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一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

女性多吃什么食物养颜?排毒养颜食物大起底!作为女性朋友都非常注意自己的外在形象，特别是自己的皮肤健康是非常重要的，如果皮肤健康出现了问题，再美的女人都会变的逊色，所以女性朋友们在日常生活当中要特别注重保养，多吃一些可以养颜排毒的食物，才能够呵护我们的肌肤，

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运动性昏厥是什么久蹲后运动性昏厥_的正确处置方法是什么3143

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

一、运动性昏厥是什么运动性昏厥是指在运动中或运动后由于脑部一时性血供不足或血液中化学物质的变化引起突发性、短暂性意识丧失、肌张力消失并伴跌倒的现象。运动性晕厥的预防1.坚持科学系统的训练原则，避免过度疲劳、过度紧张等状况。2.参加长时间剧烈运动项目者必

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怎么才能够活血化瘀介绍几种活血化瘀的中药软膏4961

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

平时如果运动的时候不注意，那么就很容易受伤，造成肌肉的拉伤以及出现淤青或者肿胀疼痛感，所以我们会在家里准备一些活血化瘀消肿的止痛药来预防，但是很多人都会这些药物不太了解，不知道该怎么使用，那么活血化瘀的中药软膏有哪些?下面来看看吧。一、麝香活血化瘀膏，这款

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长期不吃面食会怎样长期不吃面食会不会营养不良3144

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一、不吃面食能减肥吗不归路就是不吃主食低碳减肥的道路这里小编想说一句你们还是太年轻！减肥期间主食必须吃，这是为什么呢？①主食中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质。由于它们体积大，可以使人产生饱腹感，在

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小孩摔倒头部后怎么办宝宝摔跤后正确和错误的做法946

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

一、婴儿摔倒头部起包怎么办1、婴儿摔倒是很正常的事情,但是不小心让左侧脑袋摔个大包这个就要引起重视的,这个时候家长一定要查看一下宝宝的伤口,看看宝宝的伤口有没有出血,如果只是单纯的肿一个大包,可以采用热敷的方法来消肿。2、在采用热敷消肿之前,家长最好是用双

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艾条有哪些功效与作用艾条如何鉴别呢394

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

一、艾条的功效与作用是什么呢1条防治病的作用大多源于艾条的补益作用。祖国传统医学认为，艾灸之所以能够防病治病，是因为艾条能使人体起到六大神奇功效，如下所示：平衡阴阳、保健防病：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾条能使失衡的阴阳重新恢复平衡的功效

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登山注意事项,女性登山注意事项3897

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

一、登山注意事项一、做好热身准备。登山前可利用10~20分钟做肌肉伸展活动，尽量使全身肌肉放松。开始爬山锻炼时，切不可一上来就加大运动量，要循序渐进。通常要先做一些简单的热身运动，然后按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度，避免呼吸频率在运动中发生突然变化。锻炼

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多动症是什么多动症应该如何治疗5178

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

一、多动症指的是什么意思呢多动症是儿童多动综合征的简称。儿童多动综合征即轻微脑功能障碍综合征，是一种比较常见的儿童心理障碍综合征。患儿智力正常或接近正常，活动过多(部分病例无活动过多的表现)，注意力不集中，情绪不稳，冲动任性，并常伴有有不同程度的学习困难。

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游泳不当竟导致眼睛红肿怎么破？1091

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

游泳是很多人都喜欢的运动，在春天的时候很多朋友都喜欢到游泳池去游泳，但由于缺乏对眼睛的保护，因此导致眼睛红肿，游泳后的眼睛红肿会严重影响到眼睛的健康。那么，为什么游泳后会出现眼睛红肿？游泳后眼睛肿了怎么办呢？游泳后为什么会出现眼睛红肿？游泳池人流

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凤梨酥热量是多少怎么吃凤梨酥不易胖4305

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

下午上班或课间休息有点饿的时候，难免会吃上几块零食垫垫肚子，比如深受大家喜爱的凤梨酥，但又担心多吃几块凤梨酥会变胖，特别是体质易胖的人，一时贪嘴体重便会增加。那么，凤梨酥热量是多少，怎么吃凤梨酥不易胖?下面就让我们一起了解下。据了解，每100克凤梨酥就含有

