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一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

若是痘痘已让皮肤痛得受不了，建议先热敷，让痘痘或粉瘤自爆。粉瘤、粉刺，两者到底有什么不同?一名20岁男性小谢(化名)，日前发现左脸冒出了几颗痘痘，等到痘痘越长越大时，忍不住用手狂挤，没想到挤出一坨又臭又多的白色物质，原本以为挤完过几天就好了，没想

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面部祛斑不可急于求成4897

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

美丽是女人们追求的终极目标，脸上一旦皮肤上除了斑点，就会千方百计的寻求快速有效地祛斑方法。这里要告诉各位女女哟~祛斑不能操之过急，因为如果你盲目的进行了，有可能会使最后的结果没有达到你的要求，更有可能，投机不成反失米。你应该做的是，首先了解皮肤上出现的斑点

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5015

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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美白菜鸟入门8级大疑问解惑3691

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

美白面膜：片状VS冲洗式【片状面膜】优点：方便使用也不占空间、不需清洗、能让肌肤与外界空气隔离，呈现封闭状态使皮肤表面温度升高，精华液的吸收力也会提高缺点：无法满足对于清洁类面膜的功能需求、使用时间一旦过长，很容易闷热或产生搔痒STEP

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女人下巴长痘的原因是什么下巴长痘怎么治3373

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

根据医学道理而言，痘痘可以长在身体的任何部位，任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位都可能长痘痘。但有些女性朋友往往都是下巴长痘痘比较多，于是很多朋友都在问女人下巴长痘的原因是什么，下巴长痘怎么治。其实女人下巴长痘的原因有很多：一是，皮肤含脂量的多寡，二是，含脂

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夏天高温怎样预防多种色斑4139

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

夏日高温并且紫外线特别强烈，是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的，本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深，没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。紫外线相关性皮肤病雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻

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吃杏仁可以美白吗4040

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

吃杏仁可以美白吗？杏仁能美白。杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，所以是可以祛斑美白的。专家认为杏仁除了具有润泽肌肤，祛斑美白，通利血络还具有止咳平喘作用。杏仁是不可多得的美白、延缓

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5184

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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在家教你祛斑的3个小偏方1419

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

处方一：祛雀斑1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。4、米醋浸白术，每日

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祛痘正确洗脸是关键5055

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

大部分长痘的人都会说，我已经花了大量的精力和金钱，但是痘痘仍然是自己烦恼的源泉，不知道有没有人有这种经历？有的时候可能没有刻意去做什么祛痘的护理，因为自己不在脸上用过多的东西，只是很注意皮肤的清洁程度和进行杀菌的步骤，痘痘这段时间就能够消灭不少？？说到这里

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中医美容养生的优势与特点4714

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

从理论上讲，中医美容是一门以人体健美为对象的新兴的中医学科。从实践上讲，中医美容又是一门效果显著的天然无毒副作用的养颜美容技法。第一、中医美容历史悠久：起源美中医美容的历史在中国可以追溯到两千年前，李时珍的《本草

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资深达人长假美肤保养经4527

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

孙丽涵LaMer人气BA杭州大厦购物中心度假心经用钥匙烫出翘睫毛！早上精心刷出的卷翘睫毛到了下午总是会耷拉下来，再使用睫毛夹很容易夹出死角。你可以找一把带齿的金属钥匙，在洗手间的烘干机下烘热，然后放在睫毛根部用齿托出睫毛，就能充当临时的睫毛

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熬夜长痘怎么办？2730

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

熬夜加班，熬夜看电视剧，熬夜看比赛，是现在年轻人很正常的生活方式了。总之，都会影响到皮肤，第二天还会冒出来烦人的“痘痘”，那对于这种熬夜长痘痘，该怎么调理呢？……熬夜长痘痘的原因熬夜加班，自然睡眠质量差，多数会出现“肾阴虚”的问题，“阴虚火旺”，

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不用化妆也美丽的方法，这四件事女生要知道1294

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

化妆虽然可以让女生的容光焕发，完全变成一个美少女，但的确也是一件十分麻烦的事情。每个月都要挪出一部分钱买彩妆之外，还要每天早起半小时来化妆。其实很多女性虽然没有精致的妆容，但是也十分靓丽漂亮，那么要如何达到这一种境界呢。这四个小方法，让你不会化妆也能美美地

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眼睛长脂肪粒怎么办3750

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。一直以来，专业的美容、护肤、时尚类的杂志都告诉我们，脂肪粒是因为眼部产品选择不当，使用后造成营养堆积，加之眼部血液循环不畅而形成。但很多人即使不

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吃什么可以祛除细纹4242

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

吃什么祛除细纹？细纹和皱纹是不同的，细纹才是肌肤老化的象征，而皱纹是脸部表情所留下的痕迹。皱纹的产生是因为真皮层的胶原蛋白变少，更新不够及时，再加上表情的变化，皱纹就会不断增加；而细纹主要是因为水分的减少造成的就象水果一样，水分在空气中的流

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眼霜的正确使用方法，女生不会用眼霜眼部皮肤老的快890

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

女性皮肤老化先从眼底开始，眼部皮肤薄容易缺水，平时用眼多，皱纹不知不觉就爬上眼角，还会有黑眼圈的困扰。眼霜是特别针对眼部皮肤研制而成的护肤品，能够延缓衰老，抚平小干纹。眼霜有着自己特殊的使用方法，如果没有用对的话，再贵的眼霜也难以产生效果。教你眼霜的正确使

