七十到百分之八十，三期是百分之五十到百分之六十左右，四期就是百分之十以下。所以期别越早愈后越好，应该早期诊断、早期治疗。肺癌的治愈率与期别有关系，早期肺癌的治愈率高，有晚期

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慢跑能减肥吗慢跑前需要热身4836

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

如何才能实现减肥的目的，如何才能够完美瘦身的，很多女性肯定都曾经抓着自己腰上，或者大腿上，或者手臂上的赘肉，问出这样一个问题。而真正能瘦下来的女性，不外乎是那些有毅力，能坚持下去的女性，就比如说，大家都知道慢跑可以瘦身，慢跑大家都能做到吧，毕竟又不是马拉松

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今磨坊生发养发秘方生发养发饮食调理法2231

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

发质不好或是脱发都是让不少人苦恼的问题，而头发的健康可受很多因素影响导致出现问题，如营养营养、遗传，或是平时的保养等，都可导致发质受损，所以平时我们要注意养发护发，其中饮食调养就很重要，大家平时要注意合理饮食，其中今磨坊的生发养发秘方对保养头发有不错的效果

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什么是迟发性运动障碍呢迟发性运动障碍怎么办1320

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

一、迟发性运动障碍治疗方法有哪些迟发性运动障碍（迟发性多动症）是一种特殊而持久的锥体外系反应主要毕业见于医生长期（年以上）服用大剂量抗精神病药的患者减量或停服后最易发生一般认为在长期医药阻断纹状体多巴胺能受体后后者反应超敏所致也可能与基底节GABA功能受损

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跑步到底能不能减肥你不得不知的跑步减肥技巧5091

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

据说跑步是减肥的一种有效方法。对于肥胖的朋友来说，跑步可能是一种比较容易实现减肥的运动方法，但很多人可能并不知道不是随便跑跑就可以达到减肥的效果。那到底跑步能不能减肥呢?应该跑多少米才能达到减肥效果呢?跑步是一种常见的简单的减肥运动，很多人减肥都要求一天跑

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婴儿打预防针后发烧怎么办宝宝打疫苗后有什么反应1539

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一、宝宝打预防针后发烧怎么办呢宝宝打预防针后发烧怎么办，爸爸妈妈对这些一般都是略知一二，甚至一窍不通。防疫针都是由细菌、病毒或其毒素制成的，尽管对这些致病因素进行了灭活或减毒处理，但都是一些异性蛋白或带有抗原性的物质，对人体有一定的刺激作用。因此，宝宝打预

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胆固醇高了吃什么来降三类食物有效4023

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随着人们生活水平的提高，人在步入了老年之后大多都可以安享天年，有的人喜欢美食，可能会整天大鱼大肉，山珍海味，样样不落下，这种高脂肪饮食无疑是非常有害的，而且营养会过剩，脂质在体内堆积，慢慢地就会阻碍血液流通，也就形成冠心病等心血管疾病。老年时期一般不会经常

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白殿风原因会有哪些怎样治疗儿童白癜风_4986

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一、白殿风原因到底有哪些1.遗传学说白癜风可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白癜风发病中有重要作用。研究认为白癜风具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。2.自身免疫学说白癜风可以合并自身免疫病，如甲状腺疾病、糖尿病、慢性肾上腺机能减

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淡化疤痕颜色的土方法有哪些疤痕修复后的护理方法包括什么4070

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

一、淡化疤痕颜色的几个土方法妙招一：按摩去疤法按摩之所以能够去疤痕是因为适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。由于疤痕是新生组织生长不均衡产生的，因此按摩可以有效的回复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生，让

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2400

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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土鸡蛋的胆固醇高吗介绍土鸡蛋的营养价值1120

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

市场上有各种各样的鸡蛋，有白色，有麻色，有土黄色，有肉色。目前，市场上的鸡蛋可分为土鸡蛋、饲料蛋和人造鸡蛋。土鸡蛋也叫做柴鸡蛋、笨鸡蛋，是最常见的一种鸡蛋。土鸡蛋是一种天然的鸡蛋，不会受到有害物质的污染。土鸡蛋与普通鸡蛋的营养成分并没有什么区别，都富含蛋白

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红眼病会不会口水传染红眼病的原因都有哪些5070

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

一、红眼病会口水传染的吗唾液不会传染红眼病的，红眼病属于接触性传染病，不接触患者眼睛的分泌物是不会传染的，最常见为眼-手-眼的传播。不要接触患者用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电脑的键盘等，或到患者接触过的泳池、浴池等地方游泳、洗浴也有可能感染此病。患上了红

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高温瑜伽好吗练习高温瑜伽注意什么4053

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一、高温瑜伽有哪些好处热瑜伽，也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统，可以减轻体重。这种来自美

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什么是褥疮褥疮发烧用什么药4790

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

一、什么是褥疮长期卧床患者，由于体力极度虚弱，或感觉运动功能丧失，无力变换卧位，加之护理不当，致位于体表骨隆突和床褥之间的皮肤组织，甚至肌肉，因持续受压，局部缺氧，血管栓塞、组织坏死腐脱而形成的溃疡，称为褥疮。褥疮多见于截瘫患者。其他疾患也发生。好发部位为

