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一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

护肤不是每天勤勤恳恳的涂抹保养品就可以的，护肤的观念决定你的保养是不是在做正功。下面6个保养错误观点很有代表性，你是不是也会说“我是油性肌肤，少点润肤品没事儿!”那就大错特错了，赶快一起来学习下吧!1、洗脸千万不要用香皂大家一致认为香皂中的含碱过高，用香皂

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！683

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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女人缩阴用什么效果好三种方法变知性女人2202

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

家庭幸福需要两个人共同维护，然而阴道松弛打破了男人在乎的紧握感，女人在乎的充实感，夫妻感情一落千丈。正是男人的反常和自己的感受，让女人认识到缩阴的重要性，女人缩阴用什么效果好？女人尝试了一些方法缩阴，但效果让女人失望。并不是说阴道松弛就不能恢复紧实，而是你

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如何护肤保养7大要点需做好341

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

女人的保养，是从我们16岁就要开始学习的一个课程，时效是终身制的。而且随着我们学习的越来越多护肤方法，时间也在前面拼了命了追逐我们。1、生活中的习惯水分足。这个已经是我们说了很多很多很多次的事情了，现在也已经收到了很多女生的重视了，大家开始很关注

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怎么样才能让自己的肌肤变白3253

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

(1)每天的饮食要做到营养均衡，碳水化合物、水果、蔬菜动物脂肪一样也不能少，还要忌生冷。补充维生素c最好的方法是多喝柠檬汁。另外，维生素A能润滑皮肤，防止干燥，维持上皮组织结构的完整和健全，动物的肝脏、南瓜、番茄、橘子、香蕉等含有丰富的维生素A，可经常食用

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开脸是什么意思有哪些好处古代女子开脸后毛会越长越粗吗4219

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

说起开脸相信大家多少有些了解，在古代传统婚嫁习俗中，女人在嫁人前都要做开脸仪式。那么，开脸是什么意思?开脸有哪些好处?古代女子开脸后毛会越长越粗吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。开脸，俗称对脸部的雕刻或描绘，是一种历史悠久的风俗习惯

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3种天然的嫩肤方法2358

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

光滑的肌肤，每个女性朋友都想追求，在生活中我们可以随手用来护理皮肤以达到光滑肌肤功效的，推荐3种全天然的嫩肤方法。首推是蜂蜜，蜂蜜敷面有光滑肌肤和减少皱纹的功效，只是油性皮肤者建议使用蜂蜜水涂脸，干性皮肤者则直接使用蜂蜜涂抹在脸上即可，20

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夏季护肤避开三个误区，让女生肌肤白皙更水润2905

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

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容光焕发四大养血方法让女人容光焕发1008

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

女人要想面色红润，起色好，贫血可是“死敌”。女性贫血会易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面：神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机

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初秋如何补水保湿肌肤消除皮肤干燥1433

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

肌肤有了足够的水分，才能不干燥，在这个秋高火煮的季节，你需要给肌肤充足的保湿，不仅仅是补水，还要适当的补充油份，才能保证肌肤远离干燥紧绷。滋润的洁面乳取代泡沫洁面夏季肌肤出油量大，所以总是偏爱一些泡沫丰富的洁面乳，因为洗的干净，还不油腻，到了秋季，如果你不

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去黑头最好的办法744

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

去黑头最好的办法黑头是由于皮肤油脂氧化之后产生的阻塞物，草莓鼻影响形象让人尴尬而且也不方便上装，所以祛除黑头也是每一个小仙女苦恼的事情，要怎么做才能做到祛除黑头而又不让毛孔粗大呢?今天小编就来教大家去黑头最好的办法。1、用厨房用纸沾上鸡蛋蛋清，一层一层的

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露肤的夏天，全身都要白3490

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

天气是越来越热了，眼见着穿小短裙的夏天就要来了，可身上的皮肤又黑又干，又没办法和脸部皮肤一样上粉底。身体美白是一个大工程，需要长期的坚持。全身的白嫩肌肤，才是女生所追求的。今天小编整理了几种方法，让你达到全身美白的效果。(一)多喝水喝

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按功能选对优质精华液482

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

精华液是一种高浓度及高性能的保养品，和其他护肤品一样，它的种类非常繁多，针对不同的肤质和皮肤问题，在选购前一定要对精华液的功能有所了解，才不会浪费money。①修护功能修护精华液的功能非常强大，可以用来解决大部分的皮肤问题。这类精华液通常扮演着“安内抚外”

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缓解肌肤问题，敏感肌患者应该注意的那些护肤技巧4195

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

对于敏感肌肤的人来说，最要注意的地方就是要让你的肌肤避免受到更加强烈的刺激。除了护肤品里面激素的刺激之外，像空气中的水分多少、温度的高低变化等等，都是会导致我们的肌肤发热发红的原因。所以面对这样的棘手情况，我们究竟该如何才能够缓解肌肤的敏感和刺激呢?