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30岁女人如何祛皱抗衰2880

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

女人过了30之后，发现自己的眼角出现了皱纹，脸上的肌肤也不再紧致光滑，衰老和皱纹已经渐渐地找上了你，怎么办？1、饮食术：平常多吃胡萝卜和牛奶，胡萝卜能保持皮肤润泽细嫩，其含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮

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早上十分钟保养助你好气色3128

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

1.以化妆棉沾取去角质膏，按摩肌肤，帮助肌肤擦去表面的老废角质。例如早上起床，有时脸部很黯沉，那是因为表面堆积了还没代谢掉的老废角质，可以选择成分温和，具有去除老废角质的化妆水，擦拭肌肤的力道要轻，是重点，才不会过度拉扯造成肌肤受伤。按摩小技巧：

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敷面膜的步骤和注意事项3656

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

面膜可以给皮肤特别的营养，起到日常护理达不到的养护效果。面膜的种类很多，有清洁去油类，深层滋养类，美白祛斑类，补水保湿类等。应根据自己的肤质和皮肤问题来选择。敷面膜的步骤：①面部清洁后，将湿透的面膜纸贴紧脸部(如果是膏状面膜，可用面膜刷或手指将其

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经常保持微笑可让你肌肤净透白1040

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

美白排毒干刷身体干刷身体的好处可谓多多。一方面可以去除身体肌肤老废的角质，老旧角质是阻挡肌肤水润透白的大敌，另一方面可以促进血液循环及新陈代谢，有助体内废物毒素的排除，从根本改善肌肤的状况。Tips：每日洗澡前，用质地柔软的身体刷子，从小腿正面

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美白一定要先保湿3049

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

美白之前要做什么？保湿！补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的千元产品，就会打水漂。干性皮肤：营养面霜+高效保湿面膜千

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五个小习惯有效助你抗衰老3797

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

1.该睡就睡许多人已经有了根深蒂固的观点，那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并不完全是这样，因为睡眠质量也有好坏之分。如果你需要闹钟才能起床，每天白天都需要打个盹，看书或看电影时会睡着或打瞌睡，都可能表明你没有高质量的睡眠。此时，建议你

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牛尔教你DIY玫瑰美白面膜2640

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

玫瑰具有美白去斑保湿除皱的美容作用，可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。酸奶中含有大量乳酸菌，作用温和，安全可靠，可以软化角质，活化肌肤。而蜂蜜具有润泽性，能吸收空气中的水分，给皮肤带来保湿的效果，它的天然营养成分还能杀菌，改善皮肤表面的营养状况。将这

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改善女人外貌的八种营养食品3727

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来编辑就要告诉大家让你变更美的八种营养食品，在这个阳光灿烂的

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女人抗衰老吃南瓜子花生猪皮3203

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

女人抗衰老要吃什么？女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤、乳房、形体的健美。最新科学研究发现，在南瓜子、大豆等植物中就存在着一种类似性激素的物质成分。李时珍在《本草纲目

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2443

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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肌肤美白靓丽出彩，女生需要温和补水4540

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

保护肌肤是每一个女生的睡前功课，而更多的女生不仅仅是护理健康，更想要肌肤变得白皙光嫩，能够美白出光泽感，这也是很多护肤品在致力于升级自己产品的方向。亚洲女生皮肤以黄色为主，如果持续保养的话很容易出现暗沉的现象，容易显得灰头土脸。所以美白长期是女生所追求的护

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2393

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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面膜的美容护肤原理你都懂了吗2923

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

中医美容讲究“七分养，三分护”，相比起“养”的“七分”，“护”虽然只占“三分”，但这“三分”却是绝对不能忽略的。身为女人，谁不想肌肤胜雪、面若桃花?谁不想皮肤弹力十足，看上去温润新鲜得就像清晨沾着露珠的水蜜桃?为了更多女性朋友的“面子”问题，姚利老师经过二

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面部散布丘疹化妆品惹的祸633

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

面部散布丘疹，一团一团的，红红的，用皮炎平好了后又复发，现在好像又复发了。半月前吃过西药,白藓夏塔热片和道敏奇。将近两个月，情况越来越严重，可能是化妆品过敏?化妆品皮炎是怎么一回事呢?该怎么治?面部用药该注意什么问题呢?专家解答：依情况描述来看，

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如何防晒效果最好这些你肯定不知道1648

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

对于女人来说，防晒是每天都要做的事情，而且这也已经变成日常的护肤工作了，那么你知道怎样防晒肌肤的效果更好呢?下面小编就分享一些大家比较不熟悉的方法，有兴趣的朋友一起来看看吧。首先为了防晒，我们身上穿的衣服就是一个比较关键的事情，我们都知道黑色的衣服能够吸热

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造成皱纹和细纹的原因3415

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

皱纹和细纹更多出现在眼角嘴角和额头部位，一般来说干性肤质总是比油性肤质更早地面对这些问题的困扰。这里的皮肤生理功能变得低下，导致皮脂腺分泌减少，皮肤失去光泽，汗腺功能衰退，汗液排出减少，皮肤干燥，形成皱纹。身体：出现皱纹和

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推荐秋季的4款最新彩妆4567

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

1：立体+清爽的整体妆感妆容重点：不采用以往的浓烟熏妆来提升妆容立体感，使用修容粉画出深邃，又制造淡雅感。使用工具：修容粉步骤：用刷子沾取少量修容粉，以太阳穴、颧骨、下巴三角处的顺序，在面部轻轻刷上效果：修容粉的使用能修饰脸部轮廓，又能提升立体感

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5032

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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