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碘元素对身体健康有非常重要的作用，如果体内缺碘就会引起甲状腺功能障碍，尤其孕妇在怀孕期间应该多吃一些含碘的食物，以防止胎儿生长发育受到影响，甚至导致胎儿出生后地方性克汀病。那么，哪些食物里面含碘呢?下面就为大家分别介绍一下含碘的海产品和陆地食物：1、含碘的

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脚趾背部真菌感染怎么办脚趾背部真菌感染的预防1810

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一、脚趾背部真菌感染如何是好脚趾缝真菌感染可以局部用抗霉菌药物，如克霉唑、咪康唑、酮康唑等外用。平时避免辛辣刺激性的食物，保持脚部干燥。每天使用食醋兑水浸泡20分钟后，局部涂抹派瑞松软膏治疗，坚持两周基本就可以痊愈的，同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性

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憋尿睡觉后遗精正常么男人遗精的原因是什么1683

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一、憋尿睡觉后遗精正常么晚上一憋尿就容易遗精，这是正常生理现象的。遗精频繁是怎么回事？医院男科专家指出：在正常情况下，一般男性出现遗精是在15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精液，在

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肺结核病的症状和前兆肺结核的发病机制是什么4443

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一、肺结核病的症状和前兆1.症状有较密切的结核病接触史，起病可急可缓，多为低热（午后为著）、盗汗、乏力、纳差、消瘦、女性月经失调等；呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。2.体征肺部体征依病情轻重、病变范围不同而有

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喉咙发炎能吃煮米粉饮食方面有哪些注意事项4358

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咽喉部位的炎症，会让人觉得嗓子很难受，特别是冬天的季节，粉尘大，空气干燥，出门不注意戴口罩的空气吸入鼻子内，就会导致咳嗽，恶心呕吐的症状发生，甚至有可能会引发多种并发症，所以经常有喉咙发炎的人，应该多吃一些软的食物，但是软的食物中比较常见的是米粉，那么咽喉

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天冷就尿频怎么回事尿频需要做什么检查4092

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

一、天冷尿多的原因细心观察的乡亲总是能发现一个问题，哪怕喝的水一样多，或者冬天喝的水比夏天少，冬天跑厕所却比夏天勤快多了，这是为什么呢?学生物出身的骑士童鞋委屈地给寡人说：“明明冬天尿多就是因为汗少了，体内的水分多了，血液多了，血压上升了，所以肾脏过滤得多

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无套精油飞机感染艾滋有多少艾滋病潜伏期多久如何预防4611

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一、无套精油飞机感染艾滋可能有多大1、一般的接触不会，病毒不会通过空气、皮肤或者唾液传染。感染者的体液含有病毒，但只存在于血液、精液、阴道分泌液中，同时母乳也含有病毒足够导致传播。2、成年人感染艾滋病病毒的途径必须是通过血液和血液接触(如通过注射器具、输血

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五脏六腑那个管气血阳455

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随着生活水平的提高，养生渐渐地淡入了人们的视野，气血的阴虚阳虚便成了人们关注的重点，今天就给大家普及一下气血阳虚，知道了气血的相关知识，大家才能更好地关注自己的身体健康。人体的阴阳，可以五脏六腑对应。阴，一般说的是五脏的事儿，阳一般说的是六腑的事儿。五脏包

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膀胱癌化疗期间如何饮食容易得膀胱癌的人群有哪些3212

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一、膀胱癌化疗期间如何饮食针对膀胱癌化疗期间副作用的食疗1、尿闭、尿毒症的针对性食疗。玉米须甘平无毒，归脾、肾经，有利于尿清热，平肝利胆功效。有助于促使代谢产物尽快排出体内且减少对肾脏的毒性。玉米须60克，加水800毫升煎煮，煎取600毫升药液，

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剧烈运动后如何放松肌肉揭秘剧烈运动后的禁忌事项1231

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一、剧烈运动后怎么放松剧烈运动后要进行全身放松，全身放松包括：1、上肢放松活动：站立，上肢前倾，双肩双臂反复抖动至发热为止。2、下肢放松运动：仰卧、举腿、拍打、按摩，颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧，以及臀、腹、侧腰部。3、团身抱膝放松运动：双手抱膝、下蹲、

