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一个月前发布来自玛丽莲萌鹿女儿家会员 L1

一、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的

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产后怎样过好两人的世界3707

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

我们来谈谈，准妈妈在产后何时可以「恢复营业」。根据研究发现，在心理学上，影响产后性生活的因素包括∶担心会感染、怕伤口（会阴切开部位等）痛、伤口受伤，或性交时会不舒服及害怕再怀孕等等原因。也有人觉得肚皮松弛，不想被先生瞧见，因此排斥性生活。另外，经常

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宝宝发高烧时要注意眼睛护理4181

一个月前发布来自调皮萌ぃ妹女儿家会员 L1

为何宝宝发烧时爱闭眼睛妈妈疑惑：宝宝发高烧，身体容易疲累，所以宝宝长期闭着眼睛我以为是因为太累了以致于没有力气睁眼睛。但问题是为什么宝宝眼屎也多了很多？我问

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孕妇吃什么饮食最好1809

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

怀孕期间母体对营养的需求增加，孕期的膳食应该多样化，要平衡膳食，要根据不同孕期的营养需求制定营养计划表，补充所需营养，以避免出现营养不良而影响妈妈和胎宝健康。那么，孕妇吃什么饮食最好呢?芝麻肉蛋卷原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？408

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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如何与孩子谈论性问题4149

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

为什么许多家长在与孩子谈论性问题时感到困难？这是由于许多家长感到他们知识有限。还有一些家长认为有关性方面问题，孩子知道得越少越好，担心对孩子谈论这些问题会导致他们过早地进行性行为的尝试。再有我们中的许多家长也从来没有与自己的父母谈论过有关性的话题，不知

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多囊月经严重异常好孕经验分享5126

一个月前发布来自海与迟落梦女儿家会员 L1

我是多囊，月经从初潮就不正常，有时候一年来个四五次，有时候半年不来，之前一直没结婚就没管他，因为我不胖，163身高，96斤。上个月不知道什么原因抽风，看到我表姐《跟我同年生日一般大》都已经两个孩子和妈了，于是突然就有想要宝宝的念头，回家后就跟我男朋

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想要的会不会太多产后减肥还能哺乳吗2492

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

产后怎么减肥不影响母乳1、把握时机如果是顺产的妈妈，建议在结合自身身体状况的情况下，在产后的一至两个月左右进行减肥计划;而剖腹产的妈妈则要在产后3个月后才能开始减肥。2、科学饮食做到不节食，而是要合理科学饮食。多吃蛋白质高而热量又低的食

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！4993

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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如何才能备好孕孕前9种疾病要先治疗1436

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

为了顺利怀孕，也为了宝宝的健康，准爸爸和准妈妈需要在孕前治愈的疾病有哪些你了解吗？准妈妈需要在孕前治疗的疾病每个妈妈都想以最好的身体状态迎接新生命的到来，而有些疾病不仅会影响妈妈的健康，还会影响到胎儿的成长与发育。1、严重贫血：怀孕前如

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瑜伽心语——让你焦躁的内心回归平静！709

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

在没有正式开始瑜伽之前我对于瑜伽的了解停留在比较浅显的层面上，只是知道它是一项有氧运动、运动量没有那么强大，尽管运动量很少但还是可以起到锻炼身体的目的，这也...

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2366

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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不孕两年好自然好孕附备孕成功小技巧3557

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

2014年9月底结婚，婚前就和老公一起做了基本的孕前检查，一切正常，就开始了备孕之路，开始以为没有问题很快就能要上的，所以就顺其自然，谁知道半年过去了一点动静都没有，这时候开始慌了，开始下载妈妈帮等软件，认真研究如何备孕，以至于感觉自己快成备孕专家了。

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妊娠期和哺乳期是否可以接种疫苗3383

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

可不可以接种疫苗之哺乳期妈妈对于哺乳期的妈妈们来说，接种灭活或者是减活疫苗是不会有不良反应的。而且哺乳期的妈妈们最好是要接种流感疫苗，因此季节流感疫苗为灭活疫苗，对于哺乳期的妈妈和婴儿接种灭活或减毒活疫苗不仅不会有不良的后果，而且疫苗接种后再母亲体

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宝宝挑食的八大原因家长们要这样纠正4221

一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

幼儿挑食是日常生活中常见的一种现象，很多小孩一到吃饭时候，不吃这、不吃那，那你知道你的孩子为什么挑食吗？1、宝宝过早尝试重口味食物一些家长在吃饭时喜欢给孩子喂一点大人饭菜，以为只是给孩子尝尝，结果因为给宝宝过早尝试味道较重的食物而造成宝宝对自身

