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一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

虽然现在大家的生活条件都变得越来越好了，但是身体健康方面却越来越不重视，长时间下来，人们出现的疾病就变得越来越多，对于男性来说就特别容易出现肾虚的问题，想要补肾大家可以通过饮食的方法进行，下面小编就来给大家介绍一下男人补肾必吃的三种食物，想要了解的人就跟着

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脱水的症状是什么9个表现暗示你的身体缺水了4573

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

一、身体脱水的9大症状表现1、口腔干燥舌头肿胀：身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。2、小便深黄色：随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加

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新生儿眼珠旁边有血块新生儿眼珠旁边长血块有哪些原因2577

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

一、新生儿眼珠长血块怎么回事原因一可能是球结膜出血，早期可冷敷、点艾维多眼水，另可吃点云南白药、VitC片。注意不要吃刺激性食物，不要饮酒、不要揉眼睛、不要吃辛辣饮食。一般一周左右即消退，不用太过于担心。原因二结膜下出血，结膜小血管破裂出血聚于结膜下称为球

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百白破疫苗的副作用和接种反应百白破异常反应处理具体有什么3026

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

一、百白破疫苗的预防疾病百日咳是由百日咳杆菌引起的一种急性呼吸道细菌感染，容易侵犯5岁以下儿童，是孩子容易得的传染病，特别是在冬末春初比较多见。这种病的咳嗽和普通感冒的咳嗽不同，每次咳嗽要很长时间，咳嗽时表现为一阵阵痉挛性剧咳，使孩子非常痛苦。甚至咳嗽完就

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减肥瘦手臂三招狠甩赘肉4359

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

有很多美眉们都很纠结，觉得运动太麻烦了，又要去健身房、又要找场地的。其实，减肥瘦手臂方法很多，今天准备给你们介绍一种床上减肥运动，这种运动不麻烦，而且还能轻松就能达到瘦手臂减肚子的效果，那么下面一起来看看吧。手臂对于女生们来说绝对是一个关键的部位。我们在日

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小孩吃完就吐怎么办小孩吃完奶就吐怎么护理以及预防3003

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

一、小孩吃完奶就吐怎么办呢1、采用合适的喂奶姿势，尽量抱起宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶水会自然流入小肠，这样会比躺着喂奶发生吐奶的机会小,每次喂奶后竖抱着宝宝并轻拍背部，排出胃里的空气，甚至可以每哺乳5分钟或者每喂入40毫升左右的

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桔子是酸性还是碱性的呢介绍桔子的价值和禁忌2258

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桔子是一种我们再熟悉不过的水果，原产地就是中国，有着几千年的栽培历史。中国的桔子品种很多、资源丰富。很多人想知道桔子是酸性还是碱性的。我们都知道桔子的味道偏酸，但这不意味着桔子是酸性食物。绝大部分的水果蔬菜都是碱性食物，这是因为这些水果燃烧后的产物溶液呈碱

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如何品普洱茶饼普洱茶饼怎么泡3452

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喝茶，不仅仅是传统饮茶文化，茶中富含这非常多的抗氧化物质，对于抗衰老有一定效果。喝茶还具有着养生保健功能，每天喝几杯茶对于人的身体真的非常好。饮用普洱茶也是有很大的好处的，普洱茶在饭后喝一杯，去油腻的效果非常好，一定程度能保持身材苗条。平时生活中掌握如何品

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？400

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秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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什么中药材活血化瘀三种中药材能活血化瘀1030

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活血化瘀实际上是中医方面的一个专用词汇，所谓活血化瘀的中药材就是指那些在服用之后可以疏通人体血脉，并去除淤积血瘀功效的药材。据了解，具有活血化瘀功效的中药有很多种，而比较常见的有当归、益母草以及红花等，今天小编就来为大家详细介绍什么中药材活血化瘀吧!1、当

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怎样瘦肚子上的赘肉,4招灭掉小肚腩479

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

一、怎么瘦肚子赘肉1.不要吃得太饱一日三餐不可少，但也绝对不要吃到撑。饱腹感的确让人觉得满足，但是如果老是让胃处在吃撑的状态，胃壁肌肉得不到休息和回缩就会松弛，胃也越来越大，食欲和内脏脂肪都会随之增长。此外，务必摄入足量的纤维和蛋白质：纤维

