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一个月前发布来自坏坏的丫头女儿家会员 L1

家长要知道，要想宝宝长得高，除了遗传基因外也离不开食物帮忙。你在为宝宝精心准备长高食物的时候，必须先要明白以下两点：1、好食物能够帮助孩子长高，但是光靠食物来长高也不行，同时还要注意睡眠和运动。2、没有绝对的长高食物，最重要的是营养均衡和饮食多样化。鸡肝蛋

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瑜伽的核心力量究竟有多重要！2400

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。在瑜伽的练习过程中，如果想要进...

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人流综合症是什么2706

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

人工流产手术在现代的社会中已经非常普遍了，虽然它是一项比较简便的处理意外怀孕的方式，但是它也不是完全的。“人流综合症”就是一种在人工流产手术中发生的症状。人流综合症患者饮食：生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元

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宝宝得了热伤风怎么办4064

一个月前发布来自暖兮╮丫头╮ 女儿家会员 L1

夏季气温高，湿度大，易使细菌生长、繁殖迅速；加上大多数家庭都使用空调，使房间长期处在一种密闭的环境内，空气不流通，也容易使各种病毒留置室内。宝宝抵抗力较差，给病毒、细菌的入侵造成了有利条件，就容易患上呼吸道感染。上呼吸道感染一年四季均有发病，在夏天发病

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新春正在坐月子的新妈妈有四大忌，千万别中招了！269

一个月前发布来自画髻流风女儿家会员 L1

坐月子对女性来说是一件大事。春节期间，当你遇到婆婆时，你不能只关心狂欢，吃饭，喝酒和玩耍。如何坐在这个充满活力的春节是新妈妈的关键。春节还有很多地方需要特别注意，让我们来看看吧。春节不要吃太“油”，——饮食在春节放假是轻而腻，不缺吃。这个传统节日的

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初为人母压力大新妈睡眠不好怎么办2290

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

新妈睡眠不好怎么办之躺下来：睡不着的时候，妈妈们最好还是要躺在床上，不要误以为睡不着找一些事情做就能够促进睡眠，这是大错特错的。妈妈们靠着床或者沙发躺下来，眯着眼睛，将自己的双脚抬起来，这种姿势是很容易让你们入睡的。即使现在没有睡意，但是过不久您就

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这8个瑜伽体式，每天都要练习练习，有效缓解你的老腰疼痛！5022

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

久坐、站立时间长或姿势不好等原因都会引起腰肌劳损。如果不加以重视，很容易让腰痛加重，变成腰椎间盘突出！今天，小编将8个超级有效的瑜伽理疗动作分享给大家，对于...

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女性多吃萝卜会不孕吗1978

一个月前发布来自九月茉莉女儿家会员 L1

根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是

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新妈妈坐月子的饮食禁忌1023

一个月前发布来自甜甜小野猫女儿家会员 L1

一、坐月子的饮食禁忌1、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。甜食最好只喝红糖水，过多吃其他甜食不仅影响食欲，还易使热能过剩并转化为脂肪，引起产后肥胖。2、盐渍食物盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢，咖啡及含某些

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香蕉怎么治感冒3731

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

香蕉怎么治感冒：原味香蕉材料：香蕉。做法：剥皮食用。香蕉怎么治感冒：香蕉草莓豆浆材料：黄豆80g、草莓20粒、香蕉1根、白糖适量、柠檬汁3滴。做法：

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有哪些可以和宝宝一起练的亲子瑜伽体式5037

一个月前发布来自果酱味奶糖女儿家会员 L1

孩子的教育是一个家中最重要的部分之一，而随着时代的变迁，孩子成长的环境发生了改变，相应的教育方式也要随之更新，现在孩子已经不适合院子里面玩土的那种散养式的教...

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性高潮影响生男生女吗1641

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

备孕的姐妹大都关注最佳受孕时机、同房频率以及最容易受孕的姿势等，因为这些直接关乎受孕的难易程度。不过你们同房的质量如何呢？在受孕阶段是否获得高潮？如果你关心生男生女，没准儿也听过这个说法：女人受孕有高潮，生男孩的几率更大。事实真的如此吗？受孕是否有高潮

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宝宝辅食米饼制作方法专治不爱吃米饭米粉的挑食宝宝928

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

宝宝辅食米饼制作方法：婴儿米粉米饼材料：婴儿配方米粉适量，香葱末适量。做法：1、米粉倒入大碗中，加适量热水或温水搅拌和匀，可加一点香葱末，活到感觉米团很有韧性就可以了，记住不能一次放太多水，不然

