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人气减肥秘籍

热门减肥秘籍

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

在烹饪食物的时候，我们会使用到白醋，其实白醋也具有很好的美容功效。经常适当的喝一些白醋，可以促进肠胃消化，改善便秘，白醋搭配不同的物质洗脸，其实也可以帮助人们护理肌肤。因为现在人们对肌肤的要求也越来越高，很多女性也更倾向于一些自然的方法来护理肌肤，今天我们

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体转运动可以锻炼肌肉吗_没有器材如何练肌肉呢3016

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

一、体转运动锻炼肌肉的方法1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远

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血糖高容易导致哪些并发症血糖过高可引发5种疾病2292

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

如果糖尿病朋友不控制血糖，长时间高血糖中毒会影响血管和神经，并且会发生并发症。会出现并发症，身体会有一些反应。高血糖水平，并发症的常见症状使每个人都更加注重血糖控制和预防并发症：一、当血糖水平过高时，身体会有这些明显的不适。当然，有些人血糖暂时升高并且没有

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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餐后血糖值如何变化血糖是怎么样产生的4784

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、血糖的产生与来源血糖的来源包括：①食物消化、吸收;②肝内储存的糖原分解;③脂肪和蛋白质的转化。血糖的去路包括：①氧化转变为能量;②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中;③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官，肝

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尿路感染尿失禁的原因是什么尿路感染不可以吃哪些食物4458

一个月前发布来自盛夏之末女儿家会员 L1

一、尿路感染尿失禁的原因1、上行感染专家表示，绝大多数尿感是由上行感染引起的。正常情况下，尿道口及其周围是有细菌寄生的，但一般不引起感染。当机体抵抗力下降或尿道粘膜有轻微损伤时，或者细菌的毒力大，粘附尿道粘膜和上行的能力强，容易侵袭膀胱和肾脏，造

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扁桃体炎怎么来的扁桃体炎该如何预防才好呢3098

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

一、扁桃体炎的病因都有哪些呢治疗不及时或是治疗没有完全好：有些人的扁桃体是会经常发炎，源于治疗不彻底，如果是发炎后治疗不彻底，就会很容易的遗留下慢性感染灶，潜伏在体内，当细菌侵袭，更会容易引起扁桃体发炎。因此，一旦得了扁桃体炎，应及早治疗，且治疗一定要有显

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激活胰岛素的食物6种天然胰岛素食物1608

一个月前发布来自一心向ぃ阳女儿家会员 L1

一、什么食物可以刺激胰岛素分泌南瓜：性温，味甘。能补中益气。南瓜中主要含有瓜氨酸、维生素B、脂肪、纤维素等。近年来的研究发现，南瓜含有大量的果胶，当南瓜与淀粉类食物同食时，会提高胃内容物的黏度，延缓胃的排空，果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质，可延

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生甘草喝茶作用是什么甘草的最佳使用方法4160

一个月前发布来自偷了月亮的猫女儿家会员 L1

一、生甘草喝茶的作用1、甘草作为一种补益中草药，人们自然是特别善于利用甘草的各种药性发挥其作用。在生活中甘草最常见的就是被拿去煲汤，或是被加在中药中调和其他药物的烈性，但其实在生活中人们为了方便更是喜欢用甘草直接泡茶，而甘草泡茶也能直接将甘草的药性体现出来

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宝宝有点拉肚子吃什么宝宝拉肚子的原因有哪些2406

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

一、宝宝拉肚子吃什么好最快1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—

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运动减肥的最好方法高效燃烧脂肪的八大运动1463

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

一、高效燃烧脂肪的运动1、瑜伽减肥法瑜伽不仅能健身，瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动，它是在敬仰修身的前提下，提高新陈代谢，使全身血液循环加快，从而改变人体内脂肪和肌肉的比例，缩小脂肪细胞的体积，并燃烧多余的脂肪。2、

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一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

大叶性肺炎是一种细菌性疾病，在一年四季都可以发病。但是要告诉大家的是大叶性肺炎属于自限性疾病，也就是说，如果病情发展不是很严重的话，这种病一般会自行痊愈，所以大家不用太过担心。但我们还是有必要了解大叶性肺炎的症状，好在疾病发展起来之前就及时就医，把疾病扼

