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一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

导语:面膜是mm们的心头好，它的密集修护功能，是其他美容产品不可替代的。但是在使用面膜的过程中，也存在一些常见的误区，如果不逃开这些误区，护肤有可能变成“毁”肤。现在就快来看看6大常见的面膜使用误区吧。6大面膜使用误区误区一:面膜敷的时间越长越有效有的mm

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秋季皮肤干燥真要命，安利这款面膜智慧补水2014

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

一改夏天的湿热，干燥的秋天真是让美女们很是头疼，没错，皮肤太干了，不管吃什么喝什么效果都没那么快，真想抓紧滋润下干燥的脸。其实，秋季补水盲目肯定达不到目的，安利一款好的补水面膜，才能最迅速地拯救你的脸。菲洛嘉柔润亮泽面膜，如果你在柜台见过，那么，你很快会被

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皮肤缺氧的表现有哪些1807

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

皮肤问题一直围绕着我们，让人不堪其扰，烦不甚烦，你了解自己的皮肤吗?看看你是不是也有以下的问题。哈欠连连，经常困意十足?如果你经常有“放空”的感觉，注意力不集中?这是身体告诉你，我们的皮肤需要补养啦!肌肤为何泛黄暗沉没有生气?肌肤泛黄、暗沉、没有

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让女人皮肤变白的九个秘方1033

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

第1件事控油让脸面更干净油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。第2件事试试看跨牌混用护肤品有许多人对于护肤品混用有误

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眼霜要怎么抹效果最好2472

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

眼部是肌肤问题集中的区域，更是最容易受到错误手法“荼毒”的区域，现在就来学习眼霜的正确使用手法吧：01眼部皮肤薄，容易拉出皱纹，要用力量最柔和的无名指才行。02取适量眼霜，两手无名指相对，让眼霜适应体温，充分乳化。03不要拉扯眼皮，用无名指肚快速轻点

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如何正确刷牙美白牙齿4724

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

正确的刷牙方法怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用，不是每个人都清楚的。正确的刷牙，能够除去软垢、污物，清洁口腔，减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当，不但无益，而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还特别容易为大家所沿用，今天给大家介

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容光焕发四大养血方法让女人容光焕发1008

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

女人要想面色红润，起色好，贫血可是“死敌”。女性贫血会易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面：神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机

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怎么选择瑜伽导师培训学院，这些方面不可忽略！4003

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

现如今练瑜伽的人越来越多了，很多女性朋友在空闲时间就回去练习瑜伽，挑选正规的瑜伽培训机构很重要，今天就让邱源瑜伽告诉大家怎么选择靠谱的瑜伽导师培训学院吧。怎...

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解决多种皮肤问题，都需要从改善睡眠开始做起1468

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

九零后的女生，有很大一部分将熬夜当做了一件平常的事情，每天不熬上两小时，总觉得自己错过了美好的夜晚。得不到细嫩光滑的皮肤也是在情理之中。因为女性的激素在睡眠中才能够有正常的分泌，在长时间的熬夜中，女性的内分泌紊乱会影响和身体循环。表现在脸上经常就是长痘暗沉

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女人如何消除烦人的鱼尾纹2946

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

随着年纪的增长，女人的皮肤都会长出一些鱼尾纹的痕迹，这对于女人来说，是很显老的体现，那么你知道要怎么消除鱼尾纹吗?下面就让小编来告诉你吧。按摩眼部按摩眼部的话是为了促进眼部周围的血液循环，这样就可以加快皮肤的新陈代谢，促进皮肤细胞的活力，而且按摩的话可以让

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干性皮肤四季都需要保湿518

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

干性皮肤长期都处于缺油缺水状态，如果呵护不当，中年以后会加快衰老。因此，干性皮肤在日常生活里要多饮水，适当地多食用含动物性油脂的食物。避免用热水或碱性大的洗面奶洗脸，尽量少用洗面奶洗脸，清洁面部时动作一定要轻柔，过度的推拉会加重皱纹。尽量不做面部去角质

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事实大眼美女最好出嫁2156

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

当然长相是天生的，但这也表示是透露一个讯息，眼睛对于一个人的印象有多么重要！为了让自己的眼看起来更有神，一定要加强对眼部的护理。从小事做起，日积月累，你一定会拥有一双魅死人的双眼哦！如果你还是单身，那就快快来看一看吧！早早准备一汪秋水，让未来的他一看，就陷

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初秋如何补水保湿肌肤消除皮肤干燥1433

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

肌肤有了足够的水分，才能不干燥，在这个秋高火煮的季节，你需要给肌肤充足的保湿，不仅仅是补水，还要适当的补充油份，才能保证肌肤远离干燥紧绷。滋润的洁面乳取代泡沫洁面夏季肌肤出油量大，所以总是偏爱一些泡沫丰富的洁面乳，因为洗的干净，还不油腻，到了秋季，如果你不

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让全身皮肤水嫩保湿的秘密5056

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。想要全身上下都水水嫩嫩的，那么一下日常生活中的保湿小窍门一定要学习哦。1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快

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皮肤毛孔堵塞怎么办如何解决呢?319

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

很多女生都会有皮肤上面的毛孔堵塞的皮肤问题，这样会导致毛孔变大，堵塞积累的其他问题，那么你知道要如何解决毛孔堵塞的问题吗?下面就让小编来告诉你吧。蒸脸疏通毛孔蒸脸的方式是通过热蒸汽将毛孔打开，将堵塞在毛孔处的污物进行软化之后，在进行洗净的做法，这样可以很好

