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一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

一、哪些西药可以治疗高血脂现代人的生活节奏越来越快，西药迎合了这个时代的需要，它具有简便、易携带的特点，因此，西药降脂收到了许多人的欢迎。目前常用的降血脂药物有如下几类。药物治疗必须在医生指导下，综合分析病史后选择使用。1、苯氧芳酸类：此类药物有非诺贝特，

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每晚按摩涌泉好不好涌泉穴位的作用3566

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

一、每晚按摩涌泉好不好按摩涌泉穴的好处1、降压。高血压以及心血管疾病的患者朋友们会发现有头晕脑胀等症状，每天坚持按摩人体的涌泉穴，能够改善人体的血液循环，还能够降低血压，有效的缓解头晕脑胀等症状。2、缓解疲劳。用手指点按涌泉穴，每只脚坚持进行差不多二十分钟

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杠铃深蹲方法杠铃健身的好处2999

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

一、杠铃深蹲的种类及方法根据杠铃放置的不同，深蹲可分为前深蹲、后深蹲和支撑蹲三种，要求各不相同。一、支撑深蹲杠铃位于后上方，两臂伸直，用较宽的握距支撑住杠铃，然后练深蹲。支撑时，三角肌与斜方肌尽量收紧，固定肩胛和上臂;前臂旋内，使肘部鹰嘴进入鹰

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荨麻疹丸要吃多久才能治好荨麻疹吃荨麻疹丸有哪些注意事项3375

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一、荨麻疹丸要吃多久才能治好荨麻疹呢荨麻疹虽然由急性荨麻疹和慢性荨麻疹之分，但是尤其以慢性荨麻疹常见，虽然荨麻疹丸就是荨麻疹的克星，但是荨麻疹丸吃多久能治好荨麻疹？荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块（与风疹名称相似，但却非同一疾病），是一种常见的皮肤病

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散步减肥,晚饭后散步可以减肥吗1194

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

一、散步减肥1.散步减肥初级阶段，你完全可以跟着自己的感觉走，没有什么特别的要求，事实上是怎么舒服怎么来，记住自己的适应时间和大概速度就可以喽。2.现在你可以试着规定自己每次的散步时间或者距离，或者逐步提高运动强度。需要注意的是，这个过程不宜操之过急，一旦

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喉咙发炎吃什么蔬菜三种蔬菜助您清热消炎3079

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

喉咙发炎这种症状的发生会给我们的生活带来许多不便和麻烦，所以对于这种情况的发生，很多人都会选择通过吃消炎药的方式来改善。但是经常吃药会使人的免疫力不断下降，对健康也会造成一定的影响，所以推荐大家通过吃莴笋、苋菜以及菠菜这几种蔬菜来改善。1、莴笋如果在生活中

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚337

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时310

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！288

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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怎么全身减肥,八大秘诀帮你快速瘦身2059

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

一、走路减肥方法第一、加大每一步的步幅走路减肥，首先就是摆正姿势，挺起腰背，将脚趾朝向走路的方向，没走一步都需要脚趾头用力，感觉就像将自己的中心全部转移到脚趾头一样。没走不都需要让全身的肌肉运动起来，感觉像弹跳一样。走大步的时候，尽量甩起你

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食醋减肥法可以减肥吗食醋减肥饮食禁忌3027

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

现如今，这是个流行以瘦为美的时代，而对于一些微胖界的人或者是比较肥胖的人来说，他们可能因为因为一些社会舆论压力而采取一些减肥方法进行减肥。食醋减肥法作为众多减肥方法中的一种，这种方法可以减肥吗?食醋减肥法又是通过何种方式让人减肥呢?那么，大家就来一起了解下

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嗓子干疼流鼻涕缓解感冒症状的三个方法是什么1777

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

感冒流鼻涕本身就会感觉很难受，尤其是在工作等重要的场合，一直打喷嚏流鼻涕真的很不礼貌，而且感冒还会容易导致嗓子肝疼，严重的还会引起咽喉炎的症状，所以给生活带来了很多的困扰，但是也有好的方法去缓解的，只要方法正确，这些症状都是可以赶走的。1、首先就是不要担

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红曲米粉有什么功效红曲米粉一天喝多少5109

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

红曲是一种以谷物为原料，利用红曲菌为微生物所培养出来的发酵的产品，红曲米粉的功效有很多，不仅能够调节血压血脂而且还能降胆固醇，治疗脂肪肝以及酒精肝都是很有效的，那么红曲米粉的吃法是怎么样的呢?红曲米粉一天喝多少?下面一起来看看吧。红曲米粉的功效有哪些?红

