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一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

现代男女平等，不管是生男孩还是生女孩，对一个家庭而言都是欢欢喜喜的。不过也有对某个性别特别喜欢的，比如有的家庭就特别想要男孩，因此在备孕期间会寻找生男孩的一些秘方。民间秘方并不少，其中有用到黄芪这种中药的，还有一些其他的成分，不过在具体选择的时候，还务必要

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减肥瘦身瑜伽怎么练呢3个动作助你立现性感身材4492

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一、减肥瘦身瑜伽怎么练想要瘦身，调整饮食的同时，还要多练习瑜伽。那想练瑜伽就瘦身，怎么练瑜伽呢？大家不妨往下看看减肥瘦身的瑜伽动作：1、叩首式保持雷电坐姿，挺直腰背，双手放在两侧，吸气时，脊柱向上伸展，呼气时，身体前倾，额头自然贴在瑜伽垫上，双手

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游泳的技巧_初学者必备的游泳宝典2023

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

一、游泳的技巧游泳技巧一：带个教练如果有条件，当然是带个会游泳的人陪你一起去那是最好的。或者跟一位专业的训练老师学习也是可以的。他们可以帮助你熟悉分解一下动作，总之是对您有百利而无一害的。游泳技巧二：练习换气带上泳帽，带上眼镜。慢慢熟悉

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情侣装穿搭指南适合情侣的服装推荐315

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同色系穿搭相当适合初阶情侣们，使用简单又不容易失败的同色系单品来做搭配，像是男生可以选择一件简单白色上衣或者衬衫，而女生只要选择与男友衬衫一样颜色的上衣或者...

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人打了狂犬疫苗后的副作用狂犬疫苗的有效期4192

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

一、打狂犬疫苗都有哪些副作用1、打狂犬病疫苗的副作用一般很小，有极少数人在注射后有轻微局部及全身反应，比如：少数有注射部位疼痛、红肿、硬结、搔痒甚至水肿、淋巴结肿等，不过大多数可以自行缓解，比较偶尔见到的是出现荨麻疹。这些副作用的产生有可能是因为个人体质问

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瘦身可以吃什么食物运动瘦身的误区1735

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、什么食物有助健康减肥呢1、少吃油炸食物炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等，都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊，虽然增加了口感，却吸收了过多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。2、生菜色拉不如炒青菜

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在家里运动减肥的方法家里如何运动减肥540

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一、自己在家怎样减肥一、手臂撑沙发加垫的沙发上(但仍坚固的)边缘使得辅助肱三头肌骤降的完美工具。您可以减轻你的手腕，同时挑战你的手臂全方位的运动。手在沙发上，你的臀部靠边在沙发外面，手指向前。抬起你的身体，走你的脚，直到你的膝盖在正上方脚跟

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六个月宝宝舌头上有红点怎么回事是艾滋吗艾滋有什么危害日常如何护理1702

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一、六个月宝宝舌头上有红点是艾滋吗1、舌头上有红点是艾滋吗,舌头有红点有可能是上火等其他原因引起,有过高危行为建议在艾滋病窗口期后做下艾滋病检测,如果艾滋病窗口期后艾滋病检测为阴性,就可以排除感染艾滋病的可能,一次高危行为感染艾滋病的几率也很低,没必要太担

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尿尿有灼热感怎么回事怎样注意生殖健康2180

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、尿尿有灼热感什么原因呢1、在日常生活中有很多女性朋友在尿尿的时候，出现了灼热感，这是一种很常见的病症，在尿尿的时候虽然有灼热感的不适症状，但是对于生命是不会造成什么威胁的，不过对于身体与正常的生活均有着很大的影响，也造成了很大的心理压力

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饿了出虚汗是糖尿病吗饿了出虚汗的原因原来是这样1582

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一、饿了出虚汗是怎么回事人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西)，如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，

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坐着的时候阴茎缩没了阴茎的形态是怎样的4498

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

一、坐着的时候阴茎缩没了是啥情况呢1、根据你所说的情况，不用担心，建议你放松心态，调整心情，不要有太大的压力。阴茎一般情况下是不能萎缩的，至于你所说的情况，可能就是原来发育所导致的，平时可以吃点六味地黄丸，饮食上禁烟酒和，避

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新陈代谢快对身体有什么好处如何提高身体的新陈代谢呢583

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

一、新陈代谢快具体有哪些表现当新陈代谢快的时候，会出现哪些表现症状呢？对于我们来说，新陈代谢是非常重要的，如果新陈代谢慢的话，则会导致引起一些疾病。而新陈代谢快的时候，又会出现哪些症状呢？一、人会非常容易地感到饥饿。经常在刚就餐后不久，就会感觉到饥饿，不断

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肥胖女生的穿衣指南肥胖女生怎么穿衣打扮好看297

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

选择万能的高腰衣/裙说起显瘦的话，对腰部有肉肉的女生来说，高腰单品无疑是最好的搭配选择。高腰不仅能够遮住肉肉，还能很好的修饰身材的比例。宽松款式的高腰裙也是...

