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人气健康养生

热门健康养生

职场新人注意了！小心小肚子“发膘”3774

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

又到了一年一度毕业生初入职场的季节，在适应新环境的过程中，除了努力工作，也要谨防小肚子“发膘”。坐姿差很多在办公室工作的人都喜欢趴在桌上办公，殊不知，这样的坐姿最容易导致脂肪堆积于腹部。而且长期维持这样的姿势，还很容易造成颈椎、腰椎等

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绿豆清热解毒吗六大禁忌要了解902

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

一、绿豆清热解毒吗1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水），气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。喝绿豆

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白喉病会自己好吗白喉的治疗方法具体都有哪些336

一个月前发布来自草莓味甜甜圈女儿家会员 L1

一、白喉的治疗方法具体都有哪些1.一般治疗患者应卧床休息和减少活动，一般不少于3周，假膜广泛者延长至4～6周，要注意口腔和鼻部卫生。2.抗生素治疗抗生素能抑制白喉杆菌生长从而阻止毒素的产生，常选用青霉素，约需7～10天，用至症状消失和白

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臀部怎样减肥最有效臀部减肥的几种运动4371

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

一、6个最有效的瘦臀提臀方法1、刷牙瘦臀。在刷牙或者漱口的时候，身体站直，双腿并拢，肩部挺起打开，用力缩紧臀部。缩紧然后放松，再不断重复缩紧和放松的动作。这样可以起到美化大腿和臀部线条的作用。2、仰卧瘦臀。平躺在地，双腿膝盖稍微屈起，双手自然放在身体两侧。

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宝宝睡觉后背出汗原因宝宝睡眠出汗与哪些因素有关如何护理1010

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

一、宝宝睡觉后背出汗原因有什么1、第一种原因。小宝宝们都特别活波好动，只要醒着，一刻也闲不下来，运动量很大，产生的热量就多，小小的身体不能及时将多余的热量散发出去，睡着以后，身体会继续向外排放热量，最有效的方式就是出汗，这样就可以使体温保持在一个正常的状态

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阳虚体质的人食补方法食补阳虚体质吃什么好3337

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

每个人的身体体质都是不同的，在中医当中，有些人的体质是属于阳虚体质，有些人的体质是属于阴虚体质，不同体质的人需要注意日常饮食方面的调理。由于现在生活压力比较大，阳虚体质的人是比较多的，阳虚会影响自身的健康，造成阳气不足。那么阳虚体质的人食补方法是什么呢?下

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八角茴香油的外观性状为何有何八角茴香油的提取工艺及用途功效4858

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

茴香这个词汇，大家都是了解的。茴香豆等食物，风味独特。除这些，大家对于八角茴香油又有何认知呢?八角茴香油的外观性状为何表现呢?有何八角茴香油的提取工艺及用途功效呢?这些有关于八角茴香油的问题，是我们会在下文的介绍中为大家进行详细讲解的。八角茴香油的外观性状

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活血化瘀软坚散结的食物介绍四种食物3397

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

如果出现了血管阻塞、血液循环不畅的情况，会引起身体沉重、头晕无力、高血压、高血脂等情况，因此要及时进行针对性的治疗，中医认为，气血淤积、血液循环不畅的人的治疗原则为活血化瘀、软坚散结。除了通过药物来进行治疗之外，还可以多吃一些活血化瘀软坚散结的食物。以下这

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怎么学游泳最快游泳可以减肥吗759

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

一、怎样快速学游泳1：识水性、学漂浮。学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。2：控制呼吸、在水中憋气。初学游泳的人很担心

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Elmira Medins，稳赢不输的时尚先锋242

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

Elmira Medins, 她是一名设计师，也是一名斗士，她凭借着难得的进取精神和独到又犀利的艺术才华，对时尚表现出极强的前瞻性，迅速成为时尚界一个不容小...

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小孩气门什么时候闭合小孩气门的护理方法是什么170

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

一、小孩气门闭合的时间家长朋友都知道宝宝卤门的部位非常重要，因为这个部位还没有完全发育好，如果严重受外力的碰触，对于宝宝的身体非常不利，所以家长一定要保护好这个部位，一般情况下，宝宝慢慢的成长，卤门也会慢慢的闭合，现在可以一起来看看正常卤门闭合时间。囟门闭

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肺结核ct能看出来吗肺结核是什么病3759

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

一、肺结核ct能看出来吗肺结核的检查主要以实验室检查和影像学检查为主，必要时医生会结合其他检查项目，以进一步确诊。1.实验室检查（1）白细胞计数：查血常规时，白细胞计数正常或轻度增高，血沉加快。（2）痰找结核菌：取痰液进行检查，查找抗酸杆菌，如果

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圆脸适合什么刘海圆脸适合的刘海推荐260

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

空气刘海这是一款非常经典的刘海，可不要小看这几根头发哦，它的作用是非常强大的！圆脸型刘海太厚就会显得脸型更短更圆，但空气刘海就不同了，若隐若现露出额头，不知...

