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人气健康养生

热门健康养生

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

一、淋巴结炎能吃微辣的食物吗辛辣刺激食物不利于淋巴结炎患者病情的好转，可能还会导致其反复无常。不忌嘴，爱吃辣正是致使淋巴结再次肿大的一个重要因素。其实，淋巴结肿大不算是什么严重的病，如果情况轻微的话，就算不吃什么药，过一段时间，也会自然变好。但如果肿大厉害

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中医振腹疗法有效果吗中医艾灸怎么做3708

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

很多人都知道，中医的艾灸和推拿按摩可以帮助人们放松舒缓。而在推拿里面的振腹疗法因其方法简单和无副作用受到患者的广泛关注，那么对于普通人来，想通过简单的方法来保养身体是否可以尝试振腹疗法呢?在进行振腹疗法之前，如果你也有中医振腹疗法怎么治疗，在振腹后可以中医

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肚子上的肉很硬怎么减减肚子的运动与饮食法519

一个月前发布来自梧桐听雨女儿家会员 L1

一、肚子上的肉很硬怎么减1、晚上躺床上做骑自行车的动作：这个动作很简单，就是仰面躺在床上，然后双腿抬起来，像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏，这样的动作每天做三组，每组100次，每次以两条腿蹬踏一次为计量，这样的动作要是坚持1年下来，你的

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风寒感冒可以吃黄瓜吗风寒感冒的原因有哪些2919

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

一、风寒感冒能吃黄瓜吗风寒感冒一般不能吃生冷刺激难消化食物，也不能吃很凉的食物，生瓜梨枣也要少吃。黄瓜属于凉性食物，为了尽快康复，还是不要吃黄瓜的好。凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、

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5个动作让你的双手柔弱无骨2162

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

你是否注意到，手是人体的一个醒目部位，动态时比静态的时候更引人注目。手也是重要的传情部位。男女最初相处时，大多通过手交流、传递情感，碰出情感的火花。通常情况下，男人不喜欢或者说比较排斥手硬而粗的女人，有这样手的女人让男人感觉情感也一样硬而粗糙。如何

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肺癌化疗副作用有哪些引起肺癌发病的6个因素3067

一个月前发布来自琴音似君语女儿家会员 L1

一、引起肺癌发病的六个因素1)吸烟：已经公认吸烟是肺癌的重要危险因素。吸烟量越多、吸烟年限越长、开始吸烟年龄越早、肺癌死亡率越高。戒烟者患肺癌的危险性随戒烟年份的延长而逐渐降低，戒烟持续15年才与不吸烟者相近。被动吸烟也容易引起肺癌。2)职业致癌因子：已被

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颧骨宽整牙能改善吗颧骨宽应该怎么办2877

一个月前发布来自爱打盹的猫女儿家会员 L1

很多人都有颧骨宽的症状，这种情况会对外在形象造成影响，所以很多爱美的人对此非常在意。在生活之中，有一些颧骨宽的人想通过整牙来改善自己的形象，但是又不知道整牙有没有效，所以会非常的纠结，不知道应该如何进行处理。那么颧骨宽整牙能够改善吗?整牙可以有效的干预上颌

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做什么运动可以有效瘦小腿吃哪些食物有助于瘦小腿4376

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

一、做什么运动可以有效瘦小腿1、瑜伽瑜伽是一种特别健康的运动方式，选对练习的动作，控制练习的质量，保持练习的时间，就可以逐步瘦小腿了。2、高抬腿有空的时候，可以自己联系下高抬腿，既可以瘦小腿，又可以减大腿，一举两得，知识注意不要练习太久

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小孩头晕是什么原因小孩头晕怎么办479

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

一、小孩头晕的原因(1)睡眠不足。多见于学龄儿童，大都因学习负担过重，晚睡早起造成。常在起床不久后诉头晕、食欲减退、没有精神，一般不会有周围物体旋转感，也无恶心、呕吐。如增加睡眠时间，头晕会自然消失。(2)低血糖。主要由饥饿引起。在儿童时期较常见的是早餐摄

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健康减肥小常识你是否知道呢3773

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

一、健康减肥原则1.想要健康减肥，那么就需要注意，日常饮食的规律要健康，不能想着我今天破例狂吃一顿，然后在接下来的几天里就节食，这种行为是极端错误的。而且，高热量的油炸食品药忌食，水果蔬菜要多吃，例如黄瓜和苹果。2.减肥瘦身一定要常运动，不管你有没有时间

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蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗治疗咳嗽的13种土方法959

