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一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

有时候我们是不是会对自己正用的护肤品生这样的疑惑：花了这么多银子，却仍然不能得到自己理想的效果。究竟偶们怎么做才能花最少钱让自己变漂亮呢?我们整理了6个10元以下的美容小妙招，利用日常生活中常见的东西就可以让你的脸蛋变得细腻润滑，从此再也不用心疼你的小荷包

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脸上毛孔粗大如何应对这样的困扰265

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

女孩子是最担心自己出现毛孔粗大的问题，但是很多时候却无法去阻止这样的情况发生，那么接下来就让小编给大家介绍一下怎么来对付这样的问题吧。毛孔粗大到底是因为什么原因造成的呢?油脂分泌过盛有些女孩子是属于油性皮肤的现象，所以脸部一般出现水分不足的情况，就会开始出

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48岁李嘉欣仍旧貌美婀娜，脸部抗老还是得这样做2544

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

前几天，李嘉欣出现在某个活动上，已经48岁的她丝毫不见老态，还是满满的活力和女神气质，比起当初的最美港姐，她的身上多了些成熟的妩媚和风韵，比当年那个美艳的自己不遑多让。网友们不禁讶异，李嘉欣是48了不是38啊，咋还能美的像天仙一样呢!当年李嘉欣和老公结婚之

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芦荟的作用美容预防脱发803

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫

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3种油性皮肤的护理方法4562

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

1、纯油性肌肤护肤方案用温水洗脸后，将泡沫洁面乳均匀地在全脸推开，尤其鼻周附近要用中指仔细揉搓一会儿，才能洗净过度分泌的油脂。如果你的皮肤既爱出油，皮肤内部又干涩、不湿润，应该选择溶解毛孔内油垢的洁面乳，比如Neutrogena深层净化卸妆乳，可

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激素脸初期症状图片大全严重的激素脸红痒用什么去除2590

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

虽然目前医学界已对外公布激素脸初期症状图片，但对于激素脸初期病发的特征，大部分患者还是处于迷茫状态，激素脸初期症状是怎么样?严重的激素脸红痒用什么去除?激素脸究竟为什么如此难以治愈?接下来，大家就和小编一起来看看吧。红疹分散性展开红疹分

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香蕉皮可以美白吗怎么美白2040

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

香蕉皮可以美白吗？据说用香蕉皮擦脸可以美白，这是真的吗？香蕉皮还有什么美容护肤功效？香蕉皮可以擦脸擦手擦脚擦全身，有嫩白功效。平常吃完了香蕉，剩下的皮顺手拿起来擦擦手背就很不错呢。不嫌麻烦的话就把香蕉皮内柔软的部分刮下来攒到一起，搅拌均匀敷

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25+MM必看正确保养让衰老迟到4282

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

女人哪些部位老的最快·这是个我们都必须了解的问题，只有把握住弱点，才能有效预防或者反击。开始正确的保养，让衰老迟些到来！25+的MM一定要从现在做起，开始正确的保养。25+MM必看正确保养让衰老迟到第一名：眼睛---眼周让女人的老化痕迹暴露无遗

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正解的皮肤洗护流程2509

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

你会洗脸吗?你每天所做的功课仅仅只是洗脸而已么?我们来看一看正解的皮肤洗护流程吧!清清爽爽的早上：我们起床，应该先按正确的流程和手法清洁你的面部，唤醒肌肤，然后再按照水--精华--乳液--面霜(干性)的顺序均衡滋养肌肤，接下来，就是重要保持过程了，基本顺序

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吃对水果让你三十变二十3298

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时光飞逝，80后这一代正身处奔三，而各种肌肤问题越来越多地困扰着我们，面对琳琅满目价格昂贵的护肤品总是望而却步，所以不防听听倾人网小编的建议，选择天然的水果蔬菜来护肤，天然效果棒，就是麻烦点。推荐的美容蔬菜水果有哪些呢？樱桃、石榴、胡萝卜、橄榄、黄瓜、葡萄

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美白护肤7大经济小偏方411

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。想要变美丽，并不是只能依靠大牌，生活中还有很多值得我们实验的经济小偏方。应对策略一:菊花美颜菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制

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女生的下颚线有多么重要，小脸提气质都靠它1702

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

女生的脸部轮廓一般是没有像男生那么尖利的，线条大多比较圆润。所以在一些女扮男装的桥段中，都会显得有一些违和，有一种让人一看就是女生的感觉。但是最近倪妮在电视剧中的扮男装就大受好评，这主要是因为她精致的下颚线。倪妮的女装细眉红唇让气质十分温柔，但是她男装的时

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夏季美白护肤谨记十二个要点2158

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

炎炎夏日，恹恹欲睡，尤其需要新鲜的美丽元素来击倒乏味。这一季，关于个人身体护理的新鲜用品层出不穷，如果你也想要摆脱乏味，追求新鲜，就必须记住以下关于自身护理的十二个要点。1.身体紧肤阳光和高温令一切无所遁形，疲惫的肌肤、囤积的脂肪全部大白于天下。所以，你需

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吃什么蔬菜可以排毒6大排毒蔬菜2094

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易

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肌肤美白红润的好方法660

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爱美的你该怎么拥有美丽健康的好脸色呢，白里透红是东方女性对肌肤美感的要求，有什么办法让脸色变得更好看呢?下面小编就与大家分享一下让肌肤美白红润的好方法。影响肌肤健康的原因研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5022

