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压力是造成斑点形成的原因之一。焦虑时，可以通过喝茶、听音乐放松心情。若感到肩膀或腰部酸疼，适当活动身体，通过舒筋活血来减压。任何时候都不能疏忽防晒为了打造亮白肌肤、预防斑点，就要全年做好防晒工作。晒黑后需尽早对受损肌肤进行修复护

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坚持按摩面部美容穴，不仅可以加速血液循环、淡化色斑，使皮肤细腻、光泽、有弹性，而且可以使人耳聪目明、精神放松，睡眠质量也可以得到提高。1、斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充

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怎样改善肌肤干燥，补水是关键1693

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每当一到换季的时候，肌肤的适应能力都会适度地下降，这时候就会出现肌肤干燥的情况，那么你知道遇到这样的情况，要如何改善肌肤干燥呢?其实这样的时候，好好地补水就可以啦，下面一起来看看吧。常用补水面膜一旦出现了肌肤干燥的情况，很多女孩子都会用补水面膜的方式来进行

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美容护肤常见的八大误区3404

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误区一：面霜当眼霜用许多人在保养肌肤的时候，为了简便，眼部也用同一瓶面霜搞定，其实眼周肌肤的皮肤腺分布最少，需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护，眼部肌肤无法吸收，很容易使眼睛周围长脂肪粒。

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女性保湿护肤的时候，经常会忘记的几个死角3446

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女性在做皮肤护理的时候，总是会比较注重脸颊和额头几个大面积平坦的局部，但是我们的脸部脸周一些凹凸的部分经常得不到足够的保护。女生化护肤的时候应该有自己专门的护肤步骤和手法，才能确保全部的肌肤都能够收到护理。今天小编就和大家分享一下这一些死角，让肌肤的三百六

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玫瑰精油可以祛斑吗5041

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玫瑰精油可以祛斑吗？玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”。具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。玫瑰精油

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让你越吃越白的5款美白蔬菜4727

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美容是热点，美白是美容必不可少的一项工作，多吃以下美白蔬菜，让你天天白起来!1.豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的

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皮肤抗衰老容易忽略的细节3044

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1.你总是不重视维生素A对皮肤的重要性维生素A曾被誉为对肌肤最有益的成分之一。用豌豆大小的量擦在皮肤上会加快肌肤的新城代谢，促进新细胞的再生。今天，许多护肤品的温和配方都适用于敏感类的肌肤。但是如果你的皮肤是非常敏感的，那么你可以每晚使用含有

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造成皮肤松弛的原因有哪些4571

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毛孔突显毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变，不过，对于25岁以后的女性，毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。应

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怎么去死皮不伤害到皮肤食物去死皮法1608

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冬季天气寒冷，皮脂的分泌就随之减少，皮肤变得干涩，脸部嘴唇、身体都开始起死皮，因此去死皮是护肤的重要环节，但如何去死皮又不伤害到皮肤呢？一起来学学吧。推荐：什么美白方法最简单最有效为什么要去死皮呢？首先MM们需要

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女人如何告别双下巴，四招教你轻松消除886

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女人只有拥有双下巴，就会让自己的颜值下降好几个档次，所以消除双下巴是现在很多女人所要做的事情，那么你知道有什么方法来消除吗?接下来小编就给大家介绍几个小妙招。推拿法：其实对于推拿法来瘦双下巴的方式还是可以有效的缓解，因为这样可以充分燃烧下巴的脂肪，让其恢复

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节后护肤内外兼治去倦容4710

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春节长假高密度的大吃大喝大玩后，可别带着一脸倦容去上班，所以，是时候来点紧急措施“内外兼治”了。调理篇酒精成分派上用场●卢婷，北京爱博信化妆品商贸有限公司首席培训师节后面部呈现倦容，问题主要出在两方面：一来，饮食上大鱼大肉过于频繁，于是面部迅速长出痘痘、

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绿茶的八大美容功效2182

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你喜不喜欢喝茶?自古，品茶就是一件十分优雅的事情，端坐于房间，听流水淙淙、微风徐徐，巧手翻转，清茶飘香。此番意境或许与你总有些距离，但是，茶的美容功效也足以让你的垂怜。绿茶有八大美容功效，对于爱美丽的MM们而言，绝对是日常美容的好用材料哦。绿茶的八大美容功

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三种简单易行的美容汤4974

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你的生活压力大吗?你常常感觉肌肤缺少光泽干嘛?面对干燥肌肤，你有没有想过要怎么补水保湿呢?美容汤，就能够很好的从内到外帮你补充水分。电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，以致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。至于电脑辐射对皮肤所

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收紧轮廓拼出「颜值」爆表好肌肤1922

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颜值就是「颜面价值」，用来衡量一个人帅气与美貌的程度。乍听之下有点难估算，其实高分基本盘就是「轮廓要够紧」，颜值才会高!偏偏脸上「眼周、苹果肌、下巴」这三区最容易让轮廓崩坏，一定要紧紧守住，才能拼出「颜值」破表的好成绩。湿敷「加滴油」，蒸

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whoo后天气丹的护肤品怎么样天气丹balancer是水还是乳4927

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说起whoo后这个品牌，相信大家都有听说过，是韩国殿堂级品牌，拥有华丽的外表，被很多韩国人当做礼物送人。那么，whoo后护肤品好用吗?whoo后天气丹的护肤品怎么样?天气丹balancer是水还是乳?whoo后天气丹适合怎么样的人群使用?接下来，大家就和小

