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一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

杠铃深蹲这个动作是可以帮助我们练习臀部的肌肉和腿部肌肉的，还可以锻炼到我们腰部和腹部的肌肉，通过这个动作来健身的人应该都有一个这样的感受，做杠铃深蹲的时候全身都是需要用力气的，这样全身的肌肉都能够锻炼到，下面小编就来给大家介绍一下杠铃深蹲这个动作应该如何来

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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安全去痣的方法4种祛痣的最好方法2762

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

一、安全祛痣的4种最好方法top1:激光法祛痣适应症：大部分的痣，包括深痣浅痣。方法：目前对于浅层的痣可以采用红宝石激光、雅铬激光或染料激光等去除;如果是较大、较深的痣则应使用二氧化碳超脉冲激光来去除。优点：激光除痣可以控制最佳光点的大小及深度，

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慢性阑尾炎怎样治疗慢性阑尾炎症状是哪些1871

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

一、慢性阑尾炎如何治疗慢性阑尾炎是指阑尾急性炎症消退后而遗留的阑尾慢性炎症病变，如管壁纤维结缔组织增生、管腔狭窄或闭塞、阑尾扭曲，与周围组织粘连等。慢性阑尾炎分为原发性和继发性2种。原发性慢性阑尾炎起病隐匿，症状发展缓慢，间断发作，病程持续较长，几个月到几

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足底按摩器木制的足底按摩器使用方法1381

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

足底按摩器，顾名思义就是专门给脚掌按摩放松用的。根据材质和功用可以分为很多种，主要有器械类、足浴盆类、手工类三种，其中木制足底按摩器最使用方法最简单，直接将双脚放在按摩器上滚动即可。另外，因为它携带方便，性价比高，受到很多人的喜爱，接下来介绍一下它的使用方

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跳广场舞过度的症状表现小心跳舞过度的十个表现1802

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

广场舞是近些年来受到不少中老年人喜欢的运动休闲方式，在全国各地不少地区可以看到这群舞者们的身影。长期坚持跳广场舞，可以健身减肥，但是要注意运动的强度和运动时间，否则容易出现各种不良症状。跳广场舞过度的症状表现有哪些，如何应对运动过度的情况，下面就由小编为大

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中医治疗破伤风感染破伤风会死吗5145

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

一、中医治疗破伤风的方法1.风毒在襄轻度吞咽困难和牙关紧闭，周身拘急，抽搐较轻，痉挛期短，间歇期较长。[治法]祛风疏表，解毒定痉。[方药]玉真散合五虎追风散加减：防风12克，胆南量12克，白附子7克，羌活7克，白芷12克，天麻12克，全蝎

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运动瘦腰的最快方法运动瘦腰的有效妙招1548

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一、瘦腰肚子的最快减肥方法饮食+运动番茄减肥方法肚子上的赘肉大多数都是脂肪的构成物，番茄可以吸附肠道壁的多余脂肪，将肠胃内的废物排出体外，饭前吃番茄可以抑制食欲，饭后吃番茄，还能抑制脂肪的吸收。绿茶减肥方法据有关调差显示，减肥者在12周

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咳嗽会漏尿是怎么回事女性咳嗽漏尿如何治疗和处理4748

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

一、咳嗽为什么会漏尿1、当一个人由于身体活动导致对膀胱的压力增大，从而不由自主地排除尿液，这就叫压力性尿失禁。导致膀胱压力增大的因素或者活动包括：打喷嚏;跑步和跳跃;做喜欢做的事;大笑;搬起重物;弯腰;呕吐;突然起身。当然一般在压力性尿失禁患

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淋巴结核不吃药怎么样这些危害你了解吗351

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

一、淋巴结核不吃药会有这些危害无论是身体上有哪一种疾病的患发都会给机体的健康状况带来很大的威胁，目前，在众类的骨病顽疾当中，骨结核疾病的病发概率是非常高的，而在骨结核疾病当中，淋巴结核疾病的产生非常多见，可是对于机体上的淋巴结核疾病很多的时候将成为结核病患

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6个月的宝宝咳嗽有痰怎么办6个月的宝宝咳嗽的原因是什么呢2122

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

一、6个月的宝宝咳嗽有痰怎么处理6个月宝宝咳嗽有痰怎么办？1、要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22℃为宜，但不要让冷风直接吹到孩子的身上。房间相对湿度就保持在60％-65％，有利于孩子呼吸道黏膜的保持湿润状态