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辟谷第五天吃东西了会怎么样辟谷需要注意哪些地方2487

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

我们都知道，在辟谷的期间应该禁食，这样才能够达到最好的辟谷效果。所以如果我们在辟谷第五天的时候吃的东西，那么应该密切关注自己的身体状况，如果身体出现了不适的症状，那么要及时的和专业人员进行沟通，以尽量避免意外情况的发生。那么辟谷第五天吃东西了会怎么样

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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孕妇海藻面膜皮肤好如何使用海藻面膜3295

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

女性怀孕之后，要做好日常的保健，对于爱美的女性来说，面目护理是很重要的，很多的化妆品含有化学物质，对于孕期的准妈妈们来说，这是绝对不能使用。想要使用化妆品的话，一定要使用那些纯天然的化妆品。很多的孕妇都在使用海藻面膜，保湿补水的效果还是很好的，那么海藻面膜

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痔疮坐浴中药有哪些推荐这四个中药方480

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

痔疮是一种无论男女都可发生的肛肠科疾病，根据症状表现可以分为内痔、外痔、混合痔等三种类型，对于患者来说及时治疗才能防止症状越来越严重。很多得了痔疮的患者希望使用中药来治疗，而中药坐浴也是常用的一种治疗痔疮的方法，今天就为大家介绍一些常用的痔疮坐浴中药方剂：

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恋物癖是什么恋物癖有何危害690

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

一、恋物癖指的是什么意思呢恋物癖指在强烈的性欲望与性兴奋的驱使下，反复收集异性使用的物品。所恋物品均为直接与异性身体接触的东西，如乳罩、内裤等，抚摸嗅闻这类物品伴以手淫，或在性交时由自己或要求性对象持此物品，可获得性满足(即所恋物体成为性刺激的重要来源或获

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5022

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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增强免疫力瑜伽增强免疫力的食物897

一个月前发布来自橡皮擦の记忆女儿家会员 L1

一、增强免疫力瑜伽都有哪些顶峰式：加强坐骨神经做法：跪立，呈四角板凳，双脚并拢。吸气，脚尖点地，臀部上提，延伸尾椎骨向上。呼气，脚跟下踩，双腿蹬直，以髋部为折点下压整个背部，使头部尽量能够贴近地面，保持3-5个呼吸，在每次吸气时，延伸

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2400

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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什么叫三手烟三手烟和二手烟有什么不同1036

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

烟民普遍存在大家周围，不吸烟者对吸烟者避而远之。可是大家可能听说二手烟比较多，对三手烟这个概念比较模糊。众所周知，吸烟有损人体健康，二手烟的危害也很大，那么三手烟呢?今天我们就来说说什么是三手烟，三手烟与二手烟有什么不同的地方。1、什么是三手烟大家都

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999皮炎平与皮康王有什么区别介绍999皮炎平与皮康王的主要作用2599

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

999皮炎平与皮康王是临床上常用的两种药物。皮炎平是由华润三九医药股份有限公司的品牌，有两个品种，包括复方醋酸地塞米松乳膏和糠酸莫米松凝胶两种类型。皮炎平的全称是复方醋酸地塞米松乳膏，是非处方药物。皮康王的别名是复方酮康唑软膏，也是非处方药物，适合各种皮肤

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口腔舌头溃疡是哪些原因引起的呢口腔舌头溃疡怎么办2839

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

一、口腔舌头溃疡有哪些有效的治疗方法第一我们应该对这种疾病有一定的了解，口腔溃疡是身体免疫力低，有虚火，所谓虚火是手脚心热、心烦、盗汗，复发性的口疮，可以吃知柏地黄丸，等口疮好了要尽快停药，继续吃六味地黄丸。也可以将六味地黄丸含在嘴里，尽量贴住口疮，一是上

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痔疮出来了很痛怎么办啊痔疮的表现547

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

一、长痣疮很疼怎么治疗(1)一般治疗适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止

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婴儿嗓子呼噜呼噜的怎么回事宝宝嗓子呼噜呼噜怎样护理3255