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孕妇刚怀孕注意事项4487

一个月前发布来自若愛只如初見女儿家会员 L1

怀孕对每个家庭来说都是好消息，但会孕妈妈来说，怀孕同时也是一段艰辛的经历。在经历从人妻到人母的过程中，有可能会有像阴道出血、白带异常、肚子疼等情况发生，这些轻则轻，重则是流产或胎儿畸形的预警。孕妇注意事项1、阴道出血：如果发现阴道出血，

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“接地理疗”——助你睡眠的另一种方法2277

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

睡眠可能与基础治疗有关吗？我相信有这种可能性。10年前，当我在印度研究当地的睡眠治疗方法时，一个印度人告诉我，睡觉时保持“接地理疗”不仅会睡得好，而且对健康也有好处。他教我把铜柱立在地上，用铜线把它连接到铜片上，然后把铜片连接到我的床单上。果然，我睡得很香

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夏季凉菜麻辣藕片的做法1525

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

一、麻辣藕片材料：藕2节、食盐5g、葱1棵、蒜2瓣、花椒1小把、干辣椒6个、生抽5g、香醋5g、校友少许、白糖3g植物油适量。制作方法：1、莲藕洗净，凉水入锅，大火煮开转中火煮25分钟左右至藕熟2、捞出晾凉3、切厚片4、葱蒜切碎

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蘑菇通心粉4386

一个月前发布来自流光夏央女儿家会员 L1

食物原料：鲜蘑菇40克、肉未30克、番茄1个、通心粉50克。植物油、盐、红葡萄酒、香葱末各适量。制作方法：1、蘑菇洗净后，撕成碎片;番茄洗净，切碎;通心粉用热水焯

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婴儿午睡需注意的小禁忌5179

一个月前发布来自森眸暖光女儿家会员 L1

婴儿午睡需注意的小禁忌Do：嗜睡迹象如果你的宝贝哈欠连天，可能到了他的午睡时间。但你也有通过其他的线索：揉眼睛，哭闹，烦躁来判断宝宝的嗜睡迹象。沉淀下来的睡眠，宝宝也会因为过度的活动而导致过度疲劳容易嗜睡。所以，父母们要当心这些线索。而较大的婴

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怎样跟你的孩子打成一片1912

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

想成为宝宝的好朋友，心态是最基础的。与宝宝在一起的时候，爸爸妈妈应该告诉自己“我也是个宝宝”。只有这样，爸爸妈妈才能从宝宝的角度去看、去想，与宝宝打成一片，成为宝宝的好朋友。1.关注宝宝的需要要细致深入地了解宝宝，关注宝宝的需要。不仅仅是从语言

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最受婆婆喜爱的10种媳妇4215

一个月前发布来自甜味拾荒者女儿家会员 L1

最受宠爱的10种媳妇1.先不说孝不孝顺，最起码懂得尊重。要是十分孝顺，那当然好。然而，现实不太乐观。对于许多家公家婆来说，媳妇孝顺可遇不可求。好，先不说孝不孝顺。最起码，也要懂得尊重吧。尊重家公家婆的日常起居，尊重家公家婆的自我选择，尊重家公家

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准备怀孕切勿陷入“情绪陷阱”4062

一个月前发布来自岛森屿夏女儿家会员 L1

专家提醒：心理压力大小心精子质量差情绪管理是健康管理中的重要部分。很多男性知道抽烟酗酒、久坐、高辐射会影响精子质量，所以认为孕前只要尽量避免这些因素即可。实际上，压力过大等不良情绪可影响神经系统和内分泌功能，影响精子的生成、成熟和活动能力。严重者还

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家长如何培养宝宝的高情商759

一个月前发布来自汐颜兮梦女儿家会员 L1

宝宝在这个阶段对妈妈的依赖、依恋程度也恰恰处于高峰期，因此，家长在社交和情感方面应该给予宝宝这三大支持：一、让孩子充分表达自己的情感想要缓解孩子积累的负面情绪，最好的方法就是积极鼓励孩子表达出自己的情感，这样才有利于发展孩子的社交能力和情感交流

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孩子烧伤父母应该怎么办1430

一个月前发布来自细雨湿流光女儿家会员 L1

烧伤后正确的做法是在事故现场立即寻找水源进行冷却疗法。具体方法是将烧伤创面浸入10℃~20℃的自来水或清水中、或者用浸湿的毛巾覆盖创面。冷疗时间一般要求在30~60分钟以上，冷疗一般在烧伤后半小时内进行较好。由于流动自来水得来容易，被认为是较好的水源。

