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一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

在生活中，我们从各种信息渠道可以学习到很多五花八门的DIY保养品制作方法，让人眼花缭乱。但它们是否真的能起到保养皮肤的作用呢？到底哪些是真的有效？哪一类是在做无用功呢？在开讲之前我们不得不先提及一个理念。所有的DIY美容产品都只是对皮肤表层的帮助，如果要做

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冬天洗脸5大误区187

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

误区一：泡沫丰富的产品能洗得更干净纠错：泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有

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怎样让皮肤锁住水分这些小妙招值得拥有2065

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

一到了冬季的时候，女性朋友的肌肤就会缺水缺得非常快，如果要保持健康年轻的肌肤，那么就要及时做好皮肤锁住水分的工作，那么具体是什么样的呢?下面小编就来介绍一些小妙招吧。精华水保湿女性朋友要想自己的肌肤变得跟水一样细嫩，那么就要多使用精华水，它可以帮助清理毛孔

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秋冬6大肌肤问题困扰我们239

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

1.痱子困扰秋初的北方可能会凉快些，但如果你到了海边，仍然会沉浸在到一天至少7小时的热气中。汗腺堵塞或者流汗过多是生成痱子的原因，尤其在身体容易累计热气的部位。腋窝、腹股沟这些都是痱子最爱的地方，除了痱子粉和宽松的衣物，适当用一些类固醇软膏也是不错的选择。

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不容易长出皱纹的皮肤2219

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

我们应该祛痘的时候，往往抱怨自己发油的皮肤;到了应该去皱的年龄，又会反过头来感谢上天的恩赐。让我们来看看，不容易长出皱纹的皮肤应该是什么样子。首先，不容易长皱纹的皮肤应该是不缺水的，当皮肤水分充足，含水比例达到15%以上的时候，我们的皮肤细胞水分充足，有足

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女神也有显老的地方，这几处护理做好才是精致女人317

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

眼看着十一月就要步入尾声，接下来的十二月一过就是新的一年啦，那么同学聚会、公司年会、春节家族聚会等等一大波需要盛装出席的聚会就多了起来。对于精致的女人来说，美丽得体的妆容和服装造型还不够，身上的一些小细节才是最能看出女人的生活品质和态度的。别说一般人了，就

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收毛孔面膜怎么用效果好899

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

老废角质、旺盛的油脂分泌、粗大的毛孔都让原本的健康肌肤渐渐失去光泽，此时去角质、排毒、控油&收毛孔的面膜就是拯救濒危肌肤的功臣。适合人群：因工作压力大，肌肤备受考验的亚健康人群，或是随年龄增长，角质代谢变差的肌肤，角质肥厚的油性肌肤，以及毛

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嘴唇干裂可涂食用油2750

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

为什么嘴唇会干裂？人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。特别是秋季湿度小、风沙大，人体黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。有些爱美女性因为害怕

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瑜伽练习的六大“雷”，你踩过吗？1699

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

瑜伽健身塑形，美体驻颜，这是绝大多数人对瑜伽的最初、最深的印象。既然瑜伽如此好，那你是否知道，想要达到梦想中的效果，你需要正确的练习。先来盘点下哪些“帮倒忙...

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4条化妆错误显老10岁2595

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

美容错误1.底妆太过厚重如果你每天的底妆都太过厚重，那么这对你的肌肤而言绝对是一场可预知的悲剧。太过厚重的底妆会给肌肤带来过重的负担，同时如果清洁不彻底的话还易堵塞毛孔。化妆大师们建议选择一款纯粹的基础底妆产品或有润肤作用的底妆产品，这

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6款最佳滋润保湿妆前乳为完美妆容打下基础933

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

苏菲娜映美焕采防晒控油妆前乳SPF20PA+皮脂是引起脱妆的主要原因。含有耐皮脂配方，锁住皮脂不扩散。抵抗由皮脂、出汗引起的脱妆，提升粉底持妆效果的妆前乳。水润触感，清爽涂抹的感受配合保湿成分(母菊精华)无香料。香奈儿美白光采防护妆前乳SPF30

