星座与生肖_星座生肖配对_星座生肖性格_星座与属相-女儿家社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

练习瑜伽的小技巧有哪些？3329

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

无论做什么事情都会有一些小技巧，它可以起到辅助的作用，帮助我们达到事半功倍的效果。瑜伽也不例外，在我们练习瑜伽的过程中，可以关注一些瑜伽小技巧，让我们更好更...

û85 ñ3 0 83

肝脏功能不好，那肯定看起来就比较老！292

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

寒冷的冬季，要怎么养护肝脏呢？这一套瑜伽序列，每天练习几遍，助你排除肝脏毒素…人的身体，每一个部位，每一个器官，都有自己的作用，特别是体内心肝五脏。中医上说...

û0 ñ0 0 0

中午饭后养生如何运动饭后做什么运动好呢_4535

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、中午饭后如何运动对身体好1.首先很多人都想知道的中午饭后能否做运动吗?在中午饭后的确是不能做运动的，特别是在刚刚吃完饭之后一个小时。在这个时候肠胃正在消化的阶段，如果在这个时候进行运动很有可能就会导致急性肠胃炎的出现。因此如果现在中午饭后做运动最好是在

û31 ñ1640 26

孩子眼睛长麦粒肿怎么办长麦粒肿的原因有哪些呢1562

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

一、孩子眼睛长麦粒肿如何是好局部热敷，以促进化脓，轻的炎症也可在热敷后完全消失。全身及局部抗生素治疗可促进炎症的消失，青霉素族的抗生素口服、肌注或静脉注射均可，它对化脓菌的作用都很好。局部可点眼药，一般使用0.25%氯霉素眼药水即可，如分泌物多可用利福平眼

û8 ñ81 0 78

黄疸是什么黄疸应该如何治疗1613

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

一、黄疸的病因都有哪些呢黄疸的产生原因是多方面的，究其机制而言可以分为五类：1.胆红素生成过多这是由于红细胞大量破坏(溶血)后，非结合胆红素形成增多，大量的非结合胆红素运输至肝脏，必然使肝脏(肝细胞)的负担增加，当超过肝脏对非结合胆红素的摄取与结

û37 ñ39 0 18

整形的分类整形的术语含义3971

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

一、整形的术语含义1、美容(cosmetic)：修饰和改善人的外貌，使其美丽或具有人们所需求的形态。2、美容术(cosmetology)：使容貌和形体美丽的治疗方法。3、整形外科艺术(Theartofplast

û59 ñ22 0 20

婴儿总哭不睡觉怎么回事孩子为什么总哭闹只吃奶不睡觉如何应对941

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、婴儿不睡觉哭到嗓子哑怎么办1、注意宝宝的情绪。不少的宝宝在白天的时候受了惊吓在晚上的时候自然就会睡不着，这个时候家长千万不要大声的责怪宝宝，否则只会使得宝宝的情绪变得越来越紧张，想要入睡就会更加艰难，建议各位家长这个时候要轻轻的安抚宝宝，让宝宝在晚上拥

û69 ñ61 0 61

婴儿惊吓哭闹怎么办婴儿惊吓哭闹应该注意什么373

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

一、宝宝受惊的表现是什么1、今天给大家带来的，是新生儿，如果受到惊吓，怎么办，宝宝是我们家长的宝贝。所以说，必要宝宝受到惊吓是很重要的事情，但是总会有意外发生的时候，我们需要怎么办呢，当我们的宝宝受到惊吓需要我们的时候，其实不要惊慌，看我接下来的这些

û20 ñ39 0 24

如何跑步来瘦身跑步减肥的最佳时间4394

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

一、女性怎么跑步才能有效瘦身跑步动作和要领跑步运动需要正确的跑步动作和姿势，才能有最好的效果，以免受伤。1.原地跑步减肥法分解实际上是持续不间断地慢步跑，而且上半身持续运动，使得腰部得到锻炼。传统的跑步姿势重复摆臂手臂会很酸痛

û88 ñ86 0 82

鲜龙眼枸杞红枣泡水桂圆红枣枸杞茶的药用价值4871

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

很多人在日常生活当中喜欢将鲜龙眼、红枣、枸杞放在一起泡水喝，这种饮用的方式有一个好听的名字叫做桂圆红枣枸杞茶。它是我国流传久远的药茶饮用文化，通过将桂圆、红枣、枸杞这三样物质搭配在一起，喝起来具有营养又美味。那么桂圆红枣枸杞茶有哪些功效?桂圆红枣枸杞茶的具

û50 ñ30 0 73

乙肝小三阳能治好吗乙肝小三阳恶化的5大症状需警惕3269

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

一、乙肝小三阳能不能治好首先，我们先要说明小三阳是否需要治疗，关于乙肝小三阳治疗说法极多，从理论上讲，所有“小三阳”患者都该得到治疗。但从目前的实际情况看，却应区别对待，有的需要及时治疗，有的却不需治疗。乙肝“小三阳”的存在无论是怎样一种形式，对人体健康都

