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一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

一、运动是减肥的最好方法肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各种器官得到锻炼，增强了体魄。因此说，增加运动是非常适宜的减肥好方法。1.要增加肌肉活动，就需要增加热量，这样可以促进脂库中脂肪的“燃烧”，

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乙肝b超结果怎么看乙肝的早期症状2264

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

一、乙肝B超单的解读乙肝可以根据B超检查结果诊断和分度，根据B超检查结果分类，不同的肝脏形态往往代表不同阶段的病情，一般分为三种：轻度：B超检查肝脾无明显异常改变。这种情况较好，但是应该配合肝功能、HBV-DNA和乙肝两对半检查综合判断，而且一定要定期复查

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喉咙发炎吃什么好介绍喉咙发炎的食疗914

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

喉咙发炎是很多人都可能会遇到的一种疾病，主要的发病原因还是因为上呼吸道感染了细菌或者病毒所致。喉咙发炎时，人体总是感觉到咽喉部诸多不适，比如恶心、咳痰、咳嗽等症状。这些症状除了要规范治疗以外，还需要合理的食疗，才能加快康复的速度。那么喉咙发炎吃什么好?这里

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口红怎么和衣服颜色搭配暖色系口红和衣服的搭配方法325

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

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维生素c淡化疤痕效果如何疤痕并不是完全无法清除169

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

现在不少人都喜欢用维生素c美白肌肤，淡化疤痕，大家之所以都很喜欢用维生素c片，就是因为维生素c片保质保量，性价比也很高。但是，如果大家使用了价格很便宜却完全是假冒的维生素c，那就很难收到很好的护肤效果。那么，维生素c淡化疤痕效果如何?维生素c淡化疤痕效果相

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显性水肿和隐性水肿是什么如何处理显隐性水肿4428

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

水肿就是指组织间隙过量的体液积存，可表现为局部性或者全身性，孕妇怀孕引起的一系列反应就包括水肿，孕妇水肿包括显性水肿和隐形水肿。大家可能会疑惑显性水肿和隐性水肿是什么意思，下面就详细介绍这两种水肿的意思以及遇到这种水肿该如何处理。孕妇的显性水肿就是当皮下组

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瑜伽瘦身塑型动作还您健康完美的身材1933

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

一、新月变式--滋养侧腰部step1：双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方。step2：深呼吸，在吐气时放松右腰上半身水平向右倒下。注意身体不要前倾，不要弓背，应感觉身体紧贴一面墙，双肩尽量向外打开，平面侧弯。感受左侧

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肌肉放松的方法都有哪些放松肌肉的益处是什么1990

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

一、肌肉放松的方法都是什么1.通过准备活动培养肌肉的放松能力。准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力。多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面

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游泳的注意事项_游泳的好处有哪些3554

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、游泳的主要三大分类实用游泳军事上、生产上、生活服务上使用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水(立泳)、水上救护、武装泅渡、反蛙泳(仰泳)狗刨。但也有各式各样的花样游泳，这对人的肺活量挑战极高。竞技游

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过敏体质如何锻炼过敏体质食疗有用吗4819

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

每当秋天就会发现身边过敏的人越来越多，尤其当秋风呼呼地吹在脸上，各大医院里挤满了过敏患者，打喷嚏、流鼻涕、嗓子痒、荨麻疹等过敏症状的患者数不过来。新患者心情焦虑，一心想找一个根治过敏的方法，老患者已经习以为常，按部就班地服用药物治疗。不少患者表示，治疗过敏

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50天宝宝鼻子不通气小妙招宝宝鼻塞的原因1025

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

一、宝宝鼻子不通气的小妙招1、用蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。2、用吸鼻器吸出鼻涕。如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太

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口干舌燥嗓子疼感冒的治疗方法为什么会引起感冒4774

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

一、口干舌燥嗓子疼感冒该如何缓解1、尽快排出寒气受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发

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两个月宝宝流口水是怎么回事两个月宝宝流口水怎么办3483