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武田妇科药有副作用吗介绍妇科药的特点1843

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一、武田妇科药有副作用吗即使是最简单的感冒药也会有很大的副作用，妇科消炎药也是要具体看哪一种，相对来说头孢菌素类药物或者甲硝唑类药物副作用偏小一些，中药消炎药，副作用也偏小一些，多数时候是可以联合用的。但是有炎症，该用就得用，否则这么小年纪很容易造成炎症性

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一周岁宝宝不爱吃饭怎么办一周岁宝宝不吃饭怎么回事4311

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一、影响宝宝食欲的因素1、哺喂器具改变有些喝奶奶都很顺利的宝宝，换个奶瓶、奶嘴奶量却变少。原来宝宝对奶俱也有适应期，如果盲目给宝宝换奶具容易造成宝宝在吸吮上的困难。2、进入厌奶期这时候的宝宝会表现出一些动作，譬如当奶瓶靠近嘴巴的时候，会

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牛黄解毒片治鼻出血吗鼻出血是什么原因导致522

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一、牛黄解毒片治鼻出血吗牛黄解毒片具有清热解毒的作用，对于内热大引起来的流鼻血的表现是有缓解的作用的。中医治疗鼻出血的妙方胃热引起的鼻出血症状：鼻子出血，口渴，多饮水，口臭，或大便秘。舌红，苔黄腻，脉洪数。治宜清热凉血。处方：1、生地1

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打狂犬疫苗的最佳时间打狂犬疫苗的注意事项4797

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一、狂犬疫苗注射时间是什么时候1、被狗咬伤如何处理?被狗咬伤之后，无论是否出血都应立刻用20%的肥皂水进行创口清洗，之后要用碘酒消毒。随后立刻去注射狂犬疫苗。疫苗要连打5支，一个月内注射完毕。分别在注射的第0天(就是第一针当天)，第3天、第

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卵巢癌肝转移做ct能查出来吗晚期肝转移怎么办呢782

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一、卵巢癌肝转移做ct能查出来吗转移性卵巢癌在卵巢癌临床病例中常见，由于部分患者以腹部包块为首发症状，本病易于原发性卵巢癌相混淆。而大部分患者症状不明显。因此，CT等辅助检查时发现盆腔包块很难准确诊断其性质及来源。在ShojiKamiura报道的64例患

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筋壮则强筋和则康每天拉拉筋更健康1050

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对于现代的很多人来说，整天忙于工作和家庭之间，而自己的锻炼时间少之又少，这其实就是人的一种惰性，或者是有些人是真的没有时间去运动锻炼，那么如果你真的没有时间没有办法去做运动，不妨每天花几分钟的时间拉拉筋，舒展一下筋骨对身体也十分的有益。首先，大家不妨花几秒

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一字肩怎么穿好看一字肩的穿搭方法281

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一字肩+牛仔短裤or半裙做搭配，热裤当然不能少！一字肩上衣可是它的万年好友，随便怎么搭配都是配一脸。不仅解决了普通上下装带来的无聊和没劲，加上一字肩本身就是...

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小儿推拿有用吗_小儿推拿手法你知道吗4489

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一、小儿推拿有不有用1、专家介绍，小儿推拿具备保健效用，但在用作治疗时，仅作为辅助手段，不可完全依赖于推拿给孩子治病。2、据介绍，小儿推拿是以中医辨证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的

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一个月宝宝缺钙的表现一个月宝宝缺钙怎么处理3611

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一、一个月宝宝缺钙有什么样的症状烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡。出汗比较多，即使天气不是很热。枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况，比同龄孩子更晚出牙。厌食偏食也与缺钙有关，人体缺钙，易导致食欲不振，智力低下，免疫功能下降。宝宝缺钙时，容易出现睡眠

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运动前的热身运动怎么做运动后如何放松4903

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一、运动前要做好这些热身运动1、注意热身：运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以最佳状态投入“减肥大作战”。2、有氧运动燃脂：真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分

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太乙辟谷是什么辟谷健康吗3661

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随着人们对健康越来越重视，中医的辟谷也引起了很多人的关注。据了解在目前所有的辟谷方法里，太乙辟谷是近段时间比较流行的模式，如果你也有辟谷的需要也想要健康的辟谷，不妨来看看太乙辟谷是什么，辟谷健康吗的中医常识介绍吧。辟谷源自道家养生中的“不食五谷”，是古代比

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运动性贫血是什么引起的运动性贫血饮食如何调理你知道吗4845

