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人气健康养生

热门健康养生

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

一、闭经汤药有哪些痰湿阻滞表现：月经来潮后又逐渐停闭，胸胁满闷，精神疲倦，白带增多，或呕吐痰涎。舌淡胖，苔滑腻，脉弦滑。多见于闭经形体肥胖患者。食疗：①苡米，炒扁豆，山楂，红糖适量，四味同煮粥食。每天1次，每月连服7～8天。②苍术，粳米。先将苍术水煎去渣取

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肺癌晚期有哪些症状肺癌晚期只能吃流食吗3329

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

虽然医学是发展进步了不少，但是癌症的发病率也是不断在提高的，其中，肺癌也是比较常见的一种致病癌症。一般是由于吸烟、饮食不良以及生活环境等因素所导致的，那么肺癌晚期会有哪些症状?肺癌晚期只能吃流食吗?下面一起来了解一下吧。肺癌晚期会有哪些症状?一般情况下，肺

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艾滋病去哪里检查艾滋病患者的症状是什么4559

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

一、艾滋病需要去哪里做检查艾滋病检查可以去当地的公立，也可以去疾控中心检查的，是通过抽血进行检查的，如果是有过高危行为，可以考虑高危后3个月查查艾滋病抗体的，如果是结果是阴性，也就不用担心感染艾滋病的问题。那么艾滋病的检查方法有哪些呢？1、去

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养生瑜伽要领_感兴趣的朋友应该来多多了解下1151

一个月前发布来自浅笑小倔强女儿家会员 L1

一、养生瑜伽注意事项瑜伽不像一般运动只用到单方面的力，长时间下来，容易因运动的不协调而造成身体的偏差，瑜伽是一种全身性的、平衡的运动。现代人杂务缠身，常因意外的牵绊而中断练习，瑜伽需要持之以恒的练习，才能收到预期的功效。每日进行15分钟的练习，即使时间较短

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胆固醇高能吃松子吗胆固醇高有什么饮食禁忌4465

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

近些年来，人们的生活水平越来越高，吃得也越来越丰盛，但是饮食习惯却越来越不健康，这就导致了高血脂疾病的发病率一直在提高。高血脂是一种生活中非常常见的疾病，他的主要表现为胆固醇高，胆固醇高的人在饮食方面一定要尤其小心，不能盲目吃吃喝喝，否则会造成严重的后果。

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绿萝花的功效与作用及食用方法绿萝花可以泡水喝吗4127

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

绿萝花是一种西藏名品，具有一定的药用价值，研究表明绿萝花的功效与作用比较多，可降血糖、血脂、血压，对于冠心病等心脑血管系统疾病具有改善的作用，同时还可以增强人体的免疫力，提高抗癌能力。绿萝花的食用，通常都是泡水当做茶叶来饮用，不过孕妇是绝对不能用的。从绿萝

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黄花菜的营养价值吃黄花菜的好处4915

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

黄花菜是很多人喜欢吃的一种菜，不仅口感很好，而且味道也比较的不错，里面又含有非常多种的营养物质，对于人体的健康可以起到很大的帮助，很多人都对黄花菜里面所含有的营养价值没有非常的了解，所以今天小编就来给大家介绍一下，黄花菜的营养价值到底有哪些，想要了解的人就

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讲到变老，你最开始想起的是什么呢？是日渐松弛的肌肤和悄悄地爬上脸594

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人一旦到中年，非常容易发生心理状态疲惫、疑病心理状态、女性更年期综合症和焦虑抑郁等消极情绪，非常容易危害身体健康，加速衰老的速率。要想防衰老，平常就需要留意...

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运动性昏厥是什么久蹲后运动性昏厥_的正确处置方法是什么3086

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

一、运动性昏厥是什么运动性昏厥是指在运动中或运动后由于脑部一时性血供不足或血液中化学物质的变化引起突发性、短暂性意识丧失、肌张力消失并伴跌倒的现象。运动性晕厥的预防1.坚持科学系统的训练原则，避免过度疲劳、过度紧张等状况。2.参加长时间剧烈运动项目者必

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运动背部容易出汗的病因背部容易出汗的自我家庭护理4866

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

一、运动背部容易出汗的原因到底是什么养生上也有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气

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哪些早餐是碱性食物吃碱性食物有什么好处4632

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

我们都知道食物有碱性和酸性之分，早晨起来之后，大家必须要吃早餐，只有早餐吃好了，才能够保障自己一上午有足够的活力去参加工作和学习。早餐也是每一天当中最重要的一餐，我们建议大家吃碱性的食物，还有一些人不知道碱性的食物具体都包括哪些？早餐碱性食物有哪些1、碱性