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趴着睡觉好不好趴着睡这6个危害迟早会找上门1007

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

在我们的身边，大多数人会有趴着睡觉的习惯，这种习惯可能是从小养成的。趴着睡觉，虽然会让你觉得更舒服、更自在，但是你了解趴着睡觉的危害吗?其实，趴着睡的睡姿会给我们的身体造成很大的负担，不仅影响我们的睡眠质量，还会给我们的身体造成很大的伤害。趴着睡这6个危害

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甲状腺结节有何特点甲状腺结节如何治疗1691

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

一、甲状腺结节的病因都有哪些呢甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节

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过午不食利减肥下按式站桩减肥法4739

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

这个方法短期短期见效快，基本上1个月就能瘦10斤，而且坚持半年之后，就真的会变成吃不胖的体型哦。因为我们的身体每天大约5-6小时要进食一次，所消耗的热量都是吃进来的东西，而身体内部已经有的脂肪和热量就得不到充分的消耗。过午不食，这是减肥捷径切记，

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慢跑能减肥吗慢跑前需要热身4882

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

如何才能实现减肥的目的，如何才能够完美瘦身的，很多女性肯定都曾经抓着自己腰上，或者大腿上，或者手臂上的赘肉，问出这样一个问题。而真正能瘦下来的女性，不外乎是那些有毅力，能坚持下去的女性，就比如说，大家都知道慢跑可以瘦身，慢跑大家都能做到吧，毕竟又不是马拉松

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鱼肝油怎么吃婴儿婴儿吃鱼肝油有什么好处3153

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

一、鱼肝油的功效鱼肝油是深海一些鱼类的提取物，含有多种维生素和矿物质，营养丰富。鱼肝油通常呈无色透明或者是乳白色，鱼肝油的功效与作用很多，下面仔细的介绍一下鱼肝油的功效与作用。1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫

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五公里长跑呼吸技巧有哪些长跑时需要注意2点2969

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

许多朋友选择跑步的方式来增强体质，有的朋友即使跑了五公里呼吸照样很均匀，有的朋友跑不了多长距离就会气喘吁吁，这和跑步时的呼吸方式有很大关系。经常跑步的朋友应该掌握一些呼吸技巧，接下来就给大家介绍一下五公里长跑呼吸技巧有哪些。1、深呼吸。许多朋友在跑五公里的

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鸡腿鸡胸肉做法鸡腿鸡胸是什么5002

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

一、鸡腿的食物一、介绍鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维

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高温瑜伽的好处高温瑜伽注意事项1814

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

一、练习高温瑜伽好处在高温下，人体的心跳频率会增加，血液循环也会加快，不但可以促进心脏功能的增强，而且流汗有助于身体排毒，并且各种瑜伽动作还可以挤压和刺激内脏器官，让全身都跟着一起运动。因为瑜伽动作里面，有非常多的伸展性动作，对于全身各处的肌肉和关节都有照

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附睾炎影响常规尿检吗附睾炎有哪些症状3177

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、附睾炎影响常规尿检吗附睾炎不会影响尿常规化验。附睾炎要做什么检查1、根据附睾炎的症状进行诊断，如果一个男性得了附睾炎这种男科疾病的话，在做完重体力劳动以后，阴囊会突然变得非常疼痛，慢慢疼痛会蔓延至腹股沟区及腰骶部，这时候疼痛就更为明显了，触摸

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治疗腋下出汗的偏方腋下出汗的护理方法1648

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

腋下出汗越发的严重，危害性是不能忽视的，特别多的朋友受到了腋下出汗的困扰，导致患者的腋下异常，产生了严重的汗渍，且会弄湿患者的衣物，给患者带来了极其严重的伤害，为此我们要谨防腋下出汗的发生，认真了解该病的治疗偏方，且要加强护理的工作，那么腋下出汗的治疗偏方

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军团菌肺炎治疗方法是什么介绍军团菌肺炎的预防措施4225

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

军团菌肺炎是一种由军团菌感染导致的呼吸系统疾病，是常见的军团菌病类型。军团菌肺炎原本在临床上并不多见，但是发病率越来越高，而且死亡率很高，引起了广泛的关注。军团菌肺炎是病情最严重的肺炎类型之一，如果没有及时治疗，死亡率很高，可达到45%。军团菌肺炎经常发生

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静脉炎怎么治疗浅静脉炎的预防方法4606

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

一、静脉炎的治疗方法对浅表性血栓性静脉炎，急性期应卧床休息，抬高患肢，减轻患肢化疗炎症水肿，局部可行物理独到治疗，有继发细菌感染时，应用抗生素。辨证分型治疗(1)血栓性浅静脉炎：①脉络湿热：治法：清热利湿，化瘀通络。方药：五神汤加减。