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肥胖症有这些治疗方法女性肥胖症会有哪些并发症_1149

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

一、肥胖症治疗方法是什么1、坚持每周4到5次有氧运动有氧运动可以燃烧热量，如果要保持减肥成果，坚持运动必不可少。除此之外，还要坚持每周三次“间歇训练”。加拿大的研?咳嗽狈⑾郑迸越惶娼懈咔慷群腿岷偷牡懦笛盗肥保忌盏闹窘鹊ゴ拷杏醒跹盗犯

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打太拳可防治气脉平衡1041

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

在所有的健身运动中，太极拳是平和体质之人的最佳养生运动之一。这对于大部分的老年人来说是一项非常适合的运动方式，其利于身体的阴阳平衡，同时能够行气通络，在增强体质的同时，可以活跃其他器官的机能，有利于对身体的保健和健康维护。它既然有这么多的益处那么我们为什么

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男人一般能禁欲多久男人禁欲多久最合适2943

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

一、男人能禁欲多久1没有时间的限制。任何行为都受大脑支配的，靠人的毅力努力克制。也许他长期手淫而成瘾的缘故，十天半月的有什么憋不住的，有性欲忍一忍也就过去了，别信他的。打个比方，万一骨折起码一月以上(有伤筋动骨100天之说)，那就不活了?2一般男人长期

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尿毒症食物可以吃什么效果好尿毒症换肾的认识误区分析3515

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

一、尿毒症食物可以吃什么效果好1、尿毒症食疗方：保健药膳--糯米黄芪茶取糯米60克，生黄芪15克，淡竹叶30克，水煎服饮，约10剂后，即可见效。平时多多食用去皮的萝卜，对此症也大有裨益。2、吃哪些食物对身体好：低蛋白饮食，避免含氮代谢废物及毒物在体内蓄积，

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间质性肺炎中期症状由哪些原因引起的3720

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

一、间质性肺炎中期症状有哪些间质性肺炎，又叫间质性肺疾病，弥漫性肺疾病等，间质性肺炎不是一个单一的疾病，而是一大类疾病的总称，约有百余种，已知一小部分病因已明，如尘肺，药物性肺炎，放射性肺炎等。但有相当一部分病因不明，如特发性肺纤维化，结节病等。间质性肺炎

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肾结石激光碎石过程常见肾结石的原因有哪些3592

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

一、肾结石激光碎石的过程体外冲击波碎石是利用液电或电磁冲击波发生器发射高能量的冲击波，穿透人体，聚焦在体内尿路结石上，释放能量将结石击碎，结石碎片自然排出，有较少痛苦。1.体位。（1）肾及近段输尿管结石取仰卧位。（2）远端输尿管结石取俯卧位。（3）膀胱结石

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美容面部手法有哪些美容护肤的手法怎么做2170

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

一、教您如何美容美体手法怎么做一.肠胃健脾养胃理疗手法肠胃居下胸部下方，是阴脉动贯到部位，人体三阴是任脉，任脉主血运行贯穿过腹部，任脉运行不通胃脾失常引起，导致水湿不能及时排池，造成水湿郁外化热，使湿热郁结在胃肠之中，不能向下通达，则势必上冲到面

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简单的减肥瑜伽帮你轻松瘦全身做什么运动可以减肥1563

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

一、哪些瑜伽可以帮你轻松瘦全身武状式睡前练习武士式可以有效的改善我们的失眠，不仅如此，这一式对促进血液循环，改善我们的肌肤肤质也很有帮助哦!新月式站姿，左脚掌落地并扭转30度，腿部伸直，上身向左侧扭转90度，使右脚跟与左脚在同一条直线上。弯曲我们

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预防溺水,溺水的治疗1820

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一、溺水的预防1.危险开放水域的监管危险开放水域是指两方面的水域，其一是野外无人管理的、存在一定的导致淹溺风险的水域，如岸上无障碍物的湍急的河流、水情复杂的池塘、容易形成漩涡的激流、海底地势情况复杂同时风急浪高的海湾等。其二是位于城市和乡村的各种

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妇科健康知识讲座不可忽视的几种妇科健康知识1111

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

相信很多女性朋友都受到过妇科疾病的困扰，尤其是夏季，随着天气变得越来越炎热，也到了妇科疾病高发阶段。那么大家知道妇科病有哪些种类吗?你会定期去医院检查吗?如果是痛经，你知道该怎么办吗?下面就为你介绍一些有关于妇科健康知识问题。妇科疾病的发生有人为和天气两个

