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一个月前发布来自甜味少女馆女儿家会员 L1

很多女性在跑步时，喜欢边跑步边听歌曲，但并不是什么样的歌曲都适合跑步的时候听!有运动心理学家发现：每分钟120～140是跑步的首选节拍数，这样的节奏符合人的心跳速率，会让女性在跑步时产生“美的感觉”。若跑步的节奏同所选歌曲的旋律一致，可以减少需氧量，而动感

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她说她现在很幸福，其实她内心比谁都痛苦740

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

女人永远是外表刚强，嘴上得理不饶人，但内心却是异常柔弱;对自己深爱的人，满脸温柔的表情无以言表;对自己反感讨厌的人，总是横眉冷对不理不采。

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甲亢的发病原因治疗甲亢常用的3种方法2479

一个月前发布来自 ╰★佪眸┅笑★╮ 女儿家会员 L1

一、甲亢发病原因都有哪些1.遗传因素如果你的宗族傍边有甲亢病史的亲属的话。那么你就很有可能患上甲亢，特别是在一些其他的外在因素的影响下（如过大的精神压力）2.感冒感冒有可能会引起甲亢，特别是感染肺炎等相关疾病的话，所以一定要及时注意天气

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食物中毒用住院吗食物中毒要怎样急救4980

一个月前发布来自为伊宽笑颜女儿家会员 L1

一、食物中毒需要住院吗食物中毒需要住院吗一般的细菌，主要看血常规的白细胞、中性粒细胞数决定的，如果是比较特别的菌种，或者是这是属于需要传报的病例就不好说了。一般年轻人，没有呕血黑便的也不用住院，多吊2天盐水，然后口服药物，4-5天基本上好了。老年

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办公室运动减肥瘦身工作两不误1083

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

办公室运动减肥方法1、将楼梯当做健身房即使你已经超忙了，还是可以藉由爬楼梯来加速新陈代谢以及脑内啡分泌。试试第一段阶梯先一次踏两阶，接下来一段每一阶都踏，并且加快脚步。这能让你每天都挤出一点时间来运动。

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湿疹病人吃什么食物好治疗湿疹效果比较好的偏方都有哪些1613

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

一、得了湿疹吃什么食物好的快（1）薏米红豆煎：薏米30克，湿疹吃什么食物好的快，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。（2）马齿苋煎：湿疹吃什么食物好的快，鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。（3）冬瓜汤：湿疹吃什么食物好

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讲到变老，你最开始想起的是什么呢？是日渐松弛的肌肤和悄悄地爬上脸615

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人一旦到中年，非常容易发生心理状态疲惫、疑病心理状态、女性更年期综合症和焦虑抑郁等消极情绪，非常容易危害身体健康，加速衰老的速率。要想防衰老，平常就需要留意...

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室内做哪些运动可以减肥将减肥进行到底3037

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

一、室内减肥运动有哪些侧撑动作首先侧坐在地面上，一只手撑住地面把身体撑起来，另一只手高高举起，两腿尽量伸直，保持姿势5秒然后休息一下再继续撑起。左手撑累了可以换右手。这个侧撑动作可以操练到全身的肌肉，促进全身血液循环，提高新陈代谢，进而促进减肥。

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初期手足口病症状手足口病怎么治疗2946

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

一、手足口病的初期表现有哪些1.普通病例表现急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少

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女性甲亢食谱有哪些甲亢患者不能吃四类食物3905

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

一、甲亢患者不能吃的四类食物甲亢不能吃什么食物食用胡萝卜胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。兴奋饮料像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易

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空腹可以泡脚吗五种情况下不宜泡脚4376

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

天气变化，在每晚临睡前最舒适的事，莫过于泡一个热水脚。历史上寿命最长的皇帝乾隆，曾将足部养生法总结为，「晨起三百步，晚间一盆汤」，这「汤」指的就是泡脚。睡前泡一泡，那感觉简直就要上天了，但泡脚也不是随便都能泡的，泡的不好，还可能对身体造成一定的伤害。很多朋

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永久性脱毛保持多久做永久脱毛要注意什么5026

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脱毛可以说是很多女性朋友都会做的事情了，因为如果女性体毛过多过长是会让美丽大打折扣的，为此脱毛是很多女性朋友不二选择，但是脱毛的方法是比较多的，因此女性一定要选择适合自己体质的方法来进行脱毛，那么永久性脱毛保持多久，做永久脱毛要注意什么?脱毛的方法是非常多

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锻炼胸肌和腹肌的器材锻炼胸肌腹肌需要注意什么2057

一个月前发布来自颖桃小丸子女儿家会员 L1

现在的人对于自己的身材要求越来越高了，大家不仅要求自己身材运城，最重要的是对于体型雕塑的要求也是非常严格的，大家都希望自己能够拥有完美的肌肉线条和完美，怎么样通过器械锻炼胸肌和腹肌也成为大家最为关心的问题。市面上面有哪些锻炼胸肌和腹肌的器材？1，胸肌和腹肌