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百香果汁怎么调好喝百香果汁不同制作方法2535

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百香果是水果里面的一种，它的味道非常香，而且又含有很多种味道，把百香果调成果汁来喝就很开胃，百香果汁的调配方法有很多种，大家可以根据自己的喜好来搭配，掌握正确的方法，可以让百香果汁变得更加好喝，下面就来给大家介绍一下百香果汁怎么调好喝，想要了解的人就跟着小

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这几个动作助你减掉腰身的肥膘和粗腿，每天一遍练就完美身材2706

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瑜伽已经被证实为身心兼修的健康运动，帮你瘦身减肥塑造体形锻炼气质是一方面，另外还能有助于你调整心态，排放体内毒素。可以说非常全面了，怪不得现在的小姐姐都喜欢...

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肾炎还能生孩子吗肾炎的类型有哪些4721

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一、肾炎还能不能生孩子在临床上，肾炎的病症是越来越广泛啦，我就是患慢性肾炎的患者，但是病情一直是稳定的，去年结了婚，打算在今年就怀孕生孩子，因为听说怀孕了是会影响肾炎疾病的治疗的，甚至会加重病情，而且患有肾炎对胎儿也不好，那么女性慢性患肾病能不能生小孩啊？

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用瑜伽快速消除便秘1732

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天气一变化，女人要么就便秘要么就腹泻，严重影响了身体健康。小编为大家带来一组瑜伽体式-卧姿炮弹式瑜伽可以改善胃肠功能，减少因为环境变化而引起的腹泻或便秘。此瑜伽体式可以净化血液，消除便秘和美化肌肤哦!也是是产后女性恢复身段线条的练习姿式。瑜伽体式-

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红酒炖梨的功效红酒炖梨怎么做3229

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红酒炖梨的功效，红酒炖梨怎么做?临时大家都非常喜欢吃的一种水果，每到秋冬季节就到了，梨子大量上市的季节，不管是哪个品种的梨，都具有非常清脆香甜的口感，所以大家都非常喜欢吃梨，而梨的吃法是很多的，今天我们就来给大家分享一个具有养生保健功效的吃法，那就是红酒炖

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脾肾阳虚需要注意什么呢脾肾阳虚有哪些你不知道的症状呢4629

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一、脾肾阳虚的饮食禁忌都有哪些所谓的肾阳虚就是我们的肾脏阳气衰弱，这种现象其实比较普遍，有肾阳虚现象的朋友往往甲状腺、性腺以及胸腺或多或少都存在一些功能紊乱现象。肾阳虚对身体可造成很多影响，比如让患者头晕目眩精神萎靡。一旦出现肾阳虚这种问题之后，生活中更要

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原地跑步能减肥吗原地跑步快速减脂3310

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一、原地跑步可以减肥吗1、原地跑步可以减肥，不过要运动至少半小时以上才能燃烧脂肪，而且我建议你利用跑步机好一些，因为它可以保持你的速度不会停下来，一直坚持才行。如果你只是原地跑，很容易就放松下来而达不到效果。或者也可以跳绳，伴随着有节奏的音乐，这样锻炼身体

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瑜伽入门，注意这三点你也能成为瑜伽达人3348

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瑜伽练习中注重身心统一，而且在进入体式练习之前要进行充分的热身运动，而热身运动的重要性在于它能把你的注意力全部集中到呼吸节奏的调整上去，通过调整呼吸节奏，来...

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麻椒能治疗类风湿吗治疗类风湿中药有妙方1870

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一、麻椒能治疗类风湿吗麻椒也叫花椒，有温阳散寒的作用，治疗类风湿有一定的作用。分型治疗（1）风寒湿型治法：祛风除湿，散寒通络。处方：麻黄6克，细辛3克，桂技10克，独活10克；桑技15克，威灵仙15克，白术15克，茯苓30克，甘草10克

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一岁半宝宝的辅食食谱有哪些帮助一岁半宝宝开发智力的方法有哪些2875

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一、一岁半宝宝可以吃哪些辅食食谱【补钙：排骨汤面】材料：猪排骨、宝宝面、青菜、醋。步骤：1、排骨斩小块，放入冷水锅中煮沸，之后加入些许醋，煮半个小时，醋有利于排骨中钙的溶解。2、捞起排骨，留汤，接着放入洗净的青菜和宝宝面，煮大约5分钟，加盐调味即

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