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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！370

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每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！417

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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《宝藏世界》最强好声音落幕银魂《桜音》夺冠3893

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

用方块奏响最强音！首款角色扮演类沙盒网游《宝藏世界》不删档内测正在火热进行中，其独特的零门槛音轨建造玩法，让每个人都可以用方块来演绎千变万化的音乐！首届好声音决赛现已圆满落幕，微光国度以五首曲风各异的音轨作品成功夺冠，成为超级好声音！《宝藏世

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仙门复兴《我的仙门》封测百万福利抢先看2770

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一入仙门悟天地，一朝得道定乾坤。由海南尤达科技研发、发行的新国风修仙放置手游《我的仙门》首次渠道删档测试正式定档11月19日。游戏中，玩家将化身天选掌门，经历九世轮回，通过仙门经营、剑仙招募、战力培养，凝聚众仙之力，诛灭妖魔、重振蜀山，最终得道飞升。本次封

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2017网易CC直播年度风云盛典“玩出新姿态”1767

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

不忘初心，方得始终，每一个互联网行业产品只有通过创新走上新起点，展现新姿态。1月23日2017网易CC直播暨网易BoBo年度盛典在广州大剧院盛大开启，不仅汇聚众多直播界大咖带来一场视觉听觉的饕餮盛宴，还玩出了新姿态，扬帆远航还看今朝。重新定义直播玩法玩

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《太空熊猫总动员》三地首映掀六一观影热潮2904

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太空熊猫在成都太空熊猫在北京太空熊猫在合肥《太空熊猫总动员》再发广告片萌动机场银屏0'29''8367关闭自动播放相关专辑推荐视频：收起视频正在播放腾讯娱乐讯2D动画大电影《太空熊猫总动员》于5月23日24日25日分别在成都、

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时415

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你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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90后趣聊JJ比赛斗地主激升平台价值2904

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去年刚刚大学毕业的冯霖终于踏入社会，简单又忙碌的上班轨迹成为她新的生活重心。如今，年轻人离电视越来越远，转而在互联网、手机和平板的“三屏”世界里寻求放松。‘JJ比赛’就是劳逸结合的一大妙招。“晚上不大开电视了，手机里放着逃跑计划的歌，老妈跟我一起聚精会神网

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《棒！少年》：被看见与被选择的命运|名家1928

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原标题：《棒！少年》：被看见与被选择的命运|名家文｜曹晚红编辑｜万晓茜2020年的电影市场虽不乏《我和我的家乡》《金刚川》《八佰》《姜子牙》《夺冠》这样的爆款，但受疫情严重影响总体艰难。元旦档到来之前，国产电影的市场表现

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《解神者》冬至万物版本来袭！全新神格降临现世！4405

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树叶沙沙作响，花瓣翩然飘坠，少女不由望向远方，那与此地不一样的破碎景致。《解神者》12月18日「冬至万物」新神格「西之守白虎」监兵降临！主题活动：冬至万物即将开放，全新POV关卡：白虎-【重逢之日】即将开启！今天让我们一起走进新神格「西之守白虎」监兵的世界

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上映3天就被抛弃，豆瓣评分3.0，这还是沈腾参演的电影么？5058

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原标题：上映3天就被抛弃，豆瓣评分3.0，这还是沈腾参演的电影么？自从《阿凡达》上映后国内影院市场就成了这部科幻电影的天下，哪怕周末大盘票房大涨，《李焕英》的票房也只有《阿凡达》的一半左右，卡神的电影真是势不可挡，11年前的片子依旧如此强势。《李焕英》的票

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《冷瞳》曝日系惊悚风海报周秀娜自称被诅咒2456

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《贞子再现·冷瞳》海报腾讯娱乐讯由香港导演蒋国权执导的惊悚恐怖电影《贞子再现·冷瞳》的上映档期可谓一波三折，原定1月2日上映的影片，近日剧组方面出面解释称为了惊悚情节的特效尽善尽美，影片后期制作时间加长，档期推至今年2月底，意图向观众呈

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经典回顾篇：《新斗罗大陆》魂师自身实力升级盘点506

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在斗罗大陆的世界中，魂师毫无疑问是核心所在，整个作品其实关注的就是魂师的成长、争斗和最终的成长与领悟，其中魂师的成长是大家最为关注的部分，尤其是史莱克七怪们，随着他们实力的不断进步，情节也愈发的精彩。在《新斗罗大陆》手游中，各位魂师也和原作一样，由B级、A

