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一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

因为酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在高温环境中培养而成，这样一来牛奶中难以被人体吸收的乳糖也大部分被发酵成乳酸，有利于消化，刺激胃酸分泌。同时，乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖，调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体产生不利的影响。不过需

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甘肃省计划生育二胎新政策5155

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

甘肃省二胎生育政策：夫妻双方或者一方系城镇居民，符合下列条件之一，要求生育第二个子女的可安排生育：（一）夫妻双方均系独生子女的;（二）第一个子女经市、州（地区）以上病残儿医学鉴定组鉴定诊断结论为病残儿，不能成长为正常劳动力，医学上认为可以再生育

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优生：孕前准备黄金十一小时4059

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

7时：吃早餐最好在清醒后1小时内进食早餐。剑桥大学三一学院生理学专家安德鲁·默里博士说：“身体中的葡萄糖供应很有限，到早晨时，已经几乎用光，会导致大脑无法正常工作。”英国营养基金会首席营养学家厄休拉·爱伦斯建议，全谷物早餐可长时间保持饱腹感。7

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腹泻奶粉宝宝怎么吃才好3256

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

腹泻奶粉特点腹泻奶粉是一种不含乳糖的特别配方奶粉，含有婴儿正常发育必需的各种维生素和矿物质，是特制的配方奶粉。它适合给忌食乳糖食物的婴儿、儿童饮用，即使给新生儿吃也不必担心营养不足，适合宝宝在腹泻的治疗和恢复阶段吃。腹泻奶粉一般以牛乳或黄豆为基础，

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决定孩子智力高低的因素4234

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

第一个变量是母亲精神健康状况。如母亲被两次以上诊断为有情感障碍的，则为高危因素，她的孩子易发生智力障碍。因此，保护母亲情感的稳定和平衡是极为重要的。第二个变量是母亲是否抑郁。智商高的儿童，他们的母亲75%无忧郁；低智商儿童的母亲有忧郁者占25%以上

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宝宝嗓子哑了怎么办妈妈如何处理2666

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

很多的妈妈对于处理孩子外表上出现的伤痛，比如擦伤，这是比较在行的。若是孩子出现了嗓子哑了这种比较隐蔽的伤痛的时候，就会开始犯愁了。不知道要怎样才能解决这个问题。那么，现在我们就会帮助新手妈妈们好好的了解宝宝嗓子哑了怎么办这个问题，然后找出最佳的解决方案

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孕前吃什么食物可以排毒4327

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒酒、远离各种烟尘及有害物质，为健康受孕做好准备。同时对于体内已存在的各种毒素，也不必太过恐慌，在日常生活中把健康饮食放在首位，多吃可以清除毒素的食品，并加强身体的锻炼。现介绍下列几类食品，可以帮助排出

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坐月子吃什么可以丰胸2028

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

产后的女性急切希望能恢复傲人的身材。产后丰胸成了一个热门的话题。月子专家说，坐月子丰胸可以通过饮食来达到目的。那么，坐月子吃什么可以丰胸?黄豆黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋

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宝宝八个月的护理常识5033

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

生理特点：满八个月时，男婴体重达6.9--10.8千克，身长65.7--76.3厘米。女婴体重达6.3--10.1千克，身长63.7--74.5厘米。本月可出2--4颗牙。发育指标：能够扶着栏杆站起来;可以坐得很好;会两手对敲玩具;会捏响玩

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撒好孕分享备孕经历及5点总结695

一个月前发布来自玫瑰香旳誘惑女儿家会员 L1

2015年8月结婚，2016年9月开始准备要孩子。9月俩人在外面旅游，也没有算排卵，也没有用试纸测排卵，就这样第一个月失败了。接着自己算排卵，自己买了试纸，那时候姨妈过后就开始每天试纸测，10月没有测到强阳，但有白带拉丝，就赶快安排了功课，结果又失

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莴苣子粥的功效3476

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

［材料］：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。［做法］：将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。［功效］：莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳

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如何判断宝宝长的是痱子还是湿疹3270

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夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，引起的汗腺周围发炎而出现痱子。由于宝宝的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所以容易长痱子。不让宝宝长痱子是妈妈们夏天的一个重要

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宝宝夏季防蚊花露水使用需谨慎4142

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

花露水使用4大误区不可全身涂抹为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位，这样做有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状。患皮炎不能抹花露水中含有一种叫“伊默宁”的成分，它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识，但如果是在患皮炎后涂抹花露水，不

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怎样对青春期女孩进行性教育4556

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

很久以前就看过一部电视剧《花季雨季》，是的，青春期是孩子们的花季，更是孩子们的雨季。家庭性教育越早越好，尤其对女孩的自我保护意识，应该尽早灌输。那么青春期女孩应该如何保护自己呢？及时让孩子知道自我保护，孩子们就不会再随便地让别人碰及自己的身体，这

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父母都该看的4个育儿误区4422

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

照顾宝宝是一件需要非常谨慎的事情，特别是小宝宝。新手爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候要避免进入一些常见的误区，那么为人父母应该要避免几个育儿误区呢？误区一：不能及时的添加辅食。个别宝宝到了两三岁的时候还不怎么懂得咀嚼，或者是咀嚼和吞咽的过程不能很好的

