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酸枣仁治疗失眠偏方失眠是什么原因导致2094

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

一、酸枣仁治疗失眠的方法1、用酸枣仁、白米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用，特别适合体质虚弱的人喝。做法简单，取酸枣仁少许，生地黄少许，粳米或白米偏多，酸枣枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。2、治虚劳虚烦，不得眠：酸枣仁二升，甘草

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活血化瘀食谱有哪些吃什么可以改善血瘀体质4431

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

不管是男性还是女性都会出现血瘀体质，当出现血瘀体质以后，身体肯定会出现一些不适症状，这个时候大家就可以通过饮食的方法进行调理，多吃一些可以活血化瘀的食物，就能够达到很好的调理身体的作用，下面小编就来给大家详细的介绍一下活血化瘀食谱有哪些，想要了解这方面知识

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空腹跑步有利健康吗_空腹跑步的注意事项1965

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

一、空腹跑步有利健康吗1、空腹跑步有利健康吗其实，空腹跑步，弊大于利。有关专家研究发现，空腹跑步往往会增加心脏、肝脏的负担，容易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来源主要为饮食中摄入的碳水化合物。空腹运动，如早晨慢跑时，主要的能量来源

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小孩身高偏矮吃什么好小孩身高偏矮怎么办2205

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

一、小孩身高偏矮的解决办法宝宝个子矮，首先要找原因对症解决问题。排除各种疾病的因素，对于正常儿童和单纯矮小宝宝，家长主要做到：1、定期体检，监测身高增长速度家长从孩子出生起就记录其身高体重发育过程，这样才能及时发现问题并予以干预。1岁以内婴儿每3

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什么是跑步跑完步后大脚趾头疼_的原因是什么678

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

一、什么是跑步跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？437

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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乙型肝炎用什么药治疗乙型肝炎有什么症状1321

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

一、乙型肝炎用什么药治疗1、胸腺五肽注射液适应症为（1）用于18岁以上的慢性乙型肝炎患者。因18岁以后胸腺开始萎缩细胞免疫功能减退。（2）各种原发性或继发性T细胞缺陷病（如儿童先天性免疫缺陷病）。（3）某些自身免疫性疾病（如类风湿性

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宝宝咳嗽不能吃什么宝宝咳嗽是什么原因3995

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

一、宝宝咳嗽是原因引起的1、上呼吸道感染引发的小儿咳嗽如果小儿上呼吸道受到感染，这时候小儿的鼻腔黏膜已出现发炎的症状，当在呼吸的过程中，不自觉地将干燥空气吸入，因此鼻腔变得更为不适，甚至会加重咳嗽。因此小儿在家的时候，妈妈可以适当地使用加湿器、挂

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什么时间保养皮肤最好保养皮肤需注意什么4646

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

人人都希望自己的皮肤越来越好，尤其是女人更希望自己的皮肤好，因为每个女人都渴望拥有更多的美丽，于是不惜花费更多金钱与时间消耗在自己的皮肤上，其实绝大多数女性朋友在保养皮肤的时候，往往忽略了是不是在对的时候做了对的事情，其实寻找保养皮肤的规律，皮肤才会越来越

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2400

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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宝宝不爱平躺头都尖了怎么办小孩头型太尖怎么调整659

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、如何防止新生宝宝的脑袋变成平尖头如何防止新生宝宝的脑袋变成平尖头呢?1、抱宝宝必须要竖着抱，要保持头向上，一只手扶腰，一只手扶住脖颈的部位，不要晃动，那种轻微摇晃宝宝是不正确的。2、左右手交替着抱宝宝，宝宝可以靠在肩膀上，这样可以减轻手的压力，提高抱宝

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蚂蝗进入人体要怎样处理呢_蚂蟥有什么样的药用价值199

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

一、蚂蝗进入人体的处理方法一般是不会进入体内的，它只是在体外吸血，往它身上撒盐，或使劲拍它，它就掉了。一旦发现被蚂蝗叮咬住，可按如下方法处理：（1）千万不要硬性将蚂蝗拔掉，因为越拉蚂蝗的吸盆吸得越紧，这样，一旦蚂蝗被拉断，其吸盆就会留在伤口内，容易引起感染

