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一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

一、肩颈理疗瑜伽的做法是这样的顺时针肩部绕环。以金刚坐姿，坐于后脚跟上，双腿并拢。向前伸展双臂至与肩同高。将双手手指分别置于两侧肩膀上，于胸前合拢双肘。有节奏，缓慢地呼吸。顺时针最大幅度环绕双肘10次。注意：绕环向上时吸气，绕环向下时呼气。挺直脊椎，不要耸

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运动损伤急救的原则运动损伤急救方法盘点4191

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

适当的体育锻炼能够帮助我们提高免疫力，还能帮助我们减肥，让我们的体格更强壮，但是适当可以，过度运动就不提倡了，尤其是减肥心切的人可能由于过度运动或是运动方法不正确导致运动损伤，那么运动损伤急救的原则是什么，下面是运动损伤急救方法盘点。身边当有人出现运动损伤

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伤寒病的预防方法治疗伤寒病的办法453

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

伤寒病带来了特别多的困扰，极多的朋友受到了伤寒病的损害，导致患者的健康受损严重，且会诱发恶心及呕吐等不适的症状出现，甚至会困扰患者的正常生活，朋友们需要将伤寒病了解透彻，且要重视该病的预防及治疗工作，下面为大家介绍一下伤寒病的预防方法有哪些，该病的出现怎样

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口腔尖锐有什么症状口腔尖锐要如何治疗1216

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

一、口腔尖锐的症状有哪些专家介绍口腔尖锐湿疣是比较严重的疾病，是尖锐湿疣的一种，一般患者都很害怕患这种病，患上尖锐湿疣对人体伤害很大，而且会影响家庭关系。尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒(hpv)引起的传染性疾病。hpv有几十种种类，不同种类的hpv引发皮疹的好

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肺炎儿童食谱大全孩子得了肺炎吃什么好2255

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

在一个家庭里面，孩子的身体健康情况关系到一家人的心情，孩子年龄还小，有的时候没有办法正确的表达自己的意思，当身体出现疾病以后也是没有办法说清楚的，所以家长朋友们一定要注意观察孩子身体的变化，肺炎是孩子特别容易出现的一种疾病，下面就来给大家介绍一下肺炎儿童食

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减肥应该吃哪些食物如何正确减肥284

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

在平时生活中我们应该选择合适的方法来帮助自己减肥，不要选择一些盲目的方法，现在很多人都不喜欢通过运动减肥，但无可否认运动是一项非常好的减肥方法，其实除了运动也可以选择饮食的方法来帮助自己减肥，因为现在很多饮食也可以帮助人体减肥，让人体加快自身的新陈代谢。一

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最好的角膜移植年龄是多大角膜移植术的步骤是什么4924

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

一、眼角膜移植最好的年龄是什么时候眼角膜移植没有年龄限制的，患有角膜病，就需要尽快进行角膜移植，以恢复视力。但是目前国内角膜源比较紧缺，很多患者排队等候多年也不能等到合适的角膜源。角膜移植手术分两种：①全层（穿透性）角膜移植术。以全层透明角膜代替全层混浊

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恶心想吐是快要生了吗认清临产前的征兆1432

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怀孕的过程总是漫长而艰辛的，在怀孕的早期，几乎所有的孕妇都可能出现恶心想吐的现象。随着孕期的稳定，这种现象会逐渐消失。然后有的孕妇在临近预产期的时候也会出现恶心想吐的现象，于是自然会有孕妇将其和即将分娩联系在一起。那么恶心想吐是快生了吗?现在小编就来给大家

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爱情，总是那么让人着迷，让人痴狂，又让人费解587

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

爱情，总是那么让人着迷，让人痴狂，又让人费解。当你最适合恋爱的季节，爱了自己所爱，但对方不是最爱你的。当你过了最想谈恋爱的季节，最爱你的出现了，但他却不是你...

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六个健身误区最伤身816

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健身是一种十分受人喜欢的生活方式，现在已经有越来越多的人喜欢将健身融进自己的生活中，这样的话不仅可以长期保持健康，还能够拥有健美的体魄，是非常好的，当然也要注意好一些自身的健身方式，今天小编为您介绍六个健身误区最伤身，希望六个健身误区最伤身能对您有所帮助。

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肾病综合征三高一低是什么肾病综合征要怎么检查4194

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

一、肾病综合征三高一低是什么肾病综合征有四大临床表现，其中大量蛋白尿、高水肿，高脂血症为三高，而低蛋白血症为一低。肾病综合征的检查方法有哪些?1、血液流变学检查：肾病综合征患者血液经常处于高凝状态，血液粘稠度增加。此项检查有助于对该情况的了解。2

