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一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

大家在做运动之前，一定要做好热身的运动，应该把全身筋骨进行充分拉伸，这样才能够避免在运动里面受伤，而且也可以让肌肉进入到运动状态，运动的知识还有很多，大家应该要了解清楚，下面给大家介绍一下运动知识到底有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。很多人认为在

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为了减肥，有的人给自己的胃拉了一刀1049

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

有那么一个字，单单听到它别人嘴里说出来，就让人起一身疙瘩。如果从自己嘴里说出来，场面又显得异常的残酷。从自己心仪的男神女神嘴里说出，无疑是在心口皲裂的伤口上多撒上一把盐。估计很多人都猜出来，这是个什么字。穷！不是，除了这个字，更常被人提及的一个

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胸腔积液会遗传吗浅谈胸腔积液的几种治疗方法1376

一个月前发布来自无味小仙女女儿家会员 L1

一、胸腔积液会不会遗传胸腔积液是因为胸膜炎，结核，或是心功能差等疾病引起，是一种体征表现，而不是单纯一种疾病，就像感冒的发烧一样，所以不会遗传的。健康人的胸膜腔为负压（呼吸时平均为-5cmH2O，1cmH2O=98Pa），胸液中含蛋白质，具有胶体渗透压（8

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过敏鼻炎不能吃什么解释过敏鼻炎饮食禁忌及治疗方法1513

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

过敏性鼻炎并不少见，这是一种变应性鼻炎。当患者接触变应原之后，多种免疫活性细胞和细胞因子参与该鼻黏膜非感染性炎性疾病。过敏性鼻炎的发生有三个必要条件，一是存在特异性抗原，二是存在特应性个体，三是特异性抗原与特应型个体两者相遇。特异性抗原是引起机体过敏反应的

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两岁宝宝吃什么水果好宝宝不爱吃水果怎么办4456

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

一、两岁宝宝吃什么水果好一般适合宝宝的水果有：苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。苹果有收敛止泻作用，梨有清热润喉作用，香蕉克润肠通便，橘子开胃等。6个月以上的宝宝，在身体状况良好的适合，妈妈可以每天选择1-2种水果，做成水果泥喂给宝宝。如果宝宝身体不适，则要合

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红曲米粉有什么功效红曲米粉一天喝多少5104

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

红曲是一种以谷物为原料，利用红曲菌为微生物所培养出来的发酵的产品，红曲米粉的功效有很多，不仅能够调节血压血脂而且还能降胆固醇，治疗脂肪肝以及酒精肝都是很有效的，那么红曲米粉的吃法是怎么样的呢?红曲米粉一天喝多少?下面一起来看看吧。红曲米粉的功效有哪些?红

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感冒蜂蜜姜汤的做法养生用蜂蜜姜汤1393

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

随着天气一天又一天的变冷，很多身体素质不够好的朋友就会出现头痛咳嗽感冒的症状，许多人就会想问感冒蜂蜜姜汤的做法是什么，感冒了后喝蜂蜜姜汤真的会有效果吗。那么，接下来就给大家浅析一下感冒蜂蜜姜汤的做法和它的作用。当我们感冒了之后，许多人首先想到的是怎么通过食

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女生月经推迟的原因简单介绍312

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女生月经推迟的原因　　很多女性月经推迟，都不会深入研究究竟为什么月经推迟了!可是如果长期都月经推迟，却迟迟不找原因的话，会危害身体健康!那么要想月经正常，我...

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治疗胃酸过多的物质_胃酸过多日常饮食注意事项2261

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

一、治疗胃酸过多的物质主要有哪些胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡)，从而刺激

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怎样有效减肥有效的减肥方法有哪些4918

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

一、3大最有效的减肥方法1.替代法：利用低脂食物替代高脂肪食物芝麻酱、花生酱、沙拉酱、沙茶酱是热量最高的四种酱类，此时就可以利用微量脂肪酱(番茄酱或者酱油)来调味，减少致胖因素。2.均衡营养，合理搭配研究表明，不吃肉只吃素不一定有很好的

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胆固醇高能吃梭鱼吗4643

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胆固醇是人体非常重要的一种营养物质，它是组成细胞膜的重要物质，对于维持人体健康有非常重要的意义。但是如果人体总胆固醇含量过高会给身体健康造成非常严重的危害，所以在日常的生活中我们一定要注意饮食，降低胆固醇的含量，这对于维持身体健康非常的重要。那么胆固醇高能

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为什么小孩出生有黄疸新生儿黄疸怎么办630

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一、导致黄疸的病因有哪些呢生理性黄疸由于新生儿胆红素的代谢特点，约百分之五十的足月儿和百分之八十的早产儿会出现生理性黄疸。足月儿在出生后2-3天出现黄疸，5-7天可以消退，但一般不超过2周;而早产儿多于生后3-5天出现黄疸，7-9天可以消退，最长

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圆脸适合什么刘海圆脸适合的刘海推荐298

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空气刘海这是一款非常经典的刘海，可不要小看这几根头发哦，它的作用是非常强大的！圆脸型刘海太厚就会显得脸型更短更圆，但空气刘海就不同了，若隐若现露出额头，不知...

