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一个月前发布来自呆♡萌小可爱女儿家会员 L1

让医生和心理学家们去争论产后忧郁究竟是怎么回事吧！我们需要换一种思维，找个理由来享受那淡蓝色的忧郁。但是，既然对产后忧郁有着各种各样的解释，这种解释又未尝不可呢？既然，先辈传给我们这种心理的小手段，那就让我们好好利用它吧。然而，这里有一个缺陷：一下

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宝宝营养不良如何调理4305

一个月前发布来自林间有新绿女儿家会员 L1

营养不良食谱-香菇粥原料：小米50克，鲜香菇50克。做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。用法：每日服3次，持续服用有效。食物相克：小米忌与杏仁同食。营养不良食谱-猪排炖萝卜原料：白萝卜500克，猪排骨（大排）250克，盐3

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消除妊娠纹产品该如何选择864

一个月前发布来自暖夏清风女儿家会员 L1

第一、安全可靠妊娠纹可以去掉吗?安全可靠的产品就能做到。对于女性来说，无论是减肥还是去妊娠纹，任何产品都要安全可靠才行。尤其是可靠性，对于宝妈来说是非常重要的。一不小心伤害到自己和孩子，那真的是没地方哭。而安全的产品必然是经过国家相关部门检验的，合

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开肩开髋，来试一试这几个拉伸动作！坚持每天练习，效果很好哦！294

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

人的身体最大的两个关节就是髋部和肩膀，如果这两个关节紧张，整个身体的柔韧性都会收到影响。坚持在每天进行肩膀和髋部的拉伸，就能够保持肩髋关节的灵活性。第一个，...

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夏季给宝宝添加辅食要注意五点1526

一个月前发布来自撒娇小小怪女儿家会员 L1

①食品卫生非常重要：夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿吃的蔬菜和水果一定要新鲜，不要吃剩菜剩饭。②勤给孩子喂水：婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天气温高，出汗多，孩子对水分的需要量明显

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这是7个非常简单的，可以加强手腕的瑜伽动作，如果你在练习瑜伽的时303

一个月前发布来自镜中花水中月女儿家会员 L1

你在练习支撑类体式瑜伽时，总是觉得手腕有疼痛感吗？这是因为这两点原因:原因1、核心力量薄弱斜板式练习时，因为核心力量不足，而导致塌腰，还会造成肩膀，手腕代偿...

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77年大龄宝妈备孕二胎好孕备孕经验分享4364

一个月前发布来自清新小少女女儿家会员 L1

自从国家二胎政策放开后就心动了，虽然已是77年的大龄。由于老公应酬多，就喝的多，所以首先劝说老公戒酒。从16年1月份开始正式备孕，由于之前大宝是结婚当月稀里糊涂就有了，一点经验也没有，以为不避孕就会有孩子，结果前三个月完全是瞎忙，弄的筋疲力尽，大姨

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春季想要宝宝长高千万别走进这4个误区2806

一个月前发布来自薄暮知秋女儿家会员 L1

误区一、早早就把宝宝叫醒许多爸爸妈妈都是上班一族，由于担心路上的安全问题不放心让宝宝独自出门。为了让学龄前的宝宝能准时安全地上学，父母也要自己亲自带他们入校门，而父母自己这边还得准时上班不迟到，就要委屈宝宝早早起床，常常导致宝宝睡眠不足。宝宝睡

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给宝宝穿羽绒服好吗这个年龄段最好不要987

一个月前发布来自迷人小梨涡女儿家会员 L1

冬天寒冷，大人都冷得瑟瑟发抖，小宝宝身体免疫力弱，家长们为了不让小宝宝们受寒感冒，都非常注重做好小宝宝的保暖工作，而此时，羽绒服似乎成了宝宝御寒保暖的不错之选。然而，小宝宝穿羽绒服真的好吗？为什么小宝宝不宜穿羽绒服？1、易产生过敏反应我们都

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儿童如何克服自卑心理3868

一个月前发布来自家有╯ε兒女女儿家会员 L1

很多孩子因为各方面的原因都存在有自卑心理，因此儿童如何克服自卑心理就成为广大家长必须要了解的问题。自卑并不是天生的，家长除了要了解儿童如何克服自卑心理之外，同时还需要帮助孩子建立起自信心。从主观上说，自卑心理是在后天由于自我评价不当而逐渐形成的，而

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备孕期要吃叶酸来看看吃叶酸的最佳时间1870

一个月前发布来自调皮淘气小萌宝女儿家会员 L1

说起叶酸，相信很多在备孕的女人比较熟悉，一般来说在怀孕前和怀孕后去医院检查的时候医生都会建议你吃叶酸，那么叶酸究竟是什么呢？其实叶酸就是维生素B9，听到维生素这个名词大家是不是比较熟悉了？维生素是我们人体日常所需的营养物质，那么为什么女人在怀孕前医生还

