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坐月子吃什么可以丰胸2028

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

产后的女性急切希望能恢复傲人的身材。产后丰胸成了一个热门的话题。月子专家说，坐月子丰胸可以通过饮食来达到目的。那么，坐月子吃什么可以丰胸?黄豆黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋

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10种食物提高宝宝免疫力4698

一个月前发布来自清音悠歌女儿家会员 L1

10种食物提高宝宝免疫力薯类：薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。酸牛奶：酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消

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虾丸汤怎么做好吃2422

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

虾丸汤怎么做好吃：萝卜丝虾丸汤材料：大虾、白萝卜、料酒、淀粉、少许盐。做法：1、大虾洗净去壳去肠线剁成泥，白萝卜去皮切细丝。2、虾泥加料酒、淀粉、少许盐，拌匀。3、虾

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父母都该看的4个育儿误区4422

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

照顾宝宝是一件需要非常谨慎的事情，特别是小宝宝。新手爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候要避免进入一些常见的误区，那么为人父母应该要避免几个育儿误区呢？误区一：不能及时的添加辅食。个别宝宝到了两三岁的时候还不怎么懂得咀嚼，或者是咀嚼和吞咽的过程不能很好的

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夏天如何正确坐月子2071

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

夏天如何坐月子1、保持室内空气流通我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气，必要时白天也要注意开启门窗，让室内外空气进行交换。产妇休息的房子，应尽量选朝南的、

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教你培养出真正的“贵族女”999

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

这是个让家长们向来置辩不休且时辩时新的话题，民间一直就有“穷养儿富养女”的说法。且不说前阵一则“80后父亲奉行女儿要富养，陪4岁女儿7天花3万元”的新闻再次引发坊间热议，就连轮番热播的影视剧也在传递着这类育儿心经，《蜗居》里“小三”她妈痛心疾首之余得出

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宝宝预防流感要注意哪些2576

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

冬季是流感的高发季节，宝宝的抵抗力本身就弱，一不小心就惹上流感了，那么宝宝如何预防流感呢？预防流感要注意什么？宝宝预防流感时要注意哪些1、要多喝水，不仅是为了补充体内的水分，更是为了保持呼吸道黏膜的湿润，不断冲洗掉黏附在呼吸道上的黏液和细菌，减

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春季想要宝宝长高千万别走进这4个误区2806

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

误区一、早早就把宝宝叫醒许多爸爸妈妈都是上班一族，由于担心路上的安全问题不放心让宝宝独自出门。为了让学龄前的宝宝能准时安全地上学，父母也要自己亲自带他们入校门，而父母自己这边还得准时上班不迟到，就要委屈宝宝早早起床，常常导致宝宝睡眠不足。宝宝睡

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消除妊娠纹产品该如何选择864

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

第一、安全可靠妊娠纹可以去掉吗?安全可靠的产品就能做到。对于女性来说，无论是减肥还是去妊娠纹，任何产品都要安全可靠才行。尤其是可靠性，对于宝妈来说是非常重要的。一不小心伤害到自己和孩子，那真的是没地方哭。而安全的产品必然是经过国家相关部门检验的，合

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！4987

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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怎样对青春期女孩进行性教育4556

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

很久以前就看过一部电视剧《花季雨季》，是的，青春期是孩子们的花季，更是孩子们的雨季。家庭性教育越早越好，尤其对女孩的自我保护意识，应该尽早灌输。那么青春期女孩应该如何保护自己呢？及时让孩子知道自我保护，孩子们就不会再随便地让别人碰及自己的身体，这

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产后性生活让他欲罢不能的妙招2992

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

改善产后性生活的实用窍门1、使用润滑液如果你的会阴部位很敏感，使用润滑剂很有帮助，也对很多妈妈在这一时期经历的阴道干涩有缓解作用。2、别着急做爱你第一次觉得有“性趣”的时候，不一定就要做爱。一开始可以考虑只是拥抱，这也许更容易做到，然后

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宝宝嗓子哑了怎么办妈妈如何处理2666

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

很多的妈妈对于处理孩子外表上出现的伤痛，比如擦伤，这是比较在行的。若是孩子出现了嗓子哑了这种比较隐蔽的伤痛的时候，就会开始犯愁了。不知道要怎样才能解决这个问题。那么，现在我们就会帮助新手妈妈们好好的了解宝宝嗓子哑了怎么办这个问题，然后找出最佳的解决方案

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如何护理新生儿的眼睛2745

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

新生儿出生后，医生会向他的眼睛滴入特殊的眼药水，以免发生感染。有时这种眼药水会有轻微的刺激，但是在3天之内就会自行消失。有时新生儿的眼睑会因为分娩时作用在面部的压力而有一些浮肿。在家为新生儿洗澡时一定要注意保持新生儿眼睛的清洁。用一块干净的面巾从靠

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甘肃省计划生育二胎新政策5155

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

甘肃省二胎生育政策：夫妻双方或者一方系城镇居民，符合下列条件之一，要求生育第二个子女的可安排生育：（一）夫妻双方均系独生子女的;（二）第一个子女经市、州（地区）以上病残儿医学鉴定组鉴定诊断结论为病残儿，不能成长为正常劳动力，医学上认为可以再生育

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5004

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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适合5个月宝宝的10款粥1918

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝

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电影院爆米花配方做法1335

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

电影院爆米花配方一材料：爆米花专用玉米粒60g、玉米油/黄油8g、黄油20g、水40g、白砂糖45g做法：1、锅内放入玉米油或者黄油，这一步主要是避免糊锅以及将爆米花爆香，有油整个爆米花会很香，这里放的是黄油;2、倒入玉米粒，将油和玉米粒搅