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚439

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练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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《悟空传》决胜特权礼包今日开始发放4199

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次时代3D玄幻巨作《悟空传》将在5月31日迎来大型PVP版本——“决战三界”，届时新服“五庄观”也将作为全新版本的重点体验服同日震撼登场。为了庆祝全新版本的上线，首批限量“决胜”特权礼包今日开始正式派发，玩家可以在5月22日之后激活使用。此次将通过

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青春回来了，时隔15年《武林外传》出演第八十一回，只可惜他们不在3960

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原标题：青春回来了，时隔15年《武林外传》出演第八十一回，只可惜他们不在十五年前，一部古装章回体情景喜剧《武林外传》开播后一炮而红，其中的诸多主演都成了现在的一线大咖，很多网友和粉丝纷纷好奇《武林外传》啥时候有第二部，现在看来遥遥无期，但是在昨天，东方卫视

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九死一生《丝路传说R》护命法宝2811

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俗语说的好，猫有九条命，而人的生死却只在一线间，如何和猫一样拥有九条命，大型3D史诗网游《丝路传说R》，护命有招，教你巧妙逃生，厄运即使在眼前，也能抓住一丝希望成功逃脱。

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《御赐小仵作》，撬动高口碑3403

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原标题：《御赐小仵作》，撬动高口碑©剧焦一线原创文丨余睿编辑丨李芊雪上一部以仵作为主题的剧，还是二十年前的《洗冤录》。《御赐小仵作》，一个看似平平无奇的低成本网剧，却在开播后凭借严密的剧情逻辑和紧张的故事情节，获得了豆瓣8.3分的高分。作为悬疑探案剧，《御

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《激战2》亮相上海NGF现场上万名电竞玩家集体关注3560

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5月18日，一年一度的英伟达游戏群英汇（NGF2013）在上海陆家嘴正大广场隆重开启，近万名来自全国各地的资深玩家和电竞爱好者欢聚一堂。《激战2》作为唯一一款MMO网游在现场重磅亮相，ArenaNet全球高级副总裁RandyPrice为广大游戏爱

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这部耽改剧原本不被看好，开播后口碑却逆袭，豆瓣评分竟达8.2992

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原标题：这部耽改剧原本不被看好，开播后口碑却逆袭，豆瓣评分竟达8.2近日，一部武侠剧刷爆了B站、抖音等各大平台，最高纪录微博连上4个热搜。没有预热，没有宣传，《山河令》就在当天即宣即播，打了所有人一个措手不及，却在豆瓣开篇拿下了8.3分的高分。甚至剧播之前

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凤舞九天!《新倩女幽魂》2020全民争霸新款奖励曝光2765

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

凤舞远名扬，俊杰三界集。网易第一玄幻网游《新倩女幽魂》2020全民争霸赛现已火热开启!这是一个以武会友、展现精湛操作实力的热血战场，高手云集、奖励丰厚!争霸集结号已经吹响，期待众少侠共襄盛会，竞夺三界至高荣誉，向海量豪礼发起冲击!凤舞九天，豪

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又零疲劳了？来《择天记OL》体验健身+温泉之旅1998

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适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。最能诠释这句话的情景是：疲劳值用完，无论如何也进不去副本！这样的尴尬和抓狂，大概谁都有个一两次吧。小编倒是建议换个角度，把疲劳值的设定看成八小时工作制瞬间就倍感贴心了！那么在八小时之外如何发泄放松呢？不如来《择天记OL》里感受一

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《追虎擒龙》上映，王晶又认真了，故事很扎实，打戏略不足3028

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原标题：《追虎擒龙》上映，王晶又认真了，故事很扎实，打戏略不足5月1日，王晶导演的电影《追虎擒龙》院线开画。老王作品，素来可以分为认真了和不认真两种。依据《追虎擒龙》影片整体质量而言，这部电影属于王晶导演较为认真的作品，虽然和《追龙》略有差距，但可以算得上

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！408

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人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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厌倦做人，就来当神仙吧《吞噬苍穹》今日不删档4783

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

看球的各位童鞋，想跳楼的各位赌友，如果你想对做人感到厌倦的话，就来这当一回神仙吧。等了那么久，《吞噬苍穹》今天不删档开测啦！在新版本里，宗派战扩散到全世界，大家可以一起空中“打野战”，和小伙伴一起抢装备！变成娃娃元婴、飞来飞去不用油费、被雷劈焦渡劫

