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一、鼻咽癌病人饮食食谱的介绍1、灵芝冰糖蒸藕片：灵芝10克，鲜莲藕200克，冰糖15克。将灵芝研成粉，莲藕刨皮，洗净切成片。将莲藕片放在盘中，灵芝粉撒于藕上，并放上冰糖，放蒸笼蒸30分钟即可食用。2.海带蘑菇藕片汤：海带50克（切小片），蘑菇100克，鲜莲

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喉咙发炎雾化用药分析喉咙发炎的最常见因素292

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一、喉咙发炎雾化用药到底是什么1、准备好雾化器：雾化器的工作原理很简单，是利用气体射流原理，将水滴撞击成为微小雾滴悬浮于气体中，形成气雾剂而输入呼吸道，以进行呼吸道湿化或药物吸入的治疗方法。雾化器在一般的药房都可以买到，建议去正规药房购买。2、慢性咽炎雾化

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坚持跑步有益身体健康13个好处让你越跑越健壮2050

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一、跑步有哪些好处呢1、提高睡眠质量：通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提高25%，这样就能改善夜晚的睡眠质量。2、“通风”作用：在跑步的过程中，肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。

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快速瘦腰的方法_这十个步骤能让你快速瘦腰327

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一、这十个步骤能让你快速瘦腰Step1：两腿伸直，席地而坐。身体前倾，两只手尽量握住脚踝。如果实在够不到，亦可握住小腿根部。Step2：保持Step1的姿势，依靠骨盆的运动使身体向前移动。注意，移动的着力点和运动部位是骨盆，

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六个多月的宝宝吃什么辅食六个月宝宝吃什么鱼1984

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一、六个月的宝宝吃哪些辅食1、蛋黄。蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。2、菜泥。取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和

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宝宝多大可以吃鱼肝油宝宝服用鱼肝油有什么注意事项663

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一、多大宝宝可以吃鱼肝油婴儿补钙需要食鱼肝油，那么，婴儿几个月吃鱼肝油比较合适？一般情况下，在宝宝出生3-4周左右就开始吃鱼肝油，大概到2岁以后就不用再吃了。在初期要注意用量，每天不宜超过0.5克，随着宝宝月龄增加，添加的辅食逐渐丰富以后，可以逐渐不再吃鱼

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红烧嘎鱼放豆瓣酱做法大全嘎鱼不能和什么一起吃834

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现如今，我们都在讨论着健康的饮食生活方式，每天除了工作和睡觉之外，接触最多的就是食物，食物给我们带来味觉同样食物也会容易引起疾病。身体的健康是离不开健康的饮食方式的，平时我们经常会吃鱼，各式各样的鱼都会有不同的做法，就像红烧嘎鱼放豆瓣酱做法大全一样，下面来

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艾滋中期不传染吗艾滋病需要怎么治疗2772

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一、艾滋中期不传染是真的吗艾滋病出现后，直接给很多人带来了伤害，甚至有一些人因为疾病死亡了。最近几年艾滋病的发病率越来越多，人们一旦感染了艾滋病后就很难完全治愈，同时艾滋病有很强的传染性，包括在艾滋病的中期也有一定的传播性。很多人都因为的艾滋病的常识不是很

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胃酸过多能用氯化镁吗胃酸过多怎么缓解呢2111

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美食当前无法让人抗拒，但是如果暴饮暴食，就会引起泛酸或呕吐等症，导致胃酸过多的原因和饮食不当有关，所以一定要注意饮食方面的调理。那么一旦出现了胃酸过多的情况该怎么办呢？胃酸过多能用氯化镁吗？这是很多朋友比较关心的问题，下面小编为大家介绍一下胃酸过多怎么办，

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少年白发变黑的偏方彻底告别白发烦恼3397

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现在社会上，我们可以看到越来越多的年轻人出现少年白发的现象，白发不再是只在老年人头上出现，少年白发是指在青壮年的时候头上出现白头发，少年白发严重的影响了个人的外在形象，我们下面为大家介绍一些少年白发变黑的偏方，让他们彻底告别白发烦恼。少年白发变黑的偏

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成人睡觉时后脑勺出汗是怎么了宝宝睡觉后脑勺出汗是怎么回事1477