û5 ñ57 0 42

鲜红薯叶的副作用有哪些？鲜红薯叶又有什么功效？1393

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

又到了红薯生长的季节，在冷冷的冬日吃上一个热热的烤红薯是十分幸福的事情了，不少人也爱吃红薯的叶子，菜市场上也有人售卖，那么多人喜欢吃红薯叶子，但是不少人对红薯叶子又不太了解。红薯叶子有没有副作用?又应该怎么吃?下面让小编给大家介绍一下鲜红薯叶子。首先，红薯

û0 ñ1140 6

咳嗽有痰吃什么食物好咳嗽有痰如何预防1866

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

一、咳嗽有痰的水果疗法1、梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。2、苹果：性味甘凉，生食或熬膏(果酱

û28 ñ1940 6

小便敝不住是因为什么原因尿频的诊断依据1576

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

一、小便憋不住是怎么回事憋不住小便是尿频，尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次;婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。的确，当人的体质下降时是容易出现

û33 ñ1630 34

怎么治疗头发干燥两个办法有效解决头发干燥问题588

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

如果人们出现头发干燥问题，毛毛躁躁的发型会严重影响到人们的外在形象。因此做好头发护理，帮助人们缓解头发干燥问题，能够让人们拥有更顺滑柔顺的头发。那本文主要为大家介绍两种能够有效解决头发干燥问题的办法，让大家通过具体的方法来缓解头发干燥问题。那么这些方法主要

û61 ñ97 0 72

咳嗽持续一个月正常吗咳嗽持续一个月需要做什么检查1211

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

一、咳嗽持续一个月正常不正常有很多的患者连续咳嗽一个月，所以这样不但对自己的生活构成了危害，同时对自己的身体也严重构成了伤害，所以很多出现这种咳嗽的患者，想全面了解一下连续咳嗽一个月是什么原因？下面就详细做了解答，你可以看看专家详细的介绍。专家介绍，近来过

û80 ñ5 0 19

速冻食品何来病菌速冻食品是否安全1600

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

快节奏的城市生活中，为了赶上城市的快节奏，出现了一种名为速冻食品的食物，这种食品，是半成品，需要我们进行最后的加工，即烹饪之后便可以食用，速冻食品已经出现了非常久了，速冻食品的种类也十分丰富，但是有人就开始担心速冻食品会不会不干净，会不会有很多病菌。我们食

û60 ñ75 0 15

瑜伽瘦身：还你自信！1335

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

û84 ñ1080 39

乙肝治得好吗乙肝的发病原因970

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

一、乙肝能够治好吗首先从发病时长上来看，乙肝分为急性乙肝与慢性乙肝两种。对于急性乙肝患者来说，只要治疗及时，并遵照医嘱注意休息、营养和一般性的治疗，大多数病人可在3个月内实现自愈，并具有终身免疫的能力。乙肝病毒携带者(AsC)是指乙肝表面抗原(HBsAg)

û97 ñ1160 55

这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！304

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

û0 ñ0 0 0

患上淋巴结核吃哪些药物呢3137

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

淋巴结核是特别复杂的，具有极为严重的危害性，特别多的朋友出现了淋巴结核的症状，伤害了患者的身体健康，且会诱发较多的不适出现，为此朋友们要将淋巴结核了解透彻，注重疾病的治疗工作，清楚的了解该病的治疗药物，往下看为大家介绍一下患上淋巴结核吃哪些药物呢?淋巴结核

û74 ñ1420 44

木香的功效与作用及禁忌是什么帮助大家正确使用木香1940

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

木香是我们日常生活中比较常见的一种中药材，它的功效与作用有很多，而且大家在使用的时候也要注意一些问题，这样才能够帮助大家正确的使用木香，使它的效果发挥到最好。因此人们一定要了解木香的功效与作用以及使用禁忌，这样才能够帮助大家正确使用木香。下面我们就来为大家

û30 ñ47 0 44

伸展运动怎么做怎么做伸展运动最好4280

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

现在人们会越来越重视运动，因为运动不仅能增强我们的身体，还能够使我们的体型变得更美观。那么在运动的前后一定要进行拉伸运动。在运动前拉伸的原因就是，可以使我们在运动时能更好的投入运动。在运动后拉伸呢，可以帮助我们塑形美体。那么怎么样进行拉伸运动呢?伸展运动怎

û70 ñ1650 34

健身减肥方法_帮助你打造完美体型3195

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一、健身减肥的运动类别1.耐力性耐力性运动，又称有氧运动，是运动处方最主要和最基本的运动手段。在治疗性运动处方和预防性运动处方中，主要用于心血管、呼吸、内分泌等系统的慢性疾病的康复和预防，以改善和提高心血管、呼吸、内分泌等系统的功