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小三阳症状怎样治疗小三阳4264

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

一、有乙肝小三阳能治愈吗患有乙肝小三阳只要积极的治疗，选对治疗方法和就诊的医院，采用科学正规的治疗是能够临床治愈的。在乙肝小三阳的治疗过程中，应严格听从医生的叮嘱，切勿在家擅自治疗，或听信有些偏方，导致病情的加重，或者引发其他更严重的一些并发症。从理论上讲

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女人喜欢什么样的男人这样的男人是女人的最爱588

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

女人喜欢什么样的男人这样的男人是女人的最爱。想成为一个好男人?不知道女人喜欢的男人都是什么样子的?那就一起来看看吧!争取做一个十全十美的男人哦!

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恶心想吐酸水怎么回事该注意些什么呢4369

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

恶心想吐是怎么回事，早晨起来刷牙感觉恶心，饭后有时也会觉得有种想吐的感觉，诸如此类的症状需要引起我们的高度重视。通常引用呕吐的原因是多方面的，我们需要及早就医。下面就来看一下产生呕吐的原因。饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性，

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低蛋白导致水肿的原因哪些治疗低蛋白水肿的方法1080

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

随着现代生活节奏的加快，人们在生活当中所承受的压力是越来越大，很多人都出现了亚健康的状态，比如今天小编在这里为大家介绍的低蛋白会导致水肿的问题，可能很多人不是非常的了解，为什么说低蛋白会导致水肿呢?对于低蛋白导致水肿又有什么样的治疗方法呢?关于这方面的内容

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硬膜下积液原因硬膜下积液治疗2714

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、硬膜下积液的原因硬膜下积液(subduralfluidaccumulation)又称硬膜下水瘤，多是外伤后硬膜下腔出现的脑脊液积聚。硬膜下积液占颅脑外伤的0.5%～1%，常发生于一侧或两侧额颞部，以双侧额部为多见。硬膜下积液可以分为急性和慢性，

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身体严重缺水吃什么严重缺水的食疗方法1698

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

身体里面如果缺水的话，新陈代谢的速度也会变得很慢，身体会出现各种各样的问题，所以一定要及时的给身体补充水分，这样才能够维持健康的状态，身体严重缺水的时候，大家还应该要通过饮食的方法进行调节，下面小编就来给大家介绍一下身体严重缺水应该要吃什么，想要了解的人就

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怎么用中药熏洗痔疮介绍三个熏洗中药方剂4475

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

痔疮是人群当中发生几率非常高的一种肛肠疾病，专家指出，治疗痔疮并不一定需要手术，使用一些熏洗的中药方剂效果也很好。中药治疗痔疮不仅价格便宜，安全性高，操作起来也更加简单，可选择的熏洗痔疮的中药方如下：1、中药熏洗痔疮组方包括了：土茯苓、黄白、白芷、丹皮、蒲

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宝宝不愿意吃饭怎么办宝宝不愿意吃饭怎么回事1909

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

一、宝宝不愿意吃饭的原因宝宝不爱吃饭成了家里的大难题，每次宝宝吃饭要么三催四请，要么在餐桌上吃得又少又慢。这些都是由不好的进食习惯造成的，而这些习惯又是在平常的家庭生活中养成的。与其说是宝宝不爱吃饭，不如说是父母没有给宝宝养成良好的吃饭习惯。1、宝宝饮食无

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瑜珈减肥,减肥瑜伽几个误区别碰触4434

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

一、经典减肥瑜伽的动作一、一字展胸式：1、仰卧，深呼吸，放松我们的身体。2、脚尖伸直，重心在脚跟上。3、吸气，臀部向上抬起，让身体成一字，腰、胸用力向上。4、呼气，把我们的头往后仰。5、闭眼，自然呼吸，感觉放松，保持这个姿势30秒——1分钟。TI

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马钱子中毒怎么办这些方法要提前了解_3945

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一、马钱子中毒怎么办1、首先它的中毒症状是最初出现头痛、头晕、烦燥、呼吸增强、肌肉抽筋感，咽下困难，呼吸加重，瞳孔缩小、胸部胀闷、呼吸不畅，全身发紧，然后伸肌与屈肌同时作极度收缩、对听、视、味、感觉等过度敏感，继而发生典型的土的宁惊厥症状，最后呼吸肌强直窒