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

一、两个月宝宝流口水如何处理其实孩子从出生到长大，每一个阶段的变化都是不一样的。新生婴儿的唾液腺不发达，生后第1周，其唾液的分泌量一昼夜50～80ml(成年人为1000～1500ml)，仅够湿润口腔黏膜，故此时看不到婴儿流口水。一般来说，到了宝宝3个月时，

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宝宝肺炎刚出院就发烧该怎么办宝宝肺炎出院后该如何护理2559

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

儿童肺炎是一种非常常见的儿童疾病，这种疾病如果治疗不及时的话，有可能导致宝宝死亡，所以家长在发现宝宝感冒咳嗽的时候，一定要及时的带宝宝到医院进行检查治疗。如果是肺炎的话，那么就要住院治疗，在住院期间一定要听从医生的建议，千万不要着急出院。因为有很家长在宝宝

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宝宝吓着了怎么办睡觉老醒老哭妈妈如何安抚宝宝3934

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

有些妈妈发现自己家的宝宝明明没有生病，也没有饿着，身体也没有任何不适的地方，但是他们却会不停的哭闹，在睡着之后也是会哭醒，表现出极度的不安，这往往是因为宝宝被吓着了，所以这个时候妈妈就需要有耐心，必须要安抚好宝宝。那么妈妈应该怎么做呢？宝宝被吓到了怎么办1

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中医治疗窦性心动过缓治疗窦缓的小诀窍3891

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

作为一种常见的疾病，窦性心动过缓在很多的情况下都有可能发生，目前的西医治疗已经比较规范，但是由于发病因素的复杂性，自己疾病的个体差异，在生活中人们患病后，希望通过中医的方法治疗，那么能够治疗窦性心动过缓的中医药物有哪些?能够治疗窦性心动过缓的中医药物有哪些

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新生儿会缺钙吗宝宝缺钙应要怎么办补钙注意什么2168

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、新生儿会缺钙吗宝宝缺钙的症状1、新生儿在营养不充足的情况下是很容易缺钙的,尤其是奶粉喂养的宝宝,宝宝缺钙时，容易出现睡眠不好、多汗、枕秃、晚出牙等表现，但这些表现并不是特异的，不能单纯以某一个表现就说宝宝缺钙。2、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡

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腰骨质增生怎么办腰椎骨质增生有哪些表现1239

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

一、腰椎骨质增生是怎样引起的腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系，具体因素如下：1.年龄因素人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时

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婴儿喝完奶一定要拍嗝吗拍嗝对身体好吗1886

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

一、拍嗝对婴儿有哪些好处很多宝爸宝妈都会遇到这样的情况：宝宝刚吃完奶，一打嗝，刚刚吃下去的奶奶可能全部吐了出来!宝宝肚子饿，又难受，脸蛋涨的通红通红，看着真揪心，恨不得自己能代替宝宝承受这种痛苦。其实，想要改善这种情况，就需要给宝宝打嗝。当宝宝喝完奶后，由

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尿道炎是什么病该怎么治疗呢_6种症状识尿道炎2001

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

一、尿道炎是什么尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症，女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。什么是尿道炎憋尿，小心憋出尿道炎生活中，我们有

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鼻中隔偏曲手术治疗鼻中隔偏曲的危害2558

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

一、鼻中隔偏曲的手术治疗手术矫正是惟一治疗方法。但若伴有鼻息肉或鼻甲肿大，同时行鼻息肉和鼻甲手术。1.手术指征有如下情形之一者即应予以手术，鼻中隔偏曲引起长期持续性鼻塞者；鼻中隔高位偏曲影响鼻窦引流者；因鼻中隔偏曲而致反复鼻出血者；因鼻中隔偏曲而

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一字肩+牛仔短裤or半裙做搭配，热裤当然不能少！一字肩上衣可是它的万年好友，随便怎么搭配都是配一脸。不仅解决了普通上下装带来的无聊和没劲，加上一字肩本身就是...

