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一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、五招有效缓解运动后肌肉酸痛的方法1.放松按摩运动后出现肌肉酸痛可以通过对肌肉进行放松按摩的方式来缓解酸痛。主要是可以通过对酸痛部位肌肉进行揉捏、提推或者是点压穴位按摩进行，放松肌肉，促进乳酸分解，受损组织修复。2.蒸桑拿在蒸桑拿和桑

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一、咳嗽支原体感染的症状都有什么1、支原体是细胞外生存的最小微生物，是一类缺乏细胞壁的原核细胞型微生物，大小一般在0.3～0.5um之间，呈高度多形性，有球形、杆形、丝状，分枝状等多种态。2、它不同于细菌，也不同于病毒，种类繁多、分布广泛、造成的危害相当大

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脑供血不足怎样锻炼脑供血不足的饮食疗法3163

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一、脑供血不足是什么脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。临床表现1.精神意识异常如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的

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每晚按摩涌泉好不好涌泉穴位的作用3560

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一、每晚按摩涌泉好不好按摩涌泉穴的好处1、降压。高血压以及心血管疾病的患者朋友们会发现有头晕脑胀等症状，每天坚持按摩人体的涌泉穴，能够改善人体的血液循环，还能够降低血压，有效的缓解头晕脑胀等症状。2、缓解疲劳。用手指点按涌泉穴，每只脚坚持进行差不多二十分钟

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尿结石吃什么好尿结石患者饮食大全3127

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

一、尿结石吃什么食物好1、重视膳食纤维摄入研究发现，尿结石患者多吃含膳食纤维食物，可以减少尿道中的草酸钙及尿酸。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。2、增加含钙食物摄入低钙可使骨溶解

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烤瓷牙怎么拆烤瓷牙的使用寿命2171

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

一、烤瓷牙的拆除过程一、拆除烤瓷牙需要医生检查过后，确定现有的烤瓷牙没有保留需要，或者烤瓷牙影响牙齿健康，然后确定是否必须拆除。二、患者上无痛麻醉，之后进行初步磨除烤瓷牙。三、医生在确定烤瓷牙有松动现象时，采用破冠器和去冠器交替使用，是烤瓷牙脱离牙体组织。

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新陈代谢太快还要运动_体育锻炼对心血管系统有哪些影响4742

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一、新陈代谢太快坚持运动生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。肠道是人体最大的消化器官，益生菌参与人体的消化、吸收与排泄。有些人好像总是在吃，但就是吃不胖。其中很重要的原因可能是他们选择健康、热量相对较低的食物。

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提子碱性值是多少介绍提子的主要营养价值4803

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中国不是提子的原产地，但福建和山东都成功引进该品种，说明中国大部分地区的气候是适合提子的生长的。提子也叫做“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一种。提子个大果脆、酸甜适中，非常可口，而且品质极佳，能够长途运输，被称为葡萄之王。提子价格比普通的葡萄贵，但是因

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妈妈感冒咳嗽宝宝可以吃母乳吗妈妈感冒咳嗽怎么办4670

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一、妈妈感冒咳嗽宝宝可以不可以吃母乳咳嗽，是日常生活中最容易出现的症状之一，它主要是由于，呼吸系统出现问题而引起的，会对生活造成非常大的影响，而且，还有可能危害身体健康，所以我们千万不能掉以轻心。特别是对于哺乳期的女性来说，如果有咳嗽症状，那么我们一定要注

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新生儿不知道饱一直吃奶宝宝频繁要吃奶的原因有什么3900

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一、婴儿吃奶要吃到几分钟才算是已经完全吃饱了1、婴儿吃奶要吃到几分钟才算是已经完全吃饱了,吃奶时间,对于母乳喂养，如果乳汁量足够的话，婴儿多在10～15分钟之内就能吃饱，若用30分钟仍吃不饱，就说明乳汁不足。可能需要提供冲调些奶粉，再给宝宝吃。睡眠情

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爱喝水是糖尿病吗糖尿病的早期症状表现有哪些4621

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一、喜欢喝水是不是糖尿病的前兆其实糖尿病的患者是有爱喝水这一症状的，但平时爱喝水，并不一定就得上了糖尿病。爱喝水一个人的生活习惯有着非常大的关系，有人平时就比较喜欢喝水，而且喝水的量也比较大。进行血糖检测或者其他身体项目的检查，也并没有发现身体有异样的存在

