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人气宝妈食谱

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热门宝妈食谱

产后食谱之花椒红糖汤的做法1162

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

食谱原料：花椒12克，红糖30克。制作方法：1、花椒洗净。2、锅置火上，加水400克，放入花椒，煎成250克，加入红糖搅拌溶化即可。99健康小贴士：此汤有散寒下气的作用，可用于回乳。花椒用于脾胃虚寒，食欲减退，或脘腹冷痛，呕

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宝宝为什么会厌奶宝宝厌奶怎么办5015

一个月前发布来自依旧那么甜女儿家会员 L1

宝宝最近食欲变得很差，本来每次喝180CC奶，现在100CC都不到。只有想睡的时候，勉强喂一些。孩子活力正常，也没生病，怎么回事呢？您家的小宝贝也有类似厌奶的困扰吗？在小儿肠胃科门诊里，上述的例子屡见不鲜，家有厌奶儿，是父母的梦餍，因为每天不只烦三

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宝宝不爱吃饭该怎么办如何提高宝宝食欲2058

一个月前发布来自柚子味的诗女儿家会员 L1

想要找到科学的方法解决宝宝不爱吃饭问题，我们就需要先看看宝宝不爱吃饭的原因，了解宝宝为何会出现厌食情况，哪些因素影响了孩子对于事物的喜爱呢？一、宝宝不爱吃饭原因1.零食吃太多。通过对于不同爸爸妈妈的调查，我们发现大部分的宝宝在吃饭之前都会吃一些

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如何让他忍不住联系你挽回爱情最好运用这几招509

一个月前发布来自轮回亦思伊人女儿家会员 L1

分手后如何让他忍不住主动联系你?挽回爱情最怕的就是超之过急，犯一些无法弥补的错误，之后想要挽回就会变得更难了。如何提高挽回成功率?你最好运用这几招。　　分手...

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平安夜怎么过平安夜的庆祝活动3565

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

平安夜指12月24日晚，是圣诞夜的意思，英语叫ChristmasEve（圣诞前夕，圣诞前夜），平安夜也用来表示圣诞节前一天。巧得很，和中国民间的“扫尘节”一样（夏历12月24日，在全国大部分地区的家庭里都要扫尘，“尘”和“陈”谐音，“扫尘”因而有“除

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2011年冬至是什么时候2434

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

12月22日是冬至日，冬至又称为冬节，南北方的习俗不一，北方通常吃馄饨和饺子，南方吃汤圆的习俗。药补不如食补。阳气虚弱者时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子

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宝宝长高有秘诀适度运动不可少2358

一个月前发布来自软粉少女心女儿家会员 L1

宝宝长高的秘诀一、吃什么有助宝宝长高庄稼长得好，要施好化肥，宝宝要长高，合理安排饮食很重要！宝宝消化系统很娇嫩，家长在喂食的时候要把握好一个量，不要撑着宝宝。让宝宝始终保持一个正常的食欲，应该以7分饱为佳。除了量的控制外，饮食搭配同样重要，

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！302

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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螃蟹的做法大全3509

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

挑选螃蟹：先观外表，现色鲜明，轮廓明朗，刚毛密挺，符合青紫（背）、白肚、金毛的条件。其次用手指压蟹足，足丰厚身为饱满。最后用手指轻敲眼睛附近，凡眼睛闪动灵活，口喷泡沫的，食味必鲜。1煮蟹法洗净蟹后，置入盛满滚水的锅内，加大姜一块，猛火煮之。一般半

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孕期选对防晒，帮助孕妈拒绝斑点2693

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

春夏之际，节假日特别多，不少孕妈都会趁着天气好的日子去户外走一走，放松一下心情。但是，有不少准妈妈们发现了，自从怀孕之后，自己的鼻梁两侧以及双颊之间长出了许多小斑点，甚至个人成群结块的感觉，看起来特别不好看。其实，大部分孕妈怀孕后都

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孕晚期：怎样才能睡得好？2050

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

许多准妈妈们在怀孕早期睡眠还是很不错的，随着胎龄的增加，胎儿慢慢长大，孕妇的腹部逐渐隆起，使得睡眠时很难找到合适的姿势。妊娠晚期的睡眠对策孕妇难以入睡的原因不仅是腹部增大，还有以下因素:1、尿频。由于怀孕，孕妇的肾脏负担增加，比怀孕前多过滤30%~50%的

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这是一套在床上就能进行练习的瑜伽，或早晨或晚上，都可以练习！304

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

瑜伽练习，不仅仅是在瑜伽垫上，只要你愿意，无论是床上还是干净的地板上，都可以练习！今天，瑜伽老师推荐一套简单的瑜伽体式给大家，无论是早晨起床时候，还是夜晚入...

