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一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一、跑步对腰椎有影响吗适量的跑步对正常人来说，对腰椎是没有什么影响的。只要你掌握好跑步的要领，建议先快步走，注意走时一定要保持身体挺拔，双臂用力摆动，带动腰部锻炼。如果你患有腰椎间盘突出，那么跑步对腰椎间盘突出没有好处的。患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和

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一字肩怎么穿好看一字肩的穿搭方法267

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

一字肩+牛仔短裤or半裙做搭配，热裤当然不能少！一字肩上衣可是它的万年好友，随便怎么搭配都是配一脸。不仅解决了普通上下装带来的无聊和没劲，加上一字肩本身就是...

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口干吃什么水果好六款水果很补水4644

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

夏季的时候，由于天气炎热干燥，我们人体的代谢旺盛，出汗比较多，所以容易造成身体缺水，使我们出现口干的现象。如果人体缺少过久不利于我们身体的健康，所以我们一定要及时的补水。补水的途径可以直接喝水，还可以吃含水丰富的水果。那么，口干吃什么水果好呢?下面就一起来

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早期肝病什么症状肝病患者日常需注意6个禁忌4868

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

一、六大症状提醒你可能患有肝病1、食欲下降肝脏分泌的胆汁是食物消化所必需的，而乙肝患者因胆汁分泌会减少，以及肝窦的血流障碍，影响食物的消化和吸收，出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等症状。2、四肢乏力因肝功能受损，乙肝患者常感到

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情侣装穿搭指南适合情侣的服装推荐268

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

同色系穿搭相当适合初阶情侣们，使用简单又不容易失败的同色系单品来做搭配，像是男生可以选择一件简单白色上衣或者衬衫，而女生只要选择与男友衬衫一样颜色的上衣或者...

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造成乳房下垂的不良习惯穿运动内衣胸会下垂吗340

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

一、造成乳房下垂的不良习惯1、过度节食减肥蛋白质摄取不足长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整

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失眠引起的眼睛痛用什么缓解失眠原因3174

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

一、失眠眼睛痛用什么缓解香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适

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三高人群能喝豆浆吗介绍日常三种饮食禁忌2929

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

三高人群在饮食方面需要注意的问题比较多，应该要注意改掉不健康的饮食习惯，要控制热量和脂肪的摄入量，应该要少吃食盐含量较高的食物，严格控制食盐的摄入量，并且需要注意定期到医院进行身体检查，同时需要适当的进行有氧锻炼，可以起到辅助治疗疾病的作用，下面我们具体来

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孕妇被动吸烟的危害平时一定要远离二手烟2512

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

为了保证腹中宝宝的安全，孕妇在生活之中，千万不能够做不利于自身和胎儿健康的事情，否则那样很容易造成意外情况的发生。平时孕妇应该密切关注身边的动态，尽量不要被动吸烟，否则那样不但会对自身的健康造成影响，而且还会危害腹中胎儿的成长。那么孕妇被动吸烟的危害有哪些

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每天喝黑米粥能减肥吗减肥期间饮食注意事项3054

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

追求苗条的身材是很多女性都乐此不疲的一件事情，不管是在什么情况之下大家身边总会有一个无时无刻不再减肥的朋友，当然这些朋友无一例外的从来没有看到她们明显的瘦下来。所以说减肥这件事情总是胖子在说，瘦子们一直行动在减肥的路上。接下小编要给大家解答的问题是，每天喝

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甲亢怎么检查出来什么是甲亢4798

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

一、甲亢的一些病因甲亢病因包括弥漫性毒性甲状腺肿(也称Graves病)，炎性甲亢(亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎和桥本甲亢)、药物致甲亢(左甲状腺素钠和碘致甲亢)、hCG相关性甲亢(妊娠呕吐性暂时性甲亢)、和垂体TSH瘤甲亢。临床上80%以上

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眼角痒是角膜炎吗角膜炎的症状879

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一、眼角痒是不是患了角膜炎光看眼角痒的描述不像是角膜炎，因如果只是眼角痒，而无其他不良反应，那可能是有些结膜炎，如果只是最近几天才有这种感觉的话，可能是季节变化或是外界环境不好造成的，只要注意眼部卫生和做好防护工作，过几天就没事了，但如果已经有好一阵子了，

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结石能吃香蕉吗引起肾结石的原因有哪些2535

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

一、结石能不能吃香蕉结石是分为很多种情况的，而且结石也容易出现在肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。而且结石的大小都将直接的影响到患者自己的身体状况，有很多的患者觉得结石可以自己康复，结石能不能自己康复完全是依靠于患者的身体症状的，在很多时候因为患者自己的这

