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一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一天两次温和洁面控制T区，选择洁面乳很有讲究。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次清洁面部，以两次为宜。每周

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

雀斑多发生在青少年的面、颈、手背等暴露部位，分圆形和多边形两种，为针尖或豆粒大小。因形似麻雀卵上的点而得名。防治雀斑的基本原则，一是防晒，二是脱色。具体防治方法如下。1.冷冻疗法使用低温冷冻器将液氮喷射到患部。由于黑色素细胞对冷刺激较表皮其他细胞敏感，从而

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30女人如何让皮肤水嫩1655

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

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眼霜正确涂法营养丝毫不浪费3036

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

Step1：眼霜加温在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，让眼霜适应体温，充分乳化，这样才能够更容易被肌肤吸收。Tips：眼部皮肤薄，容易拉出皱纹，所以要用力量最柔和的无名指才是最好哦！Step2：按

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面膜不能天天使用，正确方法教你敷出好容颜4643

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

很多女明星经常晒出自己随时随地敷面膜的照片，让很多女生觉得面膜越经常敷越好。甚至有的女生开始每天敷面膜。反而将自己的皮肤弄的越来越差。面膜之所以受到女生的喜爱，是因为在敷完面膜的使用感的确会比一般的护肤品强烈。护肤品一般要一两个月皮肤周期之后才会有所变化。

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17中中药祛痘去粉刺配方2747

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

中医源远流长，中药美容也是博大精深。小编特选17中药祛痘去粉刺的配方。祛斑、祛粉刺、祛皱护肤霜是一种祛斑、祛粉刺、祛皱护肤霜，它是由中药成分白芝、白附子、珍珠粉和西药成分甲硝坐、维生素Ｅ与一般化妆品膏体混合配制而成，通过药物的配伍性和渗透作用，起

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自测看你缺乏哪种美容护肤的维生素1753

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

各种维生素都有多重的美容健康功效，很多功能性护肤品也会采用某种维生素作为主打成分。下面小编就介绍几种与美容健康关系最紧密的维生素，不可错过哦。维生素（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育

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爽肤水和乳液，需要买一整套的吗3964

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

化妆水和乳液是清洁之后最基本的护肤用品，学生党年轻的皮肤也不能缺少。一些昂贵的精华、眼霜和面霜应该算是更高的护肤品配置了。在一些宣传中倡导消费者买一整套的护肤用品，说这样护肤效果会更加好，那么爽肤水和乳液究竟有没有必要买一些整套的呢?化妆水和乳液成套购买时

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肩颈理疗瑜伽是什么？它适合怎样的人群去练习呢？916

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

相信大家都知道如果长期久坐工作或者低头玩手机会导致肩颈问题，现在，越来越多的年轻人也有这方面的困扰。有些小伙伴因为这个问题开始练习肩颈理疗瑜伽，那么，肩颈理...

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7大女星玩尽补水花样788

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

张柏芝天气冷的时候，柏芝十分注意保湿，她说：“我用的是特效的冬日保湿霜，有了这个宝贝，我的肌肤就会即时变得清凉，这种叫Mois-tureExtra的保湿霜，是不含油质的0A喱配方，能够快速地渗透入我的肌肤底层，轻柔而不油腻，锁水效果十分持久，早上

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一组对排毒和减肥非常有效的扭转&amp;平衡的瑜伽序列！810

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

想要保持健康和年轻态，就要给身体需要定期排毒。清除体内的废物和毒素。现在，我将一套通过扭动身体和按摩腹部以促进排毒和减肥的瑜伽序列推荐给大家！step1简单...

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明星支招肌肤救急护理窍门2487

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

水分面膜&保湿喷雾水分面膜保湿敷保湿面膜是最有效的干燥肌肤急救法，保湿面膜通常以保湿精华液浸泡，能立即补充角质层的水分，让干燥肌肤在几分钟内变得水水嫩嫩，光彩照人。保湿喷雾主要是方便携带，除了能够对肌肤进行随时随地的

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化妆遮盖毛孔的方法3548

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

怎么化妆遮盖毛孔？正在为脸颊和鼻翼两侧的毛孔比较明显而烦恼吗？这些恼人的毛孔，底妆太薄遮盖不住，底妆太厚又像戴了副面具，该如何是好？其实，只要注意上底妆的技巧，就可以轻松让毛孔隐形了！粉底液遮盖毛孔方法将粉底用手指按两颊、额头、鼻翼、下颌、眼周的

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4个会毁容的美白小偏方4019

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

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怎样祛痘印最有效1516

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

现在有很多的方法教你如何有效去痘印，比如说：白糖和洗面奶、白糖和矿泉水以及珍珠粉和维生素E等，都能很好的帮爱美女性消除面部的痘印问题，这样的去痘印方法还有很多，下面就给大家详细的介绍一下。面部的痘痘色虐的时候，很多人都会想各种办法来解决，可是，等到痘痘消除

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从奢华到平价15款面膜PK战3216

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

对于我们上班族来说，最贵的不一定就是最好的，要选择适合自己经济能力的并且性价比高的产品才是最明智的选择。面膜应该算是在护肤行列中非常利器、效果最速成的吧！每个爱美的女人都喜欢敷面膜，下面是我对自己用过的一些产品的经验之谈，和各位姐妹分享一下我的面膜心得。我

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吃大白菜可以美容吗2231

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

吃大白菜可以美容吗？大白菜为十字花科芸苔属草本植物白菜的茎叶，又名结球白菜、黄牙白菜、黄矮菜、白菜、交菜等。大白菜含胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、铁、维生素Ｃ、烟酸、钾、钙、磷、蛋白质、脂肪、糖类等。中医药学认为，大白菜味甘，性平，有利