û56 ñ1780 10

宝宝睡觉呼吸急促的原因是什么宝宝睡觉呼吸急促怎么办885

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

一、宝宝睡觉呼吸急促的应对方法宝宝呼吸急促，爸妈素手无策?干巴巴等着也是很焦心。根据宝宝呼吸急促不同表现，分别采取不同的自助措施哦，例如如果小宝宝因为呼吸促进，而导致面色发青，甚至是呻吟样的呼吸，宝宝的情况不容乐观呢，一定要及时带娃去。第二种情况是，

û69 ñ54 0 94

减肥瑜伽动作,5个简单有氧减肥瑜伽动作4107

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

一、蛇伸展式和门闩式蛇伸展式：1、俯卧趴在垫子上，双臂放到体侧掌心向上，整个身体完全放松。2、腰背肌用力上体抬起，使下颚、双肩、胸部都慢慢地离开垫子。双手再撑垫子，眼睛向上看着天花板，使整个脊柱成优美的反弓形。3、保持这个姿势10-20秒钟，尽可能地

û35 ñ61 0 12

慢阻肺指的是什么慢阻肺要如何治疗呢1357

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、引起慢阻肺的病因都有哪些呢慢阻肺的发病因素很多，迄今尚有许多因素不够明了，有待进一步研究。近年来，科研人员认为，慢阻肺发病因素包括个体易感因素以及环境因素两方面，它们之间相互影响。现在认为比较明确的个体易感因素为α1-抗胰蛋白酶缺乏，最主要的环境因素是

û13 ñ1530 92

运动瘦腰的最快方法运动瘦腰的有效妙招1550

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一、瘦腰肚子的最快减肥方法饮食+运动番茄减肥方法肚子上的赘肉大多数都是脂肪的构成物，番茄可以吸附肠道壁的多余脂肪，将肠胃内的废物排出体外，饭前吃番茄可以抑制食欲，饭后吃番茄，还能抑制脂肪的吸收。绿茶减肥方法据有关调差显示，减肥者在12周

û20 ñ1810 87

热身运动该怎么做运动前做热身的重要性4368

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

一、适合运动前做的10种热身运动项目1、手掌向上伸直，手臂向外打开再缓缓的往后拉直感觉胸部、肩部、手臂肌肉呈紧绷状态。动作配合呼吸，做5组。2、左脚向前跨一大步，膝盖弯曲，超过脚尖，后腿绷直，做压腿动作。动作配合呼吸，压腿8下，换边，并重复相同动作，做2组

û32 ñ1570 43

游泳的注意事项_游泳的好处有哪些3556

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、游泳的主要三大分类实用游泳军事上、生产上、生活服务上使用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水(立泳)、水上救护、武装泅渡、反蛙泳(仰泳)狗刨。但也有各式各样的花样游泳，这对人的肺活量挑战极高。竞技游

û14 ñ1240 98

拔罐出水泡什么原因_拔火罐有哪些好处呢3771

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

一、拔罐后起水泡会是什么原因呢1、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。2、留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10

û93 ñ1420 0

小孩老是吐奶怎么回事宝宝经常吐奶怎么办如何预防1358

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

一、小孩为什么老是吐奶1、生理原因：生理性吐奶是宝宝最常见的生理现象之一，常见于4到6个月大的小宝宝，这是因为刚出生的宝宝消化道发育还不是很完善，在喂奶的时候就容易吸入空气，使奶不能正确的被分配到该去的地方，就会出现吐奶的情况，还有就是如果出现喂食过多的情

û9 ñ90 0 34

母乳宝宝攒肚放屁很臭如何调理宝宝攒肚放屁臭4096

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

一、宝宝攒肚放屁臭的原因“攒肚”说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致肠蠕动不充分(因为太好吸收了，不用充分蠕动)。以往对宝宝“攒肚”不用做任何处理，但新的研究提示，妈妈们最好想办法调整到宝宝理想的大便次数，以保证婴儿期的快速新陈

û26 ñ38 0 39

经脉瑜伽,经络的介绍2119

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、瑜伽按摩经脉的原理由瑜伽文化以及黄帝内经中医经络文化，芳香疗法，五行能量相融合而创办的印度瑜伽经络养生,自从在红禾谷推出后,受到广大女性朋友的认可。养生专家们经过多年研究，发现皮肤的理论性病变是沿经络循行路线产生的，经络是人体气血运行的通路，内属于脏腑

û32 ñ1570 63

推荐运动常识

热门圈子

人气运动常识

热门运动常识

热门运动常识推荐

人气圈子推荐

人气运动常识推荐