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肝病的早期治疗方法有哪些肝病的症状有哪些呢4464

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一、肝病早期怎么治疗（1）急性黄疸型肝病中医认为，饮食不节、湿热之邪气外侵或疫毒感染，致肝气失疏、胆汁不循常道、脾胃受损。中医治疗上应以清热利湿、疏肝利胆为主。治疗宜用栀子、大黄、茯苓、赤芍、虎杖、白花蛇舌草、郁金、滑石等。恶心呕吐严重者加陈皮、

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前列腺液有没有精子前列腺注意事项4364

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、前列腺液症状1、卵磷脂小体在前列腺液中分布均匀，为圆球形小体，大一，折光性强，数目较多。正常前列腺液内总含脂280mg/d1，磷脂占65%，而以卵磷脂为主。卵磷脂小体几乎布满视野，前列腺发生炎症时，巨噬细胞吞噬大量脂类，故卵磷脂小体明显减少。因此

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阿胶的功效及食用方法有哪些超实用的阿胶食用方法为大家奉上4778

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一、阿胶的功效及其作用相信大家都知道阿胶是补血用的，尤其是女性朋友们，在家里总备有一些阿胶，但是除开补血，阿胶的功效与作用还有哪些呢?我们下面一起看看。总的来说，阿胶的功效有很多，如滋阴、补血、润燥，同时也有止血的功效。另外，适用于阴虚心烦失眠、肺虚燥咳、

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肚皮长包是怎么回事身上长大包有哪些食疗方法4125

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一、哪些原因容易引发肚皮上长包如果说你发现自己的肚皮上莫名的长了一些包，或者痘痘红点问题的话，肯定需要谨慎对待了，因为这除了是过敏问题引起之外，还可能是其他的皮肤疾病，所以想要正确有效的治疗和解决当然应该慎重，而下面要分析介绍一下，到底是哪些原因容易引发肚

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血糖偏高会怎样呢血糖偏高的症状是什么呢2293

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

一、血糖偏高会怎么样呢1、正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的

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方脸适合什么发型女生方脸发型的推荐280

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低血糖表现是怎样的关于低血糖的几大误区_低血糖表现是怎样的744

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一、低血糖表现是怎样的1、非特异性症状：少数患者低血糖时，未出现自主神经及神经性低血糖的表现。而是以全身不适、头痛、恶心、口唇麻木等非特异性症状出现。注射胰岛素者，若每日守时出现些类症状，应警惕有无低血糖的存在。2、自主神经兴奋症状：由于低血糖而引起交感神

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生活中如何预防白头发如何让白发变黑发2839

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一、哪些食物能帮助男人白发转黑1、猴头菇又名猴头、猴头菌，其营养十分丰富。其蛋白质的含量比香菇高1倍，并且含有17种氨基酸，其中有8种是人体所必需的氨基酸，还有挥发油、多糖类营养物质，是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血

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女人练习瑜伽的好处,孕妇练瑜伽的好处4215

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一、练习瑜伽对女性的好处一：安抚情绪，可以驯悍瑜伽馆的老师们总是说先生们都愿意花钱让太太练瑜伽，因为改变了火爆脾气。而美国旧金山监狱，在1997年，对暴力上瘾者利用瑜伽和戏剧治疗，帮助他们冷静下来，从而帮助他们找到自己具有侵略性的原因。多做深呼吸

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睾丸一侧有个硬疙瘩的原因睾丸的相关知识是什么3827

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一、睾丸一侧有个硬疙瘩怎么回事1、睾丸上有疙瘩，要看它是长在内部还是外部，一般情况下有可能是肿瘤，还有可能是鞘膜积液，还有可能是附睾炎，还有可能是毛囊炎，具体的要进一步检查才能确诊。如果不痛不痒，多为毛囊炎，一般是单个，有时会有很多。主要和

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肾积水怎么治疗最好哪些原因导致了肾积水高发5126

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一、肾积水的治疗方法大全1、保守治疗肾积水较轻，病情进展缓慢，肾功能已达平衡和稳定状态可观察，但应定期检查了解积水进展情况。可自行解除的梗阻，如孕妇生理性肾积水。2、局部处理肾积水怎么治疗，对于梗阻部位的病变可用局部处理解决者，如粘连分

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脊髓炎恢复期怎样锻炼脊髓炎的原因是什么呢4506

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一、脊髓炎恢复期如何锻炼的呢脊髓炎恢复期主要是锻炼肢体力量和脊柱背部的肌肉力量，背部肌肉力量可以做腰背肌功能锻炼，自己在家就可以锻炼，但四肢的肌肉力量恢复，就需要用到辅助锻炼工具才行的，要不然你下子锻炼，下肢无力会摔倒的。康复运动就是在病情稳定的情况下，

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婆媳相处之道婆媳关系怎么处理来支招257

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　婆媳相处之道婆媳关系怎么处理来支招　　结婚不止是两个人的事，是两个家庭的事，结婚之后你就要开始和婆婆过招了，下面教你婆媳关系怎么处理，做个聪明的媳...