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熬夜要怎么办才不伤害肌肤1954

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眼部肌肤问题眼睛是心灵的窗户，而且眼部肌肤是人体最脆弱的部分，对于经常熬夜的人来说眼部的呵护非常重要。熬夜的人要重点呵护眼部肌肤熬夜之后，最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先清洗，然后保养。熬夜之前，可以做一次以保湿、预防细纹

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燕窝的美容养颜功效4789

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“云想衣裳花相容、名花倾国两相欢”。自古以来美丽即使女人的象征，女人的天性。“美”的确给人一种快乐，一种享受。但是随着岁月的流逝，青春不再红颜。已逝已成为女人永远的心事。燕窝的出现无疑是所有女性的福音，它天然的抗衰老成分对受损细胞的修复和再生发挥着巨大作用

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最简单的祛斑方法是冷热护理2927

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造成色班问题的最大原因就是紫外线照射。那么要怎样去斑？去斑的首先要进行紫外线防护措施，提高皮肤的再生能力。最简单的祛斑方法就是冷热护理。用冰块冷却色斑处，然后再热敷，会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素C，也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。对色斑有

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啤酒使粗糙皮肤变得湿润亮泽5100

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啤酒中的酒精成分能够收敛肌肤，促进血液循环和新陈代谢。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔也有效果。具体方法是一取一只干净的小碗，倒入啤酒(如果是矿泉啤酒效果更好在啤酒中浸入医用棉纱布3分钟左右。将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部

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她说她现在很幸福，其实她内心比谁都痛苦684

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女人永远是外表刚强，嘴上得理不饶人，但内心却是异常柔弱;对自己深爱的人，满脸温柔的表情无以言表;对自己反感讨厌的人，总是横眉冷对不理不采。

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安全温和又有效的去角质的方法5135

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去角质的方法有很多，比如物理性质的、化学性质的以及一些取材自然的天然方法。以下推荐几种安全温和又有效的去角质的方法:柔肤水：其中含有能够溶解死皮，促进角质脱落的添加剂。用法:用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。适合:所有肤质，由

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通过嘴形运动消除脸部皱纹4701

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一、通过嘴形运动拉伸脸颊部位①拉伸连接脸颊和嘴部间的肌肉将双手食指放于双颊肌肉凸起的最高处，按压。同时张嘴，口形呈0，拉伸脸颊和嘴唇间的肌肉。②大笑表情锻炼脸颊侧面然后将嘴部横向张开，做出大笑的表情，拉伸脸颊侧面的肌肉，再慢慢地

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五个中医祛斑小偏方祛斑有奇效3697

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传统中医药一直就很注重女性养生养颜，所以有很多药材都是和祛斑养颜有关的。另外还会有一些方子来帮助我们祛斑，说不定会有奇效哦。红花：入心肝经，活血、消肿通经，外用可使面色红艳。冬虫夏草：真菌类植物，它有人体必需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素。补肺益肾

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为什么你看起来比同龄人老5008

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和同龄人比起来，你看上去要大3～5岁，不是因为肥胖或者脱发，而是因为皱纹，它不是那种浅碎的小细纹，而是深刻的嵌入肌肉的深纹。这是为什么？要怎么祛除这些皱纹呢？比同龄人老的原因：皱纹是紧张造就的沟壑。紧张消耗了许多生命活动所需的营养，使细胞活

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春季护肤晚间保养秘笈3240

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良好的夜间护理，不但可以给皮肤以营养，还将使皮肤充满活力。否则，皮肤便会“营养不良”。这就是为什么许多人白天尽管涂了不同牌号的护肤膏、霜，却依然在皮肤上出现不同程度的粗糙与衰老的缘故，可见夜间护肤比白天更为重要。一、将维生素E或

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夏天美白防晒的五个要点5012

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有种发型叫王子文的发型，为造型加分不少669

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如今变身中长发的王子文不管什么造型都已然一副成熟女性的形象，和原先的元气小精灵各有各的魅力之处。日常造型一般都是自然弯曲的发尾以及蓬松的长刘海造型，是一款不...

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准新娘的手部护理3382

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准新娘对自己的纤纤玉手也不应忽视。人的手掌只有很少的皮脂腺，在日常生活中，手掌会出汗，却不会出油，再加上手掌上的角质层相当发达，很容易变得干燥、老化，时间久了，老化的角质层会曰渐积累，使双手看起来粗糙，失去光泽。双手每天都面对外在环境的伤害，太阳暴晒、含刺

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DIY收缩毛孔面膜4305

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面膜一：香蕉+牛奶皮肤细腻光滑将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。面膜二：蛋清+蜂蜜减皱纹把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。面膜三：姜黄粉末+牛奶去晒斑和减少脸上的汗毛把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸

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蒸气美容颈部唇部保养2476

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蒸气可以美容，不只是面部可以做蒸气保养，颈、唇部都可以做蒸气保养。让我们一起来尝试一下在家的DIY蒸气保养法吧：颈部热敷毛巾早晨起床后，如果感觉身体沉重，肌肉紧绷的话，就可以将毛巾浸泡在热水里几分钟，然后热热的敷在肩膀上，马上就能促进血液的循环，

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选对很关键！药店有什么药可以缩阴1065

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随着人们健康意识的提高，很多人都知道自己去药店买药就可以治病。但是针对于阴道松弛问题，选对很关键。虽然关注药店有什么药可以缩阴？的女人很多，其实真到药店买药的并不多，不单单是因为在公共场合很多女人难以启齿，更重要的是，很多缩阴药药店并没有卖的，想不想知道为

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