纪实_中国纪录片第一频道,最新、高清正版海量纪录片-女儿家社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

醋泡花生的养生功效很多人都是了解的，主要可以达到降低血压，软化血管和美白皮肤的作用，在吃早餐的时候吃上几颗，就能够起到很好的保健作用，醋泡花生做起来非常简单，大家可以自己在家里面试着做一下，下面小编就给大家详细的介绍一下白醋泡花生的做法以及功效，想要了解这

û90 ñ16 0 62

伤员骨折处出血时如何急救骨折后怎么饮食调理4759

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

一、伤员骨折处出血时的急救正确步骤1、迅速使用夹板固定患处，固定不应过紧；木板和肢体之间垫松软物品，再用带子绑好，木板长出骨折部位上下两个关节，如果没有木板可用树枝、擀面杖、雨伞、报纸卷等物品代替。2、有破口出血的开放性骨折，可用干净消毒纱布压迫，压迫止不

û53 ñ1790 18

老是打嗝怎么办快速停止打嗝的方法411

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

一、快速停止打嗝的方法1.喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。2.屏气法直接屏住呼吸30秒-45秒，

û65 ñ1180 20

运动完半小时再吃东西2177

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

有不少姑娘在通过运动的方式减肥，都有个疑问，运动后，多长时间吃东西不易长胖？运动完半小时后才能吃东西，想运动瘦身的人至少要1.5-2小时后再进食，否则会因为吸收好而变得更胖。这曾经是我们耳熟能详的运动瘦身准则。然而，无论是想瘦身减脂还是想增加肌肉而健身的人

û11 ñ1740 27

吃人脑补人脑是科学方法还是坊间偏方3716

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

我们常常能在生活中接触到许多有关丧尸题材的影视作品，在这些虚构作品里丧尸最爱的食物就是人脑子，看到这些桥段，不禁让人感到恶心，但是又非常好奇，丧尸为什么喜欢吃人脑子，人脑子究竟能不能吃，我们正常人如果吃了人脑会有什么影响?很多人都喜欢吃猪脑子，因为坊间流传

û0 ñ1650 81

如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招509

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

û0 ñ0 0 0

醋泡花生米降血脂好吗醋泡花生米都有哪些功效3078

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

醋泡花生米是很多家庭餐桌上的一道凉菜，而它不仅风味独特，也因为具有非常特别的营养价值和食疗功效深受老年人的喜爱。特别是对于高血脂高血压类人群，似乎更加偏好这口，因此很多人关心醋泡花生米降血脂好吗，它是否还有其它神奇的功效，一起来看看吧。醋作为厨房中非常常用

û21 ñ27 0 20

食物相克五对食物同吃容易腹泻难受1547

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

不同的食物有不同的性质和功效，所以有很多食物相克，这些食物是不能同时食用的，如果我们一起食用，这些相克的食物会在我们的身体内产生化学反应，产生人体不能消化吸收的沉淀物，从而引起人体不适，出现腹泻的症状，我们来看看有哪些食物相克。1、牛奶和橘子相克，不

û9 ñ72 0 48

焦虑症会依赖别人吗焦虑症是因为什么原因引起的952

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

一、焦虑症会依赖别人吗焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。我国缺乏全国性的焦虑症调查资料，河北、浙江等几个省的调查显示

û94 ñ1530 64

颈部淋巴结治疗办法颈部淋巴结的病因说明_颈部淋巴结怎么消掉1639

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一、颈部淋巴结怎么消掉患者要想治疗好自己的颈部淋巴结节，那么就要知道自己长有颈部淋巴结节的原因。导致患者长有颈部淋巴结节的原因是很多的，但是不管是什么原因都好，患者都要去积极的治疗。比如是因为患者过于疲劳导致的颈部淋巴结节，如果是这个原因引起的话，那么患者

û39 ñ1310 89

打了预防针发烧39度怎么退烧宝宝打预防针之后发烧怎么办3995

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、宝宝打预防针之后发烧怎么办呢宝宝打预防针后发烧怎么办，爸爸妈妈对这些一般都是略知一二，甚至一窍不通。防疫针都是由细菌、病毒或其毒素制成的，尽管对这些致病因素进行了灭活或减毒处理，但都是一些异性蛋白或带有抗原性的物质，对人体有一定的刺激作用。因此，宝宝打