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尿结石长到6毫米才痛怎么办尿结石的分类有什么1247

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

一、尿结石的概念尿结石是泌尿系统各部位结石病的总称，是泌尿系统的常见病。根据结石所在部位的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。本病的形成与环境因素、全身性病变及泌尿系统疾病有密切关系。其典型临床表现可见腰腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等

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白领办公室可操作瑜伽1146

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

白领一族早办公室也是可以养生的，保健专家这样介绍说，除了喝点药茶，饮食保健之外，还可以运动保健，经常做做瑜伽，也是很养生的行为，下面是专家推荐的瑜伽招式。1、桌边半蹲式离开你长久依赖的椅子，让全身上下精神为之一振！OL总以“坐”为主。髋骨每天囤积

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哪些运动有助减腿,如何刮痧瘦腿呢,瘦腿小动作推荐,瘦腿吃什么东西2857

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一、哪些运动有助减腿跑步有些人觉得跑步小腿会变粗，主要是因为以下的原因：有些人在跑步时会感到小腿很疲劳，有紧绷感，便认为小腿在“长粗”，其实这只是一种错觉；二是方法不对，高强度剧烈的无氧运动有可能让小腿长肌肉，造成腿粗的后果，而有氧运

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用电饭煲怎么熬小米粥最省电电饭煲熬小米粥的妙招4366

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

现在电费越来越贵，大家在平时用电的时候也比较的节约，平时使用电饭锅煮小米粥的时候，既想要做的好吃，又想要减少电费，那么你就应该要了解清楚正确的煮小米粥的方法，这样可以达到省电的效果，下面就来给大家介绍一下用电饭锅怎么熬小米粥更省电，想要了解的人就跟着小编一

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背带裤和什么单品搭配好看白色背带裤怎么穿好看246

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

背带裤可以搭配T恤，雪纺衫，衬衫，蕾丝短袖等单品，比较休闲百搭，适合大部分身材的人。白色背带裤搭配米色，黄色，红色，蓝色，黑色上衣都可以，不会有违和感。下面...

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BM风吊带短裙大街上随处可见的“BM风”吊带短裙真是又纯又欲256

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

BM风吊带短裙大街上随处可见的“BM风”吊带短裙真是又纯又欲，同百褶裙一样，A字版型更能很好的优化出曲线，稍带褶皱的裁剪增多了立体效果更能显瘦藏肉，美妞们挑...

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什么样的胳膊痛是癌症胳膊酸痛怎么办668

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

一、什么样的胳膊痛是癌症1.肩周炎肩周炎，简而言之就是肩关节周围炎症的简称。肩周炎是引起肩关节周围炎症时引起疼痛的主要原因。我们平时说的肩周炎主要是指50岁左右的人群，没有明显原因的肩关节“冻结”，主要是以肩部运动功能障碍和酸痛。肩周炎的发病相对

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中药增白面膜种类中药增白面膜怎么制作2545

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

每个人都希望自己的皮肤白皙干净，如果脸上出现各种斑点，脸又很黑，那么整个人看上去就非常不好看，现在美白皮肤的方法有很多，可以到美容院去护理皮肤，也可以使用中药美白面膜，可以起到很好的效果，下面就来给大家介绍一下中药增白面膜应该如何做，想要了解的人就跟着小编

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早晨如何做减肥运动健健康康减赘肉5061

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

一、每天什么时候运动可以减肥一、清晨10分钟快走：什么时候运动减肥?快走属于有氧运动，唤醒你的活力，让你的新陈代谢变得旺盛起来，不仅燃烧了前一天存积的多余的热量，还会让你一个上午都精神饱满。每天早上从家门口到公车站，做一组10分钟增强活力的快走运动，

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辟谷五天复食食谱经验成功为您详细介绍如何健康辟谷2374

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

随着社会经济的发展，人们的生活越来越好，人们在关注自己的知否吃的好得同时也开始关注起身体健康。“辟谷”一词被越来越多的人熟知。辟谷者需要控制饮食，心情放松，心境豁达。那么大家知道该如何健康的辟谷以及辟谷期间该注意些什么吗?下面为大家详细介绍下。普通短

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15岁戴牙套一般要多久戴牙套之后需要注意什么312

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

戴牙套也可以被叫做牙齿矫正，它实际上是牙齿矫正的主要手段，针对牙齿不齐、牙齿形态异常以及牙齿色泽异常等情况进行调整。戴牙套是通过科学、适当的方式使患者的牙齿趋于完美的状态，并且能够起到改变脸型的作用。在戴牙套之前要与医生进行沟通，制定出最合适的治疗方案。戴

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肺炎的症状有哪些?肺炎需要检查什么4666

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、肺炎在临床上会出现哪些症状多数起病急骤，常有受凉淋雨、劳累、病毒感染等诱因，约1/3患病前有上呼吸道感染。病程7~10天。1.寒战与高热典型病例以突然寒战起病，继之高热，体温可高达39℃~40℃，呈稽留热型，常伴有头痛、全身肌肉酸痛，食量减少

