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科学瘦小腿的方法_快速简单瘦小腿3503

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、简单的瘦腿动作重塑小腿线条1.平躺在地上，双手贴地，双脚升起伸直2.左脚的脚尖伸直，右脚放松，维持动作10秒，重复动作10次3.右脚的脚尖伸直，左脚放松，维持动作10次注意：尽量令身体保持挺直及稳定，双脚不要左摇右摆伸展小腿肌肉1

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网恋不靠谱四招教你应对网络陷阱270

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

互联网的发展为人们的生活提供了极大的便利，现代人已经很少能离开网络生活了。近几年来，网恋成为了恋爱的一种方式，究竟网恋靠不靠谱，以下四招教你审查。　　网恋可...

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运动性昏厥正确的处置方法是什么掌握急救措施减少伤害1116

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

运动性晕厥顾名思义，是在运动的过程中，突然就晕倒了。一般是脑部缺氧引起的，病人会眼前发黑，浑身没劲等。运动性昏厥正确的处置方法是什么呢?看到这样的病人，要及时采取措施，让其躺在安全的地方，并注意保持呼吸道畅通等，低血糖的要及时补充血糖等，减少病人的伤害。正

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中耳炎耳膜穿孔手术中耳炎是什么原因引起的4436

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

一、中耳炎可以进行耳膜穿孔手术吗中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变，好发于儿童。可分为非化脓性及化脓性两大类。非化脓性者包括分泌性中耳炎、气压损伤性中耳炎等，化脓性者有急性和慢性之分。特异性炎症太少见，如结核性中耳

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直肠癌手术后能吃灵芝吗直肠癌手术后如何护理1062

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一、直肠癌术后可以吃灵芝吗直肠癌术后用点灵芝,有提高免疫的作用,但是不能代替常规的术后治疗.应该根据病人的体质和病理结果适当化疗,同时再配合一部分中医治疗,对消化系统的肿瘤细胞也有较好的抑制作用,也能提高机体自身的抗肿瘤能力,减少复发转移的机会.具体用药需

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三高人群注意了吃这些汤特别适合222

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

随着生活水平的提高，很多人都逐渐出现了三高的症状。三高人群必须非常注意饮食，所以他们在吃东西的时候也总是小心翼翼的，总是害怕吃错东西从而导致自身病症的加重。今天小编就给大家提供几种可以喝的汤，这些汤大家既可以放心喝，味道又不会很差哦。第一，少盐的汤可以喝。

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失恋了怎么办失恋后的疗伤方法295

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

两个人在一起相处，总会遇到各种各样的问题，矛盾不断，争吵不断，失恋的情况也是屡屡发生，但是失恋了该怎么办，心很痛该如何去疗伤呢?接下来，小编将跟大家分享一些...

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异地恋怎么维持感情教你如何让感情只升不降306

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

异地恋情是感情中最难维持的，尽管失败的例子有很多，但是不代表异地恋就一定会失败，只要双方把握住维持异地恋的技巧以及对彼此感情的信任，保证爱情会长长久久，下面...

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口腔癌会发烧头晕吗什么是口腔癌2177

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

一、口腔癌是什么引起的1.长期嗜好烟、酒口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。2.口腔卫生差口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感

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痰湿体质怎么治呢治痰湿体质吃什么5078

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

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表白被拒绝怎么办你应该这么做262

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

如何抉择——爱从表白开始，若表白被拒绝了怎么办呢?是继续努力，还是草草放弃呢?　　1、被拒后继续和对方做朋友，不要因爱成恨视对方为敌　　爱情不在友情在，被拒...

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糖尿病快死症状有哪些糖尿病是什么原因引起1690

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一、糖尿病快死症状有哪些1、昏睡：它是很严重的症状，但并不一定就是末期的表示，有的患者在初期就有昏睡症状，尤其是年轻人最多，这个很容易让人误判断。2、心衰、心肌梗塞：心脏是人体的重要器官，因此一定要保护好，糖尿病并发症发生在心脏部分各种病变和并发症，不可忽

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中草药治疗支原体感染支原体感染的原因是什么1313

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一、哪些中草药治疗支原体感染支原体感染发病的患者，发生了疾病以后，治疗的时候一定要夫妻两个人一起治疗，支原体缺少细胞壁，因此青霉素、头孢菌素治疗无效。川贝母6g、地龙6g、桑白皮6g、炙麻黄3g、百部6g、半夏6g、桔梗6g、黄芩6g、生甘草6g、

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怎么表白成功率高七大妙招让你稳稳脱单298

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

表白是需要勇气的，但也要需要技巧和智慧，一不留神，在错的时间和对的人表白，一样会让你功夫白搭。下面教你怎么向喜欢的人表白，谈恋爱技巧立马展开。　　营造良好的...

