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一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

一、学游泳前必备的知识有哪些水中健身最常见的还是游泳。第一最佳学习时间是在婴儿时期，刚离开充满水环境的子宫，也没有对于水惧怕的信息来源。学龄前儿童期，青少年期也是最佳学习阶段，游泳对于孩子尚未发育成熟的各系统器官功能，起到任何一种运动方法都不可替代的作用。

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散光指的是什么散光应该要如何进行治疗呢4504

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

一、散光的病因都有哪些呢散光(astigmatism)是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像，这种情况称为散光。散光眼借助调节作用或移动目标到眼之间

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方脸适合什么发型女生方脸发型的推荐269

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拆线之后多久能碰水剖腹产产妇剖腹产产后第一天如何护理产后注意事项3901

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一、拆线之后多久能碰水剖腹产1、一般剖腹产拆线后48--72小时可以洗澡。可以使用腹带，对刀口没影响,意见建议：建议饭后漱口，早晚刷牙，及时洗澡(刀口完全愈合后)，定时洗头，棉质衣服应宽大舒适，产后十天内禁食辣椒、芥末、人参、姜、醋、酒剖宫产，或称剖腹产，

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做了肿瘤手术后吃什么肿瘤患者应该忌口4224

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

一、肿瘤手术后吃什么好1、肿瘤手术后吃锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。2、脂肪愈合伤口脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。3、葡萄糖治

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免疫力为什么会下降7招提高身体免疫力4162

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当身体遇到病毒，细菌和感染性疾病，身体充当侵略辩护的“免疫机制”，防止入侵者进入。免疫机构由器官如甲状腺，扁桃体，淋巴结，脾，骨髓和白血细胞。皮肤和粘膜也都是免疫机制的一部分，并且是身体的防御的第一道防线。1.均衡饮食。每餐必须是营养成分，种类繁多。必须有

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头发多女生适合什么发型头发多女生发型推荐256

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自然直发头发多的女生不用太刻意的去弄发型，留着一个自然的直发也是不错的选择，如果头发实在太多，可以先去理发店稍微剪把头发剪薄一点，长发披肩的效果还蛮有女神范...

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乙肝没有抗体怎么办乙肝抗体有哪些主要作用4577

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一、乙肝抗体的概述乙肝抗体有很多种，最常见的抗体有表面抗体(抗-HBs)、E抗体(抗-HBe)和核心抗体(抗-HBc)三种。乙肝表面抗体是刺激人体免疫系统后产生的抗体，属于保护性抗体，能中和乙肝病毒的感染力，保护人体免受乙肝病毒的再度袭击。若这一抗体呈现阳

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颈椎骨折用手术吗什么是颈椎骨折4874

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一、颈椎骨折的临床表现一、临床表现(二)颈部症状颈部疼痛，活动障碍，颈肌痉挛，颈部广泛压痛，并且发麻发胀，局部症状严重。(二)脊髓损伤除少数幸运者之外，一般均有程度不同的瘫痪体征，而且脊髓完全性损伤的比例较高。(

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晚上睡觉多梦原因是什么如何调理失眠多梦646

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一、导致多梦的4大原因1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚

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鼻腔干燥泄火的原因如何解决鼻腔干燥的问题3180

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

鼻子是人身上非常重要的一个器官，对人的身体健康影响是很大的，如果人的鼻子出现了问题，对人的身体健康影响是很大的，所以大家对于鼻子的问题一定要加以重视。正常情况下，人的鼻子上面是不会出现鼻腔干燥的现象的，但是如果人的身上鼻腔干燥的现象非常严重，那肯定是不正常

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什么瑜伽可以除眼部皱纹567

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瑜伽是可以锻炼身体柔韧度，塑造人体曲线的，但是大家知道瑜伽可以除皱吗？那么什么瑜伽可以除眼部皱纹呢？下面为您介绍什么瑜伽可以除眼部皱纹，看看吧。一、什么瑜伽可以除眼部皱纹？1、用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格