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骨节粗大具体有哪些临床表现手指关节粗大该怎么办呢747

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

一、骨节粗大的临床表现有哪些大骨节病的病因至今不明。曾怀疑为口慢性中毒所致，但未被证实。多数人认为可能与谷物中的致病霉菌有关。动物实验：凡用带有致病霉菌的谷物饲养的动物，其骨骼中所出现的病理改变与大关节病相似。致病霉菌可能为留镰刀菌，仍未完全证实。

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小孩喝水呛到怎么办小孩喝水呛到怎么回事4119

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

一、小孩喝水总呛到是什么原因吞咽动作看似简单，其实非常复杂，它需要口腔、舌头、咽喉的肌肉及呼吸彼此协调配合才能完成，稍有混乱就会使吞咽受影响。婴幼儿的吞咽功能尚未完全发展成熟，所以吞咽动作不如成人那么灵活快速。奶水的浓稠度比清水高，在口咽部的流动较为缓慢，

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肥胖女生的穿衣指南肥胖女生怎么穿衣打扮好看244

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

选择万能的高腰衣/裙说起显瘦的话，对腰部有肉肉的女生来说，高腰单品无疑是最好的搭配选择。高腰不仅能够遮住肉肉，还能很好的修饰身材的比例。宽松款式的高腰裙也是...

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腺瘤息肉切除会癌变吗腺瘤息肉切除后如何护理3314

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

一、切除了腺瘤息肉后依然会产生癌变吗对于治病，很多人都持有不同的意见。就对于腺瘤息肉来说就村濑很多不同的意见。有人觉得手术可以换来健康，可是有些人则认为即使做了手术，依然存在不小的癌变可能，我们了解一下：1、腺瘤息肉多见于肠道，腺瘤息肉切除以后标本

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如何增高身高增高的方法2968

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

你是否还在为自己不理想的身高而担忧;你是否已经过了青春期害怕已经长不高了?每天，都有无数的人都在寻找好的方法能够帮助自己长高，但往往收效甚微甚至还会对自己的身体造成伤害。但是小编想要告诉大家，万事都要靠坚持，不能急功近利。但是，这也不说明你是肯定不会再长高

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减肥早餐吃什么比较好为你介绍几款减肥早餐食谱1610

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

很多女生为了减肥，严格控制自己的饮食，认为少吃就能多减，尤其是早餐，更是能不吃就不能，这其实是非常不健康的。不吃早餐不但不能帮助减肥，还会伤害健康。选对早餐对减肥的帮助非常大。早餐有三大原则，首先要营养平衡，其次要补充足够的能量，还有要补充重要的营养物质。

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生子秘方可以吃么孕妇谨慎用药很关键2486

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

由于传统思想作祟，很多人特别想生一个男孩，即便是自己没有特别强烈的愿望，家中的婆婆或者会强迫自己喝什么生子秘方，生子秘方可以吃么?对于孕妇来说，孕期的饮食，用药都应该特别谨慎，因为它直接关乎着宝宝的身体健康与正常的生长发育。有的婆婆特别想抱孙子，就会找来生

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女人怎么穿衣打扮有气质有气质女人的穿衣风格232

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

我相信穿衣土气是很多人都经历过的事情，明明博主穿上一枝花，你套上却是“豆腐渣”。真实演绎“越努力越心酸”。那么如何从穿搭细节上解决“土里土气”的问题呢？注重...

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新生儿第一个月长几斤一个月宝宝每天喝几次奶3611

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

一、宝宝满月长几斤正常新生儿的体重增长不定，每月0.3kg-1.5kg不等。但是正常足月儿生后第一个月体重可增长1~1.5kg，生后三个月体重约为出生时的两倍。出生第一年内小儿前三个月的体重增长约等于后九个月的体重增长值。1、头7天：宝宝体重较出生时下降到

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肾结石发炎怎么办肾结石的诱发病因有哪些1100

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

一、肾结石发炎怎么办首先应对症治疗。如绞痛发作时用止痛药物，若发现合并感染或梗阻，应根据具体情况先行控制感染，必要时行输尿管插管或肾盂造瘘，保证尿液引流通畅，以利控制感染，防止肾功能损害。同时积极寻找病因，按照不同成分和病因制定治疗和预防方案，从根本上解决

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新生儿体重增长标准宝宝体重增长的慢怎么回事3927

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

一、新生儿体重增长衡量标准首先，妈妈要了解自己的宝宝刚出生时的体重和每日吃奶量，这很重要。医生会把婴儿的体重增长分成三种情况：增长的快、慢、中度。1.体重测量方法计算婴儿体重的计算方法：出生体重+6×0.7+(月龄-6)×0.5任何体重测量

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