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六个月宝宝的退烧方法有哪些六个月宝宝可以吃什么3025

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、六个月宝宝有哪些退烧方法对于6个月的宝宝发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃要及时用退烧药。常用的物理降温法：1、35%酒精擦浴。酒精蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。保持酒精的温度在27～37摄氏度左右，酒精擦

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60岁男人阳痿怎么办男性阳痿的原因4932

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一、老年人的阳痿怎么治疗1、年轻人：精神性阳痿造成年轻人阳痿的主要原因有，性史时间短、未婚同居、文化水平低、受错误的性观念影响以及外界精神压力大等。由于过早性生活和性知识的贫乏，给这些男性的性生活带来极大的心理压力，他们长期生活在害怕女性怀孕、害怕自己的表

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玩转健身球10分钟健身球锻炼法4826

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

健身球健身的整个动作过程中，身体要保持挺直状态，宁可次数做少些，也要保证姿势的正确性。每种动作只要做12次即可，动作的质量永远比数量更重要。骨盆倾斜对身体的好处：强壮下腹部肌肉，让下背部得到充分伸展。这是一项非常好的热身练习，为腹部开始进行强度较

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减肥运动有哪些如何有效瘦身4977

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一、清晨运动减肥清晨运动减肥步骤一：醒来后，现在床上做简单的伸展运动，让体温升高，扭下脚掌，抬下腿，然后下床伸伸懒腰，全身肌肉都立刻苏醒，血液快速流通，为身体带来实感。清晨运动减肥步骤二：要激*内交感神经系统，最快速的方法就是起床后马上

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有种发型叫王子文的发型，为造型加分不少669

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如今变身中长发的王子文不管什么造型都已然一副成熟女性的形象，和原先的元气小精灵各有各的魅力之处。日常造型一般都是自然弯曲的发尾以及蓬松的长刘海造型，是一款不...

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脉管炎病历分析怎样分析脉管炎病历4708

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一、脉管炎病的分类1.变应性白细胞破碎性(坏死性)血管炎由多种原因导致的过敏引起的一组血管炎疾病，主要累及细小血管，特别是毛细血管后静脉。以管壁及其周围组织内纤维蛋白沉积、变性及坏死，大量嗜中性粒细胞浸润及核破碎成核尘为特征。发病多较急，常有不同形态的皮肤

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膝关节炎的艾灸方法有哪些膝关节炎的发病与什么有关3160

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一、膝关节炎的艾灸方法是如何的(1)手持悬灸灸法：手持陈年纯艾条施灸A.单点温灸阿是穴、膝眼、膝阳关;B.双点温灸肾俞穴。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作：先行回旋灸2分钟温热局部气血，继以雀啄灸1分钟加强敏化，循经往返灸2分钟激发经

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喝了奶茶后头晕恶心的原因喝奶茶后头晕恶心怎么办4457

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因为奶茶口感很好，所以说很多人都喜欢喝奶茶。但是如果奶茶的质量不好或者是制作奶茶的过程中没有注意清洁卫生，是很容易导致奶茶出现问题的。或者是患者的肠道功能不好，有的奶茶又是冰凉的。如果说喝奶茶导致恶心头晕，应该卧床休息，并且多喝热水。人们应该对喝奶茶恶心头

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肌肉萎缩如何治疗常见的诱发肌肉萎缩的原因是什么_4114

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一、治疗肌肉萎缩的几个常见方法中医治疗：中医以辩证治疗为原则，认为应辨清虚损脏腑，以扶正为主兼顾祛邪，佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要，贵在辩证精当，疗程要长，缓缓图功，以时间来换取疗效。西医治疗：物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练

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跑步后肌肉放松的方法肌肉放松有什么有效作用3945

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

一、运动后放松肌肉的具体方法首先是心境上的放松。轻松、愉悦的心情会对身体产生良好的促进作用，而疲惫、抑郁的心情会让身体感到“累”。同时还可以做做下列活动：静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松肌肉

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雾霾天如何健身？室内运动注意空气净化3843

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这几天，中国多个城市持续出现雾霾天气，空气质量严重恶化。雾霾天气给健康造成很大影响，雾霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有影响，还可能会伤肺。但是运动是不能停止的，那么我们如何在雾霾天气时健身呢？编者按：经30年竞技运动影响，我国已进入全民运动健身的

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食物中毒原因是什么要怎么样急救4524

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一、6个最常见的食物中毒原因一是生熟交叉污染。如熟食品被生的食品原料污染，或被与生的食品原料接触过的表面（如容器、手、操作台等）污染。二是食品贮存不当。如熟食品被长时间存放在10℃至60℃之间的温度条件下（在此温度下的存放时间应小于2小时），或易腐原料、半

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