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中药治尿道结石好吗尿道结石疾病具体会给身体产生哪些危害_4743

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一、尿道结石的中药治疗的效果好吗尿道结石有很多种治疗方法，其中尿道结石的中药治疗是其中疗法好，治愈率高的一种疗法。经我国古代医学家数千年的应用和总结，有很多中药方剂被用于治疗尿石症，并取得了较好的效果。如对湿热蕴结证湿热较甚者用八正散加减，对湿热不甚者用石

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大气污染的最常见的因素大气污染的形成机制2963

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

一、大气污染的最常见原因都是什么（一）大气污染的天然源火山喷发：排放出H2S、CO2、CO、HF、SO2及火山灰等颗粒物森林火灾：排放出CO、CO2、SO2、NO2、HC等自然尘：风砂、土壤尘等森林植物释放：主要为萜烯类碳氢化合物。海浪飞沫颗粒物

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了解慢跑的好处慢跑的适宜人群及注意事项2408

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

一、慢跑的好处慢跑好处1、消耗热量一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡(体重约120磅的你);588卡(体重约150磅的你)2、增强肌肉与肌耐力规律不间断的慢跑可增强激励与肌耐力，而激励与肌耐力是我们平时维持工作与应付

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宝宝睡觉发出声音的原因宝宝睡觉发出声音怎么办2070

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

一、宝宝睡觉发出声音要注意这几种原因1.小婴儿奶块淤积有些很小的婴儿有时也会"打呼噜"，这并不是病，而是因为奶块淤积。由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打

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肝移植术后多久可上班肝移植后需要那些预防措施3605

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、肝移植手术后多长时间可以上班一般来说，术后3-4周，肝功能正常，没有其它并发症就可以出院。但是要注意经常随访。患者康复出院后，需要依靠自我护理，应严格按照医嘱服药，绝不可轻信他人的劝告更改或停药;掌握服药的剂量、时间、次数、方法。另外患者应该保持生活规

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小便多久一次算正常小便较黄怎么办3765

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、小便多久一次算正常均会有6～8次，白天7次，晚上1次，是最佳比例。平均每次300ml左右，总量不少于400ml，也不多于3000ml。(10厘米高的杯子一杯水的量大概为350ml)尿量不足400ml，那是少尿，少尿对应的疾病可能是急性肾衰竭。而尿量超过

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！4984

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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这八个瘦腰运动，绝对有效果！4175

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无论是骨感美人还是曲线美人，有一点肯定的是，绝不容许“游泳圈”附在身上。但是女性腰腹的脂肪是最容易堆积的，在瘦身的过程中一般要特别针对这个部位来进行锻炼，那么做什么运动可以瘦腰呢，今天就让小编为您带来八个瘦腰运动绝对有效果，希望八个瘦腰运动绝对有效果能对您

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2岁宝宝睡觉淌口水宝宝睡觉流口水怎么办才好3912

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

宝宝的一举一动都会牵动着父母，宝宝稍微有点头疼脑热，都会让很多父母感到特别担心，尤其是对于一些新生父母而言，他们可能照顾宝宝也没有什么经验，都还在学习和探索当中。有的父母发现自己两岁宝宝在睡觉的时候，竟然会有淌口水的现象，他们不知道这种情况究竟应该怎么处理

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尿酸过高表现有哪些如何治疗尿酸高2916

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、尿酸高有什么症状表现1.无症状高尿酸血症：抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎或肾结石等临床症状。2.急性高尿酸性关节炎：关节局部损伤、饱餐暴饮、过度疲劳、受湿冷、药物感染等均可诱发急性发作。高尿酸的日常养护如下1.适当有氧运动，忌剧烈的运动，

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发热诱发血尿血尿如何治疗1669

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

一、血尿的原因有哪些(一)泌尿系统疾病肾小球疾病如急、慢性肾小球肾炎、IgA肾病、遗传性肾炎和薄基底膜肾病;各种间质性肾炎、尿路感染、泌尿系统结石、结核、肿瘤、多囊肾、血管异常、尿路憩室、息肉和先天性畸形等。(二)全身性疾病1、感染性疾

