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一、早上跑步能不能长高呢早晨跑步有利于长高,下面我给点建议,希望对你有帮助:1、经常运动，自然拉伸脊柱，(建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能!2、如果在发

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导致人们患上糖尿病的原因具体都有哪些糖尿病早期症状图片具体都有哪些441

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一、导致人们患上糖尿病的原因具体都有哪些1.年龄。年龄在40岁及以上的孕妇发生糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍。年龄因素除影响糖尿病的发生外，还有别的影响，如年龄越大，孕妇诊断糖尿病的孕周越小。2.肥胖。肥胖是发生糖

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小美女长得非常精致、亭亭玉立，苗条的身材非常养眼吸睛738

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小美女泡泡袖身材也太好了！小美女长得非常精致、亭亭玉立，苗条的身材非常养眼吸睛！小美女的时尚打扮突显骨感美，把苗条淑女的形象展现的淋漓尽致！更是吸引了路边大...

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矽肺和肺结核的区别有哪些矽肺的病因是什么278

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一、矽肺和肺结核有什么区别肺部是人体呼吸的一个重要器官，同时也很容易受到外界空气质量的影响，肺部疾病也有很多不同的类型，接下来为你分析矽肺与肺结核的区别是什么？从症状上来看，矽肺病和肺结核都容易有咳嗽症状，但是肺结核患者经常夜间盗汗，手心盗汗。容易有发烧症

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发生低血压是正常的吗_低血压是怎么回事3380

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一、低血压是什么原因引起的1、心脏疾病罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。2、末稍血管扩张因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降

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发烧38.4怎么办发烧怎样进行预防292

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一、发烧38.4怎么办1、正常情况下，一般人的体温如果超过了38度就需要应用退烧药物来进行治疗了，如果发烧到了38.4度这是属于高烧，体温明显的高于正常的体温，这时候需要服用退烧药物来进行退烧，或者到进行检查后，在医生的指导下来正确用药。2、

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游泳耳朵进水怎么办呢如何处理耳朵进水2607

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一、游泳耳朵进水怎么办呢耳朵进水需要及时的处理，以上介绍的方法能很好的帮助我们，但是如果还是不能解决问题的话我们可以以下的方法。如果实在不行就需要立即去医院了。1、把头倾向进水耳朵的一方，然后用同一侧的脚作单脚支撑，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，单足跳几次

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吃饱就睡害处多吃饱后8件事会危害身体健康2933

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很多人在吃饱之后就会做些别的事情，其实吃饱之后有些事情是不能做的，有些事情吃饱之后立马去做会很不利于我们的身体健康，会影响我们的消化功能，从而引发消化不良，腹泻等现象，下面就给大家来说说吃饱饭后不能做的八件事，大家注意避开。1、饭后吃水果很多人在饭后总要吃

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男士补肾吃什么好专家推荐8种食物4287

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中医认为肾是先天之本，只有肾脏功能强壮人体才会有旺盛的精力，减少其它疾病的发生几率。而专家指出，到了中年的男士常因为过度劳累和饮食不节制而诱发肾虚的症状，在治疗肾虚时不能缺少饮食疗法，下面就为大家介绍一下吃了治疗男士肾虚的食物。男士肾虚吃什么好?专家推荐以

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有氧减肥方法有哪些几个方法使你炫出魅力所在1607

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一、有氧运动减肥方法有哪些各种有氧健身操小编其实并不主张初习者或体能条件不好的朋友跳有氧操减肥，太简单的达不到心率要求，比较复杂的对身体的力量，灵活性，柔韧性要求都较高，一般人根本做不到，如果动作不到位，也没什么效果，还容易造成伤害，虽然现在有各

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白醋加甘油去痘印_如何预防痘印的发生2028

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一、白醋加甘油能不能祛痘呢1、白醋是醋的一种，除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分，属于酸性物质，可以分解物质。因此，有杀菌消炎作用。2、甘油的化学名为甘油丙三醇，是一种碱性物质，有甜味，为无色透明粘性液体，有良好的吸水性。因此，甘油可以保水。3、

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健身减肥计划,健身减肥的好处2603

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一、健身减肥运动类型各种有氧操我并不主张初习者或体能条件不好的朋友跳有氧操减肥，太简单的达不到心率要求，比较复杂的对身体的力量，灵活性，柔韧性要求都较高，一般人根本做不到，如果动作不到位，也没什么效果，还容易造成伤虽然有各种十分吸引人的有氧操，但

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淋病能吃玉米吗淋病有哪些饮食注意事项1491

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一、淋病能吃玉米吗可以吃玉米，宜吃食品：绿豆、莲子、银耳、萝卜、白菜、胡萝卜、玉米（鲜）。淋病患者忌讳的几种食物1、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食品主动而性升浮，