û74 ñ1890 37

压腿的正确方法,压腿的好处3112

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

一、压腿的方法1、正压面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量

û4 ñ24 0 66

春天多给孩子按摩这些穴位推三关可调理脾胃4325

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

春天，万物复苏，也是孩子长身体的关键季节。在春天这个季节给孩子多补充营养，能让孩子健健康康的茁壮成长。当然，光补充营养是不够的，还需要给孩子多多按摩。按摩穴位不仅可以促进孩子身体的生长和吸收，还可以帮孩子调理脾胃。孩子因天气寒冷感冒、脾胃不适。父母的第一反

û36 ñ1560 36

中医治疗破伤风感染破伤风会死吗5146

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

一、中医治疗破伤风的方法1.风毒在襄轻度吞咽困难和牙关紧闭，周身拘急，抽搐较轻，痉挛期短，间歇期较长。[治法]祛风疏表，解毒定痉。[方药]玉真散合五虎追风散加减：防风12克，胆南量12克，白附子7克，羌活7克，白芷12克，天麻12克，全蝎

û28 ñ1600 6

上吐下泻的病因有哪些新生儿上吐下泻怎么回事229

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

一、上吐下泻的病因上吐下泻是指呕吐和腹泻同时发生或交替出现，与单纯性呕吐或腹泻有所不同。此症的主要病位在中焦脾胃，可由多种原因引起。其中最常见的类型以实证为多，如暑湿吐泻、寒湿吐泻、食滞吐泻、时疫霍乱吐泻等。此症在历代文献中称为霍乱，意即这种疾病起于仓卒，

û15 ñ1380 13

肩颈酸痛自我按摩手法_哪些动作能够缓解肩颈疼痛556

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

一、肩颈酸痛自我按摩手法肩颈疼痛几乎是很多上班族的通病，想想对着电脑做了一天，时常保持一个姿势，是很容易引起颈部或者肩部的不适。肩颈酸痛时，大范围的按摩肩颈及上背部就可以缓解酸痛。按摩方法：解除颈部的不适，可双手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑发际往上约1

û71 ñ15 0 1

缺乏维生素c的症状有哪些吃什么食物能补充维生素C1198

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一、缺乏维生素C的主要症状1、一般症状：维生素C缺乏早期无特异性症状，一般表现为困倦乏力郁，牙龈容易出血，伤口愈合不良，关节、肌肉短暂性疼痛等。2、出血症状：皮肤淤点为其较突出的表现，病人皮肤在受轻微挤压时可出现散在性出血点，皮肤受碰撞后容易出现紫

û3 ñ96 0 85

运动过度的症状运动过度该怎么办5168

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

一、如何判断自己是否运动过度1.运动后感觉肌肉有酸胀感，一般是达到运动效果，有利于肌肉的成长。但感觉到疼痛，而且几天都无法消痛，就说明运动过量了。这时需要静养，通过按摩，冰敷等方法帮助肌肉恢复，等完全好的再开始运动。同时降低运动强度，避免再次受伤。2

û13 ñ39 0 6

小儿手足口病症状幼儿手足口病怎么检查1805

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

一、小儿手足口病症状表现1、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部，一般7天左右就能消退，不会造成瘢痕，更不会留下印迹。2、整个病程大约在1周左右结束，一般不会并发什么严重的后果，只要护理得当，不会在皮肤上留下任何色素痕迹或疤痕。3、大多数患儿是突然发病，

û74 ñ47 0 91

红眼病为什么要戴眼镜红眼病的病因及临床表现3762

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

一、红眼病的病因及临床表现病因一、炎症1、感染性：如细菌、立克次体、病毒、真菌、寄生虫等感染。可引起角膜炎、角膜溃疡、葡萄膜炎、化脓性虹膜睫状体炎、眼内炎、全眼球炎眼眶蜂窝织炎等，以及各种类型的结膜炎。2、变态反

û59 ñ51 0 49

化疗难受吗化疗后恶心呕吐怎么办4863

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

一、第一次化疗后难受几天第一次化疗之后，可能会引起严重的恶心呕吐和身体乏力的现象，也可能会导致食欲不振的症状，所以应该进行合理的休息，具体恢复的时间根据人的身体状况而定，大概在一个星期左右的时间可以缓解症状。化疗之后的副作用是非常多的，也可能会引起肠道功能