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肾结石是怎么来的如何诊断这个病503

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

一、导致肾结石的原因有哪些影响结石形成的因素包括：①高钙尿：正常人每天摄入25mmol钙和100mmol钠时，每天尿钙排量<7.5mmol（或0.1mmol/kg）；每天摄入10mmol时，尿钙排量<5mmol。持续高钙尿是肾结石患者

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胃病患者可吃醋泡花生吗醋泡花生有哪些养生功效3330

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

一些老年人都非常喜欢吃醋泡花生米，在餐饮饭馆里也常常有这这道--老醋花生，不仅因为这样的搭配口感很好，而且它的功效有很多，不仅能促进身体更好的吸收营养，也可以有效抑制高血压等疾病。不过因为醋的酸性并不是所有人都适宜，特别是肠胃较脆弱的人，胃病患者可吃醋泡花

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非淋菌性尿道炎的症状有哪些非淋菌性尿道炎科学治疗方法有哪些3004

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

一、患非淋菌性尿道炎的症状是什么样的非淋菌性尿道炎的症状并不一定是很明显的，尤其是在疾病早期的时候，患者初次感染非淋菌性尿道炎病毒，并不立即表现出症状，首先有一段潜伏期，发病部位有灼热感，随后患者的皮肤出现丘疹，脓疱，一段时间后，脓疱发生溃烂，这时期的患者

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冬季如何养肝护肝冬季养肝5多3少要做好3822

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现在好多年轻人生活习惯都不规律，这就导致肝脏问题越来越多，所以在冬季的时候更得养肝护肝，想要养肝护肝可以多吃些保护肝脏的食物，如枸杞，还要多锻炼身体，要保持一个乐观的心态，下面就来具体了解下养肝护肝的五多三少。多季养肝的五多多吃可以帮助保护肝脏的食物：多吃

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亏气血怎么食补吃什么补气补血的食物有哪些1357

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

气血充足身体才能健康，皮肤才能白里透红，一旦气血亏损，脸上就会长痘长斑，脸色看上去也黯淡无光泽，女性拥有好的气色是非常重要的，日常生活里面就应该注重补气补血，让自己看上去更加年轻，而且又可以保持身体健康，很多食物都可以达到补气补血作用，大家就应该多吃一些让

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婴儿先天性心脏病的表现怎样预防先天性心脏病3530

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

一、婴儿先天性心脏病的表现有哪些一般来说轻微先天性心脏病的脸色比较容易辨别，如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容，这是比较危险的情况，建议及早就医;如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病;如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象，也是轻微

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跳皮筋的玩法还有哪些适合萝莉的运动4432

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一、跳皮筋的基本常识皮筋的高度一般跳皮筋时，将皮筋举至三个部位第一高度：两臂自然下垂拉皮筋。第二高度：将皮筋举至与肩齐平。第三高度：一臂上举拉皮筋。基本动作跳皮筋一般是3人以上的活动。它的花样很多，但都是在基本动作的基础上联合而成。在活

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臀部肌肉萎缩了怎么办是什么原因导致肌肉萎缩的_得了臀部肌肉萎缩怎么办呢3995

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一、得了臀部肌肉萎缩怎么办呢臀部肌肉萎缩患者由于肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。对于任何疾病，患者都要积极治疗肌肉萎缩，不果对其不管不问，任其自由发展是肯定治不好的。另外，合理调配饮食结构对治

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呼吸养生法有哪些呼吸养生的好处2576

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一、正确的呼吸方式1.最关键的有两点，一是要缓和吸，也就是吸气的时候，要均匀缓慢，尽量深吸，让气体能充满肺泡。二是要用力吐，吐的干净，这样才能将废弃全部排出体外，保障交换的气体多一些。最科学的呼吸方法为："吸---停(屏气10-20秒钟)---呼

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肚脐里有水很臭怎么办怎样护理自己的肚脐4843

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一、肚脐里有水应该怎样处理1、肚脐眼流水有臭味，代表肚脐眼，局部有发炎的症状。因为局部发炎才会出现渗出，并且有异常气味。出现上述症状，注意卫生非常关键，可以适当使用抗生素，如阿奇霉素。同时用双氧水冲洗局部。涂抹百多邦软膏可以

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