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一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

许多朋友运动完以后都会感觉小腿部位的肌肉非常僵硬，而通过小腿放松训练，可以有效缓解这种情况。因此大家掌握一些腿部肌肉放松按摩的方法是非常有必要的，这样可以防止形成死肌肉，接下来就给大家介绍一下腿部肌肉放松按摩法。1、双手交替按摩。可以把两只手的手掌全部扣在

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宝宝几岁能喝酸奶宝宝喝酸奶的好处有哪些791

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

一、宝宝几岁就能喝酸奶了呢酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。宝宝一周岁以上可以少量的喝一些

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脾肾阳虚型便秘怎么办脾肾阳虚型便秘者注意什么5109

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

脾肾阳虚是中医的一种病名，指的就是脾虚阳气不足，会诱发一系列的病症，如便秘，而且这种情况引起的便秘也称为脾肾阳虚型便秘，这类患者的主要症状为排出大便困难、大便干、小便清长、腰膝酸软、腹痛、苔薄白等，以下就由小编具体的说一下脾肾阳虚型便秘怎么办以及脾肾阳虚型

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脑外伤病人的护理措施脑外伤后遗症都有哪些4627

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

一、脑外伤病人的护理措施1.注意居室的安静、光线宜较暗、减少对病人的一切干扰。2.病人记忆和智能受损时，使其表述症状困难，因此症状具有隐蔽，不典型和多病共存的特点。需要全面仔细观察病情变化。3.对慢性期病人不要改变原有生活习惯。例如早起、洗漱、进食、物品放

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胃出血很疼怎么办为什么会胃出血3998

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

一、胃出血很疼怎么办1、一般治疗大出血患者宜取平卧位，并将下肢抬高，头侧位，以免大量呕血时血液反流引起窒息，必要时吸氧、禁食。少量出血可适当进流食，对肝病患者忌用*、*类药物。应加强护理，记录血压、脉搏、出血量及每小时尿量，保持静脉通路，必要时进行中心静脉

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早餐吃什么最好营养早餐怎么选择5092

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

早餐对于每一个人来说非常重要，对于大城市的人来说，早上总是喜欢睡懒觉，所以早餐也是草草应对，有一些早餐非常有营养，做起来又很简单，只要你花几分钟的时间就可以做出来，不同的人群，早餐的选择也是不一样的，大家早上起来以后应该先喝一杯温开水，这样就可以排除身体里

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怎么表白成功率高七大妙招让你稳稳脱单274

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

表白是需要勇气的，但也要需要技巧和智慧，一不留神，在错的时间和对的人表白，一样会让你功夫白搭。下面教你怎么向喜欢的人表白，谈恋爱技巧立马展开。　　营造良好的...

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外耳炎是什么外耳炎要如何治疗3178

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

一、外耳炎指的是什么意思呢引起外耳炎的原因不少，其中包括细菌感染和特应性湿疹等皮肤疾病。如果耳道内壁的敏感皮肤浸泡在水中太久，例如游泳时，或倘若用棉花棒等异物搔抓，刺激耳道内壁，或长期耳垢阻塞，那么发生感染的机会也会越大。外耳炎真菌性外耳炎是一种好发于夏季

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表白被拒绝怎么办你应该这么做237

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如何抉择——爱从表白开始，若表白被拒绝了怎么办呢?是继续努力，还是草草放弃呢?　　1、被拒后继续和对方做朋友，不要因爱成恨视对方为敌　　爱情不在友情在，被拒...

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减重？你超重了嘛2913

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

很多女性朋友其实体重已经很低了，但还是在减减减，真的需要减嘛？最近很多女性朋友咨询我问题的时候。都会发来她们具体的身高体重，很多人的情况让我很头疼。一方面，她们的体重已经很低了，比如有些人，身高170左右，体重120上下，这种情况还希望自己

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新生儿卵圆孔未闭是心脏病吗宝宝卵圆孔未闭是什么有什么危害如何治疗3996

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

一、新生宝宝卵圆孔未闭是心脏病吗1、卵圆孔未闭的确是导致先天性心脏病的原因之一，但是，卵圆孔未闭导致先天性心脏病都有一个过程。宝宝的卵圆孔一般都会在一岁前闭合，新生儿早期卵圆孔未闭合，家长应该分别在生后3、6、12个月进行心脏彩超的跟踪。因为有大部分卵圆孔

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睡觉后起来肩膀酸痛能怎么办肩膀酸痛是怎么回事3674

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

一、睡觉后起来肩膀酸痛的办法睡眠是身体休息放松的时候。为确保正确的睡姿，应注意以下几项要点：1.脊骨的承托：脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质素的其中一个主要因素。一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松，让椎间盘(软骨)吸收水份