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天天健身还瘦不下来？4102

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

为了健康，为了好体型，很多人开始健身。健身打卡也逐渐成为一种时尚。我们在微博上、朋友圈分享自己的健身照片或者心得，不但展现自己的运动成果，鼓励自己坚持下去，同时也激励更多身边的人加入到运动健身的行列。很多人刚开始运动时热情高涨，但健身一段时间后，体型进步不

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宝宝发烧38.3可以喂退烧药吗宝宝发烧38.3的原因是什么696

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

一、宝宝发烧38.3可以不可以喂退烧药专家建议，宝宝发烧没到38.5℃，不要乱吃发烧药。发烧38.5℃以下，首选物理降温物理降温的方法有两种：一种是洗温水澡，通过洗澡的方式达到全身散热的目的。给宝宝洗澡时，建议使用的水温是35℃～37℃。还要注意调整好浴室

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白色衣服搭配什么颜色裤子好看适合搭配白色衣服的裤子295

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白色会给人一种干净淡雅的感觉，蓝色裤子就很合适配白色，这两个上身非常的清新减龄。不过还有一些大胆的选择，像是黄色，能给人一种有活力的感觉，黄色裤子配上白色衣...

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肛门瘙痒检查什么肛门瘙痒给患者带来的危害有哪些_4880

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一、肛门瘙痒怎么检查应进行全身体检，并有针对性地作实验室检查，如血、尿、便常规，肝、肾功能，尿糖、血糖、糖耐量试验及组活检织和涂片等检查。肛门瘙痒症首先应检查致病原因，虽有继发和自发的区别，对自发性的也要尽量寻找病因，有的初起认为是自发的，以后又发现确切病

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咖啡店咖啡种类不同咖啡的不同特点311

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

咖啡是现在非常普通的一种饮品，它的种类也有很多，咖啡店里面有各种各样的咖啡，让人看得眼花缭乱，每个人喜欢的咖啡种类都不一样，不同的咖啡也有着不同的特点，大家如果感兴趣就可以了解一下相关知识，下面就来给大家介绍一下咖啡店咖啡种类有哪些，想要了解的人就跟着小编

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白斑初期症状是什么样的白斑的形成过程如何4220

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

一、白斑初期症状是什么样的首先，脸上白斑(白癜风)早期多呈显为不规则的椭圆或其他形状，性状区域内的肤色比较起邻近区域来色彩淡白，并且表面光滑，没有皮屑产生。其次，皮损失色部位内不因于黑色素的脱失因此在受到阳光的照晒时比正常部位的皮肤敏感，更容易发红。白癜风

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喝柠檬水可以排结石吗喝柠檬水有什么作用3365

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一、喝柠檬水可以治疗结石吗柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。及主要的营养成分除了糖类以为，还有钙磷铁及维生素B1维生素C和烟酸等。其实，柠檬本身就是一种营养和药用价值都极高的水。人体大量饮水后，尿液在体内稀释晶体盐，使其浓度降低，从而有效的预防

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淋巴癌化疗一次多少钱患淋巴癌的原因是什么1389

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

一、淋巴癌二期化疗一次多少钱一、淋巴瘤的治疗费用和患者选择的治疗方法有关治疗淋巴瘤应该首先以其致病因素为基础，在了解病因的基础之上，决定具体的治疗方式，淋巴瘤的治疗方法有很多种，化疗就是其中的一种。二、淋巴瘤的治疗费用和患者选择的治疗

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乙肝两对半2阳性是什么意思乙肝的危害有哪些3440

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

一、乙肝两对半2阳性是什么意思乙肝两对半2阳性指的是第2项即乙肝表面抗体为阳性。乙肝表面抗体是乙肝两对半中的一项常用指标，是对乙肝病毒免疫的保护性抗体。通常情况下，乙肝表面抗体参考值范围是在：1、在乙肝五项中，参考值是2.1，小于2.1为阴性，大于等于2.

