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一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

认识日晒斑日晒斑是因为晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素急剧增加，在皮肤表层日积月累形成的。日晒斑通常是面状(或块状)的黄褐色斑痕。医学上也称晒斑为日光性皮炎或者日光红斑。年轻的时候晒太阳通常不会引起严重的日晒斑，因为年轻皮肤的代谢速度较快，日晒斑会随着时间

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夏天护肤除了要做好防晒，这些工具也必不可少4045

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

关于美容护肤的话题除了补水保湿之外，最重要的还是防晒了，但是有些小伙伴们一直都搞不清防晒的使用时间，觉得阴天下雨或者是冬天了就没有必要涂防晒，其实不是这样的，防晒可是365天都必须做的护肤行为，尤其是在夏天的时候，阳光也越来越大，所以在出门之前一定要做好防

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经常晚睡熬夜的你要怎么保养皮肤2704

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

女生都希望自己拥有无暇的肌肤，但是生活工作压力和不好的习惯却让你皮肤粗糙、没有光泽。对于爱美的女生，睡眠是最好的保养品，在睡眠中皮肤可以获得休息，自我修复。如果你总是晚睡，身体器官没有办法规律运作，容易产生很多肌肤问题。但是仍然有很过女

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不同时段注重细节全面抗辐射2816

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

8:00-19:00建立污染隔离屏障我们一直推崇“防范大于修护”的护肤原则和态度，最大程度地保护肌肤免受辐射的侵害。随着年龄的增长和环境的破坏，肌肤自身的天然保护屏障逐渐减弱，抵抗能力和修复能力也逐渐降低。很多爱美的女性都开始意识到，即使只在室

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当红明星的祛斑小窍门684

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

瑕疵斑点集中型明星代表：郑秀文鼻梁与两颊颧骨处有小颗密集的斑点祛斑方案：可以选择各化妆品品牌推出的美白精华液作为主力产品，或是诉求专为淡斑而推出的产品，因为美白精华液或淡斑产品，通常

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！260

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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吃什么可以美白10种蔬菜能帮助美白1126

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

吃什么可以美白？对于吃货来说既能满足自己的食欲，又能达到美白肌肤的作用。俗话说：一白遮三丑。对于女生而言，肤色黑，皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢？吃什么可以快速美白呢？今天，小编就向大家推荐几款快速美白食谱，让大家吃出嫩白无暇肌肤。白萝卜：中医认

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消除脸部水肿的两种方法3791

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

水分代谢不良大量淤积在脸部，从而导致水肿。究其原因，主要就是晚上喝水过多或吃得太咸，尤其是爱吃宵夜的人，因为摄入盐过多.使得体内钠离子过多，以至于需要的水分更多.最终导致水分滞留体内。另外，熬夜、睡眠质量不佳、过敏体质者均为水肿的高发人群。消除脸部水肿的两

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最实用的油盐糖醋美容法1582

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

看着昂贵的化妆品一下子就让我们的钱包变扁了，姐妹们是不是很心痛？其实，在我们身边其实有很多廉价的美肤小材料，却被无辜的忽略了。现在，我们一起来学习一下，怎样利用身边的小材料，诸如食盐、白糖之类的来进行护肤工作吧。小编推荐：赤小豆祛斑美容

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身体皮肤保养攻略2459

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

每个姑娘都很珍爱自己的脸，试问有多少女孩没有在脸上砸下过一笔重金，有几个女孩的化妆台不是摆满瓶瓶罐罐仿若实验台。但若要问到身体，你们有规律磨砂、每日涂身体乳吗?或者大家其实已经注意到身体皮肤的重要性，但总是因提不起动力而三天打鱼两天晒网呢?别再对身体偷懒啦

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肝脏有毒素表现和排毒方法4938

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

肝脏有毒素表现在：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增

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护肤品的正确选择方法2630

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

在美容护肤方面，我们在做到日常保养的同时，有没有考虑过，如何正确的选择适合自己的护肤品呢?在生活中，很多女女面对市场上各种品牌的护肤品，往往不知道该购买哪一种，最后之能根据店家所说的那种最好、买的人最多、品牌最响亮、价格最高等购买。其实，这样对于自己的皮肤

