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久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

原标题：《啊摇篮》海清“黄”头发引质疑，得知真相后，你还会给差评吗？《啊摇篮》是由海清、李泽锋、周也、朱锐主演的近代革命剧，此剧高度还原历史真实事件，用生动活泼的方式以及非常有教育意义手法，展现出当年那些在后方鲜为人知的故事。电视剧中的人物都有真实的历史原

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《我的母亲》热映另一种视角解读母爱5117

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

[导读]范雨林、邵峰、曲海峰、文俊辉、嘉男海林、张仪嘉、文俊辉主演，导演高根荣执导的催泪亲情大片《我的母亲》于昨日开始在全国热映，影片中感人的母子之情，母亲伟大的付出都让影迷落下了泪水。《我的母亲》终极海报腾讯娱乐讯由范雨林

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2020年和虎眼石相冲的属相707

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

2020年和虎眼石相冲的属相虎眼石又被称为虎睛石，是一种具有猫眼效果的宝石，多呈黄棕色，宝石内带有仿丝质的光纹。因其具有治疗疾病的作用很多人都喜欢将其戴在手

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马天宇和戚薇新剧定档！避开两个坑，这部剧就能成爆款2269

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

原标题：马天宇和戚薇新剧定档！避开两个坑，这部剧就能成爆款由马天宇和戚薇领衔主演的网剧《你好，安怡》，正式开播。乍一听好像是很小清新的影视剧名字，实际上这个剧讲述了在2035年，外表和人类一模一样，但是内部是机器的人工智能机器人——“芯机人”被发明出来，并

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《谁说我们不会爱》曝特辑杜淳上演急速追爱5035

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

定情版海报之杜淳颖儿定情版海报之高健陈廷嘉《谁说我们不会爱》特辑之速度与激情3'27''0收起推荐视频：自动播放下一条正在播放腾讯娱乐讯兰博基尼、法拉利、保时捷……京城最顶尖豪车云集工体，霓虹闪烁下杜淳(微博

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无极仙途仙魔战场换什么奖励兑换介绍4128

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

在无极仙途手游中，有各种各样十分有趣的活动，在每周五的仙魔战场里，玩家可以在其中得到许多的奖励。很多玩家非常好奇无极仙途仙魔战场奖励是什么？为了解答广大玩家的困惑，下面就让小编来为大家介绍一下，感兴趣的朋友们快来跟随小编一起看看吧！仙魔战

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阵容强大，演技过硬，《秘密访客》却输在了剧情和主旨上1845

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原标题：阵容强大，演技过硬，《秘密访客》却输在了剧情和主旨上当你看到“天王”郭富城、“思诺”张子枫、“朱朝阳”荣梓杉、“普普”王圣迪等齐聚一堂出演一部犯罪悬疑恐怖电影时，你会怎么想呢？当你看到电影简介，一位秘密访客住进了一个富人家庭，从此家庭不再和谐幸福而

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黄日华最经典的角色：郭靖憨厚，乔峰侠义，最后一个最帅气1004

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原标题：黄日华最经典的角色：郭靖憨厚，乔峰侠义，最后一个最帅气提起黄日华，很多观众都非常熟悉，也很心疼，因为黄日华妻子梁洁华日前病重离世，5月28日黄日华和女儿现身殡仪馆为爱妻办身后事的时候，黄日华那哭肿的双眼还有憔悴的身形让观众看得心疼万分。也更加怀念他

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百万巨奖诱惑JJ比赛第三届全国麻将锦标赛7月开战1453

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刚刚结束不久的2013年法国麻将锦标赛上，东道主包揽了前三名。在来自九个国家的108名选手参加的激烈角逐中，中国高校联队最终仅获第四名，西安队获得第七名。由此可见，国外的竞技麻将经过几年的发展，从参与人数、范围到竞技水平都有了极大提升，赛事组织规范；流程安

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2564

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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《街头篮球》FSPL职业联赛常规赛收官1263

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

经过了2天的苦战，《街头篮球》FSPL职业联赛职业组B组的比赛正式结束，晋级季后赛胜者组以及败者组的战队出炉，B组中斗鱼战队以13分排名第一，晋级季后赛胜者组的分别是斗鱼、EHOME、北城以及炎轩战队，MY战队以及神威战队遗憾进入败者组，让我们一起去了解下