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如何判断孩子会否会冷呢？小编支你两招2499

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

有一种冷，叫做“你妈觉的你冷”。现在孩子都是父母手心的一块宝，在加上刚为人父母没经验，育儿全凭着感觉来。就拿最近降温来说吧！很多大人害怕孩子冷着了，生病感冒什么，特别麻烦，所以就给孩子穿多多的，反正穿多了总比穿好了好吧！但是，小编想问问各位大人，你

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脐带绕颈三周能顺产吗脐带绕颈怎么回事4786

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

脐带绕颈的原因有哪些脐带绕颈的常见原因包括脐带太长、羊水过多或胎儿体型太小等，后两种情况都会导致胎儿在子宫腔内活动幅度较大，从而导致脐带缠绕。脐带绕颈可能出现在孕期的任何时候，有时在孕晚期也许会发生变化，少数情况下，脐带绕颈会自行解开。事实

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预防春季疾病重点保护宝宝4部位2175

一个月前发布来自牛奶煮萝莉女儿家会员 L1

1、手脚易发疾病：流行性感冒、手足口病流行性感冒是带有病毒的飞沫侵入呼吸道，进而进入鼻咽、呼吸道等所造成的呼吸道感染。通常是突然发生的，每年的10月到春季是流行性感冒的高峰期。手足口病是婴幼儿常见传染病，由肠道病毒引起，夏秋季多发，以5岁以

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宝宝也会假哭宝宝爱假哭好不好4715

一个月前发布来自橘柑橙柠桔柚女儿家会员 L1

从第一声响亮的哭声开始，宝宝和这个世界结下不解之缘。哭是宝宝与生俱来的本能，饿了哭，尿了哭，便便了哭，热了哭，冷了哭，想要人抱抱哭……可你知道吗？有时候，宝宝并不是真的哭，而是在假哭。趣味解答：什么是宝宝假哭？假哭是宝宝最早“使用”的欺骗方

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孕妇如何减轻孕吐1815

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

大约3/4的孕妇在怀孕阶段会有妊娠呕吐的症状，或轻或重。事实上，孕妈妈都很难完全避免妊娠呕吐的症状，但是可以对其做适当的缓解，使妈妈不至于非常不舒服。饮食方面缓解1、以“少食多餐”为原则。两到三个小时进食一次。一次不要吃太多。选择富含碳水化合物(如苏打饼干

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产后抑郁的高危人群有哪些3574

一个月前发布来自夕晨踏雪女儿家会员 L1

典型病例“谁也不能碰我儿子”“谁也不能碰他。”28岁的任女士，现在不准任何人碰她刚满月的儿子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸，她都会极度不高兴，包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子，甚至不睡觉。脾气也异常暴躁，经常无理由

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瑜伽瘦身：还你自信！1305

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

在瑜伽界，大家都有这样一种共识:你从几岁开始练瑜伽，你的年龄就停留在几岁！瑜伽既可以健美塑形，改善体态，让我们身材曲线更加完美；让我们腰部更加纤细有力。整个...

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如何判断1岁宝宝是否缺钙2009

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

一岁的时候是牙齿发育的关键时期，如果这时候缺钙的话，不仅长不高，还会影响牙齿的健康。那么，如何判断1岁宝宝是否缺钙？有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整，且不够坚硬，咀嚼较硬食物困难。头可呈方形或马鞍状畸形，骨缝加宽，骨边缘发软，囟门较大，至1

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宝宝被人打后父母最易犯的4个错4169

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

宝宝在人际交往中，由于语言表达的匮乏，或者难以控制的情绪等等的原因，很容易和其他小朋友发生矛盾甚至大打出手。当自家的宝宝被打后，作为家长的你是怎么应对的呢？来看看父母面对这种情况最易犯的4个错误。1、教宝宝“以暴易暴”情景回顾：爸爸满心欢喜地赶

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端午吃粽子多大的宝宝才可以吃832

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

宝宝吃粽子要适量1岁以下别吃粽子的主要原料是糯米，跟大米相比，糯米要相对难消化一些，这是因为大米的淀粉以“直链淀粉”为主，只有约20%是“支链淀粉”，而糯米的淀粉几乎100%为支链淀粉。人的肠胃很难将支链淀粉变成细碎状态，消化液里的消化酶也难以与