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你是童颜还是老颜全看身体的这三个部位3740

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

黑眼圈工作压力大、情感起伏大、睡眠不足等因素都会造成眼周血管循环障碍，从而形成黑眼圈，黑眼圈发生位置与眼袋相同，也会让人憔悴，因而常被误认为眼袋。眼袋与黑眼圈鉴别要点：从侧面观察，眼袋是凸起的，而黑眼圈没有明显凸起。搞定黑眼圈：放松心情，早睡早起

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招467

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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3种肌肤补水建议3159

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

种肌肤类型补水建议：干性肌肤：干性肌肤一般毛孔都比较小，乍看之下肌肤很好，也不易长粉刺之类，但缺水状况在各类肌肤中最为明显。具体表现：肌肤表面干燥、没有光泽，缺少肌肤娇嫩感。且在清洁完后常会感觉紧绷。补水建议：

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支招不同肤质的专属美白方法1029

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

缺了保湿皮肤无力美白没戏任何肤质都是要坚持保湿功课的。补水是一切保养的基础，对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作，并通过肌肤代谢，让表皮更新和脱落，如果保湿度不够，美白营养就无法渗透，皮肤更没有代谢的动力，那你用在脸上的千元产品，就会打

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美白针的功效美白针的有效期5132

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

美白针其实是一种医生根据病人的具体情况开的处方药，它的配方中大部分都是抗氧化成分，其中包括谷胱苷肽、传明酸、维生素c等等。下面为您详细介绍美白针的功效与有效期，一起来看看吧！美白针的配方中大部分都是抗氧化成分，其中包括谷胱苷肽、传明酸、维生素C等等。谷胱苷

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洗脸水里加点这个更好？爱美的女性看过来3850

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

作为女孩子的你，你比较注重你的形象和颜值，你可能很经常会洗脸，但是你可知道其实洗脸是对的，但是在洗脸水里加点东西，可以会让你的洗脸更有效果，更能帮助你保持你的形象和颜值?下面就让小编带你了解几种洗脸方式，来帮助你更好的维持美好的形象和颜值。其实，在洗脸水中

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蜂蜜柚子茶的做法，要去除苦味！142

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

冬天到了，天干气燥应该败败火，蜂蜜柚子茶清火又润肠，美容效果可以想见啦。有些亲们说，我也想败火，也想做蜂蜜柚子茶，可是总做不好，没有那种清香的味道，怎么办？下面小编就来给大家介绍一些蜂蜜柚子茶的做法！蜂蜜柚子茶的做法1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚303

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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眼部干涩怎么办1281

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

多眨眨眼睛人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志，孰不知眨眼次数越少，越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力，所以像操作电脑、驾车、读

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影响美唇的九个坏习惯4332

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

获得性感双唇需要全方位的保养，对于日常生活中影响美唇的不良习惯必须戒掉。否则会使唇部的保养效果不佳，甚至使唇部出现更加严重的问题。1、不正确使用护唇产品甘油来自动植物的脂肪，巧妙的使用对肌肤具有保湿补水的效果，于是一些女性认为甘油也可以滋润唇部，就经常让甘

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分手适合的理由有哪些怎么说分手能不伤害对方277

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如果两个人在一起不合适，如果两个人经常因为一些小事情，吵架，发火，这段感情注定是不会太长久，那么如何结束这一段关系呢，想要分手应该说一些什么?一起来看看吧。...