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新生儿神经行为测定什么是神经4486

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

一、神经的概念神经的概念：在这里之所以用神经而省去了系统，是因为神经本身就是个系统概念。按生理心理学定义，神经是由神经元构成的系统，即神经系统。其中神经元就是神经这个系统基本的功能结构单位。神经元是生理层次的物质，即特殊的细胞，不妨称为神经细胞。

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茼蒿可以治疗肾炎水肿吗茼蒿有哪些营养价值3458

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

茼蒿是我们日常生活中经常会吃到的一种绿色蔬菜，含有多种氨基酸、维生素等，日常食用具有不小的价值。对于肾炎水肿的人来说，可以吃茼蒿吗?茼蒿可以治疗肾炎水肿吗?是有一定治疗效果的，不过是食疗，患上了肾炎，还需要积极早期治疗，食疗仅是一个方面，不要延误了病情。茼

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假体隆鼻效果如何你必须知道的隆鼻三部曲4311

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

一、假体隆鼻效果如何假体隆鼻是现在很成熟的一种隆鼻妙招，经过假体移植的妙招，将合适尺寸的假体材料植入鼻部适当的地方，从而做出适合个人特点的完美鼻型。假体隆鼻采纳顶尖的隆鼻材料，才能有效地与鼻部结构结合在一起，术后的结果非常的自然，触感很真实。关于假体隆鼻来

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对抗打呼噜小窍门说明打呼噜的按摩办法691

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、对抗打呼噜小窍门都是什么1、贴鼻条如果你打鼾，但并没有所列出的鼻窦问题或者咳嗽症状，你可以佩戴一个非处方贴鼻条这些带有黏性的贴条会拉开鼻腔通道，让它们不再那么狭窄，让你感受更好的空气流动。2、额外的枕头尝试再使用一个枕头支撑你的头

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小儿包茎的危害儿童包茎怎么办3592

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

一、小儿包茎的危害有这些1、损害肾脏功能：因为阴茎发炎，可以引起尿道口或前尿道狭窄，而导致排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。2、妨碍阴茎发育：在青春期因为阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后

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四个月宝宝睡觉时抽泣宝宝抽泣的原因3634

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

众所周知，宝宝很容易在睡觉的时候哭闹。当宝宝哭闹的时候，妈妈会感到十分的苦恼和困扰。而且宝宝在睡觉的时候，宝宝很容易抽泣。这时候妈妈一定要及时关注自家宝宝的身体状况。那么，为什么睡眠过程中会出现婴儿抽泣的事情呢？让我们来了解一下吧。第一，宝宝抽泣的原因有两

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8个月宝宝的正确喂养方法是什么8个月宝宝的正确喂养注意事项是什么4965

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

一、8个月宝宝的喂养的注意事项专家认为8个月的宝宝一天可以添加三次辅食。宝宝每天的辅食应包括蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类，以达到营养平衡的目的。尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取的需营养的2/3，其余1/3从奶中补充，辅食应以柔嫩、半流质食物为好，

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凉皮的热量高吗减肥的人可以吃凉皮吗512

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

现在天气越来越暖和，很多朋友家里的餐桌上开始慢慢多了凉拌的食物，凉皮作为简单、爽口的凉拌食物，深受大人、小孩的喜爱，但很多爱美的女性朋友就会问：“凉皮热量高吗?减肥的人可以吃凉皮吗?”下面就为各位解答这个问题!从营养学的角度看，凉皮的热量并不高，每1

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乙肝吃什么药乙肝患者有哪些症状3006

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一、乙肝的成病原因慢性乙型肝炎是由于感染乙型肝炎病毒(HBV)引起的，乙型肝炎患者和HBV携带者是本病的主要传染源，HBV可通过母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触传播。感染HBV后，由于受病毒因素、宿主因素、环境因素等影响，会出现不同的结局和临床类

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分手适合的理由有哪些怎么说分手能不伤害对方285

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如果两个人在一起不合适，如果两个人经常因为一些小事情，吵架，发火，这段感情注定是不会太长久，那么如何结束这一段关系呢，想要分手应该说一些什么?一起来看看吧。...