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吃大枣、喝蜂蜜使你面如桃花2218

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

吃什么对皮肤好？秋冬季皮肤干燥缺水少油，蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。吃什么对皮肤好？蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必需。蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人

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中医美容按摩脚心美容2380

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

中医美容有很多方式，针灸、按摩、药膳等，单纯的按摩美容就有很多方法，其实脚心按摩也能美容。科学已经证实足疗的保健作用，脚心按摩美容也得到了进一步证实，该方法重在治本，从人体内部开始调节。按摩脚心能够美容，其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，

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手部需要你的细心呵护3638

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

手部和面部一样同样需要你的细心呵护。1、每周一次手部SPA每周定期做手部调护，不单会让你脱离手裂，也会让你的手部肉皮儿更加细嫩。在晚上准备睡觉的时候，将双手放在热水中泡大约20分钟，之后再揉个10～20分钟的，这样可以加速手部的

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频繁去死皮嘴唇更暗淡1263

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

嘴唇的新陈代谢，会使表皮衰老，需要定时去死皮才行，不然，暗淡的唇色不但显老，也会让人看起来不健康。但是也不能频繁去死皮，否则嘴唇更暗淡。现在有一类唇膜，跟市面上的许多面部去死皮产品的原理一样，就是用物理小颗粒摩擦的方法，或者化学腐蚀的方法把嘴唇磨薄，这样刚

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吃藕祛痘疤的方法448

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

痘痘去掉了，算不算万事大吉了呢？当然不算，痘痘去掉了，摆在我们面前的就是痘疤问题。痘疤被称为是痘痘的二次重生，它也严重的影响到了人的外貌。有人说痘疤治不好，它已经将你的皮肤侵蚀了。这种说法是不对的，痘疤能治好吗？答案是肯定的，痘疤不仅能治好，而且还可以让你

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女人50岁以后应该多穿坡跟鞋1396

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

很多女性一过40岁，就只穿平底鞋了。平底鞋的确让人感到舒适、轻便，长时间穿也不累。但是，平底鞋却无法让女性看上去更加挺拔和优美。随着年龄增长，更应该在着装上突出女性特点。因此，50岁以上的女性，出门最好还是换双坡跟鞋。鞋跟高度在4厘米以内。年轻的时候，女性

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皮肤的PH值是多少怎么测1493

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

皮肤的PH值是多少？人体皮肤表面的PH值（酸碱度）为弱酸性，大约在4.5～6.5之间。它是由皮肤分泌的汗液和皮脂形成的一层皮脂膜附着在皮肤上形成的。这层皮脂膜对人体有保护作用，有人称它为人体的“酸外套”。它对寄生于皮肤表面的各种细菌和真菌

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9种具有保湿效果的水果3600

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。猕猴桃猕猴桃含有丰富的维他命C和

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十条秘籍教你晚睡也有好皮肤2418

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

你还在为晚睡皮肤不好而苦恼吗？做到以下10个要诀，即便是加班后的疲累肌也会焕发出自然饱满的色泽！不信，试试看吧。1、晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘

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如何预防黄褐斑的发生254

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

防治黄褐斑，首先要注意避免日晒，出门要打伞或戴草帽，还可以涂一些防晒霜进行防护。在治疗上，可以选用六味地黄丸、五子衍宗丸、乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、参苓白术丸等。另外，还可服用滋补肝肾丸、健脾舒肝丸，其疗效也很好。黄褐斑患者，一般除面部有色素斑外，多兼有经

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亮白肌肤还要对症下药3429

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

找到了肌肤不够亮白红润的生活坏习惯这个最根本的原因后，当然要立即纠正。但是要改善和拯救已经黯沉的肌肤，从现在开始小心呵护，让它再回到亮白红润有光泽的完美状态，还需要从自己目前肌肤的最真实状态出发，对症下药才会得到事半功倍的效果。症状1、透