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皮下囊肿是什么皮下囊肿如何治疗1001

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一、皮下囊肿都有哪些症状呢(1)表皮囊肿：是一种真皮内含有角质囊肿。系因外伤将表皮植入皮下而成。其囊肿壁为上皮结构，但基底细胞层为囊壁外层。角质层为囊壁内层并充满角质物于腔内。本病好发于头皮、颈部及臀、背部。单发或多发，直径数毫米到数厘米不等，缓慢增大，质

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床下发现带有精子的纸怎么办自慰的原因是什么呢1008

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、床下发现孩子带有精子的纸怎么办呢1、手淫并不会有这么严重的影响的,适度的手淫本身来说并不会影响到正常的生长发育的,相反,因为手淫导致的一些心理紧张与焦虑,负罪感等精神因素才会影响到健康,关键还是应该加强手淫知识方面的认识,如果有过度的情

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Elmira Medins，稳赢不输的时尚先锋279

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

Elmira Medins, 她是一名设计师，也是一名斗士，她凭借着难得的进取精神和独到又犀利的艺术才华，对时尚表现出极强的前瞻性，迅速成为时尚界一个不容小...

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膀胱癌手术前准备膀胱癌的5种食疗方4424

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

一、膀胱癌手术治疗术前术后如何护理术前护理(1)心理护理。(2)观察和记录血尿程度、有无膀胱刺激征。(3)嘱病人进食高蛋白、易消化、营养丰富的食物，以纠正贫血，改善全身情况;多饮水，避免血块堵塞尿路。(4)膀胱全切后肠管代膀胱术的病人，按结肠直肠

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婴儿不拉屎只放屁怎么办宝宝便秘的预防4417

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

一、宝宝只放屁不拉大便怎么办宝宝放屁说明肠道里食物残渣发酵,产生气体,但是肠道通顺,粪便自然会排出的。大便排不出来,是由于粪便潴留时间长,干燥,不易排出;1、孩子的这种情况应考虑存在便秘倾向，也有可能是胃肠功能紊乱所致，不能再等孩子自己排大便了。可以听取医

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简单伸展运动有什么简单伸展运动3740

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

适当的运动可以让我们的身体更加的健康，所以为了我们可以拥有一个健康的身体，我们在平常的时候一定要去运动运动一下。比如去做一下简单的伸展运动来强健自己的体魄，让自己的免疫力和抵抗力可以得到相应的提高。如果我们真的没有什么时间的话，我们可以在睡觉之前或者挤出一

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跑步运动减肥方法_在水里跑步减肥可加强心肺功能4751

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一、跑步减肥的最好方法穿上合脚的跑鞋我们知道，“工欲善其事，必先利其器”。跑步的时候脚的运动量很大，一双适合自己的跑鞋能使跑步的过程变得更加轻松。跑鞋不一定要买贵的，关键是适合自己。调整步幅到最佳状态我们可以尝试改变自己的步幅，从而找到

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剖腹产无菌贴多久揭掉为什么要做剖腹产手术479

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、剖腹产无菌贴多久揭掉在剖宫产(横切口)术后第3天，需要进行一次换药，更换敷贴，如果刀口愈合良好，无出血，无渗出，无化脓感染，可以在换药后3-5天自行揭掉，或是等敷贴自行脱落。若是纵刀口，也是第三天换药及更换敷贴，但需要第7天进行拆线，拆线后需要看刀口组

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矫正虎牙戴牙套可以吗矫正虎牙戴牙套的护理336

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

很多人都有虎牙，这种情况会比较严重的影响外在形象，所以大部分人都想矫正自己的虎牙，以提升外在形象，提高自信心。但是很多人并不知道虎牙应该如何矫正，所以在日常活动中，我们应该多了解有关于牙齿矫正的知识，以备不时之需。那么矫正虎牙需要戴牙套吗?对于年龄较小的儿

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鼻子长痘抠破了怎么办祛痘需要用对方法4836

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

鼻子长痘是常有的事儿，很多人的鼻子上都长了很多的痘痘，祛痘需要用对方法，很多人鼻子长痘之后都用手抠痘痘患处，导致皮肤状态变得更加恶劣。那么，鼻子长痘抠破了怎么办?为了赶紧清除鼻子上的痘痘，同时也缓解皮肤被抠破之后的不适症状，大家可以先读一下以下这篇文章。鼻

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血糖7.7高不高高血糖的检测2912

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一、血糖7.7偏高吗血糖7.7有点偏高，血糖值是反映是否是糖尿病的一个划分标准.正常空腹血糖的范围为3.15～6.19mmol/L,餐后血糖2小时,血糖的范围<7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为

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拔牙后嗓子疼是怎么回事拔牙后嗓子疼怎么治疗3556

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很多人在拔牙之后会出现嗓子疼的症状，这就会使患者非常的痛苦，而且还会影响日常的语言和饮食功能，所以我们对于这种情况一定要引起足够的重视。在发现自己有这种症状之后，患者应该及时的寻找原因，并且要寻求解决的方法，以尽快的缓解疼痛，避免症状进一步的加重。那么拔牙

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