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涂指甲油前一定要涂底油吗1677

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

涂指甲油前一定要涂底油吗？在我们去美甲店去做美甲时，一般到了上甲油的程序时，美甲师都先会给大家的指甲上涂抹一层底油，然后再涂抹有颜色的甲油。我们自己在家里做美甲时一般都会忽略这个步骤，都是直接上颜色甲油（身边很多朋友都是这样）。这样的美甲步

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冬天腿上皮肤干燥怎么办4870

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

冬天天气干燥，很多MM都会做好脸上皮肤的保湿，但是腿上皮肤却又干又燥，想鱼鳞一样起皮，怎么办呢？今天小编教大家冬天洗澡的注意事项，可以有效解决以上问题。肌肤保养从洗澡做起冬天泡个热水澡是非常享受的，而且还能促进新陈代谢，还有益于血液循环。要注意的

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懒M水嫩保养的秘诀4477

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

睡前5分钟保养懒MM肌肤照样水嫩睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。干燥性肤质不用使用洗面奶，只需在脸上涂上油溶性或者是水溶性的洁面膏，然后再洗掉。这样洁面膏的湿润

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补水秋天的第一要务3691

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

秋天来了，空气中的水分将明显少于夏季，皮肤也常常处于干燥缺水的状态，嘴唇干、头发干、身体干、脸更干，于是补水成了mm们进入初秋的第一要务。在这里，护肤专家为各位mm带来了水嫩妙招，连续7天，一定能够让mm们娇嫩的肌肤能够呈现润滑透白。补水产品要精挑

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民间最为流行的收缩毛孔的妙招1680

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

或许你曾花高价买下缩毛孔的产品，或许你也曾小试了一些民间偏方，但对于粗大的毛孔仍旧是无力回天。为了让更多的人能顺利的摆脱毛孔粗大的魔掌，咱搜罗了各种民间最为流行的收缩毛孔的妙招，你不妨大胆的再试一次，肯定有那么一种对你奏效！鸡蛋+橄榄油+柠檬汁+粗盐鸡蛋一

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甘油可以保湿吗怎么保湿3214

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

甘油是众所周知的保湿剂，因为其价廉物美而广受好评。虽然其吸水性，长效保湿能力都只算一般，但是因为价格低，使用方便，安全性好，所以无论是低档还是高档产品中都可以看到它的身影。甘油保湿方法：1.润肤水：甘油水溶液可以作为润肤水，而且因为甘油安全性好

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时272

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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17中中药祛痘去粉刺配方2741

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

中医源远流长，中药美容也是博大精深。小编特选17中药祛痘去粉刺的配方。祛斑、祛粉刺、祛皱护肤霜是一种祛斑、祛粉刺、祛皱护肤霜，它是由中药成分白芝、白附子、珍珠粉和西药成分甲硝坐、维生素Ｅ与一般化妆品膏体混合配制而成，通过药物的配伍性和渗透作用，起

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熬夜要怎么办才不伤害肌肤1945

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

眼部肌肤问题眼睛是心灵的窗户，而且眼部肌肤是人体最脆弱的部分，对于经常熬夜的人来说眼部的呵护非常重要。熬夜的人要重点呵护眼部肌肤熬夜之后，最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先清洗，然后保养。熬夜之前，可以做一次以保湿、预防细纹

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女生肌肤换季过敏，发红的肌肤还能化妆吗694

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

最近正处于换季中，很多女生的皮肤都开始产生了问题，过敏造成了很多女生的困扰。连舒淇这样的女生也扛不住开始泛红，对于女艺人来说是非常影响颜值的事情。过敏问题可大可小，有的女生本身敏感肌，经常性地泛红，就需要长期护理修护屏障，不能操之过急。过敏长期存在并不就是

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！254

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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去黑眼圈的细纹护理措施3088

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

去黑眼圈的细纹护理措施：讨厌的细纹：眼周肌肤的厚度仅为0.5毫米，是脸部其他部位的四分之一，眼周区域共有不下22块肌肉，其中的14块在每天约10000次的眨眼运动中被牵动。无论是眨眼、蹙眉或眯眼，都会牵扯眼周肌肤，慢慢形成细纹和皱纹。解决方法：应当未雨绸

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脸部红嫩长血丝，你需要注意的生活事项2543

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

对于不少爱美的女生来说，对于自己的肌肤肯定是关爱有加的，特别是在对面部肌肤的护理上面，绝对是会下一番苦功夫的。像不管什么名贵的护肤品，繁琐的护肤技巧和步骤，只要是觉得有效地，通通都用在脸上。但是其实肌肤护理这是一门关注技巧的事情，并不是单纯的靠时间和次数就

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