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跑步能瘦腿吗,跑步瘦腿6大必知注意事项2958

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

一、跑步瘦腿6大必知注意事项1.热身运动运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以"最佳状态"投入"作战"。

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dha的作用与功效分析dha的食疗技巧说明4346

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

一、dha对于身体的意义藻类DHA对大脑的帮助英国脑营养研究所克罗夫特教授最早揭示了DHA的奥秘：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。人体维持各种组织的正常功能，必须保证有充足的各种脂肪酸，在各种脂肪酸中，亚油酸ω6、亚麻酸ω3是人体不能自

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四岁宝宝正常身高体重可以影响宝宝身高的因素有哪些呢3732

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

一、四岁宝宝正常身高体重根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，4岁宝宝身高体重标准应该如下：男童体重12.01-23.73kg，身高92.5-116.5cm;女童体重11.62-23.30kg，身高91.7-115.3cm。4岁宝宝已经具有成人的

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长跑有什么注意事项长跑有什么好处4816

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

一、长跑有什么注意事项注意呼吸节奏均匀。有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。当呼吸节奏与跑步节奏相适应并形成习惯后，就可避免呼吸急促表浅和节奏紊乱，对加深呼吸的深度极为有利。同时还可减轻呼吸肌的疲

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硫酸庆大霉素缓释片治拉肚子吗拉肚子的病因是什么1292

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

一、拉肚子是由哪些因素引起的1.细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。2.病毒感染人体通过食物或其

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柚子皮是碱性还是酸性如何吃更加有营养4195

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

秋天来的时候，大家都喜欢买柚子吃。酸酸甜甜的柚子味道好，水分多，还可以补充大量维生素。但是你是否注意到，吃完柚子后的柚子皮也是一块宝呢。柚子皮会散发出一股淡淡的清香，很多人会将其放在柜子中去味，但不仅如此，柚子皮还可以用来食用。那柚子皮是碱性还是酸性食品呢

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上岛咖啡好吗上岛咖啡的种类2962

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

对于上班族来说，咖啡是最好的饮料，不仅美味香浓，而且还可以提神。但有时去到咖啡厅的时候，就会很纠结，不知道点哪种咖啡比较好，到底种咖啡才是比较好喝的呢?下面介绍一下上岛咖啡的种类，我们一起来详细的了解一下吧。上岛咖啡是一家国内著名的咖啡连锁餐厅，其以经营管

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精神病遗传吗精神病的典型症状5103

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

一、揭秘精神分裂症是否有遗传性(1)遗传因素：不少精神分裂症的家属提出这样的问题“精神分裂症有没有遗传”?回答是：与遗传有密切关系。请看下列事实：①通过对精神分裂症患者进行系统的家谱调查(调查其父系、母系3代)，发现精神分裂症患者的家庭成员中，精

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跳广场舞过度的症状表现小心跳舞过度的十个表现1804

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

广场舞是近些年来受到不少中老年人喜欢的运动休闲方式，在全国各地不少地区可以看到这群舞者们的身影。长期坚持跳广场舞，可以健身减肥，但是要注意运动的强度和运动时间，否则容易出现各种不良症状。跳广场舞过度的症状表现有哪些，如何应对运动过度的情况，下面就由小编为大

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慢跑前热身运动记住要领锻炼身体618

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

事实上，许多不喜欢参加运动的人都会惊讶的发现，像慢跑之类的运动会这么让人愉快。如果你打算参加运动，尤其是已经很长时间没有运动的人，那么应该循序渐进，逐步提高你的耐力，所以在运动前要预热，在慢跑前进行一些热身运动，能够更好的进入状态，参加到运动中去。那么，慢