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消除头发静电的4个方法659

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

秋冬，头发因为静电不仅给我们带来了麻烦，也对头发造成伤害。那么，要怎么消除头发的静电呢？消除头发静电的4个方法：经常洗头：经常洗头使容易在头发上附着的污染颗粒无处容身，这样不仅保持发丝的清洁卫生，还大大减少了因为颗粒物质而造成的摩

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祛皱抗衰老最好的食疗方法2597

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

要怎么祛除脸上的皱纹呢？要说去皱纹的方法还真不少，不过好像总是没有找到去皱纹的最好方法。甚至有些时候是病急乱投医，只要是看到说有去皱纹功效的产品，通通都不放过，一一试完。不过到头来，皱纹还是和往常一样天天都陪伴着自己。其实有很多人想到了如何祛皱纹，不过却忽

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干性肤质能用用盐美容吗1694

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

将家里炒菜用的食用盐取少许，混合洗面奶涂在脸上，清洁时搭配轻轻按摩，洗完脸后会发现肌肤变得更加有光泽了。或者洗完脸后取一小勺细盐在手掌心加水3~5滴，再用手指将盐和水搅拌均匀后，蘸取盐水从额头开始自上而下地轻轻搽抹，搭配按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白

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瑜伽练习的这些误区要避免！550

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

我们可能是经别人的劝导或者是出于何种目的而选择了瑜伽，刚刚接触瑜伽的你可能还处于懵圈状态，对于瑜伽的作用以及为什么要练习瑜伽都不是很清楚，所以开始盲目跟风。...

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眉间纹是怎么产生的该如何消除眉间纹837

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皱纹是女性朋友们的天敌，在岁月的刻画下，抬头纹、皱纹、眉间纹等皱纹便慢慢的出现在女人的脸部，使我们显得更加衰老，特别是眉间纹给我们带来的困扰。那么眉间纹是怎么产生的呢，我们又该如何消除眉间纹呢？眉间纹产生的原因眉间纹是面部皱纹中一种常见的表情纹，

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洗脸7步骤脸部水嫩光滑4916

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第一步清洁T区取适量洗颜泡沫，先清洁皮脂分泌较多的T区部。以打圈的方式，将泡沫自然揉开至全脸。在去角质同时滋润、清洁肌肤。第二步浸洗全脸双手盛起温水，分别浸洗全脸上下部分各10次，最后浸洗全脸10次。用泼水的方式浸洗脸部，可有效避免

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皮肤各种问题该如何护理2604

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皮肤单靠普通的清洁护理是无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。Step1：保湿化妆水根据肌肤的状态选择基本洁面方案洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当

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洁面皂的用法步骤讲解778

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

现在市售的洁面皂摆脱了以往普通的香皂给人干涩紧绷、皂昧浓重的印象，添加适当的滋润和舒缓成分，如橄榄油、葵花油等天然植物油成分，可以有效帮助肌肤润泽，使肌肤不会产生紧绷、干痒的感觉。除此之外，还有针对不同肤质、不同肌肤问题以及不同治愈效果的专属洁面皂，如添加

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抗氧化食物有哪些帮你抗氧化的9种食物3105

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抗氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象，都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。所以无论从健康层面还是从护肤层面，我们都需要在日常生活中注意抗氧化。人体的抗氧化物质有自身合成的，也有由食

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借助墙壁练习阴瑜伽，意想不到的好用2467

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

练习阴瑜伽，强调放松整个身体，把一切私心杂念清空，并且要结合上舒缓自然的呼吸。讲究的是要将动作长时间的保持，在完全放松肌肉的情况下，锻炼你的骨骼与其连接组织...

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4款美白茶喝出如雪肌肤2448

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

美白水果茶用料：凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克。做法：1、将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中，加入适量的水用小火加热。

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