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长期喝羚羊角粉的功效喝羚羊角粉注意事项1507

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大部分的人应该都有出现过发炎的情况，口腔发炎，皮肤发炎，咽喉发炎等，所以家庭里面常备一些治疗发炎症状的药物就非常有必要，羚羊角粉是最常见的一种，大家在使用羚羊角粉的时候应该要注意，下面就来给大家介绍一下长期喝羚羊角粉的注意事项有哪些，想要了解的人就跟着小编

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拔罐放血出脓是怎么了拔罐对身体有哪些坏处1643

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

一、拔罐放血出脓是怎么回事1.拔出乌黑血色，血出如墨，则为久病，说明瘀血内停日久，於血阻络。；2．血中夹水，说明有风湿病，肝病。3.血液中夹有粘液果冻样物质，说明湿毒瘀积，凝滞日久；4出的血很淡为炎症，初病。血色紫红说明新伤；5吸出物如洗肉水样说明

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神经病能治好吗_精神病的症状你了解吗825

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

一、精神病的症状表现有哪些1、情感紊乱：情感变得冷漠起来，对亲人漠不关心，对周围事情不感兴趣，脾气开始变得暴躁起来，经常会为一些小事而乱发脾气；会莫名其妙的大笑或嚎哭。2、性格突变：原本活泼开朗、热情好客的人，突然变得对人冷淡，与人疏远、孤僻不合群，生活懒

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羚贝止咳糖浆小孩能喝吗羚贝止咳糖浆能长期服用吗3554

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

一、小孩子是可以服用羚贝止咳糖浆的根据医生的权威说法，小孩子是可以服用羚贝止咳糖浆的，这款糖浆的主要成分都是中药，羚贝止咳糖浆是由羚羊角、*、麻黄、前胡、金银花等十几味中药制成的。这些药物对儿童服用药物提供了充足的安全保障。其次，羚贝止咳糖浆具有止咳润肺的

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艾灸的操作方法是什么艾灸都需要注意哪些禁忌3483

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一、艾灸的操作方法是什么艾灸并不是现代人发明的，其由来已久，在中国的远古时代就已经产生了。因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，所以通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，可是艾灸却慢慢淡出人们的视线，因此现

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血脂正常范围是多少血脂高吃什么好3070

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一、血脂的正常范围1、标准正常值血清总胆固醇(TC)为游离胆固醇和胆固醇酯的总和，与虢人胆固醇处于动态平衡之中。正常值为(3.96±0.8)毫摩尔/升(153±31毫克/100毫升)因年龄，性别和膳食习惯不同而有差异，而各因检测方法的不同，

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中医治疗高尿酸的方法有哪些高尿酸会带来哪些危害_4910

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

一、高尿酸可吃这4种食物1、可吃低嘌呤食物(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、

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健身房杠铃片重量单位是多少健身房锻炼要注意什么1930

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除了到公园和户外进行锻炼以外，越来越多的人通过健身房来帮助自己锻炼身体，健身房也有足够多足够专业的设备来帮助我们对身体进行锻炼。但是健身房的专业设备也需要有一定的了解才能够操作。如果你最近想要到健身房去锻炼，不妨先来了解一下健身房锻炼的注意事项吧。目前的健

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宝宝发低烧的原因宝宝发低烧怎么办3290

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一、宝宝发低烧的判断正常小儿的基础体温为36.9℃～37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。长期低热是指小儿体温在37～37.4℃之间持续2周以

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宝宝4个月能力的发展指标宝宝4个月促进能力发展的方案2236

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一、宝宝4个月能力发展指标男婴：身高57.9-71.7cm;体重5.25-10.39kg;头围38.0-45.9cm。女婴：身高56.7-70.0cm;体重4.93-9.66kg;头围37.2-44.6cm。注：根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准

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