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一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

一、胰腺导管腺癌的临床症状1.腹痛疼痛是胰腺癌的主要症状，不管癌位于胰腺头部或体尾部均有疼痛。除中腹或左上腹、右上腹部疼痛外，少数病例主诉为左右下腹、脐周或全腹痛，甚至有睾丸痛，易与其他疾病相混淆。当癌累及内脏包膜、腹膜或腹膜后组织时，在相应部位

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男生毛孔粗大普遍吗男性毛孔粗大怎么办4715

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

现在不止女性会重视自己的形象，男性对自己的个人形象要求也越来越严格，而绝大多数男性脸部肌肤往往会比女性粗糙很多，所以毛孔粗大现象也比较普遍，毛孔粗大其实也会让男性看起来衰老很多，脸部看起来不是特别精致，那么男性毛孔粗大怎么办呢？1、控油一般油性肌肤的人更容

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暑假游泳场地消夏健身家长应该注意这几点2954

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？不要用鼻子吸气游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深

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压腿的正确方法,压腿的好处3110

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

一、压腿的方法1、正压面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量

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治疗肿瘤的中药如何远离肿瘤4993

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、12味中药治疗肿瘤人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。人参对肿瘤有抑制作用，能恢复骨髓造血功能和升高血红蛋白，是常用的扶正培本中药，可用于各种气虚证的肿瘤，也常用于对肿瘤放疗、化疗引起不良反应的治疗。一般每次用3～9克，宜另煎同渣服。

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坐姿夹胸动作有什么夹胸动作如何练胸肌中缝训练动作有什么益处2791

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

一、健身动作详解坐姿夹胸1、当胸部练习到一定水平的时候，正常练习三个月以后，就可以进行有针对性的局部塑型练习了。比如上胸、下胸和胸部内、外沿等练习。都是练习胸部必要的延伸练习动作，这些动作可以帮助我们刻画出完整的胸部肌肉形状和精致的线条清晰度，今天我们就介

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什么运动可以瘦肚子,瑜珈瘦腹法3772

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

一、吸腹部减肥的健身操1、第一节运动仰卧，双手放于身体两侧部位，掌心向下，双腿并拢伸直，然后双腿慢慢向上抬起，抬至离里面45度角之后慢慢平稳放下，能做到和身体呈现90度就更好了。运动时间：每次做8到10次。2、第二节运动仰

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漏斗胸术后能吃什么菜漏斗胸术后的食疗方2917

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

一、漏斗胸术后的食疗方1、蛋壳米饭组成：蛋壳数量不限，大米50克。功用：有补脾益气，补充钙质的作用。用法：将蛋壳洗净，焙干，研成细末。将大米洗净，加3克蛋壳粉一起入锅，加适量水搅拌均匀，煮成米饭。可以替代中、晚饭食用，每日1-2次。经常食用有效。

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晚上睡觉半夜口干舌燥的原因有哪些口干舌燥怎么办才好啊_4710

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

一、晚上睡觉半夜口干舌燥有这些原因一、睡觉口干舌燥原因分析原因一：人体内缺水导致口渴当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人

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运动不到30分钟不消耗脂肪？那还不如躺着减肥3972

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

炎热的夏日终于还是来了，小编作为一个大半年是夏天的广东人，对广东的夏天有很多话要说。在室内还好说，有空调加持感觉不出夏天的温度。走到室外感觉瞬间会蒸发，这种时候当然是穿得少会凉快点。很多小姐姐都穿上了露脐装和热裤，既好看吸睛又清凉。小姐姐们苦笑道：臣妾做不

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血小板减少性紫癜症状是什么血小板减少性紫癜的检查项目有哪些_1630

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

一、血小板减少性紫癜有哪些早期症状1、周期性血小板减少症本病是一种不明原因的周期性血小板减少所致的出血性疾病，早期症状比较常见，主要表现为血小板减少、血小板增多以及正常以规律的间隔交替出现，周期约为20～30天。2、药物性免疫性血小板减少