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红枣绿豆蒸排骨1003

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

对于家里挑食而导致营养跟不上的小朋友来说，这道红枣绿豆蒸排骨是个不错的选择，特别适合3至6岁的小朋友使用，妈妈们不妨试一试。主料：排骨350克,红枣50克,绿豆50克;辅料：清水1200克;调料：盐5克,鸡

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5004

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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爸妈抓好三大关键让宝宝自己安然入睡5077

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

宝宝自己入睡的关键如果宝宝不需要你的帮助也能入睡，他肯定掌握了一个关键——夜里他只需要在肚子饿的时候叫醒你。对你的宝宝而言，摇篮、吸吮母乳或奶瓶、乘婴儿车出游等都与睡觉无关。不论是白天或夜晚，你的孩子都能够自己入睡。也就是说，只要宝宝夜里不需要再

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10种食物提高宝宝免疫力4698

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

10种食物提高宝宝免疫力薯类：薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。酸牛奶：酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消

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孕2周：到底是谁破坏了精子质量？789

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心旷神怡2009：吃了将近一个月的中药，老公做了精液检查，结果如下：检测精子总数：152个，活动精子总数：70个。A级：32.24%B级：8.55%C级:5.26D级：53.95%精子密度：81.07(百万/毫升)活动率：46.05%PH值：

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导致女人不孕的9大杀手3088

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在高速发展的当今社会，很多女性朋友尤其是白领、金领女性的生活习惯往往并不那么正确，可你又怎能想到偷走你生育能力的罪魁祸首先是自己的日常生活习惯呢？那么，哪些

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0—1岁婴儿食谱之白饭鱼蒸蛋2316

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克（其他鲜鱼也可），红萝卜少许，开水1杯。制作：1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨

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宝宝喜欢自个儿笑是怎么回事4715

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宝宝什么时候会笑？首先，来说一说宝宝什么时候会笑。宝宝的笑可以分为两种，一种是生理上的反应，比如宝宝刚出生的时候，那是一种表情肌的运动，属于没有来由的笑。另一种是逗笑，家长逗宝宝开心，宝宝会笑出声来。可以说是真正意义上的笑、有来由的笑，大概出现在2

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想要好睡眠该如何做3745

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

如果你想睡个好觉，你应该怎么做？无论你年轻还是年老，睡眠都可能有问题。最常见的问题是失眠和多梦。专家分析说，不良睡眠与睡眠姿势和方向直接相关，你的睡眠质量可以得到改善。以下是从高质量的角度进行的分析，总结了一些改善睡眠的好方法。1、睡眠姿势睡眠姿势合理与健

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2412

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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适合5个月宝宝的10款粥1918

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5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5152

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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怀孕前中医调养的具体方法1051

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遗传、生活习惯、睡眠、营养等都会影响体质，若是先天体质差的妇女，可寻求合格中医师，在预备怀孕的半年前开始调养体质。因为有健康的母亲，才有健康的胎儿。气虚者：一般为说话无力、食欲不振、缺乏耐力、易头晕、易疲劳、嗜睡、四肢无力、面色白、易出汗。

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消除妊娠纹产品该如何选择864

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

第一、安全可靠妊娠纹可以去掉吗?安全可靠的产品就能做到。对于女性来说，无论是减肥还是去妊娠纹，任何产品都要安全可靠才行。尤其是可靠性，对于宝妈来说是非常重要的。一不小心伤害到自己和孩子，那真的是没地方哭。而安全的产品必然是经过国家相关部门检验的，合

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电影院爆米花配方做法1335

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

电影院爆米花配方一材料：爆米花专用玉米粒60g、玉米油/黄油8g、黄油20g、水40g、白砂糖45g做法：1、锅内放入玉米油或者黄油，这一步主要是避免糊锅以及将爆米花爆香，有油整个爆米花会很香，这里放的是黄油;2、倒入玉米粒，将油和玉米粒搅

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冬季宝宝如何预防流行性感冒205

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很多人都知道流行性感冒是一种感冒病，但是具体是什么呢？流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒藏在患儿的呼吸道中，经过咳嗽、打喷嚏都可以传播这种病毒。流感的传染性很强，而且容易变异，即使已经患过流感的宝宝，不小心护理的话一样会再次被传染。流

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宝宝做事为什么爱磨蹭1729

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磨蹭是幼儿的天性所致幼儿磨蹭可以说是正常现象。2~5岁的宝宝有着强烈的好奇心和求知欲，因此他们注意的广度很大，而稳定性又不够，所以在从事某一活动时，他们的注意力很容易被分散，容易被其他事物所吸引，自然会放慢活动的节奏和速度，甚至直接从正在从事的活动

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虾丸汤怎么做好吃2422

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虾丸汤怎么做好吃：萝卜丝虾丸汤材料：大虾、白萝卜、料酒、淀粉、少许盐。做法：1、大虾洗净去壳去肠线剁成泥，白萝卜去皮切细丝。2、虾泥加料酒、淀粉、少许盐，拌匀。3、虾

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