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瘦腰的运动,瘦腰的最快方法3399

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

一、瘦腰的运动慢跑运动我们都知道，跑步能够有效的锻炼腹部的肌肉，从而消除腹部所堆积的脂肪。而一些拥有“将军肚”的人因为身体太多肥胖，所以应该以慢跑为主，而且跑步的路程也不要太长。最好可以坚持一段时间之后，再逐量增加运动的量。引体向上在体

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减肚子赘肉简单方法,什么食物减肚子最快255

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

一、减去腹部脂肪1、坐姿要端正平日要长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，例如不可以驼背、脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。2、不

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宝宝睡觉一只眼睛微睁是什么原因宝宝睡觉眼睛微睁正常吗4746

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

一、宝宝睡觉时眼睛的状态有的宝宝在睡觉的时候，眼睛会有时有时开。有的人说是宝宝是受了惊吓，必须“收一收”。但其实，这种说法是没有道理的。对于大人来说，有时睡觉时也可见到这种现象。人在睡眠的时候睡着的深浅程度不同，浅睡时不仅眼睛时开时合，甚至有的人的眼珠也会

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2017乙肝母婴阻断方法乙肝携带者妈妈可以母乳喂养吗注意什么5092

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

一、阻断乙肝的母婴传播方法1、母婴传播是我国慢性乙型肝炎病毒感染的主要原因之一，全国约有30%-50%的HIV携带者是母婴垂直传播导致的。乙肝母婴传播有宫内感染、产时传播和产后传播3种方式。2、对于乙肝妈妈，HBV可通过胎盘途径或分娩过程将HBV病毒传染给

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运动脚踝扭伤怎么办冰敷加压共同配合4836

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

运动对人体有很多好处，不仅能够增强人体的免疫能力，而且还能够促进身体的协调性和恢复精神状态等等，尤其是对于现在许多学生和上班族都有非常好的效果。但是运动的过程中难免会受到一些伤害，比如说运动的时候脚被扭伤了，这个时候大家一定要了解一些有效的治疗方法，从而帮

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显性水肿和隐性水肿是什么如何处理显隐性水肿4427

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

水肿就是指组织间隙过量的体液积存，可表现为局部性或者全身性，孕妇怀孕引起的一系列反应就包括水肿，孕妇水肿包括显性水肿和隐形水肿。大家可能会疑惑显性水肿和隐性水肿是什么意思，下面就详细介绍这两种水肿的意思以及遇到这种水肿该如何处理。孕妇的显性水肿就是当皮下组

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八角和小茴香的分别是什么样的口感5104

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

在生活中做菜比较拿手的朋友，一般都喜欢在烹饪菜肴的时候多放一些调味香料，因为香料越多，菜品的口感就会越丰富。生活中常见的调味香料有花椒、胡椒、桂皮、香叶、八角、茴香等。它们的口感奇妙又独特，在美味佳肴里发挥着各自的作用，所以大部分的香料都是受到人们喜爱的。

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感冒鼻腔干燥嗓子疼导致感冒的3个原因2399

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

虽然说感冒仅仅只是小毛病，但是带来的影响却不小，会给患者的工作和学习造成困扰，因为感冒一般会伴有打喷嚏，流鼻涕，嗓子干疼沙哑等症状，尤其是在重要的场合，这些症状会很丢脸哦，甚至是把重要的时期搞砸，所以了解感冒的原因非常的重要，这样才能够及时的预防哦。1、首

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脚踝关节骨折特征性表现是什么脚踝关节骨折是什么原因引起的2567

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

一、脚踝关节骨折有什么特征性表现生活中有小伤是很平常的事情，有时候都因为不太严重而不会太在意的，皮外伤就不说了，只要是止住出血就没有什么大问题，最多就是避免引起感染的症状出现，可是一般不是大伤不会去医院做正规的治疗，但是像扭伤如果是没有正规的检查缓解的话呢

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梨加花椒治咳嗽吗咳嗽可以吃什么药3574

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

一、梨加花椒治咳嗽吗花椒煮梨水治咳嗽。花椒具有一定的辛热解表的作用，而梨具有润肺止咳的作用，可以作用于外伤感冒，一起食用的话作用于肺、胃二经，可以有效的缓解咳嗽的症状，还能起到清热化痰的作用。花椒煮梨水对什么咳嗽有作用花椒煮梨水对外感咳

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老年人哮喘偏方4偏方缓解病情3340

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

哮喘也叫支气管哮喘，这是老年人常见的疾病，患者患病后会出现咳嗽，胸闷以及呼吸困难，给患者的身体造成很大的困扰。所以，我们上了年纪后，一定要注意身体，定期体检，一旦出现感冒，要及时治疗，避免哮喘的出现。中国医学博大精深，有很多治疗哮喘的偏方，效果非常好，患者