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毛孔中挤出来白白的东西是痤疮感染么为什么会有白色东西2747

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

夏天天气炎热，人们身体分泌出来的油脂也比较多，所以很多人发现自己的脸整天都是油腻腻的，并且毛孔里面也可以挤出很多白色的东西。毛孔也特别的粗大，很多人比较担心毛孔挤出来的东西究竟是不是痤疮感染，今天我们向大家作简单的回答。毛孔里挤出的白色东西是什么粉刺分为白

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一岁多宝宝大便硬结怎么办宝宝大便干硬预防2652

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一、宝宝大便干硬怎么办1、每天多喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。2、均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。4个

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桥本氏甲状腺炎的饮食禁忌是什么桥本氏甲状腺炎的检查方法有哪些567

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一、桥本氏甲状腺炎有哪些饮食禁忌1、桥本氏甲状腺炎要多吃哪些食物？▲桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素食品，包括绿叶蔬菜、粗粮以及新鲜水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素

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网恋不靠谱四招教你应对网络陷阱245

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互联网的发展为人们的生活提供了极大的便利，现代人已经很少能离开网络生活了。近几年来，网恋成为了恋爱的一种方式，究竟网恋靠不靠谱，以下四招教你审查。　　网恋可...

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治疗肾病激素药物种类有哪些肾病的症状有哪些472

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

一、治疗肾病有哪些激素药物肾病是一个大的范围，比如说肾炎或者是肾结核等等，其实肾病是指人体的肾脏组织形成的病变，人体一旦形成了肾病，很多患者会有浮肿以及其他性的症状，所以大家一定要特别重视，多注意调节，当然肾病的治疗方法也是多样化的，不同类型的肾病有不同的

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丘脑出血后遗症有哪些症状_丘脑出血是怎么回事_5116

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

一、丘脑出血是由什么原因引起的(1)微动脉瘤破裂：因脑内小动脉壁长期受高血压引起的张力影响，使血管壁薄弱部位形成动脉瘤，其直径一般500μm。高血压患者的脑内穿通动脉上形成许多微动脉瘤，多分布在基底核的纹状动脉、脑桥、大脑白质和小脑中直径在100～300μ

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俯卧撑的标准姿势俯卧撑之教你如何呼吸_女生适合做俯卧撑吗3128

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一、俯卧撑的标准姿势做俯卧撑时那一定要进行循序渐进，有少到多由轻到重进行锻炼，儿也要根据自己的体质情况选择适合锻炼的方法阿在做俯卧撑时那一定要选择跟自己身高不搭配的一种俯卧撑，才能正确的进行锻炼了自己的方法。身高不搭配的一种俯卧撑，才能正确的进行锻炼了自己

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血液回流不好怎么办4个小方法帮你轻松搞定5118

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一、血液回流不好怎么办方法1、提脚跟法在我们日常生活中，提脚跟是非常简单的运动，且随时随地都可以进行，比如等公交车、看电视时都可以，坚持日久能强化腿脚和腰部的肌肉。具体做法为双脚对齐并拢，身体保持竖直，然后慢慢提高脚跟至无法再提高的程度，保持几秒

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六个月宝宝晚上睡觉不踏实的原因宝宝睡不安稳怎么办3006

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一、为什么宝宝晚上睡觉会不踏实1、有尿有时孩子睡觉前没有上厕所，或者睡前喝水过多，半夜就想上厕所。大多数小孩在睡觉有尿时都没有告诉家长的意识，反应出来的就是来回翻腾，睡不踏实。应试着给孩子把尿。2、饥饿白天的饭没有吃饱或者少吃一餐，都会

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反流性食管炎后背疼的主要症状有哪些反流性食管炎的诱发病因有哪些2655

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一、反流性食管炎后背疼的主要症状有哪些(1)胸骨后及上腹痛、烧灼样不适或烧心，疼痛可放射到颈、背、肩、耳或双上臂。常于餐后不久发生，尤在平卧、弯腰、剧烈运动时或摄入果汁、阿斯匹林和酒精时灼痛加重。直立位或服制酸剂可获缓解。(2)胃内容物可反流入食管及口腔。

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急性肠炎吃水果可以吗急性肠炎的原因都有哪些呢4581

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

一、急性肠炎可以吃水果吗医生指出，罹患有残胃炎的患者饮食上要遵循以下原则。第一，饮食要清单;第二，饮食的刺激性不可过强;第三，饮食上要吃容易消化的;第四：要吃营养物质含量高的食物。具体到肠胃炎可以吃什么水果，肠胃炎患者可根据自身实际情况从以下水果中进行选择

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黄褐斑吃什么食物调理诱发黄褐斑出现的因素有哪些2735

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一、黄褐斑吃什么食物调理黄褐斑的出现，相信很多人都知道是因为身体内部的激素出现不平衡的情况，如果不及时调理好自己的身体的话，还会有别的疾病出现，所以大家一定要注意好自己的身体健康问题。利用饮食的方法帮助治疗黄褐斑也是很好的选择，这样就可以慢慢的调理身体了。

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