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如何培养儿童良好的睡眠习惯274

一个月前发布来自呆萌ω小甜心女儿家会员 L1

充足的睡眠可以让孩子充满活力和食欲，睡眠时内分泌系统释放的生长激素比清醒时高3倍左右。因此，睡眠对儿童的成长和发展至关重要。良好的睡眠习惯不仅有利于孩子的健康成长，还能减轻父母的疲劳。一些性格难相处的孩子有睡眠障碍，这使得他们晚上很难入睡，晚上醒来很多次，

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做瑜伽增加核心力量体式的时候腰疼怎么办5189

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

对于伽人们来说，增强核心力量是练好瑜伽必备条件之一，也是每一位伽人的必修课程只有练好核心，才能向更高难度的瑜伽体式前进，但是，有的伽人在练习增强核心的瑜伽体...

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辅食添加指南之6个月宝宝吃什么辅食好4834

一个月前发布来自眉眼如初女儿家会员 L1

宝宝辅食添加的第一阶段一般在6个月左右，当然也会有部分奶粉宝宝在4个多月的时候就开始添加辅食了。今天我们来聊一聊6个月宝宝辅食该如何添加？6个月的宝宝饮食仍然要以母乳或者奶粉为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。辅食的量从1~2勺开始，如果说宝宝肠胃吸

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产后性爱如何再创新高?628

一个月前发布来自软妹酸奶机女儿家会员 L1

忽然间，原本的二人世界变成了三口之家。当他们重新开始激情生活时，好像什么都不对了，到底怎么回事?怎样才能恢复往日迷人的激情生活呢?新爸爸疑问1为啥她生完宝宝全变了?月子生孩子之前是个活泼开朗的人，可是生完孩子后整个人都变了，每天都很神经质，

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感冒食谱：薄荷牛蒡子粥802

一个月前发布来自盛夏的清凉女儿家会员 L1

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁

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五种方法帮宝宝巧退烧2816

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

首先，测量一下孩子的体温，主要测量孩子腋窝、口腔部的体温。然后根据其温度进行科学处理。一般如果超过39度的话，建议使用妈妈乐、美林等退烧药。同时要注意给孩子补充水份。一般情况下体温可以很快降下来，如果没有降下来则建议到医院进行检查。当然了如果没有超

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小孩晚上睡觉出汗多与哪些因素有关971

一个月前发布来自原味小仙女女儿家会员 L1

孩子睡觉出汗是很正常的。很多家长会以为是孩子体质弱，因而盗汗现象严重，其实并非如此，通常生长发育比较快速的小孩子，汗腺也比较发达，主要是面部、颈部出汗的现象比较多，不过睡醒之后2小时之内就会自然消除。反之，如果小孩子根本就不会出汗，就应该考虑汗液的排泄

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既要关照孩子胃口更要关注食品安全1109

一个月前发布来自清风不解语女儿家会员 L1

食品安全问题有两方面的含义：一是这个食品是否适合孩子吃;二是这个食品是否是合格的、无害的。满足孩子胃口时注意食品安全白开水最佳饮品饮白开水不仅能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，其它饮料不宜代替白开水作为人的主要饮用

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清肺食谱银耳雪梨羹的做法大全1214

一个月前发布来自大眼萌嘟宝女儿家会员 L1

食材：银耳一小朵、雪梨一个、冰糖一小把、枸杞十颗银耳雪梨羹的做法：1.银耳用温水完全泡发开，剪去蒂，撕成小朵。2.银耳放锅中，倒入足量冷水，烧开后转小火炖40分钟左右，至汤汁稍有粘稠（这个时间要根据银耳的实际情况来定，有的银耳很快就能

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最适合孕妇吃的15种食物1756

一个月前发布来自天生小仙女女儿家会员 L1

孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。1.麦片为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精

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5款婴儿营养米糊食谱3632

一个月前发布来自旧巷拥懒猫女儿家会员 L1

婴儿营养米糊食谱之蔬菜米糊材料：胡萝卜20克、小白菜10克、小油菜10克、婴儿米粉1小碗做法：1）小白菜和小油菜择洗干净、胡萝卜洗净，用打碎机分别打成碎末。2）蔬菜末一起放入沸水中焯3分钟熄火；然后捞出，滤去水分；放入研磨碗中，磨成泥

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