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怀孕疯狂长斑怎么办?3633

一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

长斑了!我只是怀个孕，怎么就“毁容”了?这是一个看脸的世界，但是准妈竟然长斑了!怀孕之后，原本白皙粉嫩的肌肤，却惨遭斑点“玷污“令无数准妈烦恼不已。不少准妈发现孕期不但脸上会长斑，而且连脖子、腋下、腹部等部位都长斑了。孕期长斑怎么破?一、怀

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2015年生男生女清宫图的测算1434

一个月前发布来自薄荷微光少年女儿家会员 L1

2015生男孩的月份清宫图准吗这种通过清宫图预测的方法是没有科学依据的，从医学上来说，预测的准确性保持在统计学概率90%以上才具有可信度，而清宫图生男生女的预测就是50%。市民朋友通过这种方法准确预测仅仅是一种偶然性，不可当真。对腹中胎儿性别的任何

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秋燥来袭如何预防宝宝秋季上火1391

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

秋天天气凉爽，但是伴随而来的是恼人的秋燥。受到秋燥的侵袭后，宝宝常常会出现嘴唇干裂、便秘、口干口臭等不适症状。这个时候要如何护理宝宝？宝宝秋天应该如何防燥防上火呢？我们一起来看看专家的妙招吧！一、秋燥来袭，宝宝或会遇到的3个症状1.嘴唇干裂，皮

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7个月宝宝吃什么粥2914

一个月前发布来自粘著妳的心女儿家会员 L1

7个月的宝宝开始长牙齿，这个时候宝宝很容易发烧。因此，父母可以给宝宝添加一些粥类的辅食，小编介绍几款适合7个月大的宝宝食用的粥品吧。7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜

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情商价更高培养孩子情商小游戏介绍3864

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

随着中国家庭中独生子女群体的增加和市场经济竞争的日益激烈，孩子如何在这样的群体中成长并脱颖而出，成为父母们关注的问题。要适应这个社会，孩子的情商教育尤为重要。智商诚可贵，情商价更高。情商主要就是体现在人际能力上，情商不是教出来得或者看书看出来得。下面，

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产妇能吃苋菜吗适量食用作用大2698

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

产妇能吃些苋菜吗？当然是可以的，尽管产妇的饮食有很多禁忌，但是苋菜并没有在其中！那么产妇如何吃苋菜呢？常见的做法有哪些？下面一起来详细看下。产妇能否吃苋菜产妇能吃苋菜。苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质，对于增强体质，提高机体的免疫力，加快骨

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七款适合儿童食用的豆类3566

一个月前发布来自轻影映红窗女儿家会员 L1

豆类具有丰富的营养，可以帮助儿童提高免疫力，防止疾病的入侵。不同的豆类具有不同的功效，小编推荐7款豆类，来为孩子添加营养吧。四季豆/豆角以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%-3

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一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。研究人员比较担心的是，在全球温度日益增高的温室效应下，男宝宝出生的机率会越来越高，可能会造成男女比例的失衡。过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人

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女人生育能力有限千万别透支了2390

一个月前发布来自樱空之雪女儿家会员 L1

【多次人工流产】人工流产对于输卵管可能造成影响，如果输卵管发炎后造成堵塞，则可能导致不孕。药物流产比手术流产的危险更大，因为出血时间更长，感染机会更多。另外，如果反复做人工流产，会使子宫的功能层变得贫瘠，怀孕时，胚胎就像石头地里的小树，为了得到

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面对产后恶露如何正确使用红糖578

一个月前发布来自浅忆旧时光女儿家会员 L1

中医看红糖民间有句俗语，就是“女子不可百日无糖”，这里说的“糖”，指的就是“红糖”。日本有个著名的长寿县就是红糖产地冲绳县，当地老人就有每天喝一杯红糖水的习惯。平日体弱的女性，如果抓住产后这短短的几天时间，产后服用红糖，恶露得排，体质也会相应的