一个月前发布来自萌哒哒的傲气女儿家会员 L1

一、蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。还有着凉感冒的时候，有时会伴随咳嗽，如果遇到这种情况，也可以食用白萝卜蜂蜜水来缓解咳嗽。治

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新生儿能看多远距离新生儿能听见声音吗2238

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

一、新生儿能看多远距离宝宝刚出生时，对光线会有反应，但眼睛发育不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的1/30。1个月的宝宝，视力只有光感或者只感觉到眼前有物体移动，但是并不能看清物体。一般出生3个月后才会注意人，能追随眼前

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全身瘙痒一挠就起疙瘩是怎么回事荨麻疹根治方法你了解多少2077

一个月前发布来自短腿猫不吃鱼女儿家会员 L1

一、全身瘙痒一挠就起疙瘩是怎么回事1、湿疹：身上起疙瘩痒也可能是湿疹的表现。湿疹由内外多种因素引发后，有明显的症状：原发源急性恶化，出现红肿、糜烂、渗液;发病1-2周后出现继发源，表现为丘疹、小水胞、糜烂、渗液等;湿疹病变常分布以四肢尤以上

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是不是得了精索静脉曲张解析精索静脉曲张的症状2853

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

一、解析精索静脉曲张的症状1、阴囊或睾丸肿大、坠感、胀痛阴囊可摸到或看到如蚯蚓般的肿胀血管。患者在阴囊以及睾丸部位还会有坠胀感或坠痛的感觉，同时会表现出阴囊肿大的现象，在劳动后，这些症状会更加的明显。2、出现不育有一半以上的精索静脉曲张

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小孩发烧不能超过几天小孩发烧39度怎么办3891

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

一、小孩发烧一般不能超过几天呢小孩子生下来就事事都需要依赖自己的家长。如果家长护理不当的话，小孩子是可能会出现很多的问题的。发烧是小孩子比较常见的一种病症。有的时候小孩子会出现反复发烧的情况。那么幼儿反复发烧不能超过几天呢？小孩子反复发烧原因有哪些呢？

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中医理疗机构是什么中医理疗机构需要什么资质3965

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

现在很多人如果出现身体酸痛的情况都喜欢在家进行艾灸或是拔火罐，但是无论是艾灸还是拔火罐或是其他方式，其实还是需要有一定的专业基础的，去医院理疗又要排队很麻烦，于是市场就兴起了到中医理疗机构做保健，它既方便了人们进行日常养生保健护理，也是康复治疗的重要组成部

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洗牙有没有危害洗牙后具体有哪些注意事项885

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

一、洗牙可能造成的三个伤害你了解吗1、牙齿酸痛：有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。

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如何搭讪有效征服美女的方法275

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

作为一匹来自“北方的狼”，我来跟大家分享下成功与美女搭讪的方法，也许大家看来无聊的搭讪或者冒昧的沟通有点难以出口，但是搭讪就是要你去用狼的姿态征服美女，跟我...

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胆囊炎不可以吃什么水果胆囊炎患者的饮食禁忌2654

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

一、胆囊炎患者不可以吃什么水果胆囊炎不宜多吃酸性水果如杨梅、梅子、李子等，过食酸容易引起胆囊炎症加重，诱发胆绞痛；榴莲、柿子不要多吃；吃水果：石榴、山楂、柿子、青果、葡萄、酸柚、柠檬、杏、海棠、李子、酸梅等。不宜吃海鲜。胆囊炎患者要低脂肪饮食，低胆固醇饮食

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怎么表白才成功表白的方法和技巧245

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

怎么表白才成功表白的方法和技巧　　爱情，人人向而往之，第一次牵手，第一次相拥相吻，是那么的浪漫、美好，但是，在此之前，大家都要经历一件事，那就是怎么向喜欢...

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安瑞克能让小儿退热吗介绍小儿安瑞克成分1738

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

现在天气逐渐转凉，不少孩子由于季节的变换，增减衣物不当出现了感冒症状。当小儿感冒时，体温调节中枢失控出现体温升高是常有的现象。面对孩子反反复复的发烧，最揪心的莫过于孩子的家长。焦急的家长们都希望能有一种神奇的药物能让孩子迅速退烧。治疗小儿感冒的药物在市面上

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肾炎出现的水肿疼不肾炎出现水肿后应该怎么办1385

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

肾脏是泌尿系统最重要的器官之一，它可以排出体内多余的水分和毒素，对于维持身体的正常运转有非常大的帮助。如果肾脏出现了炎症，那么就会严重影响肾脏的功能，这样就有可能使患者出现水肿，从而给生活造成非常大的影响，所以我们千万不能忽视这种症状。那么肾炎出现的水肿疼