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夏季护肤避开三个误区，让女生肌肤白皙更水润2905

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

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长痘痘吃桂圆干惹的祸2780

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

朋友送了一箱新鲜桂圆(龙眼)。看着这么多可爱的小东西，只能快快消灭掉才能安心。于是全家总动员，一起吃桂圆。没过两天，我的身上和脸上居然长出了几个小米大小的痘痘。要知道，我的脸上是从来不起任何痘痘的。难道是什么过敏吗?想想这两天挺安分的没有去过什么新鲜地方呀

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缓解肌肤问题，敏感肌患者应该注意的那些护肤技巧4195

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

对于敏感肌肤的人来说，最要注意的地方就是要让你的肌肤避免受到更加强烈的刺激。除了护肤品里面激素的刺激之外，像空气中的水分多少、温度的高低变化等等，都是会导致我们的肌肤发热发红的原因。所以面对这样的棘手情况，我们究竟该如何才能够缓解肌肤的敏感和刺激呢?

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1694

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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四招让你坚决不当橘子妹679

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

★按摩推除法众所周知，人体排除毒素的一个重要管道是淋巴循环，因此，若能使淋巴循环顺畅，便能加速体内毒素、废物和水分的排出，同时使橘皮现象得到改善。最常见的是淋巴按摩，按医学术语来讲应该是淋巴引流。是用手轻柔的在淋巴结分布的位置，如脚踝外侧

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去黑头最好的办法744

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

去黑头最好的办法黑头是由于皮肤油脂氧化之后产生的阻塞物，草莓鼻影响形象让人尴尬而且也不方便上装，所以祛除黑头也是每一个小仙女苦恼的事情，要怎么做才能做到祛除黑头而又不让毛孔粗大呢?今天小编就来教大家去黑头最好的办法。1、用厨房用纸沾上鸡蛋蛋清，一层一层的

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女人缩阴用什么效果好三种方法变知性女人2202

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

家庭幸福需要两个人共同维护，然而阴道松弛打破了男人在乎的紧握感，女人在乎的充实感，夫妻感情一落千丈。正是男人的反常和自己的感受，让女人认识到缩阴的重要性，女人缩阴用什么效果好？女人尝试了一些方法缩阴，但效果让女人失望。并不是说阴道松弛就不能恢复紧实，而是你

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按功能选对优质精华液482

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

精华液是一种高浓度及高性能的保养品，和其他护肤品一样，它的种类非常繁多，针对不同的肤质和皮肤问题，在选购前一定要对精华液的功能有所了解，才不会浪费money。①修护功能修护精华液的功能非常强大，可以用来解决大部分的皮肤问题。这类精华液通常扮演着“安内抚外”

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林允睡前护肤上十层，你还不开始护肤？3781

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

日前林允在直播中分享自己的护肤过程，从卸妆到面霜，居然有十个步骤。而1996年的林允素颜的肌肤状态也是十分好，不仅没有任何的肌肤问题，而且十分细腻有光泽，让人羡慕不已。漂亮的人都在这么努力地护肤，你还在随便洗脸就上床睡觉吗？

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脸色暗黄的原因及方法4045

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

脸色暗黄是什么原因？因为不善保养，和每个人的生活习惯不同，还有对保护皮肤的生活小常识了解的不多，各各原因，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是暗黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首

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夏季防晒的护肤产品，究竟选择防晒霜还是防晒喷雾？3063

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

哈喽，大家好。炎炎夏日，有不少的精致女该都开始穿上美美的夏装了呢。但是另一方面又担心太阳晒伤自己的肌肤。因此，夏天防晒作为女人变美同样也是保持美颜的重中之重。小编就给大家提供一些建议吧。那么在防晒霜和防晒喷雾的选择上，其实两者之间没有一个明确的答复，不能简

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露肤的夏天，全身都要白3490

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

天气是越来越热了，眼见着穿小短裙的夏天就要来了，可身上的皮肤又黑又干，又没办法和脸部皮肤一样上粉底。身体美白是一个大工程，需要长期的坚持。全身的白嫩肌肤，才是女生所追求的。今天小编整理了几种方法，让你达到全身美白的效果。(一)多喝水喝

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开脸是什么意思有哪些好处古代女子开脸后毛会越长越粗吗4219

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

说起开脸相信大家多少有些了解，在古代传统婚嫁习俗中，女人在嫁人前都要做开脸仪式。那么，开脸是什么意思?开脸有哪些好处?古代女子开脸后毛会越长越粗吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。开脸，俗称对脸部的雕刻或描绘，是一种历史悠久的风俗习惯

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3245

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2552

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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如何护肤保养7大要点需做好341

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

女人的保养，是从我们16岁就要开始学习的一个课程，时效是终身制的。而且随着我们学习的越来越多护肤方法，时间也在前面拼了命了追逐我们。1、生活中的习惯水分足。这个已经是我们说了很多很多很多次的事情了，现在也已经收到了很多女生的重视了，大家开始很关注

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肌肤补水保湿的3个注意426

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

1、洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，再好的保湿都很难发挥最佳效果。2、充

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7个方法让眼膜更有效果4194

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

1、先彻底清洁后再敷。如果你赶着在下班后去约会，至少把眼周旁的妆和眼妆卸除后再敷眼膜。2、眼膜雪藏后，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。3、敷前先热敷。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次)，

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这样才是真正的美白1772

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一白遮百丑是国人自古就有的观念，化妆品界主推产品中会强力曝光美白产品比率。如今，这个“白”上升到了更高的标准，“健康、通透、水润”成为美白的关键词。法则一：轻柔美白读者李妍问，哪些美白产品能在短时间内产生效果，迅速美白。对此，LAMER海蓝之谜

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瑜伽练习的这些误区要避免！544

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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