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一、成人睡觉时后脑勺出汗怎么回事后脑勺主要是常见的疾病引起疼痛出汗也就是肾亏的现象，也就是肾部的亏损，生活中的主要是可以滋养五脏辨认法来进行辩证的治疗，导致一些病变的类型，主要是涵盖了一些以及相关泌尿系统以及生殖系统的问题，所以能对于后脑勺出汗要及时的进行

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三个月宝宝爱吃手怎么回事宝宝吃手好不好1419

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一、三个月宝宝吃手的原因婴儿出生后第一年成为“口腔期“，是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。对于刚出生的宝宝而言，吸手指是很正常的。这行为之所以持续一方面能给宝宝带来舒服感，家底焦虑;另一方面，宝宝本

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如何搭讪有效征服美女的方法273

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作为一匹来自“北方的狼”，我来跟大家分享下成功与美女搭讪的方法，也许大家看来无聊的搭讪或者冒昧的沟通有点难以出口，但是搭讪就是要你去用狼的姿态征服美女，跟我...

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乙肝两对半15阳性是什么意思乙肝五项检查费用要多少钱1892

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一、乙肝两对半15阳性是什么意思第一项和五项阳性(HBsAg、抗-HBc阳性)即1。5阳，医学上称之为乙肝小二阳。乙肝五项15阳性表明e抗原已经效价降低或转阴，而e抗体尚未出现或者效价很低的一种状态。乙肝五项15阳，建议进一步做肝功和HBV-DNA检查。

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小孩没胃口吃饭怎么办小孩没胃口吃饭是怎么回事2350

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一、小孩没胃口吃饭的应对方法1、让孩子多吃蛋白质食物天气太热时，大量出汗会使得体内蛋白质的分解代谢更快，容易出现蛋白质摄入不足。因此，爸妈们要在每天的饮食中给孩子摄入足量的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类及豆浆或豆制品等。让孩子多吃新鲜水果，多给

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怎么表白才成功表白的方法和技巧242

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怎么表白才成功表白的方法和技巧　　爱情，人人向而往之，第一次牵手，第一次相拥相吻，是那么的浪漫、美好，但是，在此之前，大家都要经历一件事，那就是怎么向喜欢...

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产妇第一次大便技巧有什么产妇产后生活上和饮食上都应该注意什么2488

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一、产妇产后第一次大便技巧1、顺产的产妇一般会对会阴部位进行侧切，这样的话产妇在大便的时候就使不上力气，从而导致便秘。为了预防便秘，产妇可以在大便以前喝一些蜂蜜水，并且对下腹部进行热敷和按摩，使用坐式便器，这样就可以顺利排出大便了。女性生完宝宝以后的第一次

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早早孕试纸怎么使用确定早孕的方法有哪些1894

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孕育生命对于女性来说是神圣而又美好的事情，不管是这个生命的到来是计划之中的结果还是意料之外的惊喜，不管是我们想要留下这个果实还是选择放弃，我们都想在第一时间知道他是否存在，测试女性是否怀孕最简单的办法就是用早早孕试纸，那么早早孕试纸该如何使用呢?还有没有其

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宝宝前半夜哭闹怎么回事宝宝前半夜哭闹怎么办1084

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一、宝宝前半夜哭闹的原因1、宝宝饿了。一般而言小宝宝可能2～3个小时就饿了，有些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝，以养成规律的生活习惯，这种方式对饥饿难耐的宝宝而言，只好哭了。2、肚子胀。两餐之间，宝宝有时也会有腹胀的状况发生，次数则是因人而异。3

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乙肝母婴阻断的方法让宝宝远离乙肝的措施2371

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嘴唇老是起皮的原因嘴唇老是起皮的预防办法汇总699

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一、嘴唇老是起皮的病因都是什么1、缺水。可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。2、空气干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一

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短跑技巧使自身跑的既快又养生1058

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一、短跑的九个技巧1.比赛前深吸气，比赛途中尽量不呼吸。2.前30米重心向前，中程调整回来，最后30米向前做好压线的准备。3.摆臂时手指伸直，你把它想象成锯子那种。4.起跑使用脚尖，中程及以后换成前脚掌。5.摆臂要有力度和速度。6.跑的时候要有自信，应该在