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怎样游泳减肥效果好游泳减肥的三个阶段1737

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

随着社会的发展，人们越来越注重自身的形象，越来越想拥有一个好的身材。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，它不仅影响我们的外在，对我们的身体健康也会带来影响，引起各种疾病。游泳减肥是一个健康的方式，它的效果很好，但很多人不知道如何减肥游泳，下面介绍一下游泳减

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酒精性脂肪肝发病机制如何治疗脂肪肝3505

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

一、酒精性脂肪肝发病机制酒精性脂肪肝主要是由乙醇及其衍生物的代谢过程中直接或间接诱导的炎症反应，是氧化应激、肠源性内毒素和营养失衡等多种因素相互作用的结果。酒精诱导炎症反应乙醇及其衍生物均需要经过肝脏的代谢排出体外。在代谢过程中，这些物质会反复刺

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有氧运动有什么好处吗运动前后多久能吃东西3748

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、有氧运动对身体是否有益处有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度（最

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普洱茶可以去黑眼圈吗普洱茶都有哪些妙用1018

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

我国自古以来对茶叶的研究就比较深入，喜欢品茶的人也非常多。普洱茶是一种经过长时间发酵的茶叶，和很多茶叶相比，比较名贵。普洱茶除了饮用之外，还有不少其他的妙用。普洱茶可以去黑眼圈吗?答案是肯定的，同时用普洱茶水清洗头部，还能去油腻，能改善口腔清洁度等。早上醒

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硬化症咋判断治疗硬化症的中药三大偏方4707

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

其实在社会中对于硬化症的基本概念各不相同，在西医方面它是由于中枢神经系统和免疫力有发炎症状造成的一种髓鞘疾病，但是中医方面认为硬化症是一种皮肤变硬后的疾病，那么哪种概括比较全面?其实中医和西医都概括得非常明确，但是在治疗方面中医比西医要强，因为中医可以从根

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毛孔粗大能做手术吗毛孔粗大的小妙招1428

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

冬天的到来，让我们一天到晚都呆在有暖气或空调的房间里，这让我们的皮肤越来越干燥，随之而来的是皮肤干燥、毛孔粗大、色斑产生，毛孔粗大成为了一个难题。对于爱美女性来说，毛孔大小不仅会影响皮肤的平滑度，还会影响皮肤的白度，这是美容的一大败笔。那么，如何改善面部毛

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肾积水的诊断方法是什么如何治疗肾积水869

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

一、肾积水这个病如何诊断1.B型超声波检查B超检查方法简单，无损伤，有助于诊断明确。还可以显示积水肾剩余肾脏组织的形态，也对了解尿路情况(肾盂、肾盏及梗阻近端输尿管)有帮助。2.利尿性肾图利尿性肾图是近年来肾积水诊断手段中被十分重视的一

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急性咽炎的偏方急性咽炎治疗方法663

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一、急性咽炎偏方西瓜皮茶治咽喉炎原料：瓜皮250克。做法：吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。雪梨罗汉果治咽喉炎原料：雪梨1个，罗汉果半个。做法：将雪梨洗净，连皮、核

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宝宝病毒感染发烧几天能好宝宝病毒感染发烧的治疗2420

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

一、宝宝病毒感染发烧引起原因及病毒性感冒1、通过空气传播引起现在的空气污染是比较严重的，而空气中也有很多病毒污染物质，如果宝宝在呼吸了这些病毒物质以后，就很容易造成一些影响，引起宝宝的呼吸道疾病，最后造成发烧的情况!2、通过食物传播引起

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那种酵素水果能够减肥酵素水果的作用2424

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夏天就快来了，所以每天小编几乎都能碰到前来咨询关于减肥事项的问题，有很多人都在征求小编的意见用某种方法减肥行不行?就在今天还有网友咨询小编，哪一种酵素水果能够减肥?酵素水果大家都不陌生吧，在某段时间的时候是非常火爆的，很多人都在喝酵素水果。关于哪种酵素水果

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