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一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌肤问题。那么女性如何在这个特别的日子里呵护自己呢？针对性保养方案1、彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺盛

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3大妙招瞬间收缩毛孔1355

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

你知道毛孔还分为椭圆、圆形和水滴状三种类型吗？大家可以用放大镜对着镜子观察看看自己是属于哪一类。不同形状的毛孔我们会有不同的妙招来对付哦。椭圆形毛孔—湿敷法肌肤干燥、细胞因为缺水而松弛产生的毛孔多为椭圆状。肌肤缺水导致的毛孔粗

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给肌肤补充氧气3487

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

肌肤需要氧气和供应氧气之间需要平衡。肌肤需要长时间的暴露在空气之中，空气本身就含有百分之二十的氧气了，肌肤再通过自身的调节系统和外界环境之间保持着平衡，维持着正常的肌肤生理功能。如果通过一定的途径给予肌肤高强度的氧气，对于改善局部的肌肤缺氧会有一定的帮助。

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干性肌肤的保湿魔法3469

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

北京说冷就冷，气温陡然下降，但比这跌速更迅猛的是空气湿度。在这堪比撒哈拉干燥的季节里，肌肤运势尤其坎坷的就是极品干物女，皮肤水润度长期徘徊在警报线前后，就像中了脱水的邪，补总赶不上流失得快。姐妹们，要抵抗低气温和西北风的无情中伤，用最强劲方式大力“湿”魔法

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冷水洗头好不好？冷水洗头极为有害1281

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

生活中我们常常听说过这样一句话叫“要想身体好，每天冷水澡”，于是有人就想到用冷水头是不是也对身体有好处呢？对于这个问题今天时尚女人网小编给大家聊聊。冷水洗头好不好？长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。冷水洗头容易倒致头

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补水保湿的5个护肤技巧4257

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

1、每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。2、记得拍上滋润型爽肤水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，

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夜间护肤肌肤转变的完美时期2487

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

夜间护肤的黄金段如何掌握？皮肤喜欢在夜晚呼吸，这是每一个爱美的女人公认的“规律”。因此，夜间护肤会收到意想不到的效果。怎样抓住夜间黄金护肤时间进行护肤呢？抓住4个关键，就可以让你翌日更加光彩照人！1：彻底卸妆打好修复基础抓住夜间黄金时间护肤的前提

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喝这些水让女人情快速变美1024

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

矿泉水、纯净水、太空水、蒸馏水、富氧水，还有各式各样各种口味的饮料，令人眼花缭乱，无从选择。不过，凡事都有优缺点，你可以按需要选择，让健康UP起来。纯净水纯净水是以符合生活饮用水水质标准的水为原料，通过离子交换法、蒸馏法等适当的加工方法进行处理，

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山楂蛋清消除老年斑有奇效4338

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

怎么祛除老年斑？中医认为，老年斑是由于年老后气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂加蛋清敷面治疗，往往可获得满意效果。方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面

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夏天肌肤出现红色血斑，如何进行护理3757

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

说到红血丝，大家一定都很熟悉。红血丝的问题困扰着许多人，特别是在夏天，由于气温的升高，红血丝似乎比以前更为明显。为什么?夏天对红血丝的皮肤是一种折磨。在炎热的阳光下，红血丝的症状会变得越来越严重。除了脸红，外表不雅致，严重影响个人颜值以外，还会有瘙痒、刺痛

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时310

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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冬季补水保湿要怎么做1884

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

冬季皮肤干燥，要怎样保湿锁水呢？冬季护肤关键是补水保湿，加强滋润。冬季保湿，不仅仅是脸部保湿，而是全身滋润；也不仅仅是表面补水，而是由内而外的调理滋润，那么要怎么做呢？先从洁面乳开始留住脸部水分。冬季是个十分干燥的季节，护理中要加强滋润。故

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失眠女必须遵守的护肤之道4885

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点医学研究表明，人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点，在这个时间段里，身体的一些废物和有毒物质会经皮肤被排除体外。临睡入睡不着，最好享受一次睡前沐浴会使体温自然升高，血液循环更加顺畅，血流速

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黑眼圈怎么去除7种方式巧除黑眼圈3953

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

眼圈的形成主要是因为血液循环不畅，想赶走自己的黑眼圈吗？快来学一学吧！1、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。2、蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙敷眼：混和后在黑眼圈位置簿簿

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油性皮肤常见4个问题312

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

一般油性肌肤的人都会有这种情况发生，皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大生痘痘等，油性肌肤还是所有肌肤中比较难护理的。每次清洁后不到几个小时肌肤就又会变得油油的，经常化妆的人知道及其容易脱妆，也很容易就会晒黑，以及长黑头、粉刺和红疹，所以在日常护理上一定要加强。下面我

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！302

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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全国美容院排行榜，十大经典品牌美容院！2898

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

想创业开美容院的你，你不开始走上这条道路，你永远不知道自己的选择是否正确。总是害怕我没经验、我不会管理、我不知道加盟美容院哪家好等，这样的理由让自己停滞不前，不敢有所作为，那么永远就不会成功。不要在等待，现在小编就来为你推荐全国美容院排行榜，十大经典品牌美