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胃酸过多怎么吃更好胃酸过多饮食原则1229

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

胃酸可以帮助消化，但是胃酸过多的话就会伤害到胃，十二指肠，造成溃疡的问题出现，胃酸过多如果严重的话，除了要谨慎选择药物治疗以外，在饮食上面应该要多加注意，这样才能够调理好自己的身体，下面就来给大家介绍一下胃酸过多怎么吃更好，想要了解的人就跟着小编一起来看看

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鼻子骨裂多长时间能好鼻骨骨折怎么办3549

一个月前发布来自貪婪de高貴女儿家会员 L1

一、鼻子骨折要养多长时间啊鼻骨骨折，建议受伤24小时内冷敷，24小时以后热敷。检查鼻骨侧位片及鼻骨CT，了解鼻骨骨折的具体情况，有没有移位及移位情况。受伤5到7天，鼻部肿胀消退后。耳鼻喉科复诊，必要时行鼻骨整复治疗，复位后1月内避免撞压歪鼻，防止再次移位，

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生男孩中药秘方黄芪有用吗生男孩有哪些秘方4126

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

现代男女平等，不管是生男孩还是生女孩，对一个家庭而言都是欢欢喜喜的。不过也有对某个性别特别喜欢的，比如有的家庭就特别想要男孩，因此在备孕期间会寻找生男孩的一些秘方。民间秘方并不少，其中有用到黄芪这种中药的，还有一些其他的成分，不过在具体选择的时候，还务必要

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粥是酸性还是碱性酸性和碱性哪个好1816

一个月前发布来自绿柠萌岁月女儿家会员 L1

随着生活水平的不断提高，大家的健康意识也有了显著的提升，对于饮食健康也越来越重视。但是在日常的生活中，还是有很多人对于食物的酸碱性不太了解，不知道粥是酸性还是碱性，所以我们应该多学习有关于这方面的知识，学会正确的区分方法，这对于日常生活的养生保健有非常大的

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女性多吃什么食物养颜排毒养颜食物大起底2721

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

女性多吃什么食物养颜?排毒养颜食物大起底!作为女性朋友都非常注意自己的外在形象，特别是自己的皮肤健康是非常重要的，如果皮肤健康出现了问题，再美的女人都会变的逊色，所以女性朋友们在日常生活当中要特别注重保养，多吃一些可以养颜排毒的食物，才能够呵护我们的肌肤，

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皮肤癌不治疗能活多久皮肤癌的主要症状342

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

一、皮肤癌的症状皮肤癌是最常见的癌症之一。可发生于身体的任何部位。大约80%发生于面部、头部和颈部，引起受累部位的畸形和危险。基底细胞癌和鳞状细胞癌的症状很相似，恶性黑色瘤则有特殊的症兆。所有皮肤癌共有的症状就是变化，这是每个人必须注意的。基底细胞癌和鳞状

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茼蒿可以治疗肾炎水肿吗茼蒿有哪些营养价值3451

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

茼蒿是我们日常生活中经常会吃到的一种绿色蔬菜，含有多种氨基酸、维生素等，日常食用具有不小的价值。对于肾炎水肿的人来说，可以吃茼蒿吗?茼蒿可以治疗肾炎水肿吗?是有一定治疗效果的，不过是食疗，患上了肾炎，还需要积极早期治疗，食疗仅是一个方面，不要延误了病情。茼

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婴儿体温36.8正常吗婴儿的正常体温是多少度232

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

一、婴儿体温36.8正常不正常当新生儿降临了，大多数父母都是很开心的，能够母子平安的降临是真的值得庆祝的事情。不过并不是说宝宝生下来就万事大吉了，新生儿都是很脆弱的，而且他的免疫力低下，很容易患病，所以要小心照顾。那如果发现刚出生的宝宝体温36.8，这正常

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青菜是碱性还是酸性酸性食物的好处3306

一个月前发布来自氺粿餹ぎ女儿家会员 L1

有一句俗语叫萝卜青菜各有所爱。随着人们健康意识的觉醒，越来越多的人意识到蔬菜水果对人体健康的重要性，青菜越来越受到人们的欢迎。有很多父母为了孩子的健康，让挑食的孩子多吃青菜。青菜也成为了餐桌上必不可少的一道菜。那么青菜是碱性食物还是酸性食物呢?大部分的蔬菜