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掉头发是肾虚吗掉头发可以从6方面找原因541

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掉头发已经不只是发生在男人或者老年人的身上了，因为工作压力大，一些年轻人还有女性朋友都有了掉头发的现象，这不只是因为肾虚导致的，还有缺少蛋白质摄入，身体里缺铁，头发经常性的染烫，吃药物导致的脱发等原因造成的有掉头发的现象。掉头发的原因：1，缺少蛋白质导致掉

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身体排毒怎么做？饭前一动作五脏六腑大扫除4512

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身体排毒怎么做？日常生活中我们的身体在摄入营养的同时会堆积不少的毒素，毒素堆积到一定程度会给身体造成负担，所以我们平时也要注意排毒养生，今天小编就介绍几个瑜伽动作，帮助身体排除毒素。桥式排出毒素，缓解浮肿功效：练习这套动作，不仅可以刺

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过敏鼻炎吃什么食物好通过食疗可以更好的治疗疾病977

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过敏鼻炎是现在比较常见的疾病，而且患病率是很高的，儿童和孕妇比较容易患有过敏鼻炎，还有季节的变化容易导致过敏鼻炎，鼻炎发作是很难受的，而且容易导致很多并发症，要及时进行治疗，在平时的饮食也要注意，现在来说说过敏鼻炎吃什么好。过敏鼻炎患者应该多吃些清淡好消化

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怎样做热身运动让身体热起来呢上体育课前热身运动怎么做304

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一、让身体热起来的热身运动怎么做直立压腿，双脚并拢直立，手掌交叉互扣，掌心向两脚背躬身下压，注意两腿绷直，重复做10组。侧压腿运动，左侧压腿躬身，左脚尖踮起半蹲，左手置于左脚膝盖部，右腿侧向伸直，右手至于右腿膝盖处下压右腿，完成后换右侧压腿躬身压左腿。踢腿

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影响长高的因素是什么男生长高的科学方法有哪些2600

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在生活中，男生身高到底多少才符合标准没有一个定律，却普遍成为大家津津乐道的话题。因为很多时候主观性第一眼看男生就是先观察他的身高比例，再然后才观察他的学识，素养等方面，所以男生的身高高低会对自己的生活状况有一定的影响，那么下面就会从身高的含义，身高高低的影

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小孩身上突然长褐色斑的原因怎么治小孩的褐色斑1732

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一、小孩长褐色斑病因1.黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的,脸部的表皮层最薄,毛细血管最丰富,也最易形成色素沉着,色素沉着部位主要在表皮基底层,黑色素颗粒明显增多,较为

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食物中毒干呕怎么急救如何预防食物中毒2107

一个月前发布来自樱桃尛嘴女儿家会员 L1

一、食物中毒常见3种急救方法食物中毒一旦发生，要冷静地分析发病原因，及时釆取应急措施。一般说来，可以釆取以下三种急救方法。催吐法一旦有人食物中毒，首先要了解一下吃了什么东西，如果吃下时间不长，可以用催吐方法。一般可喝较浓的盐开水，比例为20克盐，

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怎样补肾精才有效呢？补肾精有哪些有效方法呢？2067

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在日常生活中，有一种疾病困扰着很多已婚成年人，特别是对于男性来说，一提到肾虚简直是令人“无地自容”的尴尬话题，而“补肾精”自然也成了当今时代的一个热门话题。那么，什么是“肾精”，又该如何补肾精呢?就此话题，同大家一起分享一下!肾精，顾名思义，就是所藏先天之

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胆囊炎要怎么治疗如何护理胆囊炎2154

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一、得了胆囊炎怎么治疗呢一般治疗：患急性胆囊炎后患者最好卧床休息，饮食进食流质或半流质饮食，忌油腻及辛辣刺激性食物，严重病例还要禁食，病情稳定后可给予清淡流质饮食，以后逐渐过渡到正常的普通饮食。支持疗法：对于患者卧床期间需要静脉补充营养和液体，呕吐严重者要

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睡觉出汗是不是累的睡觉出汗的原因509

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人在睡觉的时候出汗是非常麻烦的，很多人常常睡一晚就把被子弄湿了，同时睡觉的时候出汗也非常难受，并且这种情况说明是人的身体健康出现了问题，因此大家对于睡觉的时候出汗的现象千万不要掉以轻心，一般来说，人在睡觉的时候出现浑身出汗的情况都是由于体虚，此外室内温度过

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