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换季皮肤敏感易脱妆，女生不能缺了三款水4651

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

换季时节的皮肤比我们想像得要更加敏感，空气干燥下来的感觉非常明显。如果肌肤没有得到特别的呵护，好不容易熬过了夏天日晒的几乎很有可能迎来新一轮的脱皮泛红。这个秋天，你需要三种水来保护你的肌肤。一、化妆水化妆水是必备护肤品，别看它单用没有什

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5款自制眼膜敷出水汪汪的大眼2215

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

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去黑眼圈的细纹护理措施3109

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

去黑眼圈的细纹护理措施：讨厌的细纹：眼周肌肤的厚度仅为0.5毫米，是脸部其他部位的四分之一，眼周区域共有不下22块肌肉，其中的14块在每天约10000次的眨眼运动中被牵动。无论是眨眼、蹙眉或眯眼，都会牵扯眼周肌肤，慢慢形成细纹和皱纹。解决方法：应当未雨绸

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最容易长斑的5大坏习惯1238

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

1：不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。2：偏爱浓妆化妆品含金属成分多

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护肤品中含有杀伤力的成分829

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

无论什么种类的化妆品，都是由各种化学成分构成，而这些化学成分中，有些就潜藏着侵扰肌肤的有害物质，更有甚者可能危害身体健康，所以我们必须对这类成分有一个清楚的认知，以防伤害的发生。下面为大家介绍护肤品中含有的7种杀伤成分成份一：酒精酒精有

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自制中药祛斑面膜657

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑;白芷、白附子增白淡斑;白及美白除皱淡斑;玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除皱。适用者：此组配方有美白淡斑、紧实除皱的作用。适用于暗沉、黑斑、

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橄榄油的11个美容护肤功效3142

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

1、面部护理在化妆前将面部清洁后，均匀涂抹橄榄油，轻轻按摩面部，待吸收后，再涂擦粉底，既可营养皮肤，又可防止粉妆脱落；卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效去除彩妆，而皮肤不受任何伤害。2、自制面膜用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每

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生姜的美容与保健功效1209

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

生姜，在中国民间是一种被百姓从古代沿用至今的菜肴调味品。人们在煮食各种鱼、羊、肉类荤腥菜肴时必用生姜。生姜以其特有的辛辣气味能够去除肉类腥味，并有驱寒滋补等用途。生姜在中国有上千年的栽培历史，一直受到人们的喜爱。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”

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7个让暗黄皮肤变白嫩的小妙招3141

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

暗黄的皮肤是很多女人的烦恼，怎样才能拥有白嫩的肌肤呢？小编推荐7个让暗黄皮肤变白嫩的小妙招。暗黄皮肤变白的方法：黄瓜敷面黄瓜是很好的美容护肤食物，所以在晚上睡觉前，将小黄瓜切成片，敷在脸上几分钟，坚持1个月，你的皮肤就是变得又白又嫩。暗黄皮肤变白的方法：化

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2443

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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鼻子上长痘痘怎么办5013

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

鼻子长了几个火疙瘩，又大又疼，怎么办呢？其实，鼻子长痘要清心为治本、注意体内排毒。鼻子上长痘痘怎么办？皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体

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自制面膜去除脸上红血丝4254

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很多姐妹跟我一样，属于皮肤感觉很薄，红血丝比较清楚，所以不带妆时皮肤泛红的那种。尤其是换季的时候，皮肤容易过敏，就红得更明显。小编要跟大家分享我一直坚持做的一个面膜!每次刚做完皮肤都能变得又亮又白，长期坚持下来，红血丝也有好转，而且这个面月莫非常容易做哦!

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桃子水的作用与功效是什么听说桃子水可以擦湿疹新生儿可以用吗2212

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说起痱子、湿疹相信大家都不陌生，这些都是婴儿常见的皮肤疾病。当新生婴儿们长湿疹时，湿疹痱子患处会特别瘙痒，家长们见看着也是特别担心。小编听说桃子水可以擦湿疹，那么新生儿可以用吗?桃子水的作用与功效是什么?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

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梨缓解肌肤晒伤使肌肤重现水灵3032

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一、美颜密码中医认为，梨属凉性，食用之后能起到清热镇静的效果，有助于缓解肌肤晒伤。另外，梨肉含用丰富的水分，能给暴晒过的肌肤必要的水分，使肌肤重现水灵的感觉。另外，梨肉还含有较多的糖类物质和多种维生素，对滋润肌肤有很好的作用。二、美颜轻松DIY1、银耳炖梨

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瑜伽老师推荐的预防和缓解关节炎的这9个瑜伽体式！赶紧收藏起来吧！681

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关节炎指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，我国的关节炎患者有1亿以上，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。瑜伽...

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5184

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对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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美容护肤小秘籍扫清肌肤4个问题1991

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精神不振形成原因：作息生物钟紊乱、精力透支、精神高度紧张后，身体最直接的感受通常是头晕脑涨、无精打采、四肢无力、肌肉酸疼......如此忙碌的你，想要在下班后变身成为那道最靓丽的风景，可要抓紧时间改善你的生活啦！拯救方案：

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拒绝油田选对散粉才能嗨翻夏天1320

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

脸上爱出油的jms们是不是特别讨厌自己油汪汪的脸?不要怕，选对散粉可以拯救你!要选对散粉，首先我们要了解一散粉的成分和功效，从而挑选一款适合自己皮肤的散粉。散粉是化妆品的一种，专业名称是“定妆粉”，又名“蜜粉”。一般都含精细的滑石粉，有吸收面部多余油脂、减

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