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尿白细胞是什么尿白细胞偏高怎么回事3504

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

一、尿白细胞你需要了解些什么正常情况下白细胞存在于血液中，但由于一些原因部分白细胞混入尿液就形成尿白细胞。定义【标本收集】随机尿或晨尿。【正常参考值】离心沉淀后：白细胞：男性0--2个/hp，女性0--5个/hp注：hp为显微镜高倍视野即40倍镜

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鼻息肉手术要几天才可以出院鼻息肉的致病原因有哪些4336

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、鼻息肉是怎样引起的1.中鼻道微环境学说中鼻道微环境间隙狭窄，凸凹不平，吸入气流在此易形成紊流;纤毛功能减弱、纤毛活动障碍;中鼻道黏膜血流较鼻内其他部位明显减少。中鼻道天然防御功能减弱，局部易受有害因子损伤，为鼻息肉的形成创造了条件。2

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怎么样辨别便血的原因便血吃什么好4313

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

一、大便出血是什么原因的呢1、痔疮：痔疮是一种常见的肛肠类疾病，通常情况下，痔疮不会引起大便出血，但如果不能及时处理，可能会导致患者在排便过程中或排便后，出现滴血或喷射状出血。2、肛裂：肛裂一般都是由便秘引起，病情轻微时，

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能够让人放松心情的运动及其方法_瑜伽运动_游泳能放松心情_网球运动5093

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一、瑜伽运动一般来说，会将瑜伽拜日式作为热身动作来练习，但是，时日久了难免厌倦，而且，拜日式也不适合身体僵硬的初学者，所以，今天介绍一套简单的热身动作，2-3分钟就可以完成，当然，建议的瑜伽热身时间是5-10分钟，所以可以将一整套动作练习两次以上，也可以在

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痰湿体质怎么治呢治痰湿体质吃什么5090

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

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女人喜欢什么样的男人这样的男人是女人的最爱619

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女人喜欢什么样的男人这样的男人是女人的最爱。想成为一个好男人?不知道女人喜欢的男人都是什么样子的?那就一起来看看吧!争取做一个十全十美的男人哦!

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运动的注意事项有哪些呢长跑运动有哪些注意事项1041

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一、酷热夏季运动有哪些注意事项1、夏季运动要“避热”防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。保湿：夏季运动出汗多

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讲到变老，你最开始想起的是什么呢？是日渐松弛的肌肤和悄悄地爬上脸615

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人一旦到中年，非常容易发生心理状态疲惫、疑病心理状态、女性更年期综合症和焦虑抑郁等消极情绪，非常容易危害身体健康，加速衰老的速率。要想防衰老，平常就需要留意...

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女人怀孕前一定要治好的小毛病289

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一些年轻人由于年轻，身体比较能抗，一般的话，身上有一些小毛病如果能抗得住的话，一般是不会去医院治疗的。但是一旦你打算怀孕了，身上的小毛病就不得不引起重视了，...

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聪明女人教你如何经营婚姻老公出轨怎么办605

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女人一旦踏入婚姻的殿堂，就是一个家庭了，所以要学会经营婚姻，你知道老公出轨后我们应该怎么面对呢?有外遇你该怎么办?我们一直都在想怎么防止男人出轨，却从未认真...

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咳嗽牛奶可以喝吗咳嗽的原因315

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一、了解咳嗽的原因咳嗽的形成和反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果1.吸入物吸入物分为特异性和非特异性两种前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二

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瑜伽如何调整呼吸能够加速脂肪燃烧2812

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一、瑜伽呼吸法腹式呼吸健身功效：是基本的呼吸法。缓慢有意识地用腹肌呼吸，把手放在腹部，可以感觉到腹部的运动，集中意识，手中能量可传达到腹部。动作要领：1.两手的拇指和食指做出三角状，放在肚脐中心位置。2.把手放在腹部上，两鼻孔慢慢地吸气

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倒走对腰肌劳损有好处吗腰肌劳损的病因有哪些4692

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

一、倒走对腰肌劳损有益处吗医院专家指出，腰肌劳损倒走，又成为逆步走，是指反向步行的健身法。根据研究表明，倒走的功效远远胜过向前走。因为倒走能使腰背部肌肉有规律地收缩和松弛，有利于腰部血液循环的改善，提高腰部组织的新陈代谢。长期坚持这项运动，不但有助于治疗腰

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瑜伽如何帮助睡眠_瑜伽五式拥有好睡眠4617

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

一、如何巧用瑜伽助睡眠“没有丑女人，只有懒女人。”这句话同样可以应用在美体修炼上。老嚷嚷着没时间关顾身体的人，那是因为你还没有找到合适的修身方法。把修身融入生活中，它就会成为你的生活方式。瑜伽大师们，生活即是修炼，吃饭睡觉也是修炼，这种修身态度我们要好好学