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孕前吃什么生男孩的几率大4286

一个月前发布来自皮ミ卡皮卡丘女儿家会员 L1

决定性别在于X型与Y型两类精子，这二型之间有许多差别。含X染色体的精子较大而重，活动力弱而速度慢，能耐受酸性，寿命长，所生孩子为女孩;含Y染色体的精子较小而轻，活动力强而速度快，嗜碱怕酸，寿命短，所生孩子为男孩。由此可见二者既然有差别，医学就可设法

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孩子说话晚怎么回事或许这些原因导致4032

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

怎么别的孩子就比自己的还说话的快呢？想必不少的家长都会有一个烦恼，那么，这是怎么回事呢？下面就跟着小编一起来看看吧！孩子说话晚之过早接触电子产品其实，孩子说话晚，很可能是因为过早的接触电子产品所导致的，现在电子产品已经融入了我们生活的方方面面，

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宝宝夏季眼屎多是怎么回事4864

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

夏天到了，很多宝宝眼屎多，原因可能是上火。针对宝宝眼屎多的问题，父母们要对症下药。那么，宝宝眼屎多怎么办？眼屎多怎么办？——宝宝可能上火眼屎多，最可能的原因就是上火。新生儿有火了，而且多半还是胎火造成的，也就是在怀孕期间大人上火了，造成孩子在胎

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秋冻一下更健康宝宝秋冻如何做才合理2388

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

★概念：什么是“秋冻”“秋冻”，是指秋季天气转凉，不要过早、过多地增加衣服。由夏入秋，季节刚开始转换，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。事实上，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，

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为什么说，瑜伽教学一定要懂解剖学？3773

一个月前发布来自空大萌妹女儿家会员 L1

很多瑜伽初学者问，瑜伽教学中应该注意什么？想做一名优秀的瑜伽老师，应该学什么？其实，只要你在瑜伽圈经历几年后你会发现，要想成为一名好的瑜伽老师，你最该学的是...

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让宝宝远离秋季腹泻妈妈可以这么做1035

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

宝宝秋季腹泻症状表现1、起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，半数患儿还会发热(常见于病程初期)，一般为低热，很少高热。2、大便次数增多，每日10次左右，呈白色、黄色或绿色蛋花汤样大便，带少许粘液，无腥臭味。3、半数患儿会出现呕吐

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疼痛难忍孕妇产后易出现5种疼痛4689

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

新妈产后易出现的5种疼痛：1、肌肉酸痛其实，在剧烈运动过后，运动员的身体肌肉会从一个紧绷状态进入到一个放松状态，这个时候肌肉产生的乳酸堆积过量就会产生肌肉酸痛感。生产其实也是一个剧烈的运动过程，牵扯到了孕妈们的大脑、四肢、背部、腰部等等各个关键

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准父母要改变哪些生活习惯1652

一个月前发布来自 o夏尛沫o 女儿家会员 L1

新生儿出生缺陷，与“准父母”们吸烟、嗜酒等不良生活习惯关系密切。专家提醒，为了让孩子的健康从一个细胞开始，“准父母”们要从改变不良生活习惯开始。济南市妇幼保健院产前诊断中心主任蔡艳介绍，酒精是日常生活中常见的致畸剂之一，父母酗酒造成慢性酒精中毒时，

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青春期女性怎样饮食276

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意。而有的青春期少女为了减肥，选择了节食等错误方法，这样对以后的发育很不利，甚至可能伤害到自己的身体。那么青春期的女孩要注意哪些饮食准则呢？青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物，否

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宝宝脸型泄露的性格秘密4406

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

父母对于自己孩子的模样可谓是再熟悉不过了。孩子的眼睛、鼻子、眉毛在家长的眼里都是那么的完美和栩栩如生。其实，孩子的脸型往往和遗传有很大的关系。1、圆脸大家常将拥有小圆脸儿的孩子叫“小胖墩儿”，他们模样可爱。这种脸，肌肉厚实而浑圆，而这种孩子好相

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宝宝鼻塞打喷嚏可能是患过敏性鼻炎了2563

一个月前发布来自甜美蜜桃派女儿家会员 L1

宝宝出现打喷嚏、鼻塞等现象，家长要认真区分是感冒还是过敏性鼻炎导致的，不要因为判断错误而加重孩子的病情。一、如何区分感冒和过敏性鼻炎1、打喷嚏的频率感冒者会偶尔打喷嚏，但频率不太高；而过敏性鼻炎患者打喷嚏则较为频繁，有时甚至连续打十几到几十

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