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改善过敏体质提高宝宝免疫力这样做1223

一个月前发布来自温柔可爱正能量女儿家会员 L1

有资料表明，目前全球有22%～25%的人患有过敏性疾病，儿童占其中很大的比例。常见的儿童过敏性疾病有过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘、湿疹等。小宝宝的免疫系统发育还不成熟，食物、粉尘、花粉等因素很容易会引发宝宝的过敏症状。宝宝的过敏体质可以怎么改善?应该怎样帮

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为何孩子会挑食看看这7点你就明白了2431

一个月前发布来自空叹花语意女儿家会员 L1

很多的家长都说自己孩子的年龄与体重不成正比，与年龄相当的孩子比体重往往不达标，有的甚至相差甚远。这是怎么回事呢？最主要的还是与孩子挑食、偏食有很大的关系，那么有哪些原因可以引起孩子挑食呢？1、母亲的饮食习惯：现代科学研究证明，孕期母亲的饮食喜好通过

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宝宝预防流感要注意哪些2576

一个月前发布来自烟雨梦兮女儿家会员 L1

冬季是流感的高发季节，宝宝的抵抗力本身就弱，一不小心就惹上流感了，那么宝宝如何预防流感呢？预防流感要注意什么？宝宝预防流感时要注意哪些1、要多喝水，不仅是为了补充体内的水分，更是为了保持呼吸道黏膜的湿润，不断冲洗掉黏附在呼吸道上的黏液和细菌，减

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初秋宝宝不着凉的5个穿衣指南2123

一个月前发布来自雨霖蝶恋花女儿家会员 L1

走过了炎热的夏季，秋天的脚步渐渐靠近，处于变换季节之时，气流多变，虽说是凉爽了，气压也不再那么低，空气没有那么闷热，凉意也多了起来。但是一场大雨的到来，宝宝又马上啊啾地打起喷嚏来了。夏末转初秋，天气变化异常，忽冷忽热的，在这衣服穿多了会热，穿少了会凉的

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教你培养出真正的“贵族女”999

一个月前发布来自海棠未雨女儿家会员 L1

这是个让家长们向来置辩不休且时辩时新的话题，民间一直就有“穷养儿富养女”的说法。且不说前阵一则“80后父亲奉行女儿要富养，陪4岁女儿7天花3万元”的新闻再次引发坊间热议，就连轮番热播的影视剧也在传递着这类育儿心经，《蜗居》里“小三”她妈痛心疾首之余得出

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宝宝老打嗝怎么办？六个方法推荐1801

一个月前发布来自昔墨如雪女儿家会员 L1

相信每一位妈妈都有过孩子喝完奶打嗝不止的经历，其实打嗝不是大问题，但孩子总是不舒服，妈妈看了也难过，我们之前提到过造成宝宝打嗝的3大原因，若要解决宝宝打嗝，办法其实很简单。打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，没必要过分担心。人的成长需要一个过程，

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孕前吃什么食物可以排毒4327

一个月前发布来自野荷的香馥女儿家会员 L1

夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒酒、远离各种烟尘及有害物质，为健康受孕做好准备。同时对于体内已存在的各种毒素，也不必太过恐慌，在日常生活中把健康饮食放在首位，多吃可以清除毒素的食品，并加强身体的锻炼。现介绍下列几类食品，可以帮助排出

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备孕须知孕前服用这些药物会致不孕2038

一个月前发布来自少女山的月亮女儿家会员 L1

不孕不育由很多原因引起，可以是女性方面的原因，也可是男性方面的原因，还可是男女双方的原因共同导致。使用某些药物也会引起不孕，由药物的副作用引起的不孕称为药源性不孕症。据统计，由药物引起的不孕占不孕症患者的4%～6%。能引起不孕的常见药物如下。一、孕

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健脑食谱：美味鲑鱼汤2726

一个月前发布来自仙女有只猫女儿家会员 L1

材料：1.鲑鱼肉120克，2.豆腐50克，3.紫菜适量，4.葱花适量，5.姜丝适量，6.盐适量，7.胡椒适量制作方法：1.将鲑鱼切成块状，汤锅内加水煮开，放入切好的鲑鱼块，烫好后捞出备用。2.将捞起的鲑鱼块放入锅中，加入紫菜、豆腐、姜丝