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睡前瑜伽促进睡眠又减肥_睡前练习10分钟瑜伽帮你远离失眠1766

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

一、睡前瑜伽既减脂肪又能助睡眠整天工作的白领们总埋怨没时间做运动减肥。下面运动减肥小编为大家介绍几招睡前减肥瑜伽，简单易学且有效，在减肥同时有助睡眠。1、功效：这个体式可以使肾脏，前列腺和膀胱保持健康;同时对女性也非常有益处，可以调整不规律的经期

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龟头流白色是怎么回事男性保健怎样比较好3169

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、为什么自己最近的龟头流白色东西根据您的情况需要注意尿道炎的可能，尤其需要注意是否有特异性尿道炎的存在，一般引起特异性尿道炎的因素多有：病原菌感染如：淋病双球菌、滴虫、念珠菌、衣原体、支原体、病毒等;或尿道本身有梗阻或畸形如：包茎、尿道狭窄、尿道结石、尿

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运动诱发肌张力障碍怎么办运动诱发肌张力障碍四大解决方法252

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

运动对人体的帮助非常大，不仅能够提高免疫能力，而且还能够抵抗各种疾病，是人最重要的活动之一。但是在运动过程中，我们不能够忽略运动的一些注意事项，否则的话可能会诱发运动肌张力障碍。下面是常见的几种运动诱发肌张力障碍的解决办法，希望能够帮助大家解决这样的问题。

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6个月宝宝皮肤过敏怎么办有哪些好的食疗方法4154

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

不管是大人还是孩子都有可能出现皮肤过敏情况，宝宝皮肤过敏以后就应该用正确的方式治疗，不然会对孩子的日常生活以及睡眠质量造成很大影响，宝宝出现皮肤过敏问题，可以采用食疗的方式解决，效果都是非常不错的。六个月宝宝皮肤过敏可以喝一些绿豆海带汤，需要准备适量水发海

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背带裤和什么单品搭配好看白色背带裤怎么穿好看289

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

背带裤可以搭配T恤，雪纺衫，衬衫，蕾丝短袖等单品，比较休闲百搭，适合大部分身材的人。白色背带裤搭配米色，黄色，红色，蓝色，黑色上衣都可以，不会有违和感。下面...

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天生就胖？好好运动也能逆天4029

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现代社会，超重和肥胖已经成为一个比较严重的问题。绝大多数人对自己的体型并不是很满意，我周围也有很多朋友都在进行运动或者是饮食控制，希望能借此减下一些脂肪和体重，得到自己满意的健康身材。然而其中也有不少人，在尝试了一段时间的运动后就放弃了。我曾问过他们为什么

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筋膜炎会导致胸闷吗肌筋膜炎有哪些预防方法4687

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

一、筋膜炎分为哪几种类型颈后肌筋膜综合症:又称慢性颈部肌痉挛,易与颈椎病相混。主要病因为长时间保持一种姿势工作,尤其是长期伏案,低头工作的工种,容易患此病,一般仅限于颈后部不适。主要症状:自觉颈后部疼痛、僵硬、酸困、沉重、压迫、活动不灵,一般无神经症状,晨

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防马拉松猝死注意警示信号，应当禁忌事项3838

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在上周六的厦门（海沧）国际半程马拉松赛中，两名参赛选手不幸猝死。一方面是国内马拉松赛事井喷，另一方面是猝死事件频发。四环节组成跑马生命线马拉松赛事组织运营是一项非常巨大的工程，有过将近十年从业经历的马拉松赛事运营专家中锐体育总经理刘晓蕾，在接受北

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婴儿游泳有何好处婴儿游泳时哭闹该怎么办3626

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

一、婴儿游泳有何好处1.刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使

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促进钙吸收的方法这些妙招让钙更好吸收1745

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

补钙是现在每个人都很重视的一个问题，钙的流失会让人的身体因为缺钙而造成骨质疏松。尤其是青少年，正在身体的时期，补钙能促进骨骼的生长。因此，怎么补钙才能促进钙更好的吸收。我们一起来看看下面这些小妙招吧。钙是人体必需的微量元素。如果人体想补充钙，就必须注意钙的