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用糖和蜂蜜洗脸的好处对人都有什么好处2180

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大家都知道糖和蜂蜜是每个家庭中必不可少的，也是很常见的两种东西，它们不仅仅可以用来做饭，而且用糖和蜂蜜洗脸也是很有好处的。但是，现在的人们对糖和蜂蜜洗脸并不是了解，也不知道用糖和蜂蜜洗脸有哪些好处。其实，糖和蜂蜜洗脸是很有好处的。那么让我们一起来了解一下用

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新生儿到底要不要睡枕头新生儿的健康标准2881

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一、新生儿到底要不要睡枕头枕头的作用是什么?一句话，支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。因为成人不管平卧或侧卧，颈椎都是悬空的，所以，成人睡觉必须枕枕头。新生宝宝的颈椎从侧位看是直的。也就是说，新生宝宝在平卧时，颈椎与床面是平行的，不悬空，也就不需要支撑。如果这时

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体检前不吃早餐最好空腹体检前还有哪些你不知道的注意事项1816

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一、体检前不可以吃早餐的体检前最好空腹，不吃东西，因为有些体检项目是需要空腹才准确的。当然，办理健康证的目的是看你有无传染性疾病，早上喝了些豆浆去体检没有影响。至于会不会体检不合格，这要看你有无传染性疾病。没有传染性疾病就合格。反之就不合格。①体检前一天不

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拔罐疗法介绍拔罐治疗的注意事项有哪些1536

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拔罐疗法介绍，一提到拔罐，相信大家都是非常了解的。老一辈人使用拔罐的方法是非常简单的，而且有着自己独特的致病特点。拔罐也被称为是系统疗法，它和针灸是一样，采用的同一种物理治疗方法，而拔火罐是物理治疗方法当中最优秀的方法之一，也是通过杯罐作工具，借助热力排去

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宝宝五天不拉大便怎么办怎样预防宝宝不拉大便1543

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一、宝宝五天不拉大便的处理办法1、吃母乳的宝宝每天应该排出金黄色的软便.因为母乳是宝宝最好的食物,母乳中的营养配比非常合理,很容易被宝宝吸收.如果吃母乳的宝宝不排便,那么妈妈就要好好检查一下自己的饮食习惯和结构是否合理,要多吃粗纤维的食物和水果蔬菜.妈妈自

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食道癌患者的营养食谱七种食物易致食道癌3765

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一、食道癌食疗的6种食谱(1)枸杞乌骨鸡：枸杞30克，乌骨鸡100克，调料适量。将枸杞乌骨鸡加调料后煮烂，然后打成匀浆或加适量淀粉或米汤，成薄糊状，煮沸即成，每日多次服用。具有补虚强身，滋阴退热，适用于食管癌体质虚弱者。(2)蒜鲫鱼：活鲫鱼1条(约30

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梅毒早期症状都有哪些_梅毒的治疗方法具体都有哪些890

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一、梅毒的早期症状都有哪些1.一期梅毒发生于不洁性生活后2～3周，大都发生于生殖器部位，男性在阴茎包皮、冠状沟、系带，硬下疳直径1～2厘米，圆形或椭圆形，稍高出皮面，表面轻度糜烂或浅溃疡，少许分泌物，呈肉红色或暗红色，不痛不痒，触诊时有软骨样硬度。一般单发

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她说她现在很幸福，其实她内心比谁都痛苦740

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女人永远是外表刚强，嘴上得理不饶人，但内心却是异常柔弱;对自己深爱的人，满脸温柔的表情无以言表;对自己反感讨厌的人，总是横眉冷对不理不采。

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怎样自制染发剂染白发白发如何变黑_278

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一、如何自制染发剂染白发一、自制天然染发剂材料：1．主要材料—指甲花粉2．决定颜色的材料—确定自已头发要染的颜色，选择以下其中之一使用即可：（1）熟地+杜仲（染第一次后成咖啡色，染数次可成黑色）（2）何首乌+熟地（染后成黑色）（3）普

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田七花功效及作用具体都有哪些_三七花的养生禁忌具体都有哪些1802

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一、田七花的功效及作用具体都有哪些一、药理作用：镇静催眠，扩张外周血管，抗炎症，防治高血压，调节血脂，血糖，胆固醇，治疗失眠。二、功效：镇静安神，抗炎镇痛，清热解毒，平肝明目，减肥，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养