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喝酒不醉的秘方一些帮助喝酒不醉的小窍门2893

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

在现在生活中，很多人为了应酬或者是和朋友聚会，都会在吃饭的时候喝很多酒，但是喝酒过多的话会使人出现丧失理智的情况，很多男性朋友都希望自己无论喝多少酒都不会醉，这样在朋友面前是比较有面子的，下面就为大家介绍一些喝酒不醉的小窍门。第一，首先就是在喝酒之前一定要

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一岁宝宝能吃猕猴桃吗一岁宝宝能吃的猕猴桃做法有哪些3997

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

一、一岁宝宝能不能吃猕猴桃一岁宝宝能不能吃猕猴桃？要知道，猕猴桃的营养价值非常的高，它除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注意的是它因其所含维生素C含量之高而被称之为“维生素C之王”。所以，宝宝当然是可以吃的了。一岁宝宝能

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！302

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人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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宝宝断奶后不吃奶粉怎么办如何应对不吃奶粉宝宝应该要注意什么4309

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

一、婴幼儿断奶后不吃奶粉怎么办呢1、计划一：换个仿真型的奶瓶，奶嘴很重要,宝宝不吃奶粉有可能是因为奶嘴不适，所以在宝宝断乳之前宝妈要提前给宝宝准备找个让宝宝能开心接受的奶瓶，其中的奶嘴的软度和吸允力度和母乳相近，这样宝宝便容易接受。可以在断奶前提前训练宝宝

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得淋巴结核吃什么好淋巴结核食疗方法4360

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

患上淋巴结核以后大家一定要及时到医院进行治疗，病情得到一定改善以后，还应该注意正确饮食，摄取足够的能量才能够给身体提供各种营养元素，让疾病恢复的速度变得更快，饮食对身体恢复来说是非常重要的，淋巴结核患者也可以通过饮食的方法来治疗疾病。淋巴结核患者可以喝一些

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脂溢性皮炎能吃红薯吗脂溢性皮炎如何饮食1903

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

一、脂溢性皮炎能吃红薯吗红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。具有美容、减肥的功效。土豆有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎的功效。脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。红薯、土豆的食用能够有

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胆固醇高要吃什么海带等食物即味美还健康1438

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导致人体体内胆固醇含量过高的原因，大多是来源于患者日常饮食不健康，比如说患者喜欢暴饮暴食，并且长期的吃一些过于油腻刺激的食物。这种错误的饮食习惯会导致患者血液当中的胆固醇快速上升，从而严重的影响到患者的身体健康。那么胆固醇过高的患者应该吃什么?胆固醇高的人

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瑜伽的七大好处减肥减压防慢性病3838

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瑜伽的好处很多，平时练习不能三天打鱼两天晒网，要长期坚持才能有所成效。一、塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，可以让你的身体得到显著的变化：健美胸部：美化胸部曲线，预防乳房下垂；使腰部柔软；美化臀部：避免臀肌松弛下垂，美化臀型，消除

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出汗的治疗,老人怎么应对出汗多方法4330

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

一、老人怎么应对出汗多方法按出汗时间分：一种是白天出汗过多。无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也

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普洱茶可以去黑眼圈吗普洱茶都有哪些妙用1017

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

我国自古以来对茶叶的研究就比较深入，喜欢品茶的人也非常多。普洱茶是一种经过长时间发酵的茶叶，和很多茶叶相比，比较名贵。普洱茶除了饮用之外，还有不少其他的妙用。普洱茶可以去黑眼圈吗?答案是肯定的，同时用普洱茶水清洗头部，还能去油腻，能改善口腔清洁度等。早上醒

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做瑜伽前热身运动瑜伽运动前怎么舒展身体2668

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

瑜伽是一种养生方法，做瑜伽之前大家也是需要做好热身运动的，不然会出现运动损伤，瑜伽热身运动一般需要五分钟到十分钟的时间，做一些简单的热身动作，就能够让你的身体舒展开来，下面就给大家介绍一下做瑜伽前热身运动有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。头部热身