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女性肾囊肿有哪些症状肾囊肿有哪些病因2823

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、女性肾囊肿有哪些症状绝大多数肾囊肿并无症状，部分患者可因囊肿本身及囊内压力增高，感染等而出现以下病状：①腰、腹部不适或疼痛：其原因是由于肾脏肿大和扩张，使肾包膜张力增大，肾蒂受到牵拉，或者使邻近器官受压引起，另外肾脏多囊导致肾脏含水量大，变得沉重下坠牵

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中药熏蒸危害这些知识要了解2865

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我们都知道中药熏蒸能治疗很多的疾病，对我们有很多的好处，它是一种健康的保养方式，可以促进我们的血液循环，使我们的皮肤新陈代谢加快，排除我们体内的毒素。虽然它的好处很多，但还是有些危害，这些危害需要我们每个人去了解，在熏蒸中我们就可以避免这些危害。那么，中药

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什么时候运动最好运动前怎么做热身运动2165

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

一、最佳的运动时间是什么时候研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。最佳运动时间：下午3点至5点是最佳运动时间。运动利弊：如早晨时段：人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变

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骑自行车能减肥吗用这5招一定瘦4409

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

自行车是人们健身的好伙伴，但是骑自行车一定就能减肥吗？这可不一定哦，首先你还得掌握好骑自行车的妙招，下面来看小编给大家介绍的，照做就能瘦哦。骑自行车究竟能否减肥?无论是骑自行车还是在健身房里蹬固定自行车，都是不错的减脂运动。骑自行车减肥每一

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瑜伽减肥有哪些效果瑜伽减肥的方法2016

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

一、瑜伽减肥效果怎么样1.单就消耗热量的角度来看，瑜伽减肥效果并没有那么显著。专家认为，一般的瑜伽练习，增加的心跳速度和燃烧的热量甚至不如慢走。甚至动作大的瑜伽也不如轻量的有氧健身运动更有效果。2.虽然说瑜伽减肥效果不是很好，但瑜伽也不是一无是处。相反的，

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揭秘跑步机爬坡走正确姿势在跑步机上跑步要穿鞋的吗4647

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

一、跑步机爬坡走的正确姿势首先，当大家开始使用跑步机的时候一定要先进行相关的力量训练，这样可以消耗掉大部分的脂肪。这样才能让跑步变得更加的有趣。另外大家还需要注意，在平时进行运动之前一定要先做热身运动。这样才能够有效的防止大家在做运动的时候拉伤肌肉。并且要

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查乙肝抗体需要空腹吗乙肝会引起什么危害3665

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一、查乙肝抗体需要空腹吗专家介绍，其实检查乙肝抗体也就是做乙肝五项检查，乙肝五项检查是对乙肝病毒标志物的检查，与是否吃饭无关，是不需要空腹的。但是如果还要检查肝功能，则必须空腹检查。还有一点需要指出的是，一般乙肝抗体是通过注射疫苗而产生，通过乙肝五项检查结

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下腹训练动作怎么做六个动作教你练出好看腹肌363

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夏天即将到来，很多女孩男孩又开始以练出马甲线为目标，6块腹肌的人相信大家都见过，也很羡慕，但自己想拥有这样的腹肌应该怎么练出来的喃?下腹部的肌肉虽然最难练出来的，但也是有办法可练就的，下面就教您6个动作锻炼腹肌，让你轻松拥有马甲线!1、空中骑自行车平躺于地

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女生羊毛卷发型图片适合什么发型和脸型302

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有钱没钱，烫头过年。烫发越来越成为国人的一种习俗。这两年烫羊毛卷发型又开始流行起来，网络上关于羊毛卷发型的视频图片比比皆是，足以说明这款传统的发型又火了起来...