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秋冬美白的最佳黄金时机4164

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

台湾美容教父“牛尔”告诉我们，秋冬季的夜晚是不容错过的美白黄金时机。科学研究表明，皮肤护理应遵循日间防护、夜间修护的原则，所以美白晚霜在美白肌肤的过程中有着至关重要的地位，因为其担任着修护和补给的双向作用。此外，盛夏时节内，由阳光所产生的老化角质和色素会沉

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6大常见面膜使用误区691

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

导语:面膜是mm们的心头好，它的密集修护功能，是其他美容产品不可替代的。但是在使用面膜的过程中，也存在一些常见的误区，如果不逃开这些误区，护肤有可能变成“毁”肤。现在就快来看看6大常见的面膜使用误区吧。6大面膜使用误区误区一:面膜敷的时间越长越有效有的mm

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5184

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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秋季皮肤干燥真要命，安利这款面膜智慧补水2014

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

一改夏天的湿热，干燥的秋天真是让美女们很是头疼，没错，皮肤太干了，不管吃什么喝什么效果都没那么快，真想抓紧滋润下干燥的脸。其实，秋季补水盲目肯定达不到目的，安利一款好的补水面膜，才能最迅速地拯救你的脸。菲洛嘉柔润亮泽面膜，如果你在柜台见过，那么，你很快会被

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如何保养脸部皮肤分享这几个小妙招1965

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

现在作为一个看脸的时代，颜值成为了非常重要的一个标准，而对于女人来说，脸部皮肤的护理也是至关重要的事情，那么下面小编就给大家分享几个保养脸部的小妙招，一起来看看吧。采用温水洁面保养脸部肌肤的第一步，通常都是用洁面的方式，而且在洁面的过程中最好是使用温水来进

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赵雅芝美容秘诀公开不老女神教你如何保养364

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

赵雅芝美容秘诀公开1、爱情的滋润让皮肤更完美：“不要当老公是老公，而当他是男朋友。”因合作拍戏结缘，赵雅芝与她老公20年深情难了。芝姐笑说，自己保养的第一大秘籍就是“爱情”，她认为女人是感性的，女人的皮肤也一样，爱情永远都是滋润女人的最佳营养，所

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解决多种皮肤问题，都需要从改善睡眠开始做起1468

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

九零后的女生，有很大一部分将熬夜当做了一件平常的事情，每天不熬上两小时，总觉得自己错过了美好的夜晚。得不到细嫩光滑的皮肤也是在情理之中。因为女性的激素在睡眠中才能够有正常的分泌，在长时间的熬夜中，女性的内分泌紊乱会影响和身体循环。表现在脸上经常就是长痘暗沉

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当红明星的祛斑小窍门693

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

瑕疵斑点集中型明星代表：郑秀文鼻梁与两颊颧骨处有小颗密集的斑点祛斑方案：可以选择各化妆品品牌推出的美白精华液作为主力产品，或是诉求专为淡斑而推出的产品，因为美白精华液或淡斑产品，通常

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这样才是真正的美白1772

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一白遮百丑是国人自古就有的观念，化妆品界主推产品中会强力曝光美白产品比率。如今，这个“白”上升到了更高的标准，“健康、通透、水润”成为美白的关键词。法则一：轻柔美白读者李妍问，哪些美白产品能在短时间内产生效果，迅速美白。对此，LAMER海蓝之谜

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四招让你坚决不当橘子妹679

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

★按摩推除法众所周知，人体排除毒素的一个重要管道是淋巴循环，因此，若能使淋巴循环顺畅，便能加速体内毒素、废物和水分的排出，同时使橘皮现象得到改善。最常见的是淋巴按摩，按医学术语来讲应该是淋巴引流。是用手轻柔的在淋巴结分布的位置，如脚踝外侧

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女人过30宜吃的五种食物1105

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

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7个方法让眼膜更有效果4194

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

1、先彻底清洁后再敷。如果你赶着在下班后去约会，至少把眼周旁的妆和眼妆卸除后再敷眼膜。2、眼膜雪藏后，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。3、敷前先热敷。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次)，

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牙齿修复，修复类型及特点！4196

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

牙齿是很影响一个人的形象的，现在许多女孩子一到上十岁就开始进行牙齿整容了，因为怕日后工作难找，对象难找啊，所以现在牙齿修复也是一种非常重要的整容术了，下面我们一起来看看有关牙齿修复的具体内容！牙齿修复，英文为dentalrestoration。牙齿修复学

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教你祛除皱纹的7大妙招5059

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1、仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。2、别眯着眼瞧东西。美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看

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敏感肌有什么特征什么原因造成敏感肌4184

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

夏天到了，估计许多敏感的小仙女们都很紧张，因为他们已经感受到了皮肤的压力。皮肤往往会变得油腻，通常是红色和发痒，很容易受到某些成分的皮肤护理产品的刺激。如果你有敏感的皮肤，你现在绝对会感觉到非常头大吧?带上这本关于夏季敏感肌肤护理活的指南，帮助你在这个夏天

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干性皮肤四季都需要保湿518

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干性皮肤长期都处于缺油缺水状态，如果呵护不当，中年以后会加快衰老。因此，干性皮肤在日常生活里要多饮水，适当地多食用含动物性油脂的食物。避免用热水或碱性大的洗面奶洗脸，尽量少用洗面奶洗脸，清洁面部时动作一定要轻柔，过度的推拉会加重皱纹。尽量不做面部去角质

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2444

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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长痘痘吃桂圆干惹的祸2780

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

朋友送了一箱新鲜桂圆(龙眼)。看着这么多可爱的小东西，只能快快消灭掉才能安心。于是全家总动员，一起吃桂圆。没过两天，我的身上和脸上居然长出了几个小米大小的痘痘。要知道，我的脸上是从来不起任何痘痘的。难道是什么过敏吗?想想这两天挺安分的没有去过什么新鲜地方呀

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这样的2类人她们皮肤常年都是暗黄的，女性朋友们快看下3884

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你会不会发现在你的身边周围经常都会有一些皮肤看起来特别黄的朋友?不知道为什么，好像平时她们也是会去进行皮肤护理的，买了一大堆护肤品，可是经常好像没有什么用，过不了多久就又会露出黄色的皮肤。而根据小编的观察和发现，经常你的生活中有这样的两类人是会经常出现这样

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