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做什么运动减肥最快如何瘦腿最快2803

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一、做什么运动减肥最快什么运动减肥最快现在是夏天，如果再不减肥真的就“徒伤悲”了，虽然我们现在的物质生活变好了，但是锻炼的时间和空间却受到很大的限制，因此很多人都会被肥胖困恼着。那么究竟有哪些运动能在家里进行，而且减肥效果又好呢？看下面吧。

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有氧搏击操,有氧搏击操有什么作用2682

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

一、有氧搏击操有什么作用(一)增强肌肉的力量、弹性与身体的柔韧性。(二)消耗大量的能量有氧搏击操采用的是长时间、中低强度的运动，属于有氧耗脂运动，其主要能量来源于体内的糖和脂肪等能源物质。因此，有氧搏击操练习对于那些希望减少体内脂肪的锻炼者，无疑是一项非常

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚337

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练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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放松运动的作用是什么放松运动的好处4440

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

一、放松运动的作用是什么现在喜欢运动的人越来越多，在做完运动以后，不管是什么类型的肌肉都应该要学会放松，因为运动的时候你的肌肉是处在一个紧张的状态，运动以后如果不及时的放松，时间久了以后你的肌肉类型就会改变，会变得非常的僵硬缺少弹性，下面就来给大家介绍一下

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高眼压症的激光手术方法是什么怎么预防高眼压症1588

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一、高眼压症有哪些激光手术方法髙眼压要区分是高眼压症还是青光眼，高眼压症用药物治疗，青光眼有两种治疗方法：激光和手术，如果房角关闭小于二分之一即可用激光治疗。髙眼压要早治疗，尽快去医院诊治。那么治疗高眼压症的方法有哪些呢？1、高眼压症的处理，最重要的是密切

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怎样均衡饮食营养饮食要遵从4原则2785

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

人的身体需要每天摄入均衡的营养才能保持身体健康，像有的朋友偏食、挑食特别严重，长时间这样的话就会导致营养不良。因此大家平时要尽量改掉偏食和挑食的习惯。每天吃饭的时候注意营养搭配。接下来就给大家介绍一下怎样均衡饮食营养。1、主食适量我们国家的主食是谷物，谷物

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燕麦片是碱性的吗介绍燕麦片的作用和功效2132

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

燕麦片是经过加工制成的一种食品，原料是燕麦粒，跟黄豆一样大小。燕麦片是一种保健食品，有着丰富的营养价值和保健价值，适合各类人群食用。在燕麦片中加入其它食材比如红枣、小米、牛奶等能够增加口味，营养价值更高。燕麦片含有丰富β葡聚糖、脂肪蛋白、丰富的维生素、多种

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运动的好处有哪些_健康运动的小知识有哪些596

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一、运动有什么好处1、健身可以让你拥有一个健美的体型。肌肉饱满而不臃肿，线条匀称，充满着健与美的感觉。2、健身可以让你全身充满力气。虽然现在不是一个依靠体力而存活的时代，但是你在家难免要提桶水吧，难免旅行的时候要提个箱子吧。健身的

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招509

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分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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莲子粥的功效与作用不得不了解的四大好处3232

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有些人发现自己在很长一段时间内睡眠质量不是特别好，失眠多梦，早晨起来也发现自己便秘问题比较严重，如果长时间如此，肯定也会影响到自身的身体健康，而在出现这些问题之后，我们其实也没有必要服用药物，大家完全可以通过喝莲子粥的方式进行缓解，一起来看一下莲子粥的功效

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肚子上的肉很硬怎么减减肚子的运动与饮食法531

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一、肚子上的肉很硬怎么减1、晚上躺床上做骑自行车的动作：这个动作很简单，就是仰面躺在床上，然后双腿抬起来，像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏，这样的动作每天做三组，每组100次，每次以两条腿蹬踏一次为计量，这样的动作要是坚持1年下来，你的

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