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面部美容按摩可延缓衰老3114

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

面部的按摩是美容保养的重要步骤。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，保持皮肤的弹性和活力。长期坚持面部按摩，对放松肌肉、平缓皱纹、美化肤色、延缓衰老特别有益。①按摩前，要彻底洗净双手，以免细菌污染面部。手指甲要修剪

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芦荟的作用美容预防脱发803

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫

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美白的5个私家美白秘方4619

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

1、蜂蜜珍珠粉面膜：将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。2、甜酒酿美白法：甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵

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吃什么美白美白皮肤的蔬菜4545

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

去美容院，买昂贵的护肤品，结果美白效果却不明显。那么赶紧调整下你的饮食吧，也许会有意想不到的效果呢。据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可

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无敌粉刺封杀技夺回水嫩光滑肌4261

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

核心提示:每当夏天一到，毛孔浮现的恼人戏码就不断上演。不如就趁今年夏天，彻底将毛孔宣判出局吧!靠小编传授的无敌粉刺封杀技，一举夺回水煮蛋般滑溜的光滑肌肤吧!夏日SOS!皮脂毛孔、粉刺毛孔OUTOUTCheck你是哪种毛孔型态Round1皮

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补充水分的美容方法，还挺实用的呢4572

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

在冬季这个季节里，因为天气的气候变化，或者是自己空间的一个干燥闷热的情况，女生们很容易出现的皮肤干燥这个皮肤问题。只要一出现这样，每一个女生都是想要及时去补水保湿的，在很多时候，缓解皮肤干燥那就多补水、喝水就够了的。也要讲究一个方法。在冬季女生还是要去注重

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亮白肌肤还要对症下药3427

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

找到了肌肤不够亮白红润的生活坏习惯这个最根本的原因后，当然要立即纠正。但是要改善和拯救已经黯沉的肌肤，从现在开始小心呵护，让它再回到亮白红润有光泽的完美状态，还需要从自己目前肌肤的最真实状态出发，对症下药才会得到事半功倍的效果。症状1、透

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正解的皮肤洗护流程2509

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

你会洗脸吗?你每天所做的功课仅仅只是洗脸而已么?我们来看一看正解的皮肤洗护流程吧!清清爽爽的早上：我们起床，应该先按正确的流程和手法清洁你的面部，唤醒肌肤，然后再按照水--精华--乳液--面霜(干性)的顺序均衡滋养肌肤，接下来，就是重要保持过程了，基本顺序

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缩阴药有没有用？专家推荐2017效果最好的缩阴药2401

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

我们大家都知道女性私处是非常特殊的位置，也是特别难护理的地方，太干或者太潮湿都对私处有着很大的危害，很多人都把握不好这个度，尤其是对于一些阴道松弛的女性朋友们，护理私处更是一种挑战，护理私处是一方面，更重要的就是缩阴，因为私处不紧致会影响到女性私处的健康，

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每天是否都应该喝八杯水1466

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

为了“健康”或者“美容”，一个人每天要喝8杯水。精确一点来说，是8杯8盎司的水，总量约1.8升。不过，这里说的是普通淡水，与食物中的水，比如饮料和水果无关。说法1：你肯定听到过这个说法，为了“健康”或者“美容”，你每天都要喝8杯水。不过很多

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物理防晒和化学防晒有什么区别4281

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

要想抵档阳光的侵袭，防晒霜当然是不二的选择。但是在选择防晒霜时，有两个术语会被经常提到，那就是物理防晒和化学防晒。它们是防晒霜的不同作用原理，究竟哪一种更加适合我们的肌肤呢?化学防晒化学防晒是指将紫外线吸收之后再用一种较低的能量

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中医美容按摩脚心美容2379

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

中医美容有很多方式，针灸、按摩、药膳等，单纯的按摩美容就有很多方法，其实脚心按摩也能美容。科学已经证实足疗的保健作用，脚心按摩美容也得到了进一步证实，该方法重在治本，从人体内部开始调节。按摩脚心能够美容，其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，

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正确涂抹晚霜深度修复受损肌肤4767

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

Step1、用双手中指轻按压下巴，令肌肉放松，对抗嘴角松弛。Step2、同时用双手中指，轻轻按压“咬肌”，沿着脸庞分5点，从下往上按压到太阳穴。Step3、同时用双手的中指和无名指轻轻按压颧骨，分5点从中间往两边按压到太阳穴。Step4、同时用双手

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最新经济实用去痘的11种招4143

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。使用方法：1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和

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眼霜的使用误区3230

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

我们都知道眼睛周围的皮肤，是我们脸上最娇嫩的一部分，所以眼霜和眼膜等产品便出现了，很多女女都拥有自己的眼霜，但是却不知道正确的使用方法。就这个问题，今天的第二则美容护肤知识，为大家介绍一下眼霜使用需要注意的几点。眼霜的适用范围是整个眼部周围的皮肤而不是仅仅

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