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2449

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“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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玫瑰糠疹能吃茴香吗玫瑰糠疹的饮食禁忌2157

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一、玫瑰糠疹的病因病因学尚未明确。因为本病有季节性发作，皮疹有自限性，很少复发，初起为前驱斑，又未发现任何确定的变态反应性的物质引起本病，因此多数认为与病毒感染有关。最近中国宋馥香等研究玫瑰糠疹与柯萨奇B组病毒感染的关系，研究结果表明，玫瑰糠疹急

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肠胃不适合什么运动调理肠胃不良症状的方法有什么982

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

现在的人特别容易出现肠胃不舒服的情况，因为工作压力很大，工作又非常忙碌，每天早上都没有时间好好吃早餐，这样就会影响到消化功能，出现肠胃问题，对身体健康影响也是非常大的，所以大家一定要保护好肠胃，下面就来给大家介绍一下肠胃不适可以做哪些运动，想要了解的人就跟

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运动损伤急救的原则运动损伤急救方法盘点4183

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

适当的体育锻炼能够帮助我们提高免疫力，还能帮助我们减肥，让我们的体格更强壮，但是适当可以，过度运动就不提倡了，尤其是减肥心切的人可能由于过度运动或是运动方法不正确导致运动损伤，那么运动损伤急救的原则是什么，下面是运动损伤急救方法盘点。身边当有人出现运动损伤

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声带小结初期症状会导致什么后遗症720

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

一、声带小结的早期征兆有哪些1、声带小结的初期症状主要表现为咽部有异物感存在，经常出现嗓子发干发痒，灼热，并且伴有疼痛感，疼痛感在吞咽时就会加重，唾液增多，导致咽侧周围的组织受累，使得明显的耳痛出现。2、初期声带小结患者常会感觉喉部干燥不适，有粘稠样分泌物

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乳腺增生用b超检查可以吗检查的方法有哪些3084

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

一、乳腺增生用b超检查可以吗1、手诊。根据患者所述症状，医生会采取手诊的方式，确定是否具有乳房肿块、乳房疼痛等乳腺增生的典型症状。但是专家强调，手诊不可将乳头、乳腺等一把抓，正确的方法是将手放平，从内上开始摸起，然后是外上、外下、内下，最后再是中间区域，检

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小三阳转氨酶高是怎么回事小三阳转氨酶为什么会增高4163

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一、小三阳转氨酶的解释转氨酶种类很多，体内除赖氨酸、苏氨酸中外，其余α-氨基酸都可参加转氨基作用并各有其特异的转氨酶。其中以谷丙转氨酶(GPT)和谷草转氨酶(GOT)最为重要。前者是催化谷氨酸与*酸之间的转氨作用，后者是催化谷氨酸与草酰酸之间的转氨作用。G

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瘦腹首选拉丁舞3906

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拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。对于想要瘦小腹的朋友们来说更是效果超加的不二选择。伦巴舞姿：浑身飙汗每个呼吸都要收小腹、夹臀部，并延伸手臂和上半身，动作

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喝黄酒过敏应该怎么办呢日常如何预防酒精过敏1432

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一、喝黄酒过敏应该怎么办呢喝黄酒过敏就是因为身体里面缺少乙醛转化酶所导致的，酒精过敏必要的两个条件就是过敏的体质，还有就是酒精，过敏体质大部分就是因为身体里面缺少了这种乙醛转化酶物质不能够转化为乙酸排出到身体之外，所以就造成了乙醛中毒，那么身体就会出现过敏

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中药丰胸有副作用吗分清体质选药材丰胸3368

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一、中药丰胸有不有副作用任何的药物都有副作用的，相对来说中药副作用小一些的，具体是和药物种类有关，需要根据个人具体情况遵医嘱对症调理。下面就来看看看中药丰胸方法吧？1、红枣红枣具有很高的药用价值,红枣性平味苷,自古以来人们就把它当作滋补营养品。它

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小孩的体温比大人高吗小孩反复发烧怎么办呢4015

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一、小孩的体温是不是比大人高一些宝宝的新陈代谢活跃，体内会产生更多的热量，所以平均体温要比大人高。大人平均体温是36℃-37℃，而宝宝平均体温在36.3℃-37.2℃之间。1、宝宝的体内温度更容易传递到体表小宝宝的皮下脂肪比大人要少，皮肤也更薄