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宫颈癌吃什么比较好详解宫颈癌患者饮食注意事项665

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

一、宫颈癌患者吃什么对身体好1、行鸡1只、艾叶绒12克、杞子15克。常法杀鸡去内脏。纳艾叶（布包）和杞子入鸡腹，竹签封口，加水炖烂，去艾叶，盐调味，饮汤食肉。主治宫颈癌体虚者。2、艾叶25克、鸡蛋2个。用瓦罐（忌用铁器）文火煮艾叶及鸡蛋，鸡蛋煮熟后，捞出鸡

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宝宝总是打嗝的原因宝宝总是打嗝怎么办1893

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

一、宝宝打嗝怎么回事1、由于爸妈护理不当，让宝宝受寒，因而诱发打嗝。如果平时没有其他疾病，但是宝宝会突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，一般是因为受寒凉所致。这个时候可以给宝宝喝点热水，同时要注意胸腹部的保暖，给他覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外面放一个热水袋

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怎么确定是不是肺结核肺结核的治疗方法4020

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

一、肺结核的诊断方法有哪几种结核菌属于放线菌目，分枝杆菌科的分枝杆菌属，为有致病力的耐酸菌。主要分为人、牛、鸟、鼠等型。对人有致病性者主要是人型菌，牛型菌少有感染。结核菌对药物的耐药性，可由菌群中先天耐药菌发展而形成，也可由于在人体中单独使用一种抗结核药而

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怀孕50天孕酮hcg下降的危害怀孕50天孕酮hcg下降要怎么办1393

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

孕酮是一种非常重要的孕激素，它对于提高它的稳定性以及维持他的成长有非常大的帮助，所以平时孕妇应该密切关注自己的孕酮水平。如果孕妇在怀孕50天的时候发现自己有孕酮hcg下降的情况，那么千万不能掉以轻心，因为这很有可能影响腹中的胎儿，所以我们要尽早的去妇产科就

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四季宝花生酱热量高不高四季宝花生酱怎么搭配好吃3173

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

四季宝花生酱是一种用山东大颗粒花生制作而成的美味，在国内花生酱当中，品牌知名度好事比较高的，其含有丰富的蛋白质和膳食纤维等，是健康的好食品。四季宝花生酱热量适中，一般与低热量的食物搭配，不用担心会发胖。四季宝花生酱可以与哪些食物搭配在一起吃呢?四季宝花生酱

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挽回爱情秘籍正确的挽回方式303

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如果各位朋友对挽回爱情毫无经验,不妨参考下香港喂狗恋爱援救联盟提出的鸟笼二次吸引螺旋爱情挽回秘籍。对于很多人来讲,分手的遗憾是长久的痛楚，但其实只要懂得正确...

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新生儿脐带20天了还没掉正常吗宝宝期待的护理4275

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一、宝宝二十天肚脐还没掉怎么回事宝宝出生20天了脐带还没掉不大正常。目前，各大为新生宝宝做的脐带结扎处理手术，通常在手术后的几小时后，脐带残端就会变成棕白色，以后逐渐干枯、变细，并且成为黑色。一般在宝宝出生的后3—7天内脐残端会自动脱落，脐带脱落的晚

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两对半一五阳性的临床意义如何治疗乙肝两对半一五阳性2884

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一、乙肝两对半15阳性的临床意义乙肝五项即乙肝两对半，是目前国内最常用的乙肝病毒（HBV）感染检测血清标志物，包括5项指标，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（抗HBs）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝e抗体（抗HBe）和乙肝核心抗体（抗HB

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肌肉酸痛的正确处理方法有哪些消除肌肉酸痛的办法是什么2064

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一、肌肉酸痛快速缓解方法有哪些营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。一般性健身训练不必吃补剂，注意适时补充碳水化合物，多吃水果蔬菜以及补充食物蛋白即可。补充廉价蛋白质食品包括：

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肾病按摩哪里最好治疗肾病可按摩3个穴位728

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一、治疗肾病可按摩3个穴位1.涌泉穴涌泉位于足底心，在足掌的前1/3处，屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴，被近人称之为“长寿穴”，因为经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之作用。故肾虚而有腰膝酸软、步履艰难、记忆衰减、性功能不振以

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肩颈脊椎专业知识具体有哪些_肩颈脊椎按摩的注意事项主要有哪些呢829

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一、肩颈脊椎按摩的手法具体有哪些推法拿法捏法按法点法擦法摩法一指禅推法揉法磙法侧掌磙法：肩、肘、腕关节自然放松，以小指掌指关节背侧为着力点，吸定于治疗部位，不应拖动和跳跃，保持一定的压力、频率和摆动幅度。握拳磙法：手握空拳，用食、中、无名、小指四指的近侧指

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