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永久脱毛对身体有危害吗激光永久脱毛的原理是什么4558

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

现如今的生活当中，有不少的女性朋友们都会进行脱毛，因为身上有毛是会影响到了她们美观问题，所以都在想办法去脱毛，永久脱毛就是激光脱毛，这个方法在现如今很受大家的欢迎，那么永久脱毛对身体有危害吗，激光永久脱毛的原理又是什么呢?永久性脱毛是能够让毛发生长比较缓慢

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膝盖软骨磨损是什么膝盖软骨磨损如何治疗749

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

一、膝盖软骨磨损指的是什么呢膝关节软骨磨损，又称膝关节退行性变、骨关节炎、骨关节病、退行性关节病、增生性关节炎病、肥大性关节炎、老年性关节炎等，是最常见的一种慢性、进展性关节疾病。其病理特点为关节软骨变性、破坏，软骨下骨硬化、关节边缘和软骨下骨反应性增生、

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女性如何增大臀部呢轻松拥有翘臀的简单方法2620

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

一、女性五招练出美臀的妙招1.做家务做家务是女性的日常工作，那么做家务如何来提臀呢?在扫地、拖地时，双手握紧扫帚或拖把柄，用力将其尽量伸向远一点的地方，这样一来，臀部的力度自然会增大，双臂运动的力度也随着加大，其塑臀的效果更好。2.电视

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巨细胞病毒的表现了解巨细胞病毒的情况1375

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

说道巨细胞病毒，我想大家可能很陌生，其实巨细胞病毒太容易引起生殖泌尿系统，中枢神经系统，肝脏系统的感染。它会从轻微的没有症状到严重的缺血性症状，还会直接导致患者死亡，所以细胞病毒是一种我们不得不去注意的病毒感染。巨细胞病毒对人类的危害性是很大的，所以我们应

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近全辟谷每天吃什么辟谷需要注意什么3556

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

在我们平时的生活当中，会看到很多的养生的人，他们采取的养生的方法也是各种各样，近几年来，一种全新的减肥和养生的方式逐渐就行了起来，它就是辟谷，即通过一段时间的严格控制饮食来达到清理肠道，排毒养颜的目的，虽然这种方法有很多的优势但是其科学性尚未得到证实，所以

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三个月的宝宝趴着抬不了头是怎么回事三个月的宝宝的发育标准是什么呢4963

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

一、三个月的宝宝趴着抬不了头是怎么一回事呢孩子在一个月左右的时候，就能够自由的活动四肢，身体的蜷缩弧度也在慢慢的变小，到了第二个月，他们的身体也会发现奇妙的变化，比如可以自由的转动头部，手上的活动也多了起来，可以两只手握拳玩耍，甚至也可以跟着妈妈的声音去追

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拉肚子怎么办教你拉肚子的治疗妙招3789

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

一、拉肚子的原因和治疗方法介绍在生活中一旦拉肚子真的是一件让人坐立难安的事情，严重的话还不得不去医院介绍治疗。其实，对于拉肚子的治疗，我们自己就可以通过规范自己的饮食来缓解和治愈拉肚子症状哦，在拉肚子期间注意饮食禁忌是非常关键的一点。拉肚子的原因

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中药熏蒸后的反应好处和坏处是什么呢中药熏蒸的禁忌都有哪些呢619

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

一、中药熏蒸后的反应好处和坏处是什么呢对于养生这种东西，我们应该重视起来，因为身体健康问题还是我们社会上的大问题，人们多多少少都会出现健康问题。正好适当的养生可以帮助我们拥有健康的身体。目前的养生方式有很多种，比如中药熏蒸。当我们进行中药熏蒸的时候，它的作

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冬天天气冷，多做运动可以驱寒暖身。对于很多上班族或体质较弱的人来说，瑜伽是最适合冬季做的健身塑身运动，它能够通过瑜伽的姿势，配合呼吸、冥想的等方式起到调节人们生理、心理、情感和精神等方面的作用，有利于维持神经系统的平衡，缓解心理压力，对久坐不动的上班族来说

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不吃早餐伤什么器官让大家养成吃早餐的习惯3712

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

据调查显示，在我们的日常生活中，有很多人在早上起来的时候都不吃早餐，他们觉得吃早餐是在浪费时间，会影响他们上班的时间，但是他们并不知道不是早餐，是会对人体造成很大的伤害，而且长期不吃早餐的话，会导致我们身体的抵抗能力下降，患病的几率也会大大提高。那我们就来

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