û17 ñ1350 48

四个月宝宝摔了后脑勺怎么办宝宝摔了后脑勺会不会有后遗症3790

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

一、宝宝摔下来后爸妈检查啥1、一般来说，如果宝宝摔得哇哇大哭，反倒问题不大，说明没有什么颅脑损伤，这也是为啥有经验的爸妈，看到宝宝哭得眼泪鼻涕的，一颗心就放下了。如果宝宝摔了后，不哭不闹，还神志不清或者呕吐了，喊他名字也毫无反应，这才是最怕的，说明可能有颅

û82 ñ1680 99

三个月宝宝老是伸舌头的原因宝宝老吐舌头怎么办4526

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、三个月喜欢吐舌头怎么回事如果宝宝除了吐舌头没有其他诸如拒奶、爱哭闹、流口水的情况，那就是正常的。宝宝出生之后神经系统快速的发育，而神经发育的顺序是从中心向外围开始的，所以宝宝的口周神经比手的神经发育更早。口是新生儿探索世界的工具，宝宝会通过口来探索和体

û81 ñ77 0 11

三个月宝宝嘴里吐泡泡三个月宝宝嘴里吐泡泡怎么回事3772

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、三个月宝宝流口水吐泡泡的原因由于口水是唾液腺分泌的唾液，在新生儿期唾液腺还不发达，分泌的唾液较少，因此宝宝嘴里没有多余的唾液流出;再加上此时宝宝只吃奶或流质食品，这些食品对唾液腺的刺激不大，唾液腺的分泌量就很少，所以新生儿很少流口水。宝宝已经3-

û61 ñ1610 36

营养全面的食物能够补充身体营养物质的饮食624

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

世界上的食物各种各样，但是很多人不知道哪些食物的营养是最丰富的，只有吃营养丰富的食物才能补充身体所需要的各种营养元素，让身体保持健康的状态，大家在平时就应该对这方面的知识做出好的了解，下面就来给大家介绍一下营养全面的食物有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来

û88 ñ81 0 0

脂溢性头皮炎的治疗方法有哪些_脂溢性头皮炎患者的护理和预防是怎样的呢2623

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

一、脂溢性头皮炎主要有哪些症状表现头部是皮脂腺分布较多的地方，皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理功能，但如果皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，在堆积处就会出现慢性皮肤炎症。头皮脂溢性皮炎是指发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，上面覆盖灰白色糠状

û73 ñ1230 85

筋壮则强筋和则康每天拉拉筋更健康1055

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

对于现代的很多人来说，整天忙于工作和家庭之间，而自己的锻炼时间少之又少，这其实就是人的一种惰性，或者是有些人是真的没有时间去运动锻炼，那么如果你真的没有时间没有办法去做运动，不妨每天花几分钟的时间拉拉筋，舒展一下筋骨对身体也十分的有益。首先，大家不妨花几秒

û68 ñ1310 79

宝宝发育指标如何测试宝宝发育指标759

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一、婴儿智力发育指标1个月时(1)大动作：拉动宝宝的手腕时，宝宝能够配合坐起来，同时头部能保持约2秒的挺立状态。(2)细动作：轻轻触动宝宝的小手，宝宝会自然地把拳头握起来。(3)适应力：对于突然出现的声音能够有所反应;当移动手中的小球时，宝宝的眼

û9 ñ85 0 44

哺乳期拉头发对宝宝有影响吗哺乳中期可以做头发3532

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

一、哺乳期不能拉头发以及不能拉头发的原因哺乳初期不能拉头发！哺乳初期不能拉头发的原因：1、哺乳初期拉直头发会加重掉发的情况哺乳初期脱发本来是正常的现象不必担心，但如果在哺乳初期做头发会损害头发的基础组织，不仅加大加快脱发程度和范围，还

û65 ñ4 0 13

地瓜与什么食物相克饮食的禁忌3490

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

地瓜是生活中常见的一种食物，地瓜是比较美味的，经常吃这种食物其实对我们的身体是有一定好处的。但是地瓜与一些食物是相克的，如果放在一起吃的话，很容易造成自己的身体受到一定的伤害，所以喜欢吃地瓜的人一定要多了解一下地瓜与什么食物相克，这样不仅能够让我们吃到美味

û84 ñ1040 39

练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚337

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

û0 ñ0 0 0

开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！302

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

û0 ñ0 0 0

如何散步减肥每天走路多久能减肥1609

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、走路减肥的小窍门1.注意走路的姿势。每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，降

û62 ñ11 0 52

推荐减肥秘籍

热门圈子

人气减肥秘籍

热门减肥秘籍

热门减肥秘籍推荐

人气圈子推荐

人气减肥秘籍推荐