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补钙补多了会怎么样补钙的注意事项分析4587

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、补钙补多了到底会怎么样呢造成长期的高钙尿症，增加了泌尿系统形成结石的机会。对于生长发育阶段的幼儿重要注意补钙，但应适量。切莫认为补钙多多益善，从而给小儿超出机体需要许多倍的钙剂补充，结果是滥补钙反而引起如高钙尿症之类的病，损害宝宝身体健康。导致软骨过早

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2岁宝宝睡觉鼻子呼呼响怎么回事宝宝睡觉鼻子呼呼响怎么办3362

一个月前发布来自朦朦墨色染女儿家会员 L1

有一些妈妈发现自己家的宝宝在睡觉的时候鼻子呼呼响，也就是我们常说的小孩儿打呼噜，很多妈妈认为之所以宝宝打呼噜是因为宝宝在白天的时候我玩的太累了，所以晚上打呼噜睡的香，其实这种认识是错误的，宝宝打呼噜虽然普遍，但并不是正常现象，那么2岁宝宝睡觉鼻子呼呼响是怎

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那些人不适合吃小米粥小米粥的饮食禁忌5000

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

大家对小米粥应该是非常熟悉的，小米粥含有非常多的营养物质，可以给我们的身体带来保护作用，经常吃小米粥也可以让身体变得更加强健，而且也可以更好的保护胃部，想要调理胃部疾病的人就可以经常喝一些小米粥，下面小编就来给大家详细的介绍一下哪些人不适合吃小米粥，想要了

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乙肝吃什么药乙肝患者有哪些症状3009

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

一、乙肝的成病原因慢性乙型肝炎是由于感染乙型肝炎病毒(HBV)引起的，乙型肝炎患者和HBV携带者是本病的主要传染源，HBV可通过母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触传播。感染HBV后，由于受病毒因素、宿主因素、环境因素等影响，会出现不同的结局和临床类

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婴儿吃的炖蛋怎么做如何做宝宝爱吃的鸡蛋羹1406

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

随着生活水平的提高，人们对自己生活中的衣食住行方方面面的要求都不断提高。现如今，每个家庭对于自己家的宝宝都非常宠爱。在什么方面都想给自己的宝宝最好的，尤其是在吃的一方面。因为食物可以让宝宝健康发育和成长。婴儿到了一定时期后，也可以尝试吃点别的有营养的东西。

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女人喜欢什么样的男人这样的男人是女人的最爱619

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

女人喜欢什么样的男人这样的男人是女人的最爱。想成为一个好男人?不知道女人喜欢的男人都是什么样子的?那就一起来看看吧!争取做一个十全十美的男人哦!

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声带小结中药配方声带小结主要症状2261

一个月前发布来自森屿暮歌女儿家会员 L1

一、民间验方治疗声带小结一、【肺经蕴热型声带息肉】：患者声音不扬或嘶哑，声带息肉或声带色红或淡红，光亮质软，喉干灼热，咳嗽气热，咯痰黄粘;口干口渴，舌尖红苔薄黄，脉实。治宜清肺泄热，散结。【治疗秘方】：黄芩汤合发声散加减：黄芩15g，桑白皮40g，连翘15

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减肥晚餐吃什么水果好减肥的注意事项有什么524

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在夏季的时候就是女性和脂肪斗争的季节，夏天穿的衣服只要你多意思赘肉都没有可以藏身的地方，这也是为什么大家会说出‘四月不减肥，夏季徒伤悲’这句话了。不过很多人都比较减肥减肥晚餐吃什么水果好?水果有很多种但是想要达到减肥目的，就需要慎重的选择了。下面就给大家介

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怎样练肌肉,锻炼肌肉的意义4857

一个月前发布来自仙女味TuT 女儿家会员 L1

一、锻炼肌肉的方法1、后撤步半蹲+前踢腿主要锻炼：大腿股四头肌、腹部肌肉动作要求：后撤步下蹲时，要求屈膝腿膝盖不要超过脚尖。动作的过程收紧腰腹部。2、搁腿箭步蹲主要锻炼：大腿股四头肌、臀部肌肉动作要求：同样要求收紧腰腹部，屈膝腿膝

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宝宝打卡介苗一个月后化脓的原因卡介苗的适应症有哪些228

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一、宝宝打卡介苗一个月后化脓了是怎么回事呢1、宝宝针口流脓建议就医以免感染。打了卡介苗可以洗澡，但注射卡介苗的针口是不能碰水的。针口化脓，会自然结痂脱落就说明是接种非常好的了。2、小宝宝种了卡介苗，一个月后，伤口化脓了，这是正常的