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一、运动为什么会引起贫血呢1、以跑步为例，当脚着地时，足部的血管会遭到冲击，肌肉的急剧弹性也会使红细胞与血管壁发作抵触，导致红细胞膜的变形能力下降，脆性增加。于是在强大的血流冲击下导致一些红细胞破碎，失去输氧和排出二氧化碳的功能。2、运动时机体会产生乳酸，

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5个月的婴儿咳嗽怎么办哪些药能缓解咳嗽症状5141

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一、5个月的婴儿咳嗽怎么办1、蜂蜜蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果，蜂蜜对于治疗呼吸道的感染和炎症有悠久的历史，能够有效杀死呼吸道的细菌，并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜，否则会引起肉毒中毒，一

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午后潮热是怎么回事午后潮热怎么解决2475

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一、午后潮热是怎么回事下午发烧是一种疾病，由时间，每天一次，不时地停止，如潮水抽筋的时间，阴虚，湿热，胃肠道过多的热量造成的。常见于阴虚火旺、阴虚热、热闪烁。寻找诱因潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪

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八仙果药效八仙果有什么功效2726

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八仙果作为一种常见的食品，许多人把它当作休闲零食来食用，在空闲时都会吃上一两颗来解馋。虽然很多人都知道八仙果对身体健康有一定的帮助，但是，很少人知道它具体有什么药效，食用它又有什么禁忌呢?那么，接下来我们就来了解一下。要想了解八仙果的药效，首先我们要知道八

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糖尿病人可以喝蜂蜜水吗糖尿病人吃蜂蜜的好处2326

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一、糖尿病人吃蜂蜜糖尿病人能吃蜂蜜吗对糖尿病患者，饮食治疗的关键是掌握好糖类的数量和质量，在数量上，当摸索到一个适宜的数量后，一般不宜任意增加，以免加重胰岛负担而使病情恶化。对于糖类的质量，要求选用消化吸收缓慢的多糖类，这样可使血糖缓慢升高，以便

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脸部中风怎么治疗脸部中风是什么原因引起的3874

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一、脸部中风的治疗方法①早期康复治疗。②中医中苭、针灸等辨证施治。例风痰阻络者采用熄风化痰、清热化痰、活血化痰、化痰开窍及通腑化痰法等；若气虚血瘀者采用益气活血法；若痰热腑实者采用通腑清热法；若肝阳暴亢者可采用平肝熄风法；若脱证者可用参附或参麦、生

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练完深蹲怎么放松练完深蹲做什么拉伸动作好2630

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大家应该都知道，在做完运动以后，需要对肌肉进行一个拉伸，深蹲也不例外，这项运动需要全身肌肉一起参加，是一种高效能的健身动作，深蹲以后进行拉伸，才能够避免身体出现不舒服的症状，下面就来给大家介绍一下练完深蹲怎么放松，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。做完深

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瑜伽的基础理论知识_瑜伽入门动作有哪些1728

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一、你知道关于瑜伽的一些知识吗瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治

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情侣装穿搭指南适合情侣的服装推荐284

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同色系穿搭相当适合初阶情侣们，使用简单又不容易失败的同色系单品来做搭配，像是男生可以选择一件简单白色上衣或者衬衫，而女生只要选择与男友衬衫一样颜色的上衣或者...

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肥胖女生的穿衣指南肥胖女生怎么穿衣打扮好看265

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选择万能的高腰衣/裙说起显瘦的话，对腰部有肉肉的女生来说，高腰单品无疑是最好的搭配选择。高腰不仅能够遮住肉肉，还能很好的修饰身材的比例。宽松款式的高腰裙也是...

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新生儿多少天可以游泳新生儿游泳的注意事项3587

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一、健康新生儿只要出生4小时后均可以进行新生儿游泳婴儿只要出生4小时后，无明显禁忌者，是均可以进行新生儿游泳.新生儿游泳，对其身心的发育大有好处。与抚触相比，游泳时新生儿的肢体运动是主动的。新生儿游泳不仅能促进宝宝的健康成长，更能增加家人与宝宝的亲情交流，

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最适合冬季的4个健身运动4299

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适合冬季做的4健身运动1.做家务家务是每个人在生活中都必须要承担的一个责任。MM在做家务的时候，不妨改变一下自己的心态，这样就会让家务不再乏味，而且还会起到瘦身效果。综上所述，多做些家务活也是一个健身的好方法。因为在做家务的时候，

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