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为什么产后容易长斑如何快速祛斑1395

一个月前发布来自萌萌哒小可爱女儿家会员 L1

很多准妈妈生完宝宝后脸上都会多出许多斑点，很难消退，就算上了厚厚一层粉底也很难遮盖住，产后长斑如何祛除？为什么产后容易长斑？这是因为怀孕后女性体内的孕激素水平会上升，雌激素刺激黑色素细胞分泌黑素体，而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。由于孕激素

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让BB拥有小白牙就要精心护理368

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

小BB大多都会在几个月就长出乳牙，从宝宝长出乳牙开始，家长们就需要照顾好宝宝的牙齿，别以为宝宝的小牙齿干净就不管了，每天吃奶吃辅食，各种污垢都会沾在宝宝的牙齿上，如果不护理，就会长出虫牙。其实，宝宝的小牙齿非常好护理，家长们可以关注以下几点！想让宝

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孕妈处理孕妇装的几种类型4654

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

对于在人生重要时刻陪伴过自己的孕妇装，生下宝宝后的女人们各有不同的处理方案，不同的手法展现了女人的不同风情。你是哪一种？1、热情的女人--大包小包塞给你热情的女人是一团火，有多少热就和人分享多少光。她总爱把自己和周围的亲朋好友混淆。她披肝沥胆，让

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！288

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

一个月前发布来自薄荷与夏天女儿家会员 L1

材料：红枣、花生各适量调料：蜂蜜适量做法：1.将红枣和花生洗净，温水浸泡后，用小火煮至汤汁稍稠。2.放凉后，加适量蜂蜜调匀即可。推荐理由：常喝这道糖水，可预防和治疗贫血，让准妈妈孕前气血丰盈。烹饪提示：煮红枣和花生时不要

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练瑜伽到底能不能减肥？一次都给你说清楚337

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

练瑜伽，到底能不能减肥？你有没有发现，大多数人的胖是局部一两个部位胖，并不是真的胖，而引起这些部位肥胖的原因，是因为不良体态所导致！例如：背厚、手臂拜拜肉的...

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自然分娩影响产后性生活吗？2363

一个月前发布来自柔软的小兔叽女儿家会员 L1

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婴儿衣服怎么洗宝宝衣服清洗技巧介绍589

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

朋友说，“生娃前，家里的阳台是用来喝茶看风景装逼的；生娃后，阳台只有一个功能了，那就是晒衣服。”——有同感的妈妈的请入队。孩子一会儿尿裤子，一会儿吐奶，每天换几套太正常不过了；再大一点的时候，吐果汁、抹巧克力、擦手（没错，衣服是孩子最便利的擦手布）

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宝宝过春节健康饮食10个提醒2052

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

提醒1：赴宴守则1、提前给孩子吃几片苏打饼干、全麦面包或水果，能增加饱感，避免宴席中摄取过多的肉类与油脂。2、宴席中往往少蔬菜，建议不要浪费盘饰中的果蔬。孩子的蔬荤比例掌握在3：1至4：1，这样即使脂肪吃多了也能随蔬菜中的膳食纤维排出体外。

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夏季预防宝宝中暑三大妙计分享2696

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

1.家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服。即使新妈妈也知道，天热的时候应该给宝宝少穿一点，多洗澡，但宝宝还是经常长热痱，乃至患上脱水症，看来是“度”掌握得不合适。妈妈应注意这样几点：不要总以为宝宝太小，地抵抗力弱，“舍不得”给穿得太少生恐

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春天产后新妈妈的瘦身时机1523

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女女儿家会员 L1

冬天太冷，新妈妈都懒得动，而且冬天的骨骼比较脆弱，运动的时候风险比较大，那么想要在夏天可以穿得美美的，春天就是最好的瘦身时机。那么，如何把握春天这个瘦身的最佳时机呢？对于新妈妈来说，当身体恢复好之后，除了平时要照顾宝宝外，自己的瘦身也应提上日程了，

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弄清16个问题轻松应对宝宝秋冬常见病232

一个月前发布来自五个半柠檬女儿家会员 L1

根据天气预报，北方近期气温不断走低，西北、东北、内蒙古大有随时飘雪的可能，而像北京这样的华北地区，借着几场雨水，温度也是徘徊在10摄氏度左右，到了召唤“秋裤君”的时候了！大人适时添加衣物，防寒保暖，问题并不大，但千防万防，如花儿般娇嫩的孩子在这个时

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时310

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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