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哺乳期尿路感染吃什么药哺乳期尿路感染怎么办吃什么可以缓解4025

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一、哺乳期尿道感染该吃什么药1、哺乳期妇女的抗生素选择需要比较谨慎，一般用青霉素类和头孢类，但前提是你对这类药不过敏。呋喃妥因必须不能吃!对婴儿有影响。头孢，也需在正规医生指导下使用。如果你担心西药的副作用大，可以同时配合中药，那对小孩好一点。2、大

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婴儿日夜颠倒怎么调整婴儿日夜颠倒是什么原因450

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

一、宝宝日夜颠倒怎么调整呢1、协助宝宝区分白天与黑夜,协助宝宝建立白天与夜晚的观念需要花一些时间，所以最好从小开始，建议爸妈在白天尽量让家中保持明亮，并提供音乐、广播等声音;到了晚上不妨只开小灯，且尽量保持周遭环境的安静，让宝宝产生夜晚的认知，养成在夜晚就

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运动的要注意什么冬天运动的注意事项3285

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

一、经期运动注意五大事项注意以下几点：1、减少运动量：宜参加一些平时经常练习的运动项目，如慢跑、体操、打拳、乒乓球、投篮等运动。2、缩短锻炼的时间，放慢速度，以减少运动量，达到放松肌肉的作用。3、避免参加剧烈和震动过大的运动：月经期间不宜参加如跳

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瑜伽球减肥有用吗如何用瑜伽球减肥3300

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

瑜伽球减肥有用吗？相信很多人对于瑜伽并不陌生，作为时下不少青年女性喜欢的运动方式之一，瑜伽除了放松精神，增强体质之外，最让人注重的就是减肥瘦身的作用了。除了冥想和放轻松的方式之外，瑜伽还会通过各种道具来协助运动，瑜伽球就是主要之一。那么瑜伽球减肥有用吗？下

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跳绳减肥方法_跳绳减肥法多长时间效果好348

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

一、跳绳减肥法多长时间效果好最低不要低于30分钟，因为低于30分钟根本达不到消耗脂肪的目的，最长不要超过2个小时，因为多于两个小时的过度训练会使身体极度疲劳。每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次，一般需要有一天的休息和思考，这样提高地更快。跳绳是一种有氧运

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如何才能健康运动夏季如何健康的运动3212

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一、不同体质的人要如何做好运动平和体质平和体质日常在选择运动时要根据自己的年龄，身体健康情况来起先选择，要做到适可而止，坚持运动，切记过量运动，运动方面应以“天人相应，顺其自然”为基本理念。气虚体质气虚体质运动要注意循序渐进，切记

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膝盖运动性损伤怎么处理_如何预防膝盖运动性损伤2303

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

一、膝盖运动性损伤怎么处理日常生活的运动中，遭遇运动性损伤在所难免，不妨学习学习以下处理方法吧，能在一定程度上帮助自己以及他人，以防遭遇突发事件时手足无措。1、皮肤擦伤：用生理盐水清理创面，随后用碘酒或酒精消毒。让受伤部位暴露，结痂，1~2周后即可愈合。2

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脾胃不好的中医症状_身体出现这几个症状要当心3437

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一、中医告诉你脾胃不好的症状脾胃血气浑浊导致黑眼圈胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。中医调理：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视；

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艾滋病是性病吗艾滋病通过什么传播2224

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一、艾滋病属于性病吗众所周知，艾滋病是一种可怕的疾病，但是好多人都觉的艾滋病事一种严重的性病，艾滋病是性病吗?其实不然，艾滋病是一种严重的传染病，它的传染速度特别的快，传染的途径也不少，就是传染的方式相对挺苛刻的，最为广泛的就是性传播，血液传播还有就是母婴

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宝宝头围偏大是缺钙吗宝宝头围偏大患有脑积水治疗方法有哪些4576

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一、宝宝头围偏大是缺钙吗有哪些疾病信息1、个人认为宝宝头围偏大和缺钙与否没有直接的关系,宝宝头围偏大是指测量的头围偏大于正常值，这种情况一般是某种疾病造成的，在临床实际中发现引起孩子头围增大的主要原因是脑积水，所以一旦发现宝宝的头围有不正常的偏大，明显头大

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