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凉拌木耳的做法1792

一个月前发布来自奶茶伴饭女儿家会员 L1

主料：黑木耳适量辅料：香菜适量红辣椒适量葱适量姜适量蒜适量白芝麻适量调料：生抽适量盐适量香醋适量糖适量鸡粉适量调味：葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉凉拌木耳的做法：1、材料：黑木耳、香菜、红辣椒2、香葱

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红枣绿豆蒸排骨1003

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对于家里挑食而导致营养跟不上的小朋友来说，这道红枣绿豆蒸排骨是个不错的选择，特别适合3至6岁的小朋友使用，妈妈们不妨试一试。主料：排骨350克,红枣50克,绿豆50克;辅料：清水1200克;调料：盐5克,鸡

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莴苣子粥的功效3476

一个月前发布来自抱着づ清醒睡女儿家会员 L1

［材料］：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。［做法］：将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。［功效］：莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳

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如何护理新生儿的眼睛2745

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新生儿出生后，医生会向他的眼睛滴入特殊的眼药水，以免发生感染。有时这种眼药水会有轻微的刺激，但是在3天之内就会自行消失。有时新生儿的眼睑会因为分娩时作用在面部的压力而有一些浮肿。在家为新生儿洗澡时一定要注意保持新生儿眼睛的清洁。用一块干净的面巾从靠

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胡萝卜瘦肉粥4248

一个月前发布来自じ☆ve萌爱灬女儿家会员 L1

食物原料：大米适量、瘦肉1勺、胡萝卜末1勺、洋葱末1勺、马铃薯3勺、芹菜末1勺、水1碗、盐少许制作方法：1、将大米煮成粥。2、将胡萝卜、洋葱、马铃薯、芹菜洗净切成末，煮5

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破水的症状出现孕妈妈该如何处理4902

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在正常情况下是胎儿进入产道时才开始破水的，如果在家里就出现破水的症状的话，那么就要一般是称之为羊水早破，准妈妈们一定要注意及时入院。破水的症状破水的症状一般就是，孕妈妈你会感觉到阴道会有液体流出，刚开始会比较大量的流水，到了后面是变成慢慢的渗出

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拜拜肉多？那就练习这几个瑜伽动作！283

一个月前发布来自江晚正愁余女儿家会员 L1

每个初学瑜伽者而言，最初都是带着目的去学习瑜伽的，比如说为了瘦身，减掉拜拜肉等等，假如你是一名瑜伽老师，在上课时，总会有学员问你这些问题。特别是在夏天，爱美...

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产后性生活让他欲罢不能的妙招2992

一个月前发布来自凡尘红梦女儿家会员 L1

改善产后性生活的实用窍门1、使用润滑液如果你的会阴部位很敏感，使用润滑剂很有帮助，也对很多妈妈在这一时期经历的阴道干涩有缓解作用。2、别着急做爱你第一次觉得有“性趣”的时候，不一定就要做爱。一开始可以考虑只是拥抱，这也许更容易做到，然后

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家庭自制冰淇淋的做法4366

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家庭自制冰淇淋的做法一材料：牛奶300克、淡奶油1200克、樱桃适量、鸡蛋黄4个、玉米淀粉3克、芒果200克、桑葚100克、木瓜100克

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串串香的做法大全2373

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随着时代的变迁，川菜、川酒包括川戏等都早以走出四川，进入全国各个地方，人们早以习惯和喜欢上了川菜川味，其中，麻辣烫更是以独特的魅力和鲜明的特色遍布于全国众多城市，可以说只要有人的地方就有麻辣烫的存在，甚至在一定程度上，麻辣烫已成为四川味道的代表。种

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如何教会宝宝玩耍3628

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我们早就知道“智商”、“情商”，其实，对孩子们来说，还有“玩商”，也就是孩子对玩耍的参与及收获。玩耍和玩具为儿童打开知识的大门。儿童通过玩耍来探索世界，这是他们身上天然存在的学习驱动力。父母要学会鼓励孩子聪明、巧妙、愉快地玩，发展孩子的“玩商”，这

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夏天如何正确坐月子2071

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夏天如何坐月子1、保持室内空气流通我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气，必要时白天也要注意开启门窗，让室内外空气进行交换。产妇休息的房子，应尽量选朝南的、

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决定孩子智力高低的因素4234

一个月前发布来自柠ミ萌啵啵女儿家会员 L1

第一个变量是母亲精神健康状况。如母亲被两次以上诊断为有情感障碍的，则为高危因素，她的孩子易发生智力障碍。因此，保护母亲情感的稳定和平衡是极为重要的。第二个变量是母亲是否抑郁。智商高的儿童，他们的母亲75%无忧郁；低智商儿童的母亲有忧郁者占25%以上

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