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《梦幻西游》无双版推新门派、角色全民PK计划亮相615

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

【52pk12月3日上海报道】“梦幻西游2016嘉年华”于12月3日-4日在上海世博中心举行，为期两天的活动将为玩家在年底奉上一场精彩的线下娱乐盛宴。网易游戏市场总经理吴鑫鑫，海神事业部总经理、《梦幻西游》手游制作人陈俊雄，梦幻事业部设计

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荷兰弟自曝银幕初恋是赫敏：粉色裙子惊艳童年3045

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

原标题：荷兰弟自曝银幕初恋是赫敏：粉色裙子惊艳童年汤姆·赫兰德1905电影网讯近日，“荷兰弟”汤姆·赫兰德在接受某杂志采访时透露，自己的银幕初恋是里的“赫敏”，他表示电影中赫敏身穿一条粉红裙子，“惊艳到我了”。《哈利·波特

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《起凡群雄逐鹿》每日问答活动圆满结束3335

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历时两周的《起凡群雄逐鹿》每日问答第一季已于上周日圆满落幕。在年底开启的这一轮玩家回馈活动受到了玩家们的疯狂追捧。根据活动截止日的统计，本次活动共收到3440条有效回复，活动贴的总点击率突破7万次，有近三百位玩家能得到官方送出的虎符达人体验卡及时间

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《还珠格格》13次重播创奇迹演员成名推动收视3285

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赵薇饰演“小燕子”范冰冰(微博)饰演“金锁”法制晚报7月19日报道每当大眼睛的“小燕子”现身荧屏之时，便意味着期末考试结束、放暑假了。今年夏天，《还珠格格》三部曲如约而至，据网友统计，这已经是湖南卫视第13次重播该系列剧。《还珠格格》首

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5181

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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穿越霍比特《梦幻龙族II》新图小矮人冒险1053

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霍比特人乱入《梦幻龙族II》又添全新风景线，甘道夫带领13个小矮人进行旅行探险，梦龙大陆的勇士们又可以为他们做些什么呢？《梦幻龙族II》即将为玩家们准备高考前的终极大礼，让备考的学子们既可以有充分的时间休息游戏又不耽误学习考试。霍比特人是来入侵梦

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《凡人修仙传手游》新品发布会用心打造IP追求完美612

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也不知道什么时候“修仙”二字开始在朋友圈和QQ群中走红，这里的“修仙”一般就是指熬夜，也或者不吃饭，不吃药等等，其实，这些不过都是互联网文化的中的一种调侃。然而，令人感觉非常意外的是，随着“修仙”梗的出现，周围的人好像都有一套自己的修炼法门，相互交

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欢聚互娱重磅东方玄幻巨制《天衍录》人设耗资千万2521

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由精品游戏发行商欢聚时代所举办的“欢聚时代互动娱乐发布会”，于昨日在广州召开。在此次发布会中，欢聚互娱与灵石游戏正式签约，推出全新东方玄幻大作《天衍录》，而其概念CG视频的首度曝光也成为了行业内外和数百万粉丝玩家所关注的焦点。灵石网络CEO段

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《一步之遥》“性感”照曝光姜文葛优携手共舞189

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姜文手举“性感”牌《一步之遥》片场起火1'24''1050收起推荐视频：正在播放腾讯娱乐讯2014年最受瞩目的姜文导演新作《一步之遥》开机数月，施隆多夫、阿方索两大奥斯卡级导演接连探班，对影片国际顶级制作规模同表震惊。记者昨日获

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《黄金时代》定档“十一”汤唯泪洒发布会现场2478

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

/唱说天下：电影“黄金时代”中的民国青年1'45''142收起推荐视频：自动播放正在播放腾讯娱乐讯（文/喻德术图/小钢）汤唯从来都不是一个扭捏作态或心理脆弱的人，可她竟然在《黄金时代》的记者会现场泪洒当场。4月15日，电

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《冷瞳》8大恐怖看点曝光万圣节必看鬼片285

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

《冷瞳》海报腾讯娱乐讯由周秀娜(微博)、李灿森、刘羽琦等出演的惊悚影片《冷瞳》定档于10月31日万圣节上映。影片将港式经典惊悚片一贯的诡异气氛和日系灵异风格搬上银幕，成为万圣节档期最受期待的恐怖电影。片中两大性感女神周秀娜、刘羽琦的首度