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

一、新生儿嗓子总是呼噜呼噜的有痰怎么回事呢1、好多新妈妈不知道，以为孩子有病，为这还跑了一趟，有的都打算给宝宝吃感冒药了!2、其实新生儿这种情况叫喉喘鸣，就跟打鼾一样，宝宝能吃能睡，一切正常，就无需就医、无需吃药。一般在刚生下来时还不明显，生后数周变

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新生儿气胸怎么办新生儿气胸的原因是什么5155

一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

一、新生儿气胸的原因空气经壁层胸膜进入胸腔时，以及任何原因引起的肺泡破裂或支气管胸膜瘘，空气从气道或肺泡逸入胸膜腔均可造成气胸。新生儿气胸可分为医源性、病理性、自发性和特发性4种类型。其中医源性及自发性气胸发生率较高。医源性气胸见于有广泛肺泡损伤伴肺顺应性

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去小腿水肿的食物有哪些6款最终消肿食物吃起来4014

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

拥有一对迷人而修长的小腿，相信是每个女性梦寐以求的，特别是在夏季的时候，穿上漂亮的裙子，更能让女性的魅力得以展现，然而有一些女性的小腿偏偏看起来特别胖，其实并不是肉多而有的时候是水肿造成的，去小腿水肿的食物有哪些呢?很多我们日常经常吃的食物都具有消肿的功效

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全身丘疹性荨麻疹怎么治疗那是什么原因引起的呢2912

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

一、丘疹性荨麻疹是什么引起的大多数发病主要昆虫叮咬有关，如蚊子、臭虫、蚤、虱、螨、蠓等叮咬后引起的过敏反应。个体素质对昆虫叮咬反应不同。昆虫叮咬皮肤后注入唾液,使对这些物质过敏的儿童产生本病。这是一种迟发性过敏反应，致敏需10天左右，此时再受叮咬则促成皮疹

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香油涂抹肛门治疗痔疮有效吗痔疮不治有哪些危害呢2203

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

一、香油涂抹肛门治疗痔疮怎么样香油涂抹肛门治疗痔疮没用的，没有太多的依据，只能说是明间的偏方。痔疮并不是疑难杂症，在目前的医学界其实有许多的方法能够治疗，它的诊断和治疗如今临床已经相当成熟的，患者需要去正规做检查并且治疗，这样才会有很好的治疗效果。如

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三个穴位中老年应该经常按教你取穴按摩保健康336

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

按摩特定穴位具有刺激人体和刺激人体经络的能力，可以达到调节人体功能的目的。中老年人由于身体各器官的衰弱和衰退，更易患疾病。这里有一些最常用的按摩方法，适合老年朋友长期使用，可以起到预防疾病和健身的作用。下面让我们一起来看一下。合谷穴1取穴一个手指的拇指

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2个月宝宝可以竖着抱吗正确抱宝宝的方法3393

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一、正确抱宝宝的方法有什么正确抱宝宝的方法1、手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。2、腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿

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感冒发烧吃什么好又快3种水果最有效2256

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一、感冒发烧吃什么水果才好1、西瓜西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易

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做中医理疗的发展前途加强业务水平才是关键4018

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

人到中年以后，身体时常会出现一些非疾病的不适症状，这个时候需要的并不是到医院就诊，而是要在日常生活中注重身体的养护调理，例如说定期做中医理疗。中国已经步入老龄化社会，对中医理疗的市场需求愈发炙热起来。那么，做中医理疗的发展前途怎么样呢?针对上述问题，我们首

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乙肝大三阳可以吃苹果吗乙肝大三阳的病因都有哪些呢3209

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

一、乙肝大三阳能吃苹果吗乙肝患者是可以吃苹果的。苹果中所含的果胶能促进胃肠道内铅、汞、锰及铍的排放，主要可促进肝脏解毒功能，而苹果中的多酚类物质能够抑制癌细胞的增殖。此外，为了帮助身体多种营养的补充，乙肝患者也可食用一些其他对病情有益的水果。苹果中含有丰

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