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《支格阿鲁》导演：庆幸把彝人精神带到西班牙1080

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《支格阿鲁》导演贾萨杨万腾讯娱乐讯于日前受邀在西班牙做了新闻发布会以及展映的中国首部彝族神话电影《支格阿鲁》讲述了从母系社会末期进入父系社会初期的社会动荡，描述了彝族英雄支格阿鲁艰难曲折的斗天、斗地、斗妖魔鬼怪，战胜人间的邪恶和不公平，建立了古滇王国，整

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招611

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分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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网易《秘境对决》首创空军书写大天使与天空龙的传奇2657

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网易第一对战卡牌《秘境对决》在游戏机制上有诸多创新，为对战卡牌这一古老的游戏类别注入了新的活力。今天要为大家介绍的是游戏中的“空军”设定。空军，顾名思义是飞翔在空中的单位。如果说《秘境对决》的延迟盖牌机制是跨回合的“时间维度”上的创新，那么空军这

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御龙在天灭国之战今日公测！新服火爆3181

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腾讯第一国战网游《御龙在天》将于今日正式开启先锋公测，新玩法“灭国之战”暑期酷热来袭，更多新玩法也将同步更新。在本次先锋公测中，不仅有神秘新职业实装上线，残酷的灭国模式、木鸟空战等新玩法更是将国战玩法推向新的巅峰。为配合全新版本的到来，将开启三组全

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靳东中年发福，用诗词回应变胖一事，让人一头雾水2936

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原标题：靳东中年发福，用诗词回应变胖一事，让人一头雾水近日，著名男演员靳东参加了电视剧《理想照耀中国》的开机仪式，许久没有在网上露面的靳东，因为仪式上被人随手拍的几张照片，发到网上之后引起了较大的讨论。照片中的靳东，带着一顶白色的帽子，穿着一件白色的卫衣，

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《大宋宫词》扑街？评分3.8，上线18天累计播放量不足3亿3398

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原标题：《大宋宫词》扑街？评分3.8，上线18天累计播放量不足3亿作者|小明责编|顾圆摘要：《大宋宫词》讲述了北宋历史上第一位临朝称制的太后刘娥的故事，刘娥本身是蜀地的孤女能一路成长为太后还是非常励志的，该剧由刘涛、周渝民主演，李少红导演，这个

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《幻想全明星》4040

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《幻想全明星》精心为您准备了六大活动，陪您欢度劳动节长假，参与活动即可获得皮肤称号和稀有道具。以下是活动的具体内容。活动一：充值赢好礼活动时间：4月26日-5月4日活动规则：活动期间内完成相应的活动内容，即可获得对应的活动奖励，仅可领取一次。。以下是活动内

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荧屏尽是“主旋律”民族战争家庭剧齐聚1069

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《长白山下我的家》《正者无敌》《战火西北狼》看完上周的小年轻谈情说爱，这周电视剧普遍变得严肃且温情起来，除了战争剧《正者无敌》和《战火西北狼》歌颂勇敢的战士外，还有《长白山下我的家》、《青海花儿》赞美起民族文化及科学家，温情脉

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明星去哪儿？《寻龙》超世代捏脸玩法巡礼4144

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除了紧张刺激的副本激战，热血激情的逐鹿原万人城战之外，对于很多《寻龙》玩家来说，高自由度的捏脸系统也是大家在游戏之余的最好休闲所在，完全不逊于主流的国外大作,甚至有人说《寻龙》的人物捏脸系统也可成为一个好玩的小游戏，下面我们就来一起亲身体验一下寻龙

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80万人斗鱼TV同看i联赛，冠军今日诞生3460

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经过3天的八强对决，i联赛冠军赛终将上演！今天，i联赛线下总决赛OBVSVG，两队将为冠军奖杯展开激烈厮杀。高手较量，谁将勇往直前一举成为大家心目中的王者？下午4点，斗鱼TV全程直播冠军争夺战，让我们一同见证首届i联赛冠军战队的诞生！看i

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魔灵小姐姐今日登场《火源》内测新版开启406

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腾讯首款RPG科幻射击网游《火源》内测全新版本“不灭的雏焰-魔灵炸现”今日上线。新职业魔灵小姐姐惊艳登场，火力全开，魔灵炸现。新玩法军团战，新模式载具竞速，更多新内容精彩呈现！《火源》全新版本海报【火源内测全新版本今日开启】《火源

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