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冬季洗脸要注意什么冬天冷水洗脸是否养生3383

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

看似简单的洗脸，实际上是有很多讲究的。很多人会疑惑，冬天应该怎么洗脸才健康，用温水还是冷水洗脸更好?有些人认为冬天用冷水洗脸更好，用冷水洗脸可以起到养生的作用。那么，就让我们一起来探讨下，冬天到底应该怎么洗脸?据说冷水洗脸有助于毛孔的收缩，那么，女人真的可

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宝宝一般多久才会说话怎么教宝宝说话704

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一、宝宝多大才会说话呢其实宝宝出生时的哇哇大哭，代表他第一次进入开始“说话”表达清晰了。开始，他是用舌头、嘴唇、上颚和任何新长的牙齿来发出声音，头一两个月是“哦”和“啊”，不久之后，就能咿咿呀呀了。4—5个月大的时候，宝宝可能偶尔会蹦出第一声“妈妈”或“爸

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正确了解相关资料才能更好懂得气功如何治病375

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、联系气功治病的三大要素气功的三大要素是“调身”，“调息”和“调心”，缺少任何一项，都很难算是气功。我们常说，气功气功，就是炼气的功夫，如果只有“调身”一个要素，气功就和一般的体操没有什么区别了。加上“调息”，“息”就是气息，即呼吸，也有人更具体地认为

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运动的好处有哪些_健康运动的小知识有哪些582

一个月前发布来自柠北森屋女儿家会员 L1

一、运动有什么好处1、健身可以让你拥有一个健美的体型。肌肉饱满而不臃肿，线条匀称，充满着健与美的感觉。2、健身可以让你全身充满力气。虽然现在不是一个依靠体力而存活的时代，但是你在家难免要提桶水吧，难免旅行的时候要提个箱子吧。健身的

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健身房杠铃片重量单位是多少健身房锻炼要注意什么1920

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

除了到公园和户外进行锻炼以外，越来越多的人通过健身房来帮助自己锻炼身体，健身房也有足够多足够专业的设备来帮助我们对身体进行锻炼。但是健身房的专业设备也需要有一定的了解才能够操作。如果你最近想要到健身房去锻炼，不妨先来了解一下健身房锻炼的注意事项吧。目前的健

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带肺炎止咳吃什么良方介绍三个食疗给你4302

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

肺部是人体呼吸系统非常重要的器官，肺炎是常见的肺部炎症疾病，如若处理不当，任其发展，可能演变为肺结核、肺癌等严重的疾病，肺炎治疗起来十分棘手，但还是可以治愈的，治疗期间一定要注意卧床休息，多吃水果蔬菜，饮食调理是非常重要的。肺炎患者可能会发生气短、呼吸急促

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口腔白斑的症状有这些诱发口腔白斑的原因有哪些870

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

一、口腔白斑的症状是这些1、斑块状：口腔粘膜上出现白色或灰白色的均质型较硬的斑块，质地紧密，损害形态与面积不等，轻度隆起或高低不平。值得注意的是，损害大小同癌变的可能性之间并无平行关系，有时即使只有米粒大小时已发生癌变。斑块状损害的肉眼所见

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蜂王浆糖尿病人能吃吗糖尿病的并发症有哪些2433

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

一、糖尿病可能带来的并发症有哪些1.糖尿病视网膜病变长期的高血糖环境会损伤视网膜血管的内皮，引起一系列的眼底病变，如微血管瘤、硬性渗出、棉絮斑、新生血管、玻璃体增殖甚至视网膜脱离。一般糖尿病出现十年以上的病人开始出现眼底病变，但如果血糖控制差，或

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舌苔发黄的基本症状看舌苔知身体状况4444

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一、舌苔发黄基本症状1、若淡红舌，黄苔满布舌面，苔色润泽不燥;边尖兼少许白苔，因外邪传里化热，进入阳明胃腑而生。主病，热入阳明证，气分湿热症，肝胆疾患及尿路感染，多种发热疾病.治宜清热解毒，疏通表里。2、若红舌，黄腻苔，中厚而边薄，紧密细腻，根部尤甚，则多

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疱疹性咽炎该怎么办宝宝患疱疹性咽炎怎么护理4300

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

疱疹性咽炎是一种严重的病毒性疾病，传染性非常强，而且此病的发作是不分季节的，对于学龄前宝宝来说，如果患上此病会有咽喉疼痛、吞咽困难等不适，另外身体也会感觉不舒服，对宝宝的健康影响比较大。那么，如果宝宝患上了疱疹性咽炎该怎么办呢?疱疹性咽炎的护理方法有哪些呢

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