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消除跑步引起小腿酸胀运动的好处2972

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人人都知道运动前要先热身，以免使身体受伤，但是运动后，就不用有什么其他的措施了，好像不是的正常运动后也要有相应的方式来放松，那到底应该做些什么来放松，使身体快速的适应运动后的状态，一起去看看运动后的放松运动有那些。贸然的运动一定会浑身上下那都疼，那该怎么办

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25岁怎样练瑜伽能长高成年人增高的三种方法1192

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近年来，随着瑜伽的风靡和普及，这种锻炼已经广泛得到大家的接受。长期的坚持瑜伽练习不但能增强体质，还能调节身心平衡，获得良好的心态。近几年，开始有人提出瑜伽具有增长成年人身高的效果，也有人会提出疑问，认为成年后身高将不再增加，这就需要我们深入的了解，确定瑜伽

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讲到变老，你最开始想起的是什么呢？是日渐松弛的肌肤和悄悄地爬上脸615

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人一旦到中年，非常容易发生心理状态疲惫、疑病心理状态、女性更年期综合症和焦虑抑郁等消极情绪，非常容易危害身体健康，加速衰老的速率。要想防衰老，平常就需要留意...

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锻炼腰椎的运动锻炼腰椎的方法都有哪些1113

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一、锻炼腰椎的运动有哪些前屈后伸两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5~10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。转胯回旋两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动，然后再按逆时针方向作同样的

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血脂偏高饮食方面要注意什么降血脂的食物1790

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一、什么药能降血脂1、主要降低胆固醇的药物患者的总胆固醇高于230毫克/分升时为高胆固醇血症。降胆固醇的药物主要包括他汀类和胆汁酸螯合剂两类。他汀类的代表药物有洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等，主要作用是抑制胆固醇的合成，不良反应较少，多为肌肉疼痛

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有种发型叫王子文的发型，为造型加分不少730

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如今变身中长发的王子文不管什么造型都已然一副成熟女性的形象，和原先的元气小精灵各有各的魅力之处。日常造型一般都是自然弯曲的发尾以及蓬松的长刘海造型，是一款不...

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拔罐拔出水泡是好是坏拔罐拔出水泡该怎么办4161

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中医养生和保健的方法比较多，最常见的就是拔罐和推拿，拔罐是目前很多人喜欢的一种方法，但是在拔罐的过程当中，也会产生很多的问题，虽然看似简单的拔罐，但是很可能会对皮肤造成损伤，如果拔罐的方法不当，就会影响自身的健康。那么拔罐拔出水泡是好是坏呢，很多朋友都会有

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宝宝不穿内裤的危害宝宝多大适合穿内裤1426

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一、宝宝不穿内裤的危害有哪些呢宝宝告别纸尿裤后，不少妈妈认为宝宝还小，没有必要穿小内裤。甚至有新闻报道：四川有位“狼爸”为了锻炼宝宝的身体和心智，从儿子拉吉儿半岁开始就让宝贝一直“光屁股”，即使寒冬腊月也从来不穿衣服。宝宝光屁股的6大危害：“光屁股”虽然能

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1岁宝宝能喝酸奶吗1岁宝宝最合适每天喝多少酸奶1092

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一、1岁宝宝能不能喝酸奶酸奶作为公认的助消化食品，很多人都喜欢饭后喝一杯酸奶，很多人都喜欢天气热的时候喝一杯酸奶解渴。对于一岁的婴儿来讲，不宜用普通牛奶喂养，因为牛奶有一些成分配比不太适合年龄小的婴儿食用。那么一岁宝宝能喝酸奶吗？一岁宝宝能喝酸奶吗

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史上最全瑜伽减肥操动作分解指南速速mark3605

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一、瑜伽减肥操怎么做瑜伽减肥操是MM们非常喜爱的运动项目，但它的练习方法也很有讲究，不花点小心思在上面怕是很难get到它的要领哦！想着练瑜伽减肥操能让形体更加优美，肢体更加纤柔，MM们想想还有点小激动呢！那么简单的瑜伽减肥操该怎么做呢？一起来看看分解动作，

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女人喜欢什么样的男人这样的男人是女人的最爱619

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女人喜欢什么样的男人这样的男人是女人的最爱。想成为一个好男人?不知道女人喜欢的男人都是什么样子的?那就一起来看看吧!争取做一个十全十美的男人哦!

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呼吸道感染支气管炎_的治疗方法是什么引起支气管炎出现的因素2345

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一、呼吸道感染支气管炎怎么进行治疗1、喝香油可治疗支气管炎香油是一种不饱和脂肪酸，人体服用后极易分解、排出。它可促进血管壁上沉积物的消除，有利于胆固醇代谢。每天早晚各喝一小勺香油，可使因气管炎、肺气肿等引起的咳嗽减轻。

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