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初生的婴儿穿多少不着凉初生婴儿要睡多久952

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一、初生婴儿应该穿几件南方有句谚语：“婴儿没有六月天”，也就是说婴儿怕冷、不怕热。因此，为了避免宝宝着凉感冒，爸爸妈妈拼命给孩子加衣服，全身裹得像个小粽子，可是反观欧美日等国家，即使大冷天，宝宝也穿得不多，这使得新世代的父母产生“宝宝该穿多少，才不会着凉”

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小孩老是小便怎么回事宝宝尿失禁可以引起哪些疾病如何调理2439

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一、孩子出现经常尿裤子的原因有哪些1、平时有很多家长反映，自己家的小宝宝经常会不知不觉的出现尿床，内裤被尿液打湿等现象，并且有的家长还发现小朋友没有办法控制排尿，别急了就会尿到裤子里面。所有的这些现象都可能提示这些小孩子有尿失禁。那么，什么是尿失禁呢?一般

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什么是天然食品防腐剂主要可以分为这三大类2839

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

天然食品防腐剂是一种非常健康的防腐剂，因此也是可以放心食用的防腐剂，而天然食品防腐剂主要可以分为三大类型，分别是动物源、天然食品防腐剂、植物源天然食品防腐剂、微生物源天然食品防腐剂，下面就为大家详细介绍一下这些天然食品防腐剂：一、动物源天然食品防腐剂：1、

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有种发型叫王子文的发型，为造型加分不少730

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如今变身中长发的王子文不管什么造型都已然一副成熟女性的形象，和原先的元气小精灵各有各的魅力之处。日常造型一般都是自然弯曲的发尾以及蓬松的长刘海造型，是一款不...

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如何护理肺部感染病人肺部感染什么原因1920

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一、肺部感染的护理一般肺部感染患者常会出现一些呼吸道症状，如咳嗽、咳痰等，但也有一些不典型的肺部感染症状，主要表现为消化上的问题，如食欲减退、恶心、呕吐等，有些还表现为发烧，虽肺部感染都可能引起发烧，但有些仅是发烧，没有呼吸道症状。1定期翻身和协助排

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珍珠粉治疗口腔溃疡可以吗如何预防口腔溃疡4187

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一、珍珠粉治疗口腔溃疡可以吗用珍珠粉治疗口腔溃疡，每日口含珍珠粉，不但能直接和创面接触，消除溃疡面的炎症，同时珍珠粉入脏腑也有清热解毒，清胃降火，去除脾胃积热的功能，内服外用标本兼顾，加快口腔愈合的速度。用纯物理的方法制备的纳米级的珍珠粉，大小达到40―1

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瑞比克狂犬疫苗怎么样狂犬病应该怎么办3541

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一、瑞比克狂犬疫苗怎么样美国瑞比克狂犬疫苗是进口疫苗，价格大概80块钱左右，还是不错的。养狗狗的家庭都需要给狗狗打疫苗。1.养犬法规规定犬只必须接种狂犬疫苗，由此可见政府对狂犬病的重视程度。狂犬病由于是人畜共患的传染病，截至目前仍为国内重点传染病之首，强制

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下午茶甜点怎么制作下午茶甜点有哪些种类3096

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甜点是大家在下午或者是餐后会吃的一种小零食，一般都是小甜品，在冬季下午茶时光可以喝一杯热的饮料，然后再搭配美味甜点就非常舒适，下午茶甜点有着不同的做法和种类，大家如果喜欢就可以好好了解一下，下面就来给大家介绍一下下午茶甜点的食谱有哪些，想要了解的人就跟着小

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肾结石手术算大手术吗什么原因导致肾结石2502

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一、肾结石手术算大手术吗患者必须要明白，肾结石手术大小要看结石的大小，再来决定手术的方式，任何手术都具有一定的风险性，但患者不要过于紧张，术前医生都会作出评估。若是患者的结石太小，通过普通的手术或者是微创手术都能帮助患者治疗疾病。如果肾结石很大，对尿道以及

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得淋巴瘤的症状有哪些淋巴瘤的诱发病因有哪些447

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一、得淋巴瘤的症状有哪些总体主要是在身体上摸到肿大的淋巴结，早期皆不痛不痒，因此常被人所忽略。大约60%的淋巴癌首先发现在颈部的淋巴结肿大，开始时祇单一肿大，慢慢则数目增加，且越肿大。淋巴癌可发生于全身淋巴组织，如下颔、下颚、前颈部、锁骨上、腋下

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宝贝发烧38度怎么办宝宝发烧降温方法有什么4786

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一、宝宝发烧38度应该怎么办呢1、对于宝宝们来说，发烧是常事，一般宝宝发烧都没有什么大碍，那是正常的现象。宝宝发热时，如果是六个月以内的宝宝应立即送往就诊;而一般情况下，宝宝如果发烧在38.5℃以下，建议只用物理方法帮助宝宝降温。体温超过38.5℃时

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