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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面部肌肤太显老，可能是你抬头纹太明显4536

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哪些习惯会导致头部皱纹1.常愁脸：常有苦恼的表情，会使身体细胞缺乏活力，每天情绪低落，很可能形成一副比较惨兮兮的面目。2.经常不注意不要防晒：阳光是皮肤的催化剂。紫外线辐射能使皮肤松弛、暗淡，促进皮肤提前衰老，使头部出现皱纹。

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三个足部护理细节打造一双纤纤嫩足380

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虽然双脚每天藏在袜子和鞋子里，但不代表它不需要保湿呵护。想拥有一双纤纤嫩足，在日常生活中，还应注意下面的三个保养细节。①温水精油来养足要护理好足部，除了用温水浸泡，还要在温水里添加植物精油。既然是保湿，那么芦荟、玫瑰、茉莉等精油

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天津伊美尔脂肪精雕中心权威专家答疑解惑4582

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

自体脂肪填充是现在非常流行的整形美容项目，它可以塑造出性感的身材曲线，如丰胸、丰臀等，还可以填充面部凹陷，打造饱满丰盈的面部曲线，让女人的容颜美丽如初，保持永远的光辉。但是很多求美者对于脂肪填充的理解非常表面，经记者采访了很多女性是否了解脂肪填充，得到回答

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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蔬菜汁除斑养颜安全又有效3664

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长斑点的MM，只要是有祛斑效果的产品，无论花多少钱都会毫不犹豫的买下来。但是虽然祛斑的产品对我们的斑点是有一定的效果的，但是我们不从根本上注意我们的饮食的话，斑点也不会真正的除掉的。多喝一些美白汤，俗话说“药补不如食补”，我们可以花很少的时间和金钱做一道营

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冬季皮肤保养护理之道273

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

肌肤是会变的，随着季节、温度和年龄的变化，而有不同的变化。进入秋冬季节，保养方式一定要跟着改变!秋冬肌肤保养重点-保湿秋冬干冷的季节特性，造成空气中的相对湿度较低，使得肌肤表面的水分容易挥发，再加上冷风的吹拂，容易造成肌肤干裂引起轻微发炎红肿，甚至发

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自制7款眼膜让你美目生辉2675

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眼膜在短时间内可以给眼睛补充水分、消除疲劳并快速减轻浮肿及黑眼圈现象。有眼部问题的爱美女士，每周做1一2次眼膜保养，同时能修复年龄带来的眼纹问题。以下教你几招自制眼膜的方法，长期坚持，保证你美目生辉。1.黄瓜眼膜原料新鲜黄瓜、酸奶、2个茶包。制作

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气血不好怎么办两款进补补血食疗方2029

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女人的美丽是从内而外的，只有气血好才能让你的皮肤白里透红。女人养生的关键就在“气血”，气血循环不畅或气血不足时，女人就会面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力、水肿发胖……下面就推荐给你调理气血的好食材。冬虫夏草炖甲鱼原料：野生甲鱼药材：上等冬虫

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有什么运动可以缩阴七种常见缩阴运动解难题4633

一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

缩阴逐渐被更多人认知，因为女人逐渐了解到阴道松弛带来的伤害，为了避免继续受到伤害，女人尝试一些方法缩阴，但面对众多的缩阴方法着实让女人难以选择。出现松弛情况时，女人都会选择缩阴运动，因为运动不花钱，随时随地都能做，那么有什么运动可以缩阴？就随小编一起了解看

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解决女生后背长痘，你需要先知道他的产生原因3092

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女生不仅脸上会长痘，连后背都是危险区域，经常会长出痘痘。有经验的女生都知道，后背容易大面积地长出一整片，后背的皮肤会影响女生的着装效果，现在是需要穿出吊带露后背的季节，所以特别需要好好护养一番。想要减少痘痘的产生，女生首先要知道它产生的原因。一、衣物卫生

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

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孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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茶叶美容护肤的几个小妙招5037

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茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜等。它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。而茶叶美容也是最经济实惠的美容方法，相比化妆品非常低廉，只要几块钱就能达到好效果。1.茶汤洗

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吃什么可以美白美容护肤的几大营养蔬菜1822

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白护肤，那么吃什么蔬菜来美容护肤？小编这就来介绍几种营养蔬菜。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于

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真的吗？最有用的缩阴产品！缩阴产品哪个快速1114

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正常的阴道是紧紧贴合在一起的，阴道口就像两扇紧闭的大门。但是在分娩过程中，胎儿通过产道，使得阴道因过度扩张而松弛，甚至失去弹性，这样，阴道前后壁不能紧密贴合，有些还形成空腔，就容易出现阴吹的情况。一般来说，很多妇女在产褥期能够恢复正常，但也有一部分产妇不能

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7种桃花美容方祛除色斑改善肤色438

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春天是桃花盛开的季节，唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。桃花粥：取桃花(干品)2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，

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冬季男性控油保湿方法621

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荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15至25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将

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女性想要皮肤光滑有弹性，就要进行健脾益胃2739

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俗话说，脾主运化。我们人总是说运化，那么到底什么是运化呢?小编对于运化的理解而言，就分为两个方面，其一是“运”，而另一个则是“化”。对于“运”，其实就是我们人机体中所存在的某种能力，能够使得身体里面的气血流通到身体所需要的部位中去，所以说运就是指能够使得我

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