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快速放松大脑的方法_常按这四个穴位让大脑更加放松1587

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一、快速放松大脑的方法1、在平时生活中一定要注意，可以给自己放一定的假期，也可以多听听一些轻音乐，或者和朋友一起谈谈心聊聊天，和朋友一起逛街，也可以和家人一起进餐，也可以在睡觉之前洗一个热水澡。2、在平时生活中也可以进行按摩，用自己的双掌轻轻的按摩自己的太

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怎么知道新生儿有没有吃饱新生儿的喝奶量3995

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一、如何判断新生宝宝吃奶吃饱没刚做妈妈的时候都会有点笨手笨脚，生怕把孩子娇嫩的身体弄疼了，尤其怕孩子吃不饱。其实，宝宝是否吃饱了可以用一些标准来衡量，喂得过饱的话反而会让宝宝不舒服。1、如果是母乳喂养的宝宝，可以从乳房胀满的情况以及新生儿下咽的声音上判断。

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室内有氧运动足不出户就可以做的运动730

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一、室内有氧运动1.健美操健美操也是能在室内自己做，可以买一些健美操教程的DVD，自己边看边跟着音乐，轻松消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。2.踏步机在室内也能有氧运动，踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动，运动量也

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泌乳素正常值是多少影响泌乳素的正常值的因素有哪些5135

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一、泌乳素的正常值泌乳素男性正常值是3.46—19.40ng\ml，女性正常值是5.18—26.53ng\ml。泌乳素素是一种多肽激素，由集中于垂体后方两侧的专一细胞所分泌，与生长激素源于同一细胞。泌乳素的分泌是脉冲式的，一天之中就有很大的变化。专家指出：

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脊髓炎恢复期怎样锻炼脊髓炎的原因是什么呢4498

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

一、脊髓炎恢复期如何锻炼的呢脊髓炎恢复期主要是锻炼肢体力量和脊柱背部的肌肉力量，背部肌肉力量可以做腰背肌功能锻炼，自己在家就可以锻炼，但四肢的肌肉力量恢复，就需要用到辅助锻炼工具才行的，要不然你下子锻炼，下肢无力会摔倒的。康复运动就是在病情稳定的情况下，

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一个月宝宝能看多远新生儿眼屎多影响视力吗1583

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一、一个月宝宝可以看多远呢1、宝宝刚出生时，对光线就会有反应，但眼睛发育并不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的1/30。他能追着眼前的物体看，但视野只有45度左右，视力也只有成人的1/30。而且只能追视水平方向和眼前18～38公分的人或物。

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减肥锻炼,减肥锻炼的最佳时间表1239

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

一、几种有效的有氧运动减肥法1.张弛有致的有氧运动减肥：如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的效果，即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复时间。同样是半小时的有氧运动，这种节奏有强弱的运动要比节奏平稳的运动多消耗

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秋冬季养生吃什么汤秋冬季饮食的注意事项1267

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养生汤在广东地区喝的是比较多的，他们那边人习惯一年四季喝各种各样的炖汤，而且每家每户都有自己拿手的炖汤。很多人就问小编秋冬季节养生吃什么汤，要说到养生我们就需要在食材上面下功夫，大家在炖汤的时候可以放一些枸杞、红枣、虫草花、香菇、洋参、黄氏等。首先小编给大

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用什么方法减肥最快,喝水有效减肥法5136

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一、睡觉减肥法睡得越多，吃的就越少信不信由你，当你感到劳累的时候，你就会吃得更多。当女性的睡眠时间被剥夺了，就会导致体内的生长素的增加，也就是我们所说的瘦素，瘦素水平的上升，你就会食欲大增，自然就会摄入更多的热量了。所以，当你的睡眠时间增加了，也

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宝宝发热吃什么药宝宝发热的症状有哪些3413

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一、宝宝发热可以吃什么药呢发烧有很多种原因，也就对应有很多种药，不同种类的药也会分为小孩用药与成人用药，所以治疗发烧的用药需谨慎，宝宝发烧用药更要谨慎。发热要看原因不能盲目退热，常见的有这样几种：1、感冒引发的发烧：你可以用解热止痛类的如APC，有小孩专用

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可吸收线的分类有哪些可吸收手术线脱落过程4129

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一、可吸收线的分类可吸收缝合线根据材质及吸收程度不同又分为：羊肠线、化学合成线(PGA)、纯天然胶原蛋白缝合线。1、羊肠线：取材于健康动物羊羊肠所制成，含有胶原成分，所以缝合以后不需要进行拆线。医用肠线分：普通肠线和铬制肠线两种，均可吸收。吸收所

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把别人枕头上有口水味流口水什么原因呢4518

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一、流口水的原因如果经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡

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