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

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对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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小孩手腕扭伤怎么办怎样恢复手腕扭伤3020

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一、小孩手腕扭伤处理方法一:不能随便扭动人们在扭伤四肢的时候，常常会不由自主的转动或者按摩，然而很多时候随便地扭动就会使损伤的部位症状加重，尤其在没有进行确切的诊断之前，更不应该随便活动已经扭伤的部位。如果是四肢的话，要把腕子提高，抬高，让他的血流能够畅

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！687

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关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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跑步前最简单热身运动方法跑步热身运动的好处_3684

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一、跑步前需要做好这些热身运动跑步减肥需要做好的准备工作1、注意热身：运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以最佳状态投入“减肥大作战”。2、有氧运动燃脂

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肾阳虚的症状有哪些女人肾阳虚有胃火如何调理1820

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一、肾阳虚的症状是哪些肾阳虚的症状主要有：舌头会逐渐变得肥大，而且会一些出现齿痕。这是因为患者体内的的水分代谢能力减弱，基本无法将其转化成X液，在身体内进行沉淀，所以舌头会变得肥大，舌头的颜色是偏白色的，也有些是出现暗青色的，口腔内的口水增多；当舌头变得肥

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怎么判断婴儿歪脖子宝宝歪脖子偏头怎么办如何治疗与护理4082

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

一、宝宝习惯性偏头怎么办1、宝宝睡觉歪脖子有时候很可爱，但是妈妈一定要搞清楚宝宝歪脖子是习惯性的偏头还是病理性的斜颈，不然宝宝容易有危险，影响宝宝的发育，妈妈不可大意。2、宝宝习惯性偏头,偏头的原因：宝宝之所以出现这些现象是因为妈妈长时间的使用一些喂养方式

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头孢过敏有什么症状头孢过敏处理方法有哪些_头孢过敏有什么症状1804

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一、头孢过敏有什么症状头孢菌素类药物过敏症状：皮疹、药物热、荨麻疹、心慌、肢体的麻木和其他过敏性反应，前者是因为人的体质不同，所以对药物的反应是不同的，有时一个人一种抗生素的反应是不同的。在光不处理，或可以用适当的抗组胺药，肾上腺皮质激素类药物。此外，是一

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？921

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相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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喝普洱茶后觉得难受怎么办喝普洱茶有什么禁忌272

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

普洱茶主要生产于我国云南省的西双版纳地区，独特的味道和配方使它深受人们的欢迎，除此之外，普洱茶还有降脂减肥的效果。但其实并不是很多人都适合喝普洱茶，有些人在喝完普洱茶后会觉得头晕想吐，甚至还会胃痛出虚汗，那这部分人就不太适合喝普洱茶。喝普洱茶难受的原因有很

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有关肾囊肿的介绍肾囊肿多大需要手术279

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一、有关肾囊肿的介绍肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常，可以为单侧或双侧，一个或多个，直径一般2cm左右，也有直径达10cm的囊肿，多发于男性。随着年龄的增长，发生率越来越高，单纯肾囊肿一般没有症状，只有当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时可出现相应表现

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好吃高产小米品种优质小米品种628

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在旧社会的时候，我们没有食物吃，更不用说是比金钱还贵重的大米了。在那个时代里，就算你有钱，也不一定能够买到大米，他们的吃食简单，连粗茶淡饭都算不上，但是现在呢?随着社会的进步，科技的发展，我们不光有足够的粮食吃，还能够有更多的选择。大米不再是我们每顿必须的

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mers病毒的抗体研究成果mers病毒的来源是什么2781

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一、mers病毒的来源是什么沙特阿拉伯西南部的一个废弃村2012年10月，一组来自沙特卫生部、哥伦比亚大学（ColumbiaUniversity）和生态健康联盟的科学家，开始在报告出现MERS病例的沙特城镇附近进行搜寻，在西南部一座据说有数百年历史的被遗

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C反应蛋白呈阳性的代表意义是什么C-反应蛋白的临床意义主要有哪些2822

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一、C反应蛋白呈阳性的代表意义是什么1、CRP作为急性时相蛋白在各种急性炎症、组织损伤、心肌梗塞、手术创伤、放射性损伤等疾病发作后数小时迅速升高，并有成倍增长之势。病变好转时，又迅速降至正常，其升高幅度与感染的程度呈正相关。2、CRP与其它炎症因子的相关性

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