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六个多月的宝宝吃什么辅食六个月宝宝吃什么鱼1999

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

一、六个月的宝宝吃哪些辅食1、蛋黄。蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。2、菜泥。取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和

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四个月宝宝头上长结痂怎么处理四个月宝宝头上长结痂的原因是什么2308

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

一、四个月宝宝头上长结痂的原因宝宝头上的结痂也称“乳痂”或“摇篮帽”，这种结痂很常见。如果宝宝的头皮上有一片片干燥的皮屑，像头皮屑一样，或者甚至是厚厚的、油油的、比较黄或棕色、鳞片或碎壳渣样的片状物，那么很可能就是结痂了。结痂虽然不好看，但也无害。结痂通常

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！302

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人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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龟头炎有几个几类症状龟头炎有什么危害3479

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一、龟头炎典型的症状有哪些1、急性浅表性龟头炎急性浅表性龟头炎是龟头急性炎症，常由于创伤、摩擦、肥皂、清洁剂等刺激局部而引起。主要表现为局部水肿性红斑、糜烂渗液，严重时可出现水疱和大疱。继发细菌感染后形成溃疡面，并有脓性分泌物。上述症状可由局部摩

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蜂蜜水润肺止咳吗介绍蜂蜜水的主要功效2278

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蜂蜜是一种天然的食品，是蜜蜂从花中采的花蜜在蜂巢酿制而成的。蜂蜜含有多种维生素、氨基酸和矿物质等。蜂蜜有很多种类型，与蜂种、蜜源、环境关系密切。蜂蜜水润肺止咳吗?当然是可以的。蜂蜜营养丰富，能够治疗很多种疾病。经常喝蜂蜜水，对心脏病、高血压、肺病、眼病等慢

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！304

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瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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血糖高能吃炒花生米吗血糖高患者十种食物不能碰5047

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一、血糖高能吃炒花生米吗不可以吃，因为炒花生米油脂太高，油脂和糖在一定条件下可以相互转换，而如果血糖过高，容易中毒晕迷。血糖高不能吃什么1.酒常据说，酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太

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前列腺炎尿频原因男性前列腺炎尿频症状有哪些1522

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一、男性前列腺炎尿频原因有哪些1、前列腺炎的病因多种多样，不同的前列腺炎类型其病因不一。细菌性前列腺炎的发病中感染因素占主导地位，在非细菌性前列腺和前列腺痛的发病中，感染因素可能是一诱发或初始作用因素，而非感染性因素可能占主导作用。2、在细菌性前列腺炎中致

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跑步姿势自我纠正跑步姿势要做注意端正1525

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很多人都认为跑步是很简单的事情，因为每个人只要迈开双腿就能跑步，哪里需要在乎跑步姿势。其实有时无知也会导致跑步带来一些不必要的伤痛，跑步姿势之所以这么重要，主要是因为错误的方式会带来损伤。也就是说，如果能保持正确的姿势跑步，就不会受伤。但如果姿势错了，跑步

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招509

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分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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黄褐斑与肝郁有关中医治疗黄褐斑方法推荐3912

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黄褐斑在中医当中又叫做“肝斑”、“蝴蝶斑”，好发在女性的面部，尤其是中青年妇女最为多见，让广大爱美的女性备受困扰。中医学认为，黄褐斑发生与肝气郁结不舒有很大关系。治疗此病应该采取疏肝解郁，养血柔肝的方法。下面就为大家介绍一下中医治疗黄褐斑的详细方法：中医治

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食物中毒用住院吗食物中毒要怎样急救4983

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一、食物中毒需要住院吗食物中毒需要住院吗一般的细菌，主要看血常规的白细胞、中性粒细胞数决定的，如果是比较特别的菌种，或者是这是属于需要传报的病例就不好说了。一般年轻人，没有呕血黑便的也不用住院，多吊2天盐水，然后口服药物，4-5天基本上好了。老年

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蔬菜和水果怎么区分介绍蔬菜和水果的主要区别3602

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蔬菜和水果都是我们日常饮食不可缺少的，很多人分不清蔬菜和水果，觉得两者差不多。其实，在植物学上，蔬菜和水果的区别是非常明显的。蔬菜一般指某种植物的不同部位，而水果一般指植物中带有籽的器官。蔬菜和水果常简称为果蔬。相对于肉类，果蔬是食物中的另一个类别。那么，

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