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年轻人会得酒糟鼻吗诱发酒糟鼻产生的原因是什么4550

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一、年轻人会得酒糟鼻吗年轻人也是会得酒糟鼻的。哪些人容易得酒糟鼻1、胃肠机能紊乱如消化不良，习惯性便秘等;2、嗜烟，酒及喜食辛辣刺激性食物者;3、月经不调者;4、有心血管疾患及内分泌障碍者;5、毛囊蠕行螨致病者;6、有鼻腔内疾病或体内其他部位有感

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发烧吃安乃近吃多少检查安乃近是否合格的方法是什么633

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一、发烧可以吃多少量的安乃近安乃近片为镇痛解热的药物，主要用于高热时的解热，也可用于头痛。那么发烧可以吃多少量的安乃近？安乃近属于解热镇痛及非甾体抗炎镇痛药。安乃近作用于体温调节中枢，使皮肤血管扩张，血流加速，出汗增加，散热加速而降低体温。安乃近片主要用于

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乙肝阻断什么时候打乙肝该怎样预防4127

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一、乙肝阻断什么时候打大三阳是乙肝病毒携带的一种类型，病毒复制一般比较活跃，可以破坏肝细胞，引起肝脏功能改变，需要结合肝功状况，病毒数量多少，确定治疗方案大三阳的母亲怀孕后由于在分娩过程中后可能引起宝宝的感染，一般需要在出生后24小时之内，及时注射乙肝免疫

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提前取牙套咬合不正怎么办戴牙套要注意哪些问题4690

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

相信很多戴过牙套的朋友都知道，这戴牙套是一个漫长的过程，如果想要矫正效果好的话，那这戴牙套的时间可能就会久一些了，像一两年或是两三年都有可能，那这样的话，如果坚持不了了，提前取牙套会不会导致牙合不正呢?提前取牙套咬合不正怎么办呢?戴牙套要注意哪些问题呢?

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黄斑前膜能否不手术黄斑前膜是因为什么原因引得609

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一、黄斑前膜是因为什么原因引得发病原因黄斑前膜发病原因不详。膜的本质是由来自于视网膜的细胞及其各种衍生物或代谢产物所构成。根据临床和细胞学研究，原发性黄斑前膜的形成主要与玻璃体后脱离和来自视网膜的细胞向黄斑区迁移积聚有关，这些细胞能形成具有收缩能

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柠檬的美白方法让你夏天白成一道光4515

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

白得发光一直是广大女性朋友的追求，而一说起美白，怎么可以少得了柠檬。柠檬是水果之王，它可以说是最具有药用价值的水果了，丰富的维生素C可以有效地抑制黑色素的形成、延缓肌肤的老化。下面小编就来介绍一些柠檬的美白方法。柠檬美白方法推荐：一、玫瑰蜂蜜柠檬茶材

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芝麻豆浆的功效与作用是什么芝麻豆浆怎么做3656

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

芝麻和大豆都是营养价值比较高的食物，在我们日常饮食当中，经常出现在餐桌上，特别是适应现代快节奏的生活，早上磨豆浆很方便。芝麻豆浆便是很受欢迎的，作用不少，可滋补肝肾、补充气血，同时还可润肠通便、美容养颜等，对于孕妇和胎儿都有好处。芝麻豆浆怎么做呢?并不难。

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小孩总是吐是什么原因孩子呕吐后的护理1250

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一、宝宝总是呕吐的原因1、过度喂养宝宝三四个月前出现的呕吐现象，大多是由父母的喂食问题造成的，例如喂食过量、不消化，或对母乳或配方奶里的蛋白质过敏。要判断宝宝是呕吐还是吐奶(宝宝吐奶也是常发生的情况)，你只要记住宝宝吐奶时，只会有几勺量的奶顺着宝

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白咖啡的作用白咖啡对人体的好处1885

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现在有很多咖啡，并且种类也是非常繁多的，因此很多人不知道选择哪种咖啡对我们的身体有帮助。其实像一些黑咖啡以及白咖啡对我们的身体都是有很大的帮助的，能够帮助我们提高自己的效率，同时也能够提高我们的新陈代谢，让自己的身体快速的排出毒素。一、白咖啡可以帮助我们减

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怎么瘦身才是最快的那些水果可以瘦身4588

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一、怎么瘦身才是最快的细嚼慢咽法国是世界上最崇尚“慢食”的国家之一，法国女人吃饭，从来都是慢慢品尝，细细咀嚼，不仅姿态优雅，还能更深刻的体会到蕴藏在食物中的美味。最重要的是，这样有助于消化系统的良好运转，不会一不小心就摄入过量，因此也

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喉咙发炎可以吃花菜吗喉咙发炎吃什么好得快2037

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因为上火或者是其他一些方面的原因，人的喉咙容易出现发炎的情况，喉咙发炎吃什么菜比较好呢?喉咙发炎可以吃花菜吗?一般情况下，在喉咙发炎的情况下，是可以吃花菜的，可以做成番茄炒花菜，或者是凉拌的花菜，喉咙发炎，还可以吃一些其他的食物，促进病情的好转。花菜也叫菜

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脊膜瘤的病因脊膜瘤手术成功率3673

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一、脊膜瘤的病因病因脊膜瘤发生的确切原因尚不清楚，可能与以下几方面有关。1.遗传曾有人提出胚胎发育不良假说，即肿瘤发生于异位的胚胎细胞。2.激素脊膜瘤多发于女性，提示肿瘤的发生与雌激素有关，人们已在肿瘤组织中发现有雌激素受体及

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