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专访冰川董事长刘和国爆《远征2》手游动态4502

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导语：「我们不希望用粗制滥造来填充市场。」在游戏行业里经营了12年之久，冰川网络仍带有不少神秘感。这家研运一体的游戏公司，极少对外发声。但如果试着去翻看它的产品表现，外界或许就不会忽视其老牌厂商的地位。早在端游时期，冰川网络曾凭借黑马产品《远征OL》打入市

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《司藤》中的美女排行，张定涵第八，李依晓第二，景甜排第几？1778

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撑起中国票房的五个男人：沈腾倒数，吴京第三，第一至今无人超越1189

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

原标题：撑起中国票房的五个男人：沈腾倒数，吴京第三，第一至今无人超越这几年，国内电影圈的竞争可以说是非常的激烈。每一年光贺岁档的电影之间的竞争，就已经呈现白热化状态了。为了保证电影质量、票房以及号召力，制片方以及导演会尽量选择一些能撑起票房的演员来出演。一

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激情暑期与LPL相伴熊猫直播邀请您共赏夏季赛第四周1313

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

LPL夏季赛第三周的比赛结束，由熊猫签约战队WE2：1战胜了EDG战队，彻底的终结735天不敌EDG的魔咒。上周在两支熊猫直播签约战队IG与Snake的内战中，IG战队略占上风击败Snake战队。A组DAN在首轮的比赛中拿下4胜1负的喜人战绩，成功

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网曝《司藤》女主人设抄袭韩剧，看清时间证据后，黑粉无话可说！2429

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

原标题：网曝《司藤》女主人设抄袭韩剧，看清时间证据后，黑粉无话可说！景甜这次是彻底的火了，身穿旗袍，直接吸引了所有人的眼睛。看了《司藤》，很多人感叹景甜终于找到了自己的优势。当然，吸引人的不仅是景甜穿的旗袍，还有景甜的体型。但是受欢迎的人也会出现话题，景甜

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IABC|黄晋升:如何在IP红海中优雅的迎接巨头1986

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由中国国际动漫执委会主办的第十二届中国国际动漫节暨国际动漫游戏商务大会（InternationalAnimationGameBusinessConference）之影视及游戏产品授权大会于今日下午14:00在浙江杭州第一世界大酒店正式举办。本次大会

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《大江大河2》1011

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原标题：《大江大河2》1、收视率/网播量：累计播放量8.9亿2、话题热度：骨朵历史最高热度78.683、用户画像：平均年龄30.5岁男女比例：60.47%：39.53%《大江大河2》是由王凯、杨烁、董子健、杨采钰领衔主演的当代都市剧。以上一部剧情延伸，以宋

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阿里巴巴芝麻开门《新梦幻古龙》惊天宝藏绝世开启2368

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宝藏的传说可以追溯到遥远的过去，每个人都做着挖到宝藏然后安逸一生的梦想。游戏从来都是让人们完成现实难以实现梦想的圣地。古龙江湖的宝图有什么不一样的地方，是不是运气好能获得极品装备、大量钱财、绝世秘籍呢，今日就让小编带领大家进入司空摘星的宝图世界！

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5315

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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近期获得发行许可证的剧集，你们最期待哪一部呢？2184

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原标题：近期获得发行许可证的剧集，你们最期待哪一部呢？Hello，大家好！今天的你们都开心了吗？都在忙些什么呢？今天要和大家一起聊聊近期获得发行许可证的剧集，看看你们最期待哪一部呢？陈星旭、张婧仪《一见倾心》陈星旭、张婧仪、林彦俊主演的《一见倾心》获发行许

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与秦羽一起修真《星辰变2》全新任务体系3089

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

《星辰变2》是以小说《星辰变》的宏观背景所架构的国风修真战斗网游,融入了渡劫飞升，生活技能，灵兽系统等特色玩法于一体。而在刚刚结束的国风首测中，参与其中的星迷对游戏系统玩法也提供了许多宝贵的修改意见，据悉《星辰变2》近期正在不断的优化中。今天小编就给大家带

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？582

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秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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