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打坐能养生中医教你如何打坐2190

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打坐不是一件什么神秘的事情，通过打坐静心的方式确实对我们的身心有很大的好处，下面让小编告诉你该如何通过打坐养生吧，打坐要注意什么呢？中医教你如何打坐?1、打坐的姿势其实脚踝压住了大腿内侧的大动脉，为了打通动脉，心脏会加大力量泵血，因而能打通

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女生羊毛卷发型图片适合什么发型和脸型310

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有钱没钱，烫头过年。烫发越来越成为国人的一种习俗。这两年烫羊毛卷发型又开始流行起来，网络上关于羊毛卷发型的视频图片比比皆是，足以说明这款传统的发型又火了起来...

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女性跑步的好处是什么跑步有哪些要领3656

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一、女性跑步的好处是什么1、跑步能使骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收缩，有助于骨血管分布的改善、充血量加大，血流速度加快，从而会引起阴道区隆起，血流量越大，触觉越敏感，盆肌血管分布的增加会使同房生润滑并提高同房量。2、跑步能有效提高阴道肌、会阴肌的张力，使你同

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避孕常识普及：盘点几种错误的避孕思想4691

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现在婚前同居的人特别多，虽然都做好了避孕措施，但是还是有怀孕的情况，这主要是因为有很大一部分人对避孕存在着错误的认识，例如安全期可以避孕是错误的，体外射精也是可能怀孕的，如果没有全程使用安全套也会导致怀孕的，所以一定要正确认识避孕方法。错误的避孕思想安全期

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新月体性肾小球肾炎2型如何治疗新月体性肾小球肾炎的症状有哪些3214

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一、新月体性肾小球肾炎的发病机制是怎样的RPGN根据免疫病理可分为三型，其病因及发病机制各不相同：①I型又称抗肾小球基底膜型肾小球肾炎，由于抗肾小球基底膜抗体与肾小球基底膜(GBM)抗原相结合激活补体而致病。②Ⅱ型又称免疫复合物型，因肾小球内循环免疫复合物

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健身房5种常见错误，你犯过吗？2774

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天天去健身，想来是极好的。可若方法偏差了，反受伤害，便是浪费了这“极好”二字。何不来听专业健身教练指点一二，趋利避害，令这锻炼的效果发挥于极致，倒也不负了我们的健身年卡。过分使用有氧健身器经常进行有氧运动对健康大有好处：降低患肥胖症和

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婴儿打完乙肝第2针反应乙肝疫苗有什么注射要求4434

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一、婴儿打完乙肝第2针反应有哪些一般孩子在刚出生12小时之内需要注射一次乙肝疫苗，等到一个月之后就要再注射一次，家长一定要定期带孩子到注射乙肝疫苗，这样可以取得很好预防乙肝疾病的效果，不能总是耽误注射疫苗的时间，打疫苗之后要做好护理工

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活血化瘀的药花有哪些活血化瘀的食物有哪些4952

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活血化瘀具有通血脉、活经络、调经止痛的作用，人们体内存在淤血的状况很普遍，所以活血化瘀的使用范围很广。经常性头痛、胸闷、月经不调、小腹痛甚至冠心病、关节炎等都是由体内存在淤血造成的。外伤无伤口、天气寒冷、血液运行不畅等都会造成体内存在淤血，这需要及时的散去

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宝宝上幼儿园哭闹怎么应对宝宝上幼儿园为什么老生病要如何缓解3903

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一、宝宝上幼儿园妈妈要做什么1、第一：这几天在家要教会孩子穿衣服和脱衣服，并且自己要认清衣服的正反，学会自己穿鞋子，这些生活小常识在幼儿园很重要，因为自理能力强的孩子能够更快的融入幼儿园的生活，幼儿园的老师要照顾到每一位小朋友，自理能力强的孩子老师也会更喜

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