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单侧神经性耳鸣怎么治疗神经性耳鸣有什么危害516

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

一、神经性耳鸣是怎样引起的1.感音性耳鸣为最常见的神经性耳鸣，常见病因为老年性聋，耳毒性药物性听力损失，噪声性听力损失，梅尼埃病、迟发性膜迷路积水等，此外还可见于外淋巴瘘，内耳感染，耳硬化症等疾病。2.周围神经性耳鸣病因未明，可能与神经

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靶向药吃了肿瘤自愈肿瘤的形态是怎样3116

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

一、靶向药吃了肿瘤自愈是吗肿瘤癌症自然消失是指癌症肿瘤未经任何治疗，肿瘤癌症逐渐缩小直至消失。1932年Even首先报道了部分神经母细胞瘤、肾上腺癌、黑色素瘤病例未经任何治疗可自发性消失，由此开创了研究恶性肿瘤自然消失(自愈)的先河。过去总

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少吃糖能预防糖尿病吗预防糖尿病12招秘诀是什么4171

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糖尿病作为如今老年人群的高发疾病，一般受遗传和环境等多种方面的影响，最显著的标志是患者有高血脂，高血糖的现象，常见的标志也有多尿，多饮，多食，以及日渐消瘦等，糖尿病患者如果得不到立即的治疗，就很有可能会对患者身体的其他系统造成伤害，甚至可能危及患者的生命，

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运动前应注意的事项有氧运动要注意什么呢1221

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

一、运动前中后的喝水禁忌运动前怎么喝水?有人认为，运动前喝水不利于运动过程中的发挥，也有人认为，运动后马上喝水容易造成猝死或者其他的身体问题，那么运动前，究竟该如何喝水?专家表示，运动前2小时喝大约500毫升白开水，可以提高机体的热调节能力，降低

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宝宝打疫苗的地方有硬块为什么宝宝打防疫针的地方有硬块536

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一、宝宝打防疫针的地方有硬块是怎么回事1、正常反应宝宝在刚出生的时候，就会打一些疫苗针从而来预防疾病的发生，对身体起到了很好的保护效果，但是大部位宝宝在打完疫苗针眼处有硬块，家长们在不了解情况下，都会非常的紧张和担心，唯恐会给宝宝的身体造成伤害，

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你是不是隐形胖？1259

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

哪怕体重完全相同，假如脂肪含量不一样，两个人的体态可能会大不相同。比如说，同样是164米，53公斤，在正常体重范围当中，脂肪含量为22%的女孩子看起来相当瘦;而脂肪含量28%的女孩子看起来就不显得瘦了。一些美女看来很瘦，是因为她们肌肉太少，其实脂肪可一点

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吃什么东西可以养胃日常养胃从饮食着手895

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

现代人工作压力大，生活不规律，饮食无常，久而久之，各种各样的胃肠道疾病就容易发生了，胃炎、胃溃疡等疾病就找上身了。胃病三分治疗七分养，如需治疗的，需服用相关的药物来控制改善，而日常养胃工作也是不可不做好的。吃什么东西可以养胃呢?饮食调节一起来学学吧。小米是

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脸大适合什么发型适合脸大女生的发型推荐589

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

对于脸型比较宽的女生来说，这是一款非常修饰脸型的齐肩发发型。偏分刘海设计能轻松达到瘦脸效果，而内扣的发尾更是会给整个造型带来时尚感，看起来也十分知性和有女人...

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晚上喝牛奶会胖吗多喝牛奶有好处4268

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减肥的每个女性不断的追求，每个人都希望自己能够越瘦越好，但是很多人晚上睡觉之前都有喝牛奶的习惯，我们都知道喝牛奶是有助于睡眠的，但是晚上喝牛奶会胖吗，这不禁让晚上想要减肥的人害怕，我们给大家分享晚上喝牛奶到底会不会长胖。晚上喝牛奶会胖吗，当然是不会的，牛奶

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运动常识须知：打羽毛球受伤如何处理3308

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

打羽毛球受伤如何处理？打羽毛球是很多男女生喜爱的运动之一，它作为一项室内、室外兼顾的运动，对于强身健体、预防劲椎病同样有着很好的作用。但是如果打羽毛球没有多加注意，很容易受伤。那么打羽毛球受伤后要如何处理？下面就让小编为大家介绍一下。打羽毛球有什么

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放松肩部肌肉的动作怎么做可以放松肩部肌肉4745

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

肩部肌肉群是人一块小肌肉颈肩部肌肉群，大概可以分为三角肌后束，三角肌中束，三角肌前束，想要放松肩膀肌肉大家应该要掌握一些要领和动作，这样才能够让你的肩膀觉得轻松舒适，今天小编就来给大家介绍一下放松肩部肌肉的动作有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。第

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