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胡萝卜瘦肉粥4248

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

食物原料：大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯3勺、芹菜末1勺、水1碗、盐少许制作方法：1、将大米煮成粥。2、将胡萝卜、洋葱、马铃薯、芹菜洗净切成末，煮5

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婴儿可以喝酸奶吗3102

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

因为酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在高温环境中培养而成，这样一来牛奶中难以被人体吸收的乳糖也大部分被发酵成乳酸，有利于消化，刺激胃酸分泌。同时，乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖，调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体产生不利的影响。不过需

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红枣绿豆蒸排骨1003

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

对于家里挑食而导致营养跟不上的小朋友来说，这道红枣绿豆蒸排骨是个不错的选择，特别适合3至6岁的小朋友使用，妈妈们不妨试一试。主料：排骨350克,红枣50克,绿豆50克;辅料：清水1200克;调料：盐5克,鸡

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0—1岁婴儿食谱之白饭鱼蒸蛋2316

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克（其他鲜鱼也可），红萝卜少许，开水1杯。制作：1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨

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干货|瑜伽初学者如何少受伤，超实用哦！2413

一个月前发布来自猫田喂山风女儿家会员 L1

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，这句话在瑜伽界无人不知，无人不晓。那么，如何才是练对呢，首先要遵循的就是在正位的基础上练习。很多人练习瑜伽，都是为了追求...

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秋季上火可以练习哪些瑜伽体式？402

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

秋天一到，整个人就明显干燥了许多，火气也变得旺盛，整个人变得容易暴躁焦虑，静不下心来做事情，有的甚至还失眠、长痘痘、嘴角干裂，一些常见的上火症状比如：大便干...

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宝宝老打嗝怎么办？六个方法推荐1801

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

相信每一位妈妈都有过孩子喝完奶打嗝不止的经历，其实打嗝不是大问题，但孩子总是不舒服，妈妈看了也难过，我们之前提到过造成宝宝打嗝的3大原因，若要解决宝宝打嗝，办法其实很简单。打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，没必要过分担心。人的成长需要一个过程，

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健脑食谱：美味鲑鱼汤2726

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

材料：1.鲑鱼肉120克，2.豆腐50克，3.紫菜适量，4.葱花适量，5.姜丝适量，6.盐适量，7.胡椒适量制作方法：1.将鲑鱼切成块状，汤锅内加水煮开，放入切好的鲑鱼块，烫好后捞出备用。2.将捞起的鲑鱼块放入锅中，加入紫菜、豆腐、姜丝

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5153

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2362

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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决定孩子智力高低的因素4234

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

第一个变量是母亲精神健康状况。如母亲被两次以上诊断为有情感障碍的，则为高危因素，她的孩子易发生智力障碍。因此，保护母亲情感的稳定和平衡是极为重要的。第二个变量是母亲是否抑郁。智商高的儿童，他们的母亲75%无忧郁；低智商儿童的母亲有忧郁者占25%以上

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如何教会宝宝玩耍3628

一个月前发布来自柠檬花扣女儿家会员 L1

我们早就知道“智商”、“情商”，其实，对孩子们来说，还有“玩商”，也就是孩子对玩耍的参与及收获。玩耍和玩具为儿童打开知识的大门。儿童通过玩耍来探索世界，这是他们身上天然存在的学习驱动力。父母要学会鼓励孩子聪明、巧妙、愉快地玩，发展孩子的“玩商”，这

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孕前吃什么食物可以排毒4327

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒酒、远离各种烟尘及有害物质，为健康受孕做好准备。同时对于体内已存在的各种毒素，也不必太过恐慌，在日常生活中把健康饮食放在首位，多吃可以清除毒素的食品，并加强身体的锻炼。现介绍下列几类食品，可以帮助排出

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如何判断宝宝长的是痱子还是湿疹3270

一个月前发布来自回眸一笑百媚生女儿家会员 L1

夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，引起的汗腺周围发炎而出现痱子。由于宝宝的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所以容易长痱子。不让宝宝长痱子是妈妈们夏天的一个重要

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想要好睡眠该如何做3745

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如果你想睡个好觉，你应该怎么做？无论你年轻还是年老，睡眠都可能有问题。最常见的问题是失眠和多梦。专家分析说，不良睡眠与睡眠姿势和方向直接相关，你的睡眠质量可以得到改善。以下是从高质量的角度进行的分析，总结了一些改善睡眠的好方法。1、睡眠姿势睡眠姿势合理与健

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优生：孕前准备黄金十一小时4059

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7时：吃早餐最好在清醒后1小时内进食早餐。剑桥大学三一学院生理学专家安德鲁·默里博士说：“身体中的葡萄糖供应很有限，到早晨时，已经几乎用光，会导致大脑无法正常工作。”英国营养基金会首席营养学家厄休拉·爱伦斯建议，全谷物早餐可长时间保持饱腹感。7

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莴苣子粥的功效3476

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

［材料］：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。［做法］：将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。［功效］：莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳

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为何孩子会挑食看看这7点你就明白了2431

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

很多的家长都说自己孩子的年龄与体重不成正比，与年龄相当的孩子比体重往往不达标，有的甚至相差甚远。这是怎么回事呢？最主要的还是与孩子挑食、偏食有很大的关系，那么有哪些原因可以引起孩子挑食呢？1、母